ඔයාගේ පොඩි එකාට ටිකක් ඇඟ රස්නෙයි වගේ දැනෙනවද? දඟලන්නෙ සෙල්ලම් කරන්නෙත් නැතුව මලානික වෙලා, කිරි ටිකවත් බොන්නෙ නැතුව අඬනවද? එහෙම වෙලාවට අම්මා කෙනෙක්ට, තාත්තා කෙනෙක්ට හිතට එන පළවෙනි දේ තමයි “අනේ මගේ දරුවට උණක්වත් හැදිලද?” කියන එක. ඔව්, එහෙම වෙලාවට උණක්ද කියලා හරියටම බලලා දැනගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද, උණ කියන්නෙ මොකක් හරි ලෙඩක පෙරනිමිත්තක් වෙන්න පුළුවන්. ඉතින් අද අපි කතා කරමු, කොහොමද ඔයාගෙ පොඩිත්තාගෙ උණ හරියටම සහ ආරක්ෂිතව මැනගන්නෙ කියලා. බය වෙන්න දෙයක් නෑ, හරිම සරලයි.
මොන වගේ උණ කටුවක්ද (Thermometer) අපි පාවිච්චි කරන්න ඕනෙ?
ඉස්සර නම් රසදිය දාපු වීදුරු උණ කටු තිබුණා, මතකද? ඒත් දැන් නම් දොස්තර මහත්වරු කියන්නෙම ඩිජිටල් උණ කටු (Digital Thermometers) තමයි හොඳම, ඉක්මනටම සහ හරියටම උණ බලන්න පුළුවන් කියලා. මේවා පාවිච්චි කරන්නත් ලේසියි, ආරක්ෂිතයි.
ප්රධාන වශයෙන් ඩිජිටල් උණ කටු වර්ග තුනක් තියෙනවා:
1. සාමාන්ය ඩිජිටල් උණ කටු (Regular Digital Thermometers):
මේවා ඔයා දැකලා ඇති, කෙලින් පොඩි කූරක් වගේ. ඒකෙ එක පැත්තක අග්රයේ උෂ්ණත්වය මනින සෙන්සර් (sensor) එකක් තියෙනවා, අනිත් පැත්තෙ ලේසියෙන් කියවන්න පුළුවන් ඩිජිටල් තිරයක් (digital display) තියෙනවා. මේ වර්ගයේ උණ කටුවකින් අපිට ක්රම තුනකට උණ බලන්න පුළුවන්:
- ගුද මාර්ගයෙන් (rectal): පොඩිම බබාලට වඩාත්ම නිවැරදි ක්රමය මේකයි.
- කටින් (oral): ටිකක් ලොකු, කියන දේ තේරෙන දරුවන්ට මේ ක්රමය හොඳයි.
- කිහිල්ලෙන් (axillary/armpit): මේකත් ලේසි ක්රමයක්, ඒත් අනිත් දෙකට වඩා ටිකක් අඩු නිරවද්යතාවයක් තියෙන්න පුළුවන්.
2. කනෙන් උණ බලන ඩිජිටල් උණ කටු (Ear Digital Thermometers):
මේ උණ කටුවල පොඩි ප්ලාස්ටික් තුඩක් (plastic probe) තියෙනවා. ඒක කන ඇතුළට යවලා කර්ණ පටහයෙන් (eardrum) එන උණුසුම් තරංග (heat waves) මැනලා තමයි උණ කියන්නෙ. මේවා පාවිච්චි කරන්න නම් පොඩ්ඩාට මාස 6ක් වත් වෙන්න ඕන. ඊට අඩු බබාලගෙ කන් ඇලවල් පොඩි නිසා, හරියට රීඩින් (reading) එකක් ගන්න අමාරු වෙන්න පුළුවන්.
3. නළලෙන් උණ බලන ඩිජිටල් උණ කටු (Temporal Artery Digital Thermometers):
මේක නම් අලුත්ම තාක්ෂණයක්. මේ උණ කටුවෙන් කරන්නේ නළල හරහා සමට යටින් යන ප්රධාන ලේ නහරයකින් – ඒකට අපි කියනවා ටෙම්පොරල් ආටරි (Temporal Artery) කියලා – නිකුත් වෙන උණුසුම් තරංග මනින එක. මේක පොඩි බබාලට වගේම වැඩිහිටියන්ටත් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි, එක එක සමාගම් (manufacturers) වලින් හදන මේ වර්ගයේ උණ කටු පාවිච්චි කරන විදිහ පොඩ්ඩක් විතර වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා අලුතෙන් එකක් ගත්තොත්, ඒකත් එක්ක එන පාවිච්චි කරන ආකාරය සඳහන් කොළේ (package insert) හොඳට කියවලා බලන්න ඕන හොඳද?
වැදගත්: ඔයා මොන වර්ගයේ උණ කටුවක් ගත්තත්, ඒක හදපු අය කියන විදිහට (manufacturer’s instructions) පාවිච්චි කරන්න. ඒකෙ කොහොමද උණ මැනලා ඉවරයි කියලා සංඥාවක් (signal) දෙන්නෙ (උදා: ‘බීප්’ සද්දයක්) කියලත් දැනගෙන ඉන්න.
මේ උණ කටු වර්ග නම් පාවිච්චි කරන්න එපා! (Thermometers to Avoid)
දැන් වෙළඳපොලේ තියෙන සමහර උණ කටු වර්ග තියෙනවා, ඒවායින් ලැබෙන උත්තරේ (reading) එච්චර නිවැරදි නැහැ. ඒ නිසා ඒවායින් උණ බලන එකෙන් වැඩක් වෙන්නෙ නෑ.
- ප්ලාස්ටික් පටි වගේ තියෙන උණ කටු (plastic strip thermometers): මේවා නළලට තියලා බලන ඒවා. ඒත් ඇඟේ ඇතුළත උෂ්ණත්වය හරියටම කියන්නෙ නෑ.
- සූප්පු උණ කටු (pacifier thermometers): බබා සූප්පුව උරන ගමන් උණ බලන විදිහට හදලා තිබුණට, බබා හරියට කටේ තියාගෙන ඉන්නෙ නැත්නම් රීඩින් එක වැරදියි.
- ස්මාර්ට් ෆෝන් ඇප්ස් (smartphone temperature apps): මේවා තාම එච්චර විශ්වාසදායක මට්ටමක නෑ.
- අනික, මේක නම් හොඳටම මතක තියාගන්න: කිසිම වෙලාවක රසදිය තියෙන වීදුරු උණ කටු (glass mercury thermometers) නම් පාවිච්චි කරන්න එපා! ඒව බිඳුනොත් රසදිය එළියට ඇවිත් දරුවට වගේම ඔයාටත් හරිම අහිතකරයි. ඒ නිසා ඒවා දැන් නිර්දේශ කරන්නෙම නෑ.
වයස අනුව උණ බලන හොඳම ක්රමය මොකක්ද?
දඟකාර පොඩිත්තෙක්ව එක තැනක තියාගෙන උණ බලන එක කොච්චර අමාරු වැඩක්ද කියලා අම්මා කෙනෙක්, තාත්තා කෙනෙක් තරම් දන්න කෙනෙක් තවත් නෑ නේද? සමහර වෙලාවට පොඩි එකා අඬන්න, දඟලන්න ගන්නවා. ඉතින්, පොඩි එකාගෙ වයසයි, එයා කොච්චර දුරට අපිට සහයෝගය දෙනවද කියන එකයි බලලා තමයි උණ බලන්න හොඳම ක්රමය තෝරගන්න ඕනෙ.
මෙන්න වයස් කාණ්ඩ අනුව නිර්දේශ කරන ක්රම:
- මාස 3ට අඩු බබාලට (Babies younger than 3 months):
මේ වයසෙ මුත්රාටිම මුත්රාටි බබාලට නම් වඩාත්ම නිවැරදි සහ නිර්දේශිත ක්රමය තමයි ගුද මාර්ගයෙන් (rectal) උණ බලන එක. මේකෙන් ලැබෙන උෂ්ණත්වය තමයි ඇඟේ ඇතුළත නියම උෂ්ණත්වයට (core body temperature) ගොඩක්ම කිට්ටු.
- මාස 3ත් 6ත් අතර බබාලට (Babies 3 to 6 months old):
මේ පොඩ්ඩන්ටත් ගුද මාර්ගයෙන් (rectal) බලන එක තමයි හොඳම. ඒත්, ඔයාට ඒක කරන්න අපහසුයි වගේ නම්, නළලෙන් (temporal artery) හරි කිහිල්ලෙන් (axillary/armpit) හරි උණ බලන්නත් පුළුවන්. හැබැයි මතක තියාගන්න, කිහිල්ලෙන් බලනකොට රීඩින් එක ටිකක් අඩු වෙන්න පුළුවන්.
- මාස 6ත් අවුරුදු 3ත් අතර පොඩ්ඩන්ට (Kids 6 months to 3 years old):
මේ වයසෙ දරුවන්ටත් ගුද මාර්ගයෙන් (rectal) උණ බලන එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු. ඒත්, එයාලා ටිකක් ලොකු නිසා දඟලන්න පුළුවන්. එහෙම අවස්ථාවක නළලෙන් (temporal artery), කනෙන් (ear – මාස 6ට වැඩි නම්), එහෙම නැත්නම් කිහිල්ලෙන් (axillary) උණ බලන්නත් පුළුවන්.
- අවුරුදු 4ට වැඩි දරුවන්ට (Kids 4 years or older):
මේ වයසෙ දරුවෙක්ට අපි කියන දේ තේරුම් අරගෙන, උණ කටුව දිව යට හරියට තියාගෙන ඉන්න පුළුවන් නම්, කටින් (oral) උණ බලන එක තමයි හොඳම සහ ලේසිම ක්රමය. එහෙම කරන්න බැරි නම්, එයා සහයෝගය දෙන්නෙ නැත්නම්, අර කලින් කිව්ව අනිත් ක්රම, ඒ කියන්නෙ ගුද මාර්ගයෙන් (rectal), නළලෙන් (temporal artery), කනෙන් (ear), හරි කිහිල්ලෙන් (axillary) හරි පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
උණ බලන විවිධ ක්රම ගැන තව ටිකක් දැනගමුද?
හරි, දැන් අපි බලමු මේ එක එක ක්රමයට උණ බලන්නෙ කොහොමද කියලා. බය වෙන්න එපා, මම සරලවම කියලා දෙන්නම්.
ගුද මාර්ගයෙන් (Rectal) උණ බලන්නේ කොහොමද?
මේක තමයි පොඩිම බබාලට වඩාත්ම නිවැරදි (most accurate) ක්රමය.
1. මුලින්ම උණ කටුවෙ රිදී පාට අග්රයට (tip) වතුරෙන් දියවෙන ජෙලි (water-soluble lubricant) ටිකක්, නැත්නම් පෙට්රෝලියම් ජෙලි (petroleum jelly) ටිකක් ගාන්න. මේකෙන් උණ කටුව ඇතුල් කරන්න ලේසියි, බබාට රිදෙන්නෙත් නෑ.
2. බබාව පැත්තකට හරවලා, දණහිස් දෙක පපුව පැත්තට ටිකක් නවලා තියාගන්න. එහෙම නැත්නම් බබාගෙ බඩ පැත්තට හරවලා, ඔයාගෙ ඔඩොක්කුව උඩින් හරි, ඇඳක් උඩ හරි තියාගන්නත් පුළුවන්.
3. ඊට පස්සෙ හෙමිහිට, බොහොම පරිස්සමෙන් උණ කටුවෙ අග්රය සෙන්ටිමීටර් 1.5ක් 2ක් විතර (අඟල් භාගයක් හෝ එකක් වගේ) ගුද මාර්ගයට ඇතුල් කරන්න. කිසිම වෙලාවක තද කරන්න එපා හොඳද?
4. උණ කටුවෙන් ‘බීප්’ සද්දයක් එනකල් හරි, ඒකෙ තියෙන උපදෙස් අනුව නියමිත වෙලාව යනකල් හරි තියාගන්න. බබාව හෙලවෙන්නෙ නැතුව තියාගන්න උත්සහ කරන්න.
5. ඊට පස්සෙ හෙමිහිට උණ කටුව එළියට අරන් රීඩින් (reading) එක බලන්න.
6. පාවිච්චි කරාට පස්සෙ උණ කටුව ඇල්මැරුණු සබන් වතුරෙන් හොඳට හෝදලා, විෂබීජ නාශකයකින් (disinfectant) පිහදාලා අනිවාර්යයෙන්ම තියන්න.
කටින් (Oral) උණ බලන්නේ කොහොමද?
මේක අවුරුදු 4-5ට වැඩි, අපි කියන දේ තේරුම් අරන්, උණ කටුව දිව යට තියාගෙන ඉන්න පුළුවන් දරුවන්ට තමයි කරන්න පුළුවන්.
1. දරුවා මොනවාහරි උණුසුම් හෝ සීතල දෙයක් කාලා බීලා නම්, විනාඩි 20-30ක් වත් ඉන්න ඕන උණ බලන්න කලින්. නැත්නම් රීඩින් එක වැරදි වෙන්න පුළුවන්.
2. උණ කටුවේ අග්රය දරුවාගේ දිව යට, දිවේ එක පැත්තකට වෙන්න (sublingual pocket) තියන්න.
3. දරුවාට කියන්න කට වහගෙන, තොල් වලින් උණ කටුව තද කරගන්න කියලා. හැබැයි දත් වලින් හපන්න එපා කියලා හොඳටම මතක් කරන්න.
4. උණ කටුවෙන් ‘බීප්’ සද්දයක් එනකල් හරි, නියමිත වෙලාව යනකල් හරි තියාගෙන ඉඳලා රීඩින් එක බලන්න.
5. පාවිච්චි කරාට පස්සෙ මේකත් හොඳට හෝදලා, පිරිසිදු කරලා තියන්න.
කිහිල්ලෙන් (Axillary/Armpit) උණ බලන්නේ කොහොමද?
මේක තමයි කරන්න ලේසිම ක්රමයක්. හැබැයි අනිත් ක්රම තරම් නිවැරදිම නැහැ. සාමාන්යයෙන් මේ ක්රමයෙන් ගන්න රීඩින් එක අනිත් ඒවට වඩා 0.5°C සිට 1°C (1°F සිට 2°F) විතර අඩු වෙන්න පුළුවන්.
1. දරුවාගේ කිහිල්ල දාඩිය දාලා තෙත නම්, හොඳට පිහදාලා වේලිලා තියෙන්න ඕන.
2. උණ කටුවේ අග්රය කිහිල්ල මැදටම වෙන්න, සමට හොඳට තදවෙන විදිහට තියන්න.
3. දරුවාගේ අත ඇඟට තද කරලා, කිහිල්ල වැහෙන විදිහට තියාගන්න කියන්න. හරියට කිව්වොත්, උණ කටුව සමට හොඳට තද වෙලා, හිර වෙලා තියෙන්න ඕන.
4. උණ කටුවෙන් ‘බීප්’ සද්දයක් එනකල් හරි, නියමිත වෙලාව යනකල් හරි තියාගෙන ඉඳලා රීඩින් එක බලන්න.
5. මේ ක්රමයෙන් උණ බලනකොට, ලැබෙන උෂ්ණත්වයට පොඩ්ඩක් එකතු කරලා (උදා: 0.5°C) තමයි ඇත්ත උෂ්ණත්වය ගැන හිතන්න ඕන කියලා සමහරු කියනවා, ඒත් ඒ ගැන දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් අහගන්න එක හොඳයි.
උණ බලද්දී මේ දේවල් ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න!
ඔයා මොන ක්රමයට උණ බැලුවත්, මේ පොඩි දේවල් ටිකත් ඔළුවේ තියාගන්න එක ඔයාටත්, පොඩ්ඩටත් පහසුවක් වේවි.
- පොඩි එකාව නාවලා ඉවර වුණු ගමන්ම උණ බලන්න එපා. ඒ වගේම, හොඳට පොරවගෙන, ඇඳුම් ගොඩක් ඇඳගෙන (බබෙක් නම් ස්වොඩ්ල් (swaddle) කරලා) හිටියොත්, ඒ වෙලාවෙම උණ බලන්න එපා. මොකද ඒ වෙලාවට ඇඟේ උෂ්ණත්වය පරිසරය නිසා ටිකක් වැඩි වෙලා තියෙන්න පුළුවන්, එතකොට ලැබෙන රීඩින් එක වැරදි වෙන්න පුළුවන්. ටික වෙලාවක් ඉඳලා බලන්න.
- උණ බලන වෙලාවෙ දරුවව තනියම තියන්න එපා, විශේෂයෙන්ම උණ කටුව කටේ හරි ගුද මාර්ගයේ හරි තියෙන වෙලාවට. ඔයා එයා ළඟම ඉන්න ඕන, එයාට සැනසීමක් වෙන්නත් එක්ක.
- උණ කටුව පාවිච්චි කරන්න කලිනුත්, පාවිච්චි කරාට පස්සෙත් අනිවාර්යයෙන්ම හොඳට පිරිසිදු කරන්න. ඇල්මැරුණු සබන් වතුරෙන් හෝදලා, ඇල්කොහොල් වගේ විෂබීජ නාශකයකින් (disinfectant) පිහදාලා තියන්න.
කවදද දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ඕනෙ?
උණ කියන්නෙ ඇඟේ මොකක් හරි ආසාදනයක් (infection) එක්ක සටන් කරනවා කියන එකේ ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා උණ විතරක් නෙවෙයි, දරුවාගේ අනිත් ලක්ෂණ ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න ඕන.
සාමාන්යයෙන් අපේ ඇඟේ උෂ්ණත්වය 37°C (98.6°F) විතර වෙනවා. මේක දවස තිස්සෙම පොඩ්ඩ පොඩ්ඩ වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. උදේට ටිකක් අඩුයි, හවස් වෙද්දි ටිකක් වැඩියි. කිහිල්ලෙන් බලනවට වඩා කටින් බලද්දි ටිකක් වැඩියි, කටින් බලනවට වඩා ගුද මාර්ගයෙන් බලද්දි තව ටිකක් වැඩියි. සාමාන්යයෙන් 38°C (100.4°F) ට වැඩියෙන් තියෙනවනම් තමයි අපි උණ (fever) කියලා කියන්නෙ.
මෙන්න මේ වගේ අවස්ථාවලදී නම් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න:
- මාස 3ට අඩු බබෙක්ට 38°C (100.4°F) හෝ ඊට වැඩි උණක් (rectal temperature) තියෙනවනම් වහාම, පරක්කු නොකර දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්නන්න. මේක හදිසි තත්වයක් (medical emergency) වෙන්න පුළුවන්.
- මාස 3ත් 6ත් අතර බබෙක්ට 38.9°C (102°F) ට වඩා වැඩි උණක් තියෙනවනම්, එහෙම නැත්නම් උණ අඩු වුණත් බබා මලානිකයි, කන්නෙ බොන්නෙ නෑ වගේ නම්, වෙනදට වඩා අඬනවා නම් දොස්තර කෙනෙක්ට කතා කරන්න.
- මාස 6ට වැඩි දරුවෙක්ට උණ 39.4°C (103°F) ට වඩා වැඩියි නම්, එහෙම නැත්නම් උණත් එක්ක මේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම්:
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා (difficulty breathing)
- වලිප්පුව (seizure/convulsion)
- බෙල්ලෙ තද ගතිය (stiff neck)
- ඇඟේ දදයක් (rash)
- නොනවත්වා වමනය (persistent vomiting) හෝ පාචනය (diarrhea)
- වතුරවත් බොන්නෙ නැතුව විජලනය (dehydration) වෙලා වගේ පේනවා නම් (කට වේලිලා, ඇස් ගිලිලා, පැය 6-8ක් යනකල් මුත්රා කරලා නැත්නම්)
- දවස් 2-3කට වඩා උණ දිගටම තියෙනවා නම් හෝ උණ ඇවිත්, ටිකක් අඩු වෙලා, ආයෙත් සැරෙන් එනවා නම්.
- දරුවා ඉතාමත් අසාමාන්ය ලෙස නිදිමත ගතියෙන් (lethargic) හෝ නොසන්සුන්ව (irritable) ඉන්නවා නම්.
අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)
හිතවත් අම්මේ, තාත්තේ, ඔයාගෙ පොඩිත්තෙක්ගෙ උණ බලන එක ටිකක් අභියෝගයක් වගේ මුලදි දැනුනට, හරියට කරගත්තොත් ඒක ලොකු දෙයක් නෙවෙයි. වැදගත්ම දේ තමයි සන්සුන්ව, නිවැරදිව ඒ දේ කරන එක.
- හැමවෙලේම නිවැරදි, හොඳ තත්වයේ ඩිජිටල් උණ කටුවක් (digital thermometer) පාවිච්චි කරන්න.
- දරුවගෙ වයසට සහ එයාගෙ තත්වයට ගැළපෙන උණ බලන ක්රමය තෝරගන්න.
- උණ කටුව පාවිච්චි කරන්න කලිනුයි, පාවිච්චි කරාට පස්සෙයි හොඳට පිරිසිදු කරලා, විෂබීජ නසලා තියන්න.
- උණ ගැන ඔයාට පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවනම්, එහෙම නැත්නම් බබා අසනීපෙන් වගේ ඔයාට පේනවනම්, දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න කවදාවත් බය වෙන්න එපා, පරක්කු වෙන්නත් එපා. ඔයාගෙ හිතේ තියෙන පොඩිම ප්රශ්නයක් උනත් දොස්තර මහත්මයාගෙන් හරි නර්ස් නෝනාගෙන් හරි අහන්න.
- ඔයා සන්සුන්ව ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ඔයා කලබල වුනොත් පොඩි එකත් තවත් බය වෙයි, කලබල වෙයි.
- අමතක කරන්න එපා, උණ කියන්නෙ ලෙඩක් නෙවෙයි, ඒක ලෙඩක රෝග ලක්ෂණයක් (symptom) විතරයි. ඒ නිසා උණට හේතුව හොයාගෙන ප්රතිකාර කරන එක තමයි වැදගත්.
ඔයාගෙ දරුවට ඉක්මන් සුවය ප්රාර්ථනා කරනවා!
👩🏽⚕️ අමතර ප්රශ්න (FAQs)
💬 දරුවෙකුගේ උණ බලන්න පුළුවන් වඩාත්ම නිවැරදි ක්රමය මොකක්ද?
ළදරුවන්ට (මාස 3ට අඩු) ගුද මාර්ගයෙන් බලන එක තමයි හොඳම. නමුත් මාස 6න් ඉහළ සහ පෙරපාසල් යන දරුවන්ගේ කිහිල්ල (Axillary) යටින් බලන එක ගෙදරදී කරන්න පුළුවන් ආරක්ෂිතම සහ තරමක් නිවැරදි ක්රමයයි.
💬 කුඩා දරුවන්ගේ නළලෙන් සහ කනෙන් උණ බලන එක කොච්චර නිවැරදිද?
කනට දාලා බලන උෂ්ණත්වමාන (Tympanic thermometers) සහ නළලෙන් බලන ස්කෑනර් ගොඩක් ඉක්මන් වුණත්, කනේ ඉටි පිරිලා තිබුණොත් හරි නළලට ගොඩක් දාඩිය දාලා තිබුණොත් හරි ඒකෙන් පෙන්නන උෂ්ණත්වය වැරදි වෙන්න ලොකු ඉඩක් තියෙනවා.
💬 උණ බලනකොට උෂ්ණත්වමානයේ 100°F ට වඩා පෙන්නුවොත් මොකද කරන්නේ?
දරුවාට මාස 3ට වඩා වැඩිනම්, අංශක 100°F ක් කියන්නේ සාමාන්ය උණක්. දරුවා හොඳින් සෙල්ලම් කරනවා නම් සහ කෑම කනවා නම් බයවෙන්න දෙයක් නැහැ. පිරිසිදු රෙදි කඩකින් ඇඟ පිහදාලා දීලා, පැරසිටමෝල් දීල දවසක් දෙකක් බලන්න පුළුවන්.
` උණ, උණ බැලීම, උණ කටුව, ඩිජිටල් උණ කටුව, දරුවන්ගේ උණ, ළමා සෞඛ්යය, උණ මැනීම, Fever, Temperature Taking, Thermometer, Digital Thermometer, Child Fever, Child Health, Temperature Measurement
