你也有記不住新事物的困擾嗎？我們來聊聊順行性失憶症吧！

你有沒有想過，如果連不久前發生的事都記不起來會是什麼感覺？或者，如果你遇到一個新朋友，卻想不起他是誰，也想不起他之前聊了什麼？這就是我們今天要討論的記憶障礙──順行性失憶症。雖然這是一種罕見的自發性疾病，但了解它仍然很重要。

什麼是順行性遺忘症？

簡單來說，順行性遺忘症是指無法記住任何新事物或形成新記憶的疾病。可以把它想像成大腦中負責儲存新資訊的部分出了問題。在一些嚴重的情況下，你可能無法學習或記住任何新事物。但大多數情況下，這種疾病是暫時的，可能只會持續幾個小時，之後你的記憶力就會恢復正常。

順行性失憶症和逆行性失憶症有什麼不同？

這兩種都是記憶喪失的類型，就像一枚硬幣的兩面。

• 順行性遺忘症：這是一種無法形成新記憶的疾病。它源自於拉丁文“ante”，意為“之前”。這意味著患有這種疾病的人無法記住已經發生的事件。
• （逆行性失憶症）：這是指你會忘記已經儲存在記憶中的舊事物。它源自於拉丁文“retro”，意思是“向後”。這意味著已經儲存的記憶會失去。

雖然這兩種記憶喪失可能單獨發生，但有時也會同時發生。例如，患有癡呆症的人可能既難以記住舊事，也難以記住新事。

誰受這種情況的影響最大？

順行性遺忘症可影響任何年齡的人，但最常見於腦外傷或腦部疾病患者。

順行性失憶症有多常見？

單純的前向性遺忘症較為罕見。它通常與逆行性遺忘症或其他腦部疾病同時發生。然而，這方面的準確統計數據很少，因此很難確切地說它有多常見。

這種疾病會如何影響我的身體，尤其是我的大腦？

要了解順行性遺忘如何影響大腦，你需要了解一些關於記憶運作的知識。我們的大腦以不同的方式儲存資訊。有些方式與時間有關。此外，大腦儲存資訊的方式也會根據資訊的類型而改變。記憶運作中兩個很重要的部分是（外顯記憶）和（內隱記憶） 。

• （顯性記憶）這些都是你可以隨時記住的事情。它們分為兩類：
• 語意記憶：這指的是你對某件事的記憶事實。例如，記得你上週末去公園散步了。
• （情景記憶）：這是指你記住特定事件的細節。例如，你記得當時的天氣如何，是否和認識的人說過話，或是否看過某種特定的鳥或花。

• 內隱記憶是指你知道某件事，但你不需要記得你是如何學會的。例如，如何繫鞋帶、如何騎自行車、如何游泳以及如何開車。

我們的大腦儲存內隱記憶的方式與儲存外顯記憶的方式截然不同。這就是為什麼有些人能夠形成內隱記憶，從而學習新事物。這通常是透過重複和特定的學習方法來實現的。

患有順行性遺忘症的人有哪些症狀？

患有順行性遺忘症的人無法形成新的記憶。這意味著他們會在短時間內忘記某些事情。有些人可能記得幾分鐘，有些人可能只記得幾秒鐘。以下是一些最常見的症狀：

• 暫時忘記某次談話或事件，導致他們反覆問同樣的問題，一再說同樣的話。
• 忘記新認識的人的名字和外表。
• 對時間、日期或時事感到困惑或迷失方向。
• 頭痛。
• 相關技能（如口語、寫作和閱讀）存在不足。

也可能出現其他症狀，但通常取決於導致你患上順行性失憶症的原因。

順行性遺忘症的病因是什麼？

這種情況的發生可能由多種原因造成。以下是一些最常見的原因：

• （阿茲海默症）
• 腦動脈瘤
• 腦腫瘤（良性或惡性）
• 腦缺氧引起的腦損傷（腦缺氧）
• （額顳葉失智症）
• 癲癇和癲癇和癲癇發作
• 某些藥物（尤其是某些安眠藥和麻醉劑－請參閱下文「麻醉」 ）
• 頭部損傷，例如腦震盪或創傷性腦損傷（TBI）
• 感染（例如，由單純皰疹病毒引起的腦炎等腦部發炎）
• 精神健康狀況或問題（見下文「分離性身分障礙」）
• 中風
• 毒素，例如一氧化碳中毒
• 短暫性全面遺忘症
• （韋尼克-科爾薩科夫症候群）

阿茲海默症、癡呆症和其他腦部退化性疾病

順行性失憶症是失智症的常見原因，例如阿茲海默症和額顳葉失智症。在這些疾病中，部分大腦功能逐漸減弱，導致記憶力喪失。患者難以記住舊事和新事。記憶問題通常是這些疾病的早期症狀，隨著病情發展，大腦更多區域死亡，記憶力下降的情況也會加劇。

麻醉

某些藥物會導致短期記憶喪失。這些藥物常用於誘導睡眠和麻醉，例如手術前麻醉。麻醉不僅能讓人進入深度睡眠，還能阻止你將經歷的一切轉化為記憶，進而導致遺忘。這種記憶阻斷的發生是因為即使在睡眠狀態下，你仍然能夠感受到事物（儘管這種情況很少見）。

心因性遺忘症與分離性失憶症

在極少數情況下，有些人患上失憶症並非由於大腦的生理問題，而是由於心理問題。心理構成了你的人格，包括記憶、經驗、想法和情緒。這種情況稱為（心因性失憶症） 。它並非由疾病或明顯的腦部問題引起，而是因為心理本身阻礙了記憶的形成。這種情況非常罕見，專家至今仍未完全了解其發生機制。 （分離性失憶症）這是由於大腦為了保護自身免受極端壓力或創傷而產生的「解離」現象，導致記憶喪失。在嚴重的情況下，尤其是在創傷事件發生期間，當焦慮或恐慌發作，或回憶起過去的創傷事件（閃回）時，有些人會變得非常解離，以至於在解離期間無法形成任何記憶。

短暫性全面遺忘症

這是一種短期記憶喪失。它通常影響50至70歲的人群，但確切病因尚不清楚。這種疾病的特殊之處在於，記憶喪失是暫時的。患者會感到困惑，無法形成新的記憶。幸運的是，這種情況持續時間不長，通常會在幾個小時內好轉。在極少數情況下，症狀可能持續僅24小時。

（韋尼克-科爾薩科夫症候群）

韋尼克-科爾薩科夫症候群是由嚴重的維生素缺乏所引起的疾病。它通常是由於體內缺乏維生素B1（也稱為硫胺素）造成的，從而導致大腦損傷。這種疾病通常與酗酒、飲食失調以及阻礙身體從食物中正常吸收維生素的疾病有關。

順行性遺忘症會傳染嗎？

不，順行性遺忘症不具傳染性。然而，某些感染——尤其是某些病毒——會導致腦炎，即腦部發炎。這可能導致順行性遺忘。但是，並非所有感染者都會發展為順行性失憶症或其他形式的遺忘症。

如何辨識順行性遺忘症？

通常由不同領域的專家組成的團隊共同合作來診斷這種疾病：

• 神經內科：這是研究大腦的醫學分支。神經科醫生可以診斷大腦的任何變化或損傷。神經學檢查對於診斷順行性失憶症至關重要。它可以檢查您是否難以完成某些任務或活動，並有助於確定您的大腦是否有其他問題。
• 精神科：這個專科專注於您的心理健康。醫生可以幫助您進行一些檢查，特別是記憶力測試，以確定您是否有可能導致記憶力減退的心理健康問題。
• 放射科：此專科專注於識別和解讀影像檢查中發現的問題。放射科團隊可以與其他專科醫生合作，識別影像掃描中細微或不易察覺的問題。

診斷這種疾病需要做哪些檢查？

診斷順行性遺忘症最常用的方法是實驗室檢查和影像檢查。例如：

• 記憶力和認知能力測驗：這些測驗旨在檢查一個人的記憶能力、思考能力、注意力和解決問題的能力是否有問題。
• 血液檢查：這些檢查可以檢測感染跡象、血液中的氧氣含量，以及肝臟、腎臟和甲狀腺功能是否正常。它們還可以檢查維生素B1缺乏症或其他影響身體正常吸收維生素B1的問題。
• 電腦斷層掃描（CT掃描）：這些檢查利用X光和電腦處理技術產生大腦的三維影像。它們通常用於檢查顱骨骨折或頭部受傷後腦出血等情況。
• 磁振造影（MRI掃描）：這項檢查利用強大的磁場、無線電波和電腦處理技術，產生大腦的三維高清影像。它對於顯示大腦特定區域是否受損尤其有用。
• 腰椎穿刺（脊椎穿刺）：腦脊髓液層薄薄地包覆著腦部和脊髓。雖然很少進行這項檢查，但有時檢測腦脊髓液可以幫助醫生排除其他疾病。
• 正子斷層掃描（PET掃描）：此影像掃描可以觀察您身體特定區域細胞的活躍程度。這有助於識別受損或壞死的腦組織區域，因為這些區域的細胞活動很少或沒有活動。

順行性遺忘症如何治療？有治癒方法嗎？

目前尚無治癒或治療順行性失憶症的方法。然而，有時可以治療導致順行性失憶症的潛在疾病。治療方法因潛在疾病而異。有些疾病會自行改善。

採用何種治療方法？

如果您或您的親友患有順行性失憶症，醫生是解釋治療方案的最佳人選。醫生會在製定治療方案前考慮您的病史、具體情況和個人意願。雖然目前尚無直接治癒順行性遺忘症的方法，但有一些治療方法可以有所幫助。這些方法的作用機制各不相同。

重新訓練你的大腦

雖然順行性遺忘症會影響顯性記憶，但通常不會影響隱性記憶。這意味著你仍然可以使用與隱性記憶相關的方法來學習。例如：

• 無錯學習：這種方法不是從錯誤中學習（因為記憶力衰退的人無法透過這種方式學習），而是專注於提供提示和建議。其原理在於，提示和建議有助於大腦重建和加強記憶所依賴的連結和網路。
• 程序性學習：這種方法非常依賴重複和練習。
• 啟動效應：這種方法是指透過給予提示來幫助學習。這些提示可以訓練大腦，使其知道下一步該做什麼。隨著時間的推移，這種效應會越來越強，因此可以減少對提示的依賴。

補償策略

幫助記憶力衰退患者的另一個關鍵方法是教導他們如何彌補記憶力不足的問題。您可以這樣做來提供協助：

• 寫日記或寫日記。
• 使用計劃表和日曆。
• 製作標籤和筆記。
• 下載應用程式並設定設備，以便提醒您進行某些重複性活動（例如，每日服藥、每月支付帳單）。

我該如何照顧自己或控制順行性失憶症的症狀？

順行性遺忘症是一種無法自行診斷的疾病，必須由訓練有素的合格醫生進行診斷。由於患有這種疾病的人難以形成新的記憶，他們往往甚至意識不到自己患有此病。因此，親人通常是最早注意到患者出現記憶問題的人。許多導致順行性遺忘症的疾病發展緩慢。突發性記憶喪失可能是嚴重危及生命的腦部疾病的預警信號，例如中風或腦血管破裂。如果您發現您所愛的人突然出現記憶喪失，請立即撥打119（或您當地的緊急電話號碼）。

我該如何降低這種風險？

由於順行性遺忘症是一種突發且無法預測的事件，因此無法預防。但是，您可以透過避免可能誘發該疾病的事件或情況來降低患病風險。以下是一些降低風險的方法：

• 維持均衡飲食和健康體重：許多與循環系統和心臟健康相關的疾病，尤其是中風，都會損害大腦區域（導致順行性遺忘症）（以及其他問題）。預防中風及類似疾病是降低遺忘症風險的關鍵途徑。
• 不要忽視感染：眼部和耳部感染需要及時治療。如果感染擴散到大腦，可能會非常嚴重，甚至危及生命。它們還會損害大腦，導致記憶力喪失。
• 穿戴安全裝備：頭部受傷會導致腦損傷和記憶喪失。無論是在工作場所或日常生活中，穿戴安全裝備都能幫助預防這類傷害。
• 管理您的健康狀況：管理可能損害大腦的疾病（例如癲癇）至關重要。透過管理這些疾病，您可以預防或減輕永久性損傷。它還可以預防或減輕導致記憶喪失的腦損傷的嚴重程度。

如果我患有順行性遺忘症，我會面臨什麼？

患有順行性遺忘症的人難以形成新的記憶。根據病情嚴重程度，他們可能完全喪失或僅能形成有限的記憶能力。這會使他們難以維持人際關係和工作。

順行性遺忘症會持續多久？

根據病因（順行性遺忘症），這種疾病可以是暫時的、長期的或永久性的。如果大腦中與記憶相關的區域受損嚴重，則這種疾病更有可能是長期的或永久性的。

這種情況的前景如何？

順行性遺忘症的預後主要取決於其根本病因。如果損傷是暫時的而非永久性的，預後通常良好。例如，短暫性全面遺忘症的預後非常好，大多數人會在24小時內恢復記憶。當順行性遺忘症是由腦損傷引起時，預後通常不太理想。如果大腦相關區域的損傷嚴重——尤其是雙側大腦——順行性遺忘通常是永久性的。有些人確實能恢復一些記憶，但這因人而異。您的醫師是解釋您病情預後的最佳人選。

我該如何照顧自己？

患有順行性遺忘症的人很難照顧自己，因為他們無法形成新的記憶。如果您患有這種疾病，醫生是了​​解如何照顧自己的最佳資訊來源。醫生可以為您推薦治療方案、復健計畫和應對策略。

我應該在什麼情況下去看醫生或尋求醫療建議？

你應該按照醫囑去看醫生。如果你發現症狀有任何變化或出現新症狀，尤其是當這些症狀影響到你的正常生活或活動時，也應該去看醫生。

我應該在什麼情況下前往急診治療中心（ETU） ？

如果您發現症狀突然發生變化，尤其是出現可能與癱瘓相關的症狀時，應立即前往急診室。這些症狀包括：

• 身體一側出現無力、麻木或癱瘓。
• 口齒不清或言語含糊不清。
• 臉部一側下垂或一隻眼睛失明。
• 吞嚥困難。
• 困惑、躁動或焦慮。
• 難以集中註意力、思考或記憶。
• 突然發生的劇烈頭痛，或頭痛到無法進行正常活動。

記住中風症狀的一個簡單方法是使用首字母縮寫FAST ：

* F（臉部）：癱瘓時，臉部一側通常會下垂。

* A（手臂）：如果有人試圖抬起雙臂，一隻手臂的肌肉是否比另一隻手臂的肌肉弱？

* S（言語）：某人的言語是否含糊不清或難以理解？

*時間（T）：中風是一種危及生命的緊急醫療狀況。接受治療的時間越短，預後良好的幾率就越大。

如果我身邊的人出現記憶力衰退的跡象，我該怎麼辦？

隨著年齡增長，記憶力衰退很常見，尤其是在患有某些腦部疾病的情況下。我們常常難以判斷記憶力衰退是正常現象還是其他疾病的徵兆。如果您身邊有親人出現記憶力減退的跡象，請務必盡快與他們溝通。您也應該鼓勵他們去看醫生，了解這種情況是否正常，或是否需要重視。如果您自己也發現自己難以記住事情，不妨和家人談談，如果您將來無法自主做決定，您希望如何安排。

最後，總結一下：

順行性遺忘症本身並不常見，但在某些疾病中較常見。它尤其常見於伴隨老化而來的退化性腦部疾病、腦損傷以及頭部外傷或嚴重損傷。記憶喪失令人恐懼，看到自己所愛的人遭受痛苦更是難上加難。如果您發現任何記憶喪失的跡像或症狀，請務必盡快就醫。醫生可以判斷您是否需要關注病情，如果需要，醫生會指導您如何治療。醫生還可以提供支持和資源，幫助您和您的家人應對正在經歷的變化。順行性失憶症、記憶喪失、大腦、新記憶、逆行性失憶症、遺忘症病因、遺忘症治療