肩痛是肱二頭肌引起的嗎？我們來聊聊肱二頭肌肌腱固定術！

你的肩膀總是疼痛嗎？舉重、運動甚至只是抬起手臂時，肩膀內側都會傳來疼痛，讓你感到疲憊不堪嗎？你有時會聽到上臂發出「喀噠」一聲，然後突然感到一陣劇痛，彷彿被甩來甩去？這些都可能是連接肱二頭肌的肌腱出了問題。今天，我們就來聊聊一種叫做肱二頭肌肌腱固定術的手術，它或許可以解決這類問題。

簡單來說，什麼是肱二頭肌腱固定術？

肱二頭肌腱固定術是一種外科手術，用於修復連接肱二頭肌和肩部的肱二頭肌長頭肌腱的撕裂或損傷。具體來說，這條肌腱附著在肩關節內的一塊軟骨（盂唇）上。當這條肌腱撕裂或發炎（肱二頭肌腱炎）時，會導致肩膀和手臂劇烈疼痛和無力。

因此，在這個手術中，外科醫師會將受損的肌腱從肩關節內松解出來，然後將其重新連接到上臂骨（肱骨）上。這就像把橋樑斷裂的部分取下來，然後連接到一個更堅固的新位置。

我是否也需要做這個手術？手術症狀有哪些？

看看你是否有這些症狀，以確定你是否應該考慮進行這項手術。

為什麼肱二頭肌肌腱會撕裂？

這可能有幾個原因。

• 老化：隨著時間的推移，我們體內的肌腱會逐漸磨損和衰弱。隨著年齡的增長，即使是輕微的損傷，肌腱也更容易撕裂。
• 運動：經常進行過頂運動（例如板球中的投球、游泳、網球、排球）的人可能會出現這種情況。
• 其他肩部損傷：如果肩盂唇（肩關節周圍的軟骨環）撕裂（也稱為SLAP 撕裂），則肱二頭肌腱也可能同時撕裂或斷裂。

手術流程及準備

此手術主要有兩種方式：開放式手術和關節鏡手術。

術前一般準備

醫生會給你具體的指示，但總的來說，要注意這些事情。

• 手術前 8 小時內避免進食或飲水（常規藥物，如降血壓藥，可用少量水送服）。
• 如果您吸煙，請在手術前至少兩週停止吸煙。這將極大地幫助您的心臟和肺部功能。
• 如果您正在服用任何草藥補充劑，請諮詢您的醫生，在手術前一到兩週停止服用。

1. 開放式手術（開放式肱二頭肌腱固定術）

這包括在肩部前方做一個小切口（約 3-4 公分），取出受損的肌腱，將其取出，插入上臂骨上的一個小孔中，並用特殊的縫合錨釘和螺絲（螺絲固定技術）將其固定。

2. 關節鏡手術（關節鏡肱二頭肌腱固定術）

這是一種「微創手術」。它不需要大的切口。醫生會在肩部周圍開幾個小孔，透過這些小孔插入小型攝影機（關節鏡）和手術器械。醫生透過監視器上的攝影機影像觀察，然後鬆解受損的肌腱，並將其重新連接到肱骨上。

手術後會發生什麼事？恢復時間

通常需要4-6個月才能完全康復。在此期間，您需要耐心等待。

• 手臂吊帶：術後您需要配戴手臂吊帶約2-6 週。在此期間，您可能需要他人協助日常活動和駕駛。
• 物理治療：這是康復過程中至關重要的一部分。手術幾週後，您需要在物理治療師的指導下開始進行復健運動。這將有助於您恢復肩關節的活動範圍和力量。
• 恢復活動：在開始運動、運動或舉重等活動之前，務必先諮詢醫生。如果過早開始鍛煉，可能會使正在癒合的肌腱再次受傷。

何時應立即就醫

如果手術後出現類似情況，請立即通知您的醫師或醫院。

• 如果傷口出血過多，繃帶都被浸透了。
• 如果您感到劇烈疼痛，即使服用止痛藥也無法控制。
• 如果手部腫脹加劇。
• 如果你的手指或手部出現麻木或麻木感。
• 如果你的手或手指變色（變黑）或摸起來感覺冰冷。
• 如果傷口出現紅腫、疼痛或流出黃色膿液。
• 如果您發燒（超過 101°F / 38.3°C）。

該手術的成功率超過70%。因此，如果您得到正確的診斷，由合格的醫生進行手術，並嚴格按照醫囑執行，您就可以擺脫這種惱人的肩痛，重返正常生活。