阴道干涩吗？疼痛吗？我们来聊聊这种不适（阴道干涩）。

阴道干涩是许多女性难以启齿的问题，但它对她们的生活影响巨大。今天，我们将坦诚地探讨这种不适感，它不仅在性交时会感到不适，甚至在站立、坐着、走路或穿内衣时也会感到不适。不要以为只有你才会遇到这种情况，这是一种非常常见的现象。所以，没有必要感到害怕或羞耻。

什么是阴道干涩？

简单来说，要理解这一点，我们首先需要了解阴道的正常运作方式。健康的阴道壁始终保持湿润，充满一层稀薄、湿润且略带弹性的液体，很像我们口腔中的唾液。这种天然的润滑液，正是维持阴道组织健康和舒适的关键所在。

但当出现阴道干涩时，阴道组织会变得干燥、变薄并失去水分。这会导致该区域不适和疼痛，尤其是在性交过程中。

为什么会发生这种情况？其原因是什么？

造成这种情况的主要原因和最常见原因是体内雌激素水平下降。雌激素是女性体内非常重要的激素。这种激素有助于保持阴道壁的健康、增厚和湿润。

随着年龄增长，尤其是在更年期期间和之后，雌激素水平会自然下降。这是阴道干涩的主要原因。医学上，我们称这种情况为阴道萎缩。

但不仅仅是更年期，还有许多其他原因会影响这种情况。

这种疾病有哪些症状？

阴道干涩的主要症状是疼痛和不适，但也可能出现其他一些症状。

• 炎症和瘙痒：阴道及周围区域（外阴）出现灼烧感或瘙痒感。
• 性交后少量出血：干燥、薄弱的阴道壁在性交过程中可能会因摩擦而受到轻微损伤，即使是轻微的划伤也可能导致出血。
• 频繁的尿路感染（UTI）或酵母菌感染：阴道的天然防御系统被削弱，使其更容易受到感染。
• 尿频。
• 性欲减退：疼痛会导致对性的恐惧和厌恶。
• 阴道疼痛（酸痛）。

医生如何诊断这种疾病？

不要不好意思谈论这件事。去看医生时，他会问你几个问题，如有必要，还会做一个简单的检查来诊断你的病情。

• 谈论你的症状：医生会询问你的症状、你正在服用的药物以及你的健康史。
• 盆腔检查：这项检查包括检查阴道内部。医生可以检查阴道壁是否变薄、发红或干燥。
• 血液检查：可能需要进行血液检查，以确定是否是激素水平变化或其他疾病导致了这种情况。
• 阴道分泌物检查：有时会对阴道分泌物样本进行检测，以确认是否存在感染。

有哪些治疗方法？

好消息是，有很多安全有效的治疗方法可以治疗这种疾病。这些治疗方法可以分为两大类。

处方治疗

这些药物通过补充雌激素或类似激素来发挥作用。它们必须凭医生处方才能服用。

• 低剂量雌激素：这类药物有乳膏、片剂或阴道环三种剂型。由于直接置于阴道内，激素扩散到身体其他部位的可能性较小。乳膏和片剂通常建议最初每天使用，之后改为每周一次。阴道环可在阴道内放置长达3个月。
• 奥斯佩米芬（奥斯芬）：这是一种口服药片，其作用类似于体内的雌激素，可减轻性交疼痛。
• 脱氢表雄酮（DHEA）：这也是一种阴道栓剂。它也用于治疗更年期引起的性交疼痛。

非处方药（OTC）

这些药物无需医生处方即可在药店或超市购买。这里需要注意的是，有两种类型。

1.阴道保湿剂：类似于面部保湿霜。它们不适用于性交前使用。每隔几天涂抹于阴道内，以帮助保持水分并维持组织健康。（例如：Replens™、Luvena®）

2.阴道润滑剂：在性交前使用。其目的是减少性交过程中的摩擦和疼痛。阴道润滑剂有多种类型：水基、硅基和油基。（例如：Astroglide®、KY® Jelly）

有没有什么在家就能做的自然疗法？

• 多喝水：保持身体水分充足有助于整体健康和组织水分。
• 天然油脂：椰子油和橄榄油等天然油脂可以用作性交前的外部润滑剂。但请记住一点非常重要：使用油基润滑剂会损坏避孕套。因此，如果您使用避孕套来避孕，最好使用水基润滑剂。
• 前戏：在性爱前留出足够的时间让双方都兴奋起来。这有助于增加自然润滑液的分泌。请与伴侣坦诚沟通这一点。

我应该去看医生吗？

这通常不是严重疾病的征兆。但是，如果它影响到您的生活，您一定要就医。如果出现以下任何情况，您都应该去看医生：

• 如果这种不适影响了您的日常生活。
• 如果它影响到你的性生活或与伴侣的关系。
• 如果从药房获得的药物没有帮助。
• 如果您出现异常或大量阴道出血。