對於運動後仍無法減少的部位脂肪，我們是否應該進行冷凍溶脂？ （冷凍溶脂）

你飲食和運動都很健康，但身體某些部位的脂肪怎麼也減不掉，無論你多麼努力都無濟於事。例如，腹部、腰部（俗稱「游泳圈」）、手臂和下巴的脂肪堆積。今天，我們要介紹一種可以針對這些頑固脂肪，無需手術即可去除脂肪的方法。這種方法叫做冷凍溶脂，也叫冷凍脂肪溶解術。

什麼是冷凍溶脂？

簡而言之，冷凍溶脂是一種非手術減脂療法。它利用極低的溫度來減少身體特定部位的脂肪堆積。請注意，這並非治療肥胖症的方法。它旨在去除那些透過運動和節食都無法消除的局部脂肪堆積。這項技術已獲得專利，名為酷塑（CoolSculpting™）。

這種治療方法是如何進行的？

這是一個簡單的檢查，可以在醫生診室或門診部進行。無需鎮靜或麻醉，全程您都保持清醒。

1.準備：首先，檢查待治療區域脂肪層的大小和形狀。然後，用皮膚標記筆標記該區域。

2.設備使用方法：首先，在治療部位貼上凝膠墊以保護皮膚。然後，使用一種稱為治療頭的手持設備，將皮下脂肪細胞層冷凍。該設備像吸塵器一樣將脂肪層吸出。

3.感覺：當設備吸出脂肪時，您可能會感覺到拉扯感。同時，在最初的5-10分鐘內，您可能還會感到極度寒冷、麻木、刺痛和疼痛。但是，過一段時間後，隨著該區域對寒冷逐漸麻木，這些感覺就會消失。

4.治療時間：透過這種方式，脂肪層會逐漸冷卻至所需溫度（-1°C 至 4°C）。治療一個部位大約需要一個小時。

5.治療後：治療結束後，取下設備，輕輕按摩該區域 2-3 分鐘。按摩有助於分解脂肪細胞。

脂肪細胞是如何被破壞的？

這項技術是基於一項非常有趣的科學發現：脂肪細胞比其他細胞（如皮膚細胞）對寒冷更敏感，更容易受損。

此時，一種名為「巨噬細胞」的細胞（它是我們身體免疫系統中的一種白血球）就像垃圾車一樣，會來到受損部位，清除體內的死亡脂肪細胞和其他廢物。

結果如何？需要多長時間？

研究表明，首次治療後4個月內，平均可減少15%至28%的脂肪。不過，您可能在短短3週內就開始看到效果。大約需要2個月才能看到最終效果。

哪些人不應該接受這種治療？

這一點非常重要。冷凍溶脂並非適合所有人。如果您正在考慮接受這項治療，請務必諮詢您的醫生，確認您是否患有以下任何一種疾病。

以下人群不適合接受此治療：

• 對於肥胖人士而言。
• 如果需要治療的部位皮膚有割傷、受傷或有嚴重的靜脈曲張。
• 適用於孕婦或哺乳期婦女。
• 對於那些對寒冷高度敏感或不能忍受寒冷（不耐寒）的人來說。

尤其需要關注的情況：

如果您患有以下疾病，此療法風險極高：

• 雷諾現象：手指暴露於寒冷環境時血液流動受阻的一種疾病。
• 冷球蛋白血症：一種血液中異常蛋白質在低溫下變稠，阻塞血管的疾病。
• 陣發性冷性血紅蛋白尿症：一種罕見的自體免疫疾病，患者在暴露於寒冷環境時，紅血球會被破壞。
• 寒冷性蕁麻疹：一種皮膚暴露於寒冷環境時出現紅色、搔癢性風團（蕁麻疹）的疾病。
• 冷凝集素病：一種人體免疫系統破壞自身紅血球的疾病。
• 神經系統疾病，如糖尿病相關性神經病變。
• 皮膚疾病，如濕疹或牛皮癬。

治療後可能出現的副作用

治療後，治療部位可能會暫時出現以下情況：

• 疼痛或酸痛
• 皮膚麻木或刺痛感
• 皮膚發紅
• 腫脹
• 皮膚變色或瘀傷
• 皮膚麻木或感覺減退

這些副作用可能會持續幾天到幾週不等。如果您感到疼痛，請諮詢醫生，以了解可以服用哪些藥物。

更多須知

• 治療次數：如果您只有一個問題區域，可能一次治療即可解決。但是，如果您有多個問題區域，或者同一區域需要多次治療，則可能需要多次治療。您應該與醫生合作，根據您的目標制定治療方案。
• 費用：由於這是一項美容治療，通常不在保險報銷範圍內。費用根據您的治療目標和治療部位的數量而有所不同。
• 專業資質：這一點非常重要。此項治療只能由整形外科醫生、美容外科醫生或持有執照的皮膚科醫生進行。