你的孩子總是悶悶不樂嗎？本文探討的是兒童憂鬱症。

您是否擔心您的孩子？他/她總是顯得悲傷和孤獨？年幼的孩子感到悲傷和孤獨是很正常的。但如果這種情況持續下去，影響到他們與朋友的關係和日常生活，可能是兒童憂鬱症，這是一種需要就醫和治療的嚴重疾病。今天我們就來詳細探討這個問題。

普通的悲傷和憂鬱症有什麼差別？

孩子在成長過程中感到悲傷、憤怒和孤獨都是正常的情緒。這並不意味著孩子僅僅因為感到悲傷就患有憂鬱症。

但兒童憂鬱症則截然不同。簡單來說，它是一種深沉而持續的悲傷。患有這種疾病的孩子會感到孤獨、絕望、無助和毫無價值。如果這種悲傷持續下去，會影響孩子生活的各個層面。他們的日常生活、學業以及與朋友的關係都會開始崩潰。這不僅會影響孩子本人，也會影響整個家庭。

為什麼兒童會患憂鬱症？

兒童憂鬱症的確切原因尚未明確。然而，有幾種因素被認為與其相關。這些因素共同作用，導致了這種疾病的發生。

• 身體健康問題
• 創傷性生活事件（例如，家庭成員過世、父母分居）
• 有憂鬱症家族史（遺傳傾向）
• 環境因素（例如，校園霸凌、家庭衝突）
• 遺傳脆弱性
• 生化紊亂

兒童憂鬱症有哪些症狀？

這些症狀因人而異。有時，這些症狀會被誤認為是孩子成長過程中正常的心理變化而忽略。因此，了解這些跡象非常重要。

每個孩子都會具備這些特質嗎？

不，並非每個孩子都會出現所有這些症狀。事實上，即使是同一個孩子，在不同的時間和不同的情況下也可能出現不同的症狀。

有些孩子，尤其是在規律的環境（例如學校）中，表面上看起來一切正常，但他們的社交活動可能會發生顯著變化，對學習失去興趣，成績下降，或不注重外表。孩子們，特別是12歲以上的孩子，也可能開始吸毒或酗酒。

罹患憂鬱症的危險因子有哪些？

研究表明，這種疾病在10歲以下的男孩中更為常見，而在16歲左右的女孩中更為常見。以下幾個因素會增加兒童罹患憂鬱症的風險：

• 家族史：如果父母患有憂鬱症，尤其是在兒童時期，那麼孩子罹患憂鬱症的風險會更高。
• 家庭環境：在混亂、衝突不斷的家庭環境中長大的孩子風險更高。
• 藥物濫用：酗酒和吸毒的兒童也面臨很高的風險。

有時，憂鬱症的症狀可能伴隨雙極性情感障礙。這種情況在幼兒中較為常見。患有雙極性情感障礙的兒童也可能伴隨其他疾病，例如注意力不足過動症（ADHD） 、強迫症（OCD）或品行障礙（CD） 。

醫生如何診斷這種疾病？

如果您的孩子出現我們之前討論過的憂鬱症狀，並且持續至少兩週，您一定要帶孩子去看醫生。這有助於確定這些症狀是否由其他生理原因引起，並為孩子提供適當的治療。

去看醫生非常重要，尤其是去看專攻兒童心理健康的醫生。

醫生在診斷時會分別與您和您的孩子交談。來自老師和朋友的資訊也很重要，因為這有助於判斷孩子在不同環境下的行為是否會改變。

兒童憂鬱症如何治療？

兒童憂鬱症的治療方案與成人類似，主要有兩種方法：

1.心理治療：談論孩子的感受、想法和問題，並幫助他們處理這些問題。

2.藥物治療：服用抗憂鬱劑。

通常情況下，醫生會先建議你接受心理諮商。如果症狀嚴重或單獨諮詢無效，則可能會加用藥物治療。研究表明，藥物治療和心理諮商相結合能取得最佳療效。

重要提示：有警告指出，某些抗憂鬱藥物可能會輕微增加兒童和青少年出現自殺念頭和行為的風險。因此，請務必與您的醫生坦誠溝通，並討論您可能存在的任何疑慮。

憂鬱症伴隨的自殺風險有哪些預警訊號？

身為父母，我們需要對以下這些預警訊號保持高度警惕，這些訊號表明患有憂鬱症的孩子有自殺風險。

如果發現任何這些症狀，切勿忽視。立即就醫。如有必要，緊急情況下請將孩子送往最近醫院的急診治療中心（ETU）。

不治療的話，這種情況會好轉嗎？

兒童憂鬱症是一種反覆發作的疾病。有時，它似乎無需任何治療就能自行改善。然而，一旦孩子經歷過憂鬱症，他們再次生病的可能性就會更高。如果不加治療，憂鬱症的後果可能非常嚴重，甚至危及生命。因此，早期發現和治療至關重要。