孕期葡萄糖耐量试验：别害怕，我们来聊聊这个！

您怀孕大约24周或28周了吗？如果是，您的医生可能会建议您做一次血糖检查。很多准妈妈听到这个消息都会感到有些害怕和焦虑，脑海中会浮现出“我会得糖尿病吗？”、“这个检查难吗？”、“会对宝宝有影响吗？”之类的问题。但其实完全不必担心。这是孕期一项非常常见的检查。今天我们就来用简单易懂的方式为您解答所有疑问。

为什么血糖测试如此重要？

怀孕期间，我们体内的激素水平会发生很大变化。由于这些变化，有时身体难以控制血液中的糖分（葡萄糖）含量，导致血糖水平过高。这种情况被称为妊娠期糖尿病。

这是一种常见疾病，大约10%的孕妇会患上此病。但是，如果未能得到正确的诊断和治疗，可能会对您和宝宝都造成健康问题。因此，进行血糖测试是为了及早发现这种疾病。

这些测试有两种类型。

医生建议你做的血糖测试可能实际上包含两个步骤。并非每个人都需要进行到第二步。

1.第一次测试（葡萄糖耐量试验）：这是一种筛查测试，目的是确定您是否存在患妊娠糖尿病的风险。

2.第二次检查（口服葡萄糖耐量试验 - OGTT）：只有第一次检查结果异常时才会进行第二次检查。第二次检查用于确诊是否患有妊娠糖尿病。

简而言之，如果第一件事引起了人们的怀疑，那么第二件事就证实了这种怀疑。

这项测试通常在什么时候进行？

第一次血糖测试通常在怀孕24至28周之间进行。但是，如果您有以下任何风险因素，医生可能会建议您提前进行这项测试。

• 如果您在之前的妊娠期患有糖尿病。
• 如果您的家人（母亲、父亲、兄弟姐妹）中有人患有糖尿病。
• 如果您超重（肥胖）。
• 如果您超过 35 岁。
• 如果你患有高血压。
• 如果您患有其他疾病，例如多囊卵巢综合征（PCOS）。
• 如果例行检查发现你的尿液中含有糖分。

如何准备考试以及如何参加考试？

准备这两项考试的方法略有不同。

第一次测试（一小时测试）

这不需要太多准备。您可以正常饮食。但是，医生通常建议在检查前一天早上不要吃太多甜食（例如蛋糕、甜甜圈、含糖饮料），因为这可能会影响检查结果。

操作方法：

1. 当你到达实验室时，你会得到一杯含有50克葡萄糖的甜饮料（葡萄糖饮）。你必须在5分钟内快速喝完。

2. 喝下它一小时后，将从你手臂的静脉中抽取少量血液。

3. 在这一小时内，你不能吃任何东西或喝任何东西。可以喝少量水。

第二次也是最重要的测试（三小时口服葡萄糖耐量试验）

只有当第一次检测结果异常时才会进行第二次检测。这需要充分的准备。

准备方法：

• 你应该严格遵照医嘱。
• 通常情况下，医生会要求你在检查前禁食 8-12 小时。这意味着从晚上 10 点到第二天早上检查结束，你不能吃任何东西或喝任何东西。可以喝少量水。
• 最好在清晨进行这项测试。

操作方法：

1. 当你去实验室时，他们会先抽取血样检查你的空腹血糖水平。

2. 然后，你会得到一杯含有 100 克葡萄糖的甜饮料。

3. 饮用后1小时、2小时和3小时分别再次采集血样。也就是说，总共要采集4份血样。

4. 你必须在实验室待三个小时。所以如果你带本书之类的东西，就不会觉得无聊了。这段时间你也不能吃东西，但可以喝点水。

有些人喝了这种含糖液体后可能会感到有点恶心或头晕，但这很正常。

如何理解这些结果？

医生会在你拿到结果时向你解释结果，但了解正常值是多少也很有帮助。

如果在三小时的测试中，其中两项或两项以上数值高于正常值，医生将确诊您患有妊娠糖尿病。

如果被告知患有糖尿病，你会怎么做？

别担心，这种情况是可以控制的。您的医生会帮助您。通常，您需要：

• 饮食控制：你需要减少甜食和淀粉类食物的摄入，并养成均衡饮食的习惯。
• 运动：您可以根据医生的建议，进行一些适合您的简单运动。
• 定期检查血糖水平：您将获得一个小型设备（血糖仪），以便您在家中检查血糖水平。
• 药物治疗：有时，如果仅靠饮食和运动不足以控制血糖，则可能需要注射胰岛素。

如果不进行这项测试会怎样？

您有权拒绝这项检查，但医生完全不建议您进行这项检查。因为如果妊娠期糖尿病得不到控制，可能会对您和您的宝宝造成一定的风险。

• 您可能面临的风险：高血压（先兆子痫）、剖腹产风险增加。
• 对婴儿的风险：体重过度增加、出生时血糖过低（低血糖症）以及将来患糖尿病的风险增加。

因此，请理解，这是一项关乎您和您未出生宝宝安全的重要检查。