你的耳朵感覺堵塞嗎？我們來了解耳垢（耵聹栓塞）。

你是否曾感到耳朵沉重、聽力下降，彷彿耳朵進水了？或感到輕微的搔癢或疼痛，好像有東西卡在耳朵裡？這些都是我們常聽到的問題。大多數情況下，造成這種情況的原因是耳垢堵塞。所以今天，我們就來詳細探討這個問題。

首先，我們來看看什麼是耳垢（耵聹）？

很多人認為耳垢很髒，但其實這是一種誤解。耳垢是我們身體自然分泌的一種安全物質。準確來說，它是由耳內腺體分泌的一種油性物質。

它具有以下幾個主要功能：

• 耳部清潔：進入耳朵的灰塵和污垢會堵塞耳垢。然後，當我們說話或吃飯時，隨著下顎的運動，這些老化的耳垢會被排出耳道。這就像我們自己的「清潔系統」。
• 提供保護：耳垢可以保護耳朵皮膚免受水、細菌、真菌甚至進入耳朵的小昆蟲的侵害。
• 保持水分：這種耳垢可以防止耳內皮膚乾燥和發癢。

簡而言之，耳垢對我們耳朵的健康至關重要。

那麼，為什麼這會是個問題呢？ （耳垢栓塞）

耳垢雖然有益，但有時也會堆積過多，變硬，完全堵塞耳道。醫學上，我們稱這種情況為耵聹栓塞。

這時，上述耳痛和聽力下降的症狀就開始出現。這種情況通常影響約10%的兒童和5%的成人。

耳垢堵塞有哪些症狀？

看看你是否出現以下任何症狀。你可能同時出現其中一種或多種症狀。

哪些人更容易患上這種疾病？

雖然任何人都有可能出現耳垢堆積，但有些人的風險更高。

• 經常使用助聽器、耳塞或耳塞的人：這些會阻礙耳垢的自然排出。
• 耳內毛髮較多的人：這些毛髮會阻止耳垢排出。
• 那些把棉花棒之類的東西塞進耳朵裡的人：這是主要原因。我們稍後會詳細討論這一點。
• 55歲以上的人：隨著年齡的增長，耳垢會變得乾燥易碎。
• 患有皮膚病（例如濕疹）的人。
• 先天性耳道狹窄或形狀異常的人。

如何清除耳垢？

好了，現在我們來看看有哪些解決方法。有些事情你可以在家裡做，有些事情需要去看醫生。但記住，在採取任何行動之前，最好先諮詢醫生。

最重要的是：如何正確清潔耳朵

你只需要這樣做：

1. 洗澡時，只需用布或手指清潔耳朵外側即可。

2. 洗澡後，用毛巾徹底擦乾耳朵外側。

耵聹溶液

有些液體可以用來軟化阻塞或硬化的耳垢。這些液體並非溶解耳垢，而是軟化耳垢，使其更容易取出。

• 嬰兒油
• 礦物油
• 甘油
• 生理食鹽水
• 含有過氧化氫的滴耳液可以在藥局買到。

使用方法：

將幾滴這種液體滴入堵塞的耳朵，然後將頭轉向另一側，等待幾分鐘。液體會滲入耳道並軟化耳垢。如果堅持這樣做幾天，堵塞的耳垢可能會自行排出。

由醫生取出

如果家庭療法無效，或症狀嚴重，請務必去看醫生。醫生有幾種安全有效的治療方法。

• 使用專用器械：醫生會使用耳鏡檢查耳道內部，以確定阻塞的確切位置。然後，使用耳垢勺和鑷子等專用器械，小心地取出阻塞物。
• 耳部沖洗/灌注：使用專用注射器，將體溫的水或生理食鹽水注入耳內，以沖洗和鬆動堵塞的耳垢。
• 吸耳法：使用小型吸耳器清除耳垢。

這些方法通常無痛，幾分鐘即可完成。

大家都在問：使用棉花棒可以嗎？

我們都應該記住這一點：棉花棒不是用來清潔耳朵的！

想像一下，你把類似槍械清潔通條的東西塞進耳朵裡。會發生什麼事？原本應該流出來的耳垢會被推得更深，結塊黏在一起，堵塞在耳朵裡。這就像把污垢塞進下水道，結果堵塞了一樣。

這樣做可能會造成以下幾種危害：

• 耳垢越積越深，最終堵塞耳道。
• 耳朵上的皮膚非常嬌嫩，容易受傷。
• 意外刺破耳膜是有可能的，這甚至可能永久性損傷聽力。
• 刺激耳道內部會向耳內的腺體發出訊號，使其「分泌更多耳垢」。這意味著你正在使問題惡化。

我什麼時候該去看醫生？

如果只是出現一般症狀，可以去看醫生諮詢。但是，如果出現以下任何症狀，應立即就醫。