你撞到頭了嗎？感覺像「從星星上掉下來」嗎？讓我們來了解一下腦震盪到底是什麼！

玩耍時頭部撞擊後感覺像“流星劃過”，騎自行車摔倒後感覺頭部“嗡嗡作響”一段時間……這些我們經常聽到，或許也都有過類似的經歷，對吧？大多數時候，我們並不太在意這些症狀，心想「過一會兒就好了」。但實際上，這在醫學上被稱為腦震盪。雖然腦震盪通常不會危及生命，但其後果可能很嚴重。因此，了解腦震盪非常重要。

簡單來說，什麼是腦震盪？

腦震盪是指頭部受傷。準確地說，它是一種創傷性腦損傷。當大腦因突然的震動或撞擊而在顱骨內來回晃動時，就會發生腦震盪。

不妨這樣想：我們把果凍裝進玻璃球裡。如果我們用力擊打這個球，會發生什麼事？球裡的果凍會不停地晃動，對吧？大腦也是如此。我們的大腦也像果凍一樣，是一種柔軟的組織。它被一種叫做腦脊髓液的液體保護在顱骨內。當我們頭部受到重擊時，衝擊力會沿著顱骨傳遞，導致大腦晃動。這種晃動可能會拉扯並損傷大腦中脆弱的神經和血管。

腦震盪有哪些症狀？我們如何識別它？

腦震盪發生時，受傷的大腦會將所有能量用於自我修復。此時，大腦會向身體發出訊號：「再努力一點，然後休息。」這些訊號就是我們感受到的症狀。有時，這些症狀會在受傷後立即出現。但對某些人來說，症狀會在幾個小時甚至幾天後才會出現。

這些症狀可以分為四大類。

如果嬰兒和兒童發生腦震盪怎麼辦？

對於無法表達自身感受的嬰幼兒來說，辨識腦震盪可能比較困難。除了上述症狀外，他們還可能出現以下情況：

• 比平常更頻繁地哭泣，總是感到焦慮。
• 不想喝牛奶，也不想吃東西。
• 目光呆滯，沒有任何表情。
• 即使睡得很好，醒來後總是感到生氣。
• 睡眠模式突然改變（例如，不在平常睡覺的時間睡覺，在不尋常的時間感到困倦）。

腦震蕩的主要原因是什麼？

任何足以對身體造成腦震蕩的強烈衝擊都可能導致腦震盪。在我國，最常見的原因包括：

• 跌倒：尤其是從高處跌倒，在浴室滑倒。
• 機動車事故：汽車、三輪車或自行車事故。
• 運動事故：在橄欖球、板球（頭部被球擊中）和足球等運動中發生的事故。
• 襲擊：打鬥中擊打頭部。

這種疾病可能引發哪些併發症？

是的。腦震盪，尤其是反覆腦震盪，可能會導致嚴重的併發症。

• 腦震盪後遺症（PCS）：指腦震盪後症狀持續數週、數月甚至一年或更長時間的情況。
• 二次撞擊症候群（SIS）：這是一種非常危險的疾病。如果在第一次腦震盪完全康復之前頭部再次受到撞擊，就可能發生二次撞擊症候群。這會導致嚴重的腦腫脹，甚至危及生命。
• 其他併發症：雖然罕見，但可能會發生顱內出血、腦水腫或顱骨骨折。

如何確定自己是否患有腦震盪？

只有醫生才能確診你是否有腦震盪。如果你頭部受到撞擊，或懷疑自己出現腦震盪症狀，一定要去看醫生。

醫生會給你做檢查。

• 它能測試你的反應能力、身體平衡和協調能力。
• 我們會檢查您的視力、眼睛功能以及對光線的反應。
• 測試聽力、力量和頸部肌肉。
• 或許你可以問他們一些簡短的問題，或是讓他們做一些小活動來測試你的記憶力、解決問題的能力和注意力。

CT掃描或MRI掃描無法直接判斷您是否患有腦震盪。但是，如果懷疑有腦出血或腦腫脹等嚴重情況，醫生可能會建議進行此類檢查以確診。

治療腦震蕩的最佳方法是什麼？

治療腦震盪最重要、最好的方法就是休息。你需要給大腦和身體時間恢復。

你想讓我做什麼？

• 休息：頭幾天避免任何活動。
• 注意你的症狀：找出會加重症狀的活動。例如，如果你在讀書時頭痛，就停止閱讀休息。
• 逐步開始運動：一旦症狀消退，就逐漸恢復日常活動。但如果症狀復發，則再休息。
• 確保充足睡眠：睡眠是大腦修復的主要方式之一，所以要確保充足睡眠。

哪些事情不該做？

至少在頭一兩天內，盡量避免接觸以下事物非常重要。

• 使用手機。
• 看電視，玩電子遊戲。
• 讀書，學習。
• 工作中。
• 任何類型的運動或體育活動。
• 駕駛。
• 飲酒。

在哪些情況下應該立即前往醫院（急診室）？

如果您頭部受傷並出現以下任何警告信號，請立即前往最近的醫院急診室 (ETU) 。這些可能是嚴重疾病的徵兆，例如腦出血。

服用止痛藥有好處嗎？

頭部受傷後，就醫前切勿服用非處方止痛藥（如布洛芬、雙氯芬酸）。某些止痛藥會稀釋血液，如果腦出血，這可能會非常危險。醫生會告訴您可以安全服用哪些藥物。