如何測量寶寶的腋下體溫（腋下）？讓我們一起來了解一下！

您的寶寶是不是感冒了？是不是感覺發燒了？遇到這種情況，我們首先要做的就是給他量體溫。給幼兒量體溫的方法之一是腋下測量。這通常很簡單，但今天我們會詳細講解如何正確測量以及需要注意的事項。

為什麼要檢查腋下是否發熱？這種方法準確率如何？

您可能想知道為什麼我們要您測量腋下溫度。簡單來說，這種方法對於不會或不喜歡把體溫計含在嘴裡的小嬰兒以及稍大一些的孩子來說都非常方便。他們可以快速輕鬆地完成測量。

但您需要了解一點：腋下溫度對於大一點的孩子來說，不如直腸溫度或口腔溫度那麼準確。這是因為腋窩是身體的暴露部位，所以腋下溫度會受到周圍環境溫度和孩子是否出汗的影響而略有波動。不過不用擔心，腋下溫度還是判斷孩子是否發燒的好方法。

我們需要哪些材料？哪種竹籤比較好？

這項任務主要需要一支好用的體溫計。如今，電子體溫計是最適合、最安全的選擇。你還記得以前那種裝滿水銀的玻璃體溫計嗎？哦，現在千萬別用了，對吧？因為如果玻璃體溫計不小心摔碎了，就會漏出水銀這種化學物質。水銀對人體和環境都非常有害。如果家裡有小孩，發生這種情況就非常危險了，對吧？所以，一定要用電子體溫計。電子體溫計使用方便，讀數清晰，而且安全。你可以在藥局或母嬰用品店輕鬆買到。

如何幫助孩子做好準備？在環境方面需要考慮哪些因素？

好了，現在你有了電子體溫計。接下來重要的事是讓孩子做好心理準備。

• 不要在寶寶洗澡後立即測量體溫：如果寶寶剛洗完澡，或是穿了很多衣服，又或者寶寶體型較小，最好等待20到30分鐘後再測量體溫。你知道為什麼嗎？因為此時寶寶體表溫度可能與體內實際溫度不同。這是因為寶寶洗完澡後體溫可能略微偏涼，穿好衣服後體溫可能略微偏暖。我們要測量的是寶寶的實際體溫。
• 保持孩子冷靜：孩子發燒哭鬧掙扎時，很難控制病情。如果可以，盡量透過和孩子說話、給他們玩具或播放他們喜歡的卡通來安撫他們。
• 腋下應保持乾燥：如果孩子出汗，請輕輕擦拭腋下使其乾燥。如果腋下潮濕，體溫測量結果將不準確。
• 衣著：檢查體溫時，應脫掉孩子的外衣，因為體溫針應直接接觸皮膚。

如何正確測量腋下溫度（逐步詳解）

好的，現在我們來看看具體該怎麼做。請依照以下步驟操作。

1.打開體溫計：打開你的電子體溫計。有些體溫計上有一個小按鈕。按下按鈕後，它會發出嗶嗶聲或亮起指示燈。

2.脫掉孩子的上衣：如前所述，脫掉孩子的上衣，露出腋窩。

3.抬起手臂：慢慢抬起孩子的一隻手臂，讓腋窩清晰可見。

4.將體溫計的尖端放入腋下：現在將體溫計的尖端（感測器所在位置）放入腋窩最深處，也就是腋窩中間。尖端應該接觸到皮膚，如果隔著衣服就測不出效果了，對吧？

5.將手臂交叉在胸前：將竹籤放入腋窩後，再次將孩子的手臂交叉於胸前，就像他用另一側肩膀支撐著自己一樣。這樣可以確保竹籤牢固地固定在腋窩內，不會滑落。握住手臂時要輕柔但稍微用力。

6.等待「嗶」的一聲：大多數電子體溫計在完成測量後會發出嗶聲。請將體溫計留在原位，直到聽到嗶聲。有些體溫計也建議靜置約一分鐘。請查看您所用體溫計的使用說明。

7.讀取溫度：聽到「嗶」的一聲後，慢慢拿起體溫計，讀取螢幕上顯示的數值。這就是你孩子的腋下溫度。

如何判斷是否發燒？什麼時候該去看醫生？

現在你已經測量了體溫，並得到了一個數值。你該如何理解這個數值呢？

腋下溫度通常應在 36.4°C (97.5°F) 至 37.4°C (99.3°F) 之間。這個範圍可能會略有波動。請記住，腋下溫度通常比口腔溫度低 0.5°C 至 1°C。

我們應該在什麼情況下感到擔憂？

• 對於3個月以下的嬰兒：腋下溫度達到或超過37.5°C (99.5°F)即視為發燒。如果這個年齡的嬰兒出現發燒症狀，應立即就醫。發燒對嬰幼兒來說可能很危險。
• 如果您的寶寶在 3 至 6 個月大：腋下溫度達到或超過 38°C (100.4°F)如果孩子看起來不舒服，拒絕進食或飲水，請去看醫生。
• 如果您的孩子超過 6 個月大：如果發燒達到39°C (102.2°F) 或更高，或者發燒已經消退，但孩子非常嗜睡、昏昏欲睡、拒絕進食或飲水、出現癲癇發作、呼吸困難等症狀，或出現脫水跡象（口乾、眼窩凹陷、尿量減少），您一定要去看醫生。

最重要的是，不僅要注意體溫，還要注意孩子的行為和其他症狀。有時，即使孩子只是輕微發燒，也可能玩耍正常，這種情況下不必擔心。但是，如果孩子出現異常行為，即使發燒程度不高，也應該及時就醫。

按照以下步驟操作，可以更準確地測量腋下溫度

為了進一步提高腋下測溫的準確性，請記住以下這些小細節。

• 腋下應保持乾燥，如有出汗請擦拭。
• 讓竹籤尖端擊打腋窩最深處。
• 把孩子的手緊緊地壓在胸前，不要讓水皰移動。
• 不要在孩子跑來跑去玩耍後或哭鬧不止後立即測量體溫。稍等片刻，等他們平靜下來後再測量。
• 耐心握住體溫計，直到它發出嗶嗶聲，或直到它顯示的時間結束。

測量體溫時，腋下測量溫度總是更好的選擇嗎？

雖然從腋下測量體溫很方便，但有時這不是最好的方法。

• 如果您需要非常精確的體溫：例如，給新生兒測量體溫，或者醫生需要非常精確的體溫值時，測量直腸溫度是最準確的方法。但是，在家操作起來有點困難，而且對孩子來說也不太舒服。
• 如果您的孩子年齡較大，能夠將體溫計含在嘴裡：透過口腔測量體溫（口腔溫度）可能比腋下測量體溫更準確。
• 還有一種新型體溫計，分別放在額頭（顳動脈體溫計）和耳朵（鼓膜體溫計）上。它們也很方便，但如果使用不當，準確性也可能有問題。

因此，腋下測溫是一個不錯的初步檢查方法。但如果有任何疑問，或者孩子感到非常不舒服，最好採用其他方法測量體溫或諮詢醫生。

如果孩子不想看到自己發燒怎麼辦？我們再來學習如何清潔唇皰疹。

有些孩子不喜歡腋下夾著竹籤。遇到這種情況，不要嚇唬他們，也不要抓得太緊。

• 如果可以，請用他們能理解的簡單方式解釋你這樣做的原因。例如，“寶寶不舒服，所以我打算告訴醫生，叔叔/阿姨，我發燒了。”
• 他們的轉移注意力。唱首喜歡的歌，講個故事，或放個卡通。
• 冷靜而充滿愛地去做這件事。如果你緊張，孩子會更害怕。

最後，別忘了用完竹籤後要清洗乾淨。用肥皂水或沾了酒精的棉球仔細擦拭竹籤尖端。這樣下次使用時就能保持清潔了。

所以，以下是我們討論內容中需要記住的一些要點：

希望你現在對如何測量腋下溫度有了更深入的了解。

• 這是一種簡單的方法，尤其適合幼兒。
• 但是，請記住，它不像其他方法那樣百分之百準確。最好只是有個基本概念。
• 使用電子溫度計。別再用玻璃水銀溫度計了！
• 如果孩子在測量體溫前已經洗過澡並裹好衣服，請等待 20-30 分鐘後再測量體溫。
• 竹籤應該刺入皮膚，插入腋窩最深處。
• 將孩子的手臂放在胸前。
• 除了發燒，也要注意孩子的行為和其他症狀。
• 如果 3 個月以下的嬰兒發燒（腋下溫度超過 37.5°C），請立即就醫。
• 如果您有任何疑問，或者您的孩子感到非常不舒服，請不要拖延，及時就醫。

如果您正確地按照這些步驟操作，您就能了解寶寶的體溫，並在必要時迅速採取行動。

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