你知道你1-3个月大的宝宝是如何和你“说话”的吗（婴儿沟通）？

随着宝宝逐渐走出新生儿阶段，你和宝宝之间美好的“对话”也开始了。你们开始通过欢笑和声音进行交流。随着宝宝变得越来越爱玩、越来越好奇，他开始发展出自己独特的个性。这难道不是一个非常甜蜜的时光吗？

小朋友们，你们怎么跟我们说话呢？

虽然婴儿不会像我们一样用语言说话，但他们会用自己的方式与我们交流。让我们看看他们是如何做到的。

哭泣——这是他们的主要语言！

在婴儿早期阶段，哭是他们主要的沟通方式。他们会在需要什么东西、饿了、困了、感到不舒服（比如尿布湿了或者热了）的时候哭。有时候，当这个世界的一切，比如噪音、光线等等，都让他们感到难以承受时，他们也会哭，也就是说，他们“不知所措”。想想看，一个小小的婴儿同时要经历多少新鲜事物！所以，这样的哭闹是正常的。作为母亲，过一段时间后，你就能通过宝宝的哭声来判断他/她哪里不舒服了。

他们对你的声音和笑容的反应

当你说话时，宝宝会转头看着你，盯着你看一会儿，然后安静下来，也许会微笑，或者只是张开双臂双腿，高兴地站在那里。当你微笑时，宝宝更有可能对你微笑。这难道不是一种美好的体验吗？当你看到那小小的笑容时，你会忘记整个世界，对吗？

“咕咕”的声音，“咕噜咕噜”的声音……他们自己说的话！

宝宝们正慢慢发现自己可以发出声音。当你看着他们的时候，你的家就像一台小小的机器，发出“咕咕”、“咕噜咕噜”以及各种各样的声音！他们会用各种各样的声音和你“说话”。有些宝宝甚至在这个阶段就开始发出元音，比如“啊啊”、“呜呜”、“哦哦”。这是他们学习语言的第一步。

那么，作为母亲，我应该怎么做？

有很多方法可以帮助孩子进一步发展沟通能力。这些都是非常简单且充满爱意的做法。

• 多跟宝宝说话，多陪他玩。宝宝喜欢你的声音。所以在最初的几个月里，多跟宝宝说话，给他读书（图画书也行，宝宝喜欢你朗读的节奏和语调的变化），唱歌，发出“咕咕”的声音。对宝宝发出的声音和笑声要感兴趣地回应。你可以说：“看，我的宝宝在笑！”“你在跟妈妈说什么呢？”当你跟宝宝说话、唱歌、读书时，你不仅仅是在陪伴他。每一个字、每一个声音、每一次笑声都有助于宝宝的大脑发育。即使他们当时还不懂这些词的意思，他们也能学会识别语言的节奏、音调和语调的变化。这为他们日后能流利地说话和理解别人说话打下了良好的基础。

• 告诉宝宝他/她正在看什么、正在做什么，以及你在做什么。触摸或把熟悉的物品递给宝宝时，说出它们的名称。比如，“看这个红球”、“妈妈现在要给宝宝冲奶粉了”、“看，我的儿子/女儿，窗台上停着一只漂亮的鸟儿”。这有助于宝宝将词语和物体联系起来。

• 和宝宝“说话”。如果宝宝发出声音，就回应一下，然后等待他的反应。例如，如果宝宝发出“汪汪”一声，就说“汪汪”，然后等一会儿。也许他会发出另一个声音。这样，你就在教宝宝一些关于语调、节奏和轮流说话的重要技巧。这也能让宝宝明白，他很重要，值得被倾听。当宝宝“说话”时，不要打断他，也不要移开视线。让他知道你很感兴趣，并且他可以信任你。

• 要学会解读宝宝的“肢体语言”。有时，他们会通过手臂的动作、表情或眼神来告诉你他们想要什么以及他们的感受。理解这些“非语言信号”也有助于增进你和宝宝之间的亲密关系。

• 要明白，宝宝有时候需要安静。有时宝宝不想说话或发出声音。他们可能被周围的事物、声音和光线刺激得太多，需要休息一下。这时，宝宝可能会把目光移开，闭上眼睛，或者只是烦躁地哭闹。如果出现这种情况，就让宝宝休息一会儿，如果他/她想，就抱抱他/她。不要总是鼓励他/她玩耍。

你的面部表情对宝宝也很重要！

宝宝喜欢看你的脸，就像喜欢听你的声音一样。他们会观察你微笑、惊讶、充满爱意地看着他们时的表情。这是他们理解情绪、学习沟通的另一种方式。所以，当你和宝宝说话、摇晃他的时候，别忘了用充满爱意的眼神看着他，给他一个灿烂的笑容。你的脸就是他的第一本“书”！

我的宝宝哭闹太多了吗？我们来了解一下婴儿肠绞痛。

大多数婴儿每天都会在同一时间出现“烦躁期”，通常是在晚上。这是正常的。但有时这种哭闹可能会更剧烈一些。

虽然所有新生儿哭闹都是正常的，但如果一个健康的婴儿每天哭闹超过 3 小时，每周哭闹超过 3 天，或者连续哭闹至少 3 周，我们就称这种情况为“（肠绞痛）”。准确地说，这也被称为“三法则”。患有肠绞痛的婴儿很难安抚。他们哭闹时，脸可能会涨红，双腿会蜷缩到肚子上。

这可能会让父母双方都非常焦虑和疲惫。但好消息是，大多数婴儿在3到4个月大的时候，这种情况就会自行消退。所以，这通常是暂时的。但是，如果您对宝宝的哭闹感到非常怀疑，或者认为他还有其他问题，最好还是去看医生。

我应该什么时候去看医生？

如果您对宝宝的沟通能力或听力有任何疑问或担忧，一定要咨询您的家庭医生或儿科医生。这是最好的做法。消除母亲心中的疑虑非常重要。

大约在3个月大的时候，很多婴儿开始做这些事情：

• 对巨响有反应（例如，开始哭泣、停止哭泣、看向声音传来的方向）。
• 除了哭声之外，还会发出其他声音（如咕咕声、咕噜声、笑声）。
• 当你和它说话时，它会看着你微笑。
• 当你对他们微笑时，他们也会对你微笑。

但最重要的是要记住，“正常”的范围很广。这意味着有些宝宝会早一点做这些事，而有些宝宝则会晚一点做。每个宝宝都是独一无二的。你的宝宝可能不会像你朋友的宝宝一样，在同样的年龄做这些事。所以不要过度担心，也不要和别人比较。但是，如果你仍然有疑问，最好咨询一下医生。

那么，从我们讨论的内容中，我们需要记住哪些事情呢？

与1-3个月大的宝宝相处的每一秒都弥足珍贵。试着去理解他们通过哭声、笑声和咿呀学语想要表达的意思。

你温柔的声音、你的微笑、你的抚摸，对婴儿来说都是最美好的事物。这对他们沟通能力的提升是最大的助力。

• 多跟宝宝说话，唱歌，一起笑。你的回应对他们来说非常重要。让他们知道他们并不孤单。
• 通过模仿宝宝发出的声音来开启“对话”。这将有助于他们学习语言和沟通方面的知识。
• 如果宝宝需要休息，就让他们休息。你不必一直陪他们玩。要理解他们的信号。
• 如果您怀疑宝宝患有肠绞痛等疾病，或者对宝宝的发育有任何疑虑，请立即就医。
• 记住，每个宝宝都是独一无二的。不要和其他宝宝比较。你的宝宝会按照自己的节奏学习。

当你像这样充满爱心和细心时，你就能亲眼见证你的宝宝慢慢开始用美好的方式与世界交流！这真是一段神奇的旅程。

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