你的喉咙能排出黏液吗？让我们来了解一下“鼻后滴漏”吧！

你是否有时感觉喉咙后部有东西要漏出来，或者喉咙发痒？也许你经常喉咙痛，或者咳嗽。我们称这种情况为“鼻后滴漏”。虽然有点烦人，但通常并不严重。今天我们就来详细了解一下。

什么是“鼻后滴漏”？

简单来说，鼻后滴漏是指鼻腔和咽喉分泌的黏液比正常情况多，并顺着咽喉后部流下来。想想看，我们鼻腔内的小腺体一直在分泌黏液，这非常正常。事实上，我们身体每天大约会产生一到两升的黏液。

你现在可能在想，“哇，这么多黏液？” 是的，但它起着重要作用：

• 它有助于保持鼻腔内部湿润清洁。
• 你使你呼吸的空气湿润。
• 它有助于捕捉呼吸时进入肺部的灰尘和细菌，并将它们排出体外。
• 这种黏液还有助于抵抗感染。

正常情况下，我们会吞咽这些鼻涕，它会与唾液混合，顺着喉咙流下去，所以我们根本不会注意到它。然而，当鼻涕量增多或鼻涕变稠时，就会感觉它好像要从喉咙后部流出来。这就是所谓的“鼻后滴漏”。

你也有鼻后滴漏吗？症状是什么？

鼻后滴漏会使喉咙感觉疼痛，就像得了咽喉炎一样。扁桃体和喉咙里的其他组织也可能肿胀，这会引起不适。有些人可能还会感觉喉咙里有异物感。以下是一些可能出现的其他症状：

• 喉咙里总有黏液感。
• 频繁吞咽。
• 喉咙发出嘶哑的声音，或者声音发生变化（声音嘶哑）。
• 总是感觉想清嗓子。
• 口臭（口气）。
• 夜间咳嗽尤为严重。
• 有时，过多的粘液会进入胃部，引起恶心和呕吐。

最重要的是，如果这种粘液堵塞在连接耳朵、鼻子和喉咙的咽鼓管中，就会引起耳部感染和耳痛。

为什么会出现“鼻后滴漏”？其原因是什么？

鼻后滴漏的成因有很多。很多人出现这种情况的主要原因是过敏。我们称之为“过敏性鼻后滴漏”。

另一个原因是鼻中隔偏曲。如果鼻中隔（连接两个鼻孔的软骨）发生偏曲，就会出现一侧鼻孔比另一侧小的情况。这会导致鼻涕积聚且无法正常排出，从而引起鼻后滴漏。

此外，可能还有其他几个原因：

• 病毒感染，例如感冒和流感。
• 细菌感染。
• 鼻窦感染，也就是“鼻窦炎”。
• 寒冷的天气、多变的天气和干燥的空气。
• 明亮的光线。
• 辛辣食物。
• 怀孕。
• 某些药物，例如避孕药和降血压药。
• 随着年龄增长，这种情况也可能出现。
• 长期酸反流病，也称为 GERD（胃食管反流病）。

这是传染病吗？

鼻后滴漏本身并不具有传染性。但是，它可能是由某种传染性疾病引起的。例如，如果您因普通感冒等病毒感染而出现鼻后滴漏，则可能会将病毒传染给他人。

医生如何才能确定你是否患有“鼻后滴漏”？

看医生时，医生会检查你的耳朵、鼻子和喉咙。他们也可能使用一种叫做内窥镜的特殊摄像头来观察你的鼻腔和喉咙内部。这项检查叫做鼻内窥镜检查。有时，医生可能还会拍X光片。

治疗鼻后滴漏的方法有哪些？

鼻后滴漏有时难以彻底治愈。治疗方法取决于病因。

对于普通感冒和流感等疾病，饮用温热的液体（例如汤和茶）有助于稀释多余的黏液。除了多喝水之外，这些家庭疗法还有助于防止身体脱水。

其他治疗方案可能包括：

如果是由于过敏引起的：

如果您因过敏而出现鼻后滴漏，应尽可能避免接触过敏原。以下药物可能有助于缓解症状：

• 抗组胺药，例如氯雷他定-伪麻黄碱（例如开瑞坦®）。
• 减充血剂——减少粘液的药物。
• 色甘酸钠和类固醇鼻喷雾剂。
• 口服类固醇——用于严重病例。

此外，过敏针或舌下滴剂（免疫疗法）可以很好地缓解这种症状。

如果鼻骨偏斜（鼻中隔偏曲）：

如果您患有鼻中隔偏曲，可能需要接受鼻中隔成形术来永久治愈鼻后滴漏。该手术可以矫正偏曲的鼻壁，使呼吸更加顺畅。

如果是由细菌感染引起的：

如果鼻后滴漏是由细菌感染引起的，医生可能会开具以下药物：

• 抗生素。
• 鼻腔喷雾剂。
• 例如，减充血剂，如伪麻黄碱（如速达菲®）。
• 使用鼻腔盐水冲洗器和洗鼻壶等工具。

如果鼻后滴漏的病因是慢性鼻窦炎，医生可能会建议进行鼻窦手术。这种手术可以疏通阻塞的鼻窦腔。

如果是由胃食管反流病（GERD）引起的：

由胃食管反流病（GERD）引起的鼻后滴漏可导致以下后果：

• 睡前至少三小时避免进食或饮水。
• 睡觉时，头部要比身体高出约 6 到 8 英寸。
• 如果你超重，就减肥。
• 停止摄入咖啡因和酒精。
• 服用抗酸剂（如 TUMS®）或抑酸剂（如 Pepcid AC®）。

如何预防鼻后滴漏？

预防鼻后滴漏的方法之一是尽量减少接触过敏原。以下方法有助于预防这种情况：

• 每天服用抗过敏药（遵医嘱）。
• 保持家居清洁无尘。
• 使用枕套和床垫套来防止尘螨滋生。
• 定期更换暖通空调系统中的过滤器。
• 在户外活动后，睡前先洗个澡。

患上“鼻后滴漏”时应该注意些什么？我们应该如何护理自己？

鼻后滴漏是一种非常常见的症​​状，其病因有很多。虽然通常并不严重，但可能会让人感到有些不适。大多数情况下，可以通过非处方药和简单的家庭疗法进行治疗。

但是，如果您持续出现鼻后滴漏，或者伴有其他症状，则务必去看医生。您可能患有细菌感染或其他需要治疗的疾病。

你可以在家做以下几件事：

你需要多喝水来稀释黏液。

• 多喝水。
• 减少含咖啡因饮料（茶、咖啡）的摄入。
• 如果可能，请避免服用利尿剂（从体内排出水分的药物）（遵医嘱）。

您也可以使用祛痰药，例如愈创甘油醚（Mucinex®）。这些药物可以稀释鼻涕。用生理盐水冲洗鼻子有助于减少鼻涕量。生理盐水鼻喷剂可以帮助保持鼻腔湿润。

我们应该什么时候去看医生？

如果您尝试过各种方法来治疗鼻后滴漏但效果不佳，请务必去看医生。您可能患有细菌感染，需要使用抗生素治疗。细菌感染的症状可能包括：

• 发烧。
• 喘息。
• 有异味的鼻涕。

应该向医生询问哪些重要问题？

看医生时，别忘了问这些问题：

• 为什么我会有鼻后滴漏？
• 我应该注意哪些症状变化？
• 这种疾病可能引发哪些严重并发症？

所以，最后要传达的信息是：

鼻后滴漏虽然有点烦人，但通常无害。大多数情况下，可以用简单的家庭疗法和非处方药来缓解。但是，如果出现其他症状，或者鼻后滴漏持续两周左右仍未消失，就应该去看医生。医生可以判断您是否患有需要额外药物或其他治疗的疾病。所以，不必惊慌，但保持警惕很重要！

鼻后滴漏、痰液、咽喉黏液、咳嗽、过敏、鼻窦炎、鼻部疾病