如果您正在照顧患有失智症的人，例如您的父母或親人，您可能對伴隨而來的一些精神問題（精神病）並不陌生。您或許會看過一些症狀，例如行為突然改變、相信不存在的事物（妄想）、看到或聽到不存在的事物（幻覺）以及漫無目的地遊蕩。但我們所見所聞只是整個問題的冰山一角，就像漂浮在水中的冰山一角。
可能出現哪些併發症？
您的親人可能出現的許多併發症並非立即顯現，而是隨著時間的推移才會逐漸出現。這些與癡呆症相關的心理健康問題可能會隨著時間推移而變得更加頻繁和嚴重。因此，一旦發現這些症狀，就應該盡快諮詢醫生。
現在我們來看看主要的複雜因素是什麼。
| 併發症 | 你將會看到 |
|---|---|
| 記憶喪失 | 這是最常見的症狀。短期記憶喪失首先出現。例如，您可能記不起早餐吃了什麼，或突然忘記自己說過什麼。隨著時間的推移，您甚至可能忘記自己孩子或朋友的名字或外表。 |
| 迷失方向 | 他們會失去對自身位置和時間的感知，經常感到困惑。他們可能會焦慮自己穿衣服、按時完成事情或找到去處。 |
| 日落 | 你有沒有註意到，他們的行為在晚上會變得更糟？有些人會變得焦躁不安、易怒，即使他們白天辛苦工作了一整天，也意識不到該睡覺了。這是因為他們大腦的「生理時鐘」或「晝夜節律」被打亂了。 |
| 失眠 | 「日落症候群」本身就會減少夜間睡眠。此外，心理問題也會導致睡眠不足。試想一下，如果有人出現「家裡有小偷」的幻覺，他們怎麼可能睡得安穩？ |
| 解決問題的困難 | 日常活動，例如數錢和搬動物品，都會變得困難。如果出現幻覺，這種情況會更加嚴重。 |
| 判斷失誤 | 無法分辨對錯。例如，一次性購買大量不必要的物品，或穿著不適合天氣的衣服。 |
記住，如果你的親人忘記了你或認不出你，不要往心裡去。這不是他們的錯，而是疾病本身的特性。
那我們該怎麼辦？
作為照顧者，您可以做一些簡單的事情，讓您、您的親人和其他照顧者盡可能輕鬆地應對這種情況。
1. 找出原因
這非常重要。試著找出他們情緒低落或行為異常的具體原因。像偵探一樣調查。
- 或許是一種新藥。
- 或者飲食習慣改變了。
- 或許是家裡來了客人，或許是環境改變了。
如果你能找出病因，就更容易和醫生溝通並找到解決方案。
2. 並非所有事情都需要解決方案。
有時候，並非所有行為都需要大刀闊斧的解決。例如，如果他們的記憶力衰退並不嚴重，可能就不需要太多治療。觀察他們是否總是為此感到困擾。
3.保持冷靜。
當你的親人因為心理健康問題而情緒低落時，保持冷靜至關重要。如果你也跟著生氣，他們會更難過。這時，不妨轉移話題。你可以問：「我們喝點茶好嗎？」有時候，一個玩笑或一聲笑就能起到作用。
4. 刺激大腦
盡量讓他們保持社交和精神上的活躍。
- 帶他到花園裡散步。
- 他們喜歡聽老歌。
- 玩一些簡單的遊戲，例如擲骰子或玩骰子遊戲。
5. 調整居家環境
對他們的生活環境進行一些小小的改變就能起到很大的幫助。例如，把家裡的燈光調亮一些，晚上使用小夜燈。這能幫助他們減少對黑暗中陰影的恐懼和焦慮。
6. 也要照顧好自己。
這一點非常重要。照顧他人並非易事，會讓人筋疲力盡、壓力巨大。所以，千萬不要害怕尋求幫助。你可以向家人、朋友、社工或醫療團隊尋求協助。只有當你自身狀態良好時，才能更好地照顧你所愛的人。
請記住，如果您發現任何新症狀，請立即就醫。早期診斷和治療有助於預防或延緩某些併發症。
重點
- 與癡呆症相關的精神病症狀遠遠超出了可見的症狀。
- 注意可能出現的隱性併發症，例如記憶力減退、意識混亂和行為改變，尤其是在晚上（日落綜合症）。
- 當你的愛人情緒低落時，保持冷靜並嘗試理解他們行為背後的原因非常重要。
- 如果發現任何新的症狀或行為變化，請立即與醫生溝通。
- 作為照顧者，照顧好自己至關重要。需要時不要猶豫，向他人尋求協助。
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