你懷孕了嗎？我們來聊聊子宮頸軟化吧！

隨著預產期的臨近，你的身體會發生很多變化，對吧？另一個在準備迎接寶寶到來時發生的重要變化是子宮頸變薄。你可能從醫生那裡聽過這個詞。我們稱之為「子宮頸軟化」。這也是即將分娩的徵兆之一。所以，今天我們就用簡單易懂的方式來聊聊這個主題。

什麼是子宮頸軟化？

簡單來說，子宮頸軟化是指子宮頸逐漸軟化、變薄和縮短，為分娩做準備的過程。這個過程通常發生在懷孕後期。最終，子宮頸會變薄到足以擴張，讓寶寶通過陰道娩出。

為了更好地理解這一點，我們來了解子宮頸。在整個孕期，子宮頸就像一個緊縮的長瓶頸，位於子宮底部。胎兒就位於子宮內。正是這個子宮頸的「瓶頸」阻止了胎兒下降，並保護它免受感染。孕期子宮頸的長度通常約為4公分。

隨著分娩臨近，子宮肌肉開始收縮，也就是收緊。這種擠壓會將胎兒的頭部向下推入骨盆。這種壓力會導致子宮頸軟化和縮短。最終，當子宮頸完全擴張時，它會變得像紙一樣薄。原本的瓶狀開口消失了。取而代之的是，子宮頸縮短並向上提拉，這意味著子宮會被拉向一側。

懷孕約37週時，醫生會戴上手套，用手指觸摸您的子宮頸，測量子宮頸軟化的程度。這可以幫助醫生判斷您處於分娩的哪個階段。但是，這無法準確預測寶寶何時出生。

消融術和擴張術有什麼不同？

雖然兩者都與分娩有關，但卻是兩個不同的過程。很多人會將兩者混淆。讓我們來看看它們之間的差異。

這兩個過程都是由子宮收縮引起的。在正常分娩的用力階段開始之前，你的子宮頸應該完全消失，並且擴張到10公分。

如何判斷子宮頸開始變薄？

大多數情況下，你不會感覺到這種情況的發生，但你可以結合其他跡象來預測分娩的臨近。

• 布拉克斯頓·希克斯宮縮：這和真正的分娩不一樣，但它也是你的身體正在做準備的信號。
• 子宮頸黏液栓：在整個懷孕期間覆蓋在子宮頸上的子宮頸黏液栓，隨著子宮頸變薄，可能會鬆動並從陰道排出。
• 見紅：排出子宮頸黏液栓時可能伴隨少量血滴，這是正常現象。
• 胎兒下降：當胎兒的頭部進入骨盆時，肋骨內的壓力會​​減輕，取而代之的是，你可能會感覺到下腹部的壓力。
• 陰道分泌物增加：您可能會出現比平常更多的陰道分泌物。

所有這些跡像都表明分娩即將開始。但有些人會出現這些跡象，有些人則不會。只有醫生才能確定子宮頸是否已經開始軟化。自行測試可能很危險。

我應該幾點打電話給醫生？

子宮頸變薄並非就醫的理由。這是分娩前的自然過程。但是，如果您感覺即將分娩，請務必聯繫醫生。

此外，以下症狀可能是併發症的徵兆，請立即告知醫生或前往醫院。

在這個過程中可能會出現哪些問題？

是的，有時會出現某些併發症，導致子宮頸軟化速度減慢或加快。

子宮頸變薄緩慢的原因：

有時這個過程會比較緩慢。散步之類的活動可以幫助加快這個過程。

• 宮縮減弱。
• 寶寶的體型越來越大了。
• 你的骨盆很小。
• 嬰兒的頭部沒有朝下。

子宮頸過早變薄（早產）：

有些女性的子宮頸過早開始變薄，這可能導致早產。

• 子宮頸機能不全。
• 子宮頸縮短。
• 子宮頸受到某種意外損傷。
• 曾接受過子宮頸手術。

您的醫生會密切注意這些情況，並提供必要的建議。