你知道你1-3個月大的寶寶是如何和你「說話」的嗎（嬰兒溝通）？

隨著寶寶逐漸走出新生兒階段，你和寶寶之間美好的「對話」也開始了。你們開始透過歡笑和聲音進行溝通。隨著寶寶變得越來越愛玩、越來越好奇，他開始發展出自己獨特的個性。這不是一個非常甜蜜的時光嗎？

小朋友們，你們要怎麼跟我們說話呢？

雖然嬰兒不會像我們一樣用語言說話，但他們會用自己的方式與我們溝通。讓我們看看他們是如何做到的。

哭泣－這是他們的主要語言！

在嬰兒早期階段，哭是他們主要的溝通方式。他們會在需要什麼東西、餓了、睏了、感到不舒服（例如尿布濕了或熱了）的時候哭。有時候，當這個世界的一切，例如噪音、光線等等，都讓他們感到難以承受時，他們也會哭，也就是說，他們「不知所措」。想想看，一個小小的嬰兒同時要經歷多少新鮮事！所以，這樣的哭鬧是正常的。身為母親，過一段時間後，你就能透過寶寶的哭聲來判斷他/她哪裡不舒服了。

他們對你的聲音和笑容的反應

當你說話時，寶寶會轉頭看著你，盯著你看一會兒，然後安靜下來，也許會微笑，或者只是張開雙臂雙腿，高興地站在那裡。當你微笑時，寶寶更有可能對你微笑。這不是一種美好的體驗嗎？當你看到那小小的笑容時，你會忘記整個世界，對嗎？

「咕咕」的聲音，「咕嚕咕嚕」的聲音……他們自己說的話！

寶寶們正慢慢發現自己可以發出聲音。當你看著他們的時候，你的家就像一台小小的機器，發出「咕咕」、「咕嚕咕嚕」以及各種各樣的聲音！他們會用各種各樣的聲音和你「說話」。有些寶寶甚至在這個階段就開始發出母音，像是「啊啊」、「嗚嗚」、「喔哦」。這是他們學習語言的第一步。

那麼，身為母親，我該怎麼做？

有很多方法可以幫助孩子進一步發展溝通能力。這些都是非常簡單且充滿愛的做法。

• 多跟寶寶說話，多陪他玩。寶寶喜歡你的聲音。所以在最初的幾個月裡，多跟寶寶說話，給他讀書（圖畫書也行，寶寶喜歡你朗讀的節奏和語調的變化），唱歌，發出“咕咕”的聲音。對寶寶發出的聲音和笑聲要感興趣地回應。你可以說：「看，我的寶寶在笑！」「你在跟媽媽說什麼呢？」當你跟寶寶說話、唱歌、閱讀時，你不只是在陪伴他。每一個字、每一個聲音、每一次笑聲都有助於寶寶的大腦發展。即使他們當時還不懂這些字的意思，他們也能學會辨識語言的節奏、音調和語調的變化。這為他們日後能流利地說話和理解別人說話打下了良好的基礎。

• 告訴寶寶他/她正在看什麼、正在做什麼，以及你在做什麼。觸摸或把熟悉的物品遞給寶寶時，說出它們的名稱。例如，「看這個紅球」、「媽媽現在要為寶寶沖奶粉了」、「看，我的兒子/女兒，窗台上停著一隻漂亮的鳥兒」。這有助於寶寶將字詞和物品連結起來。

• 和寶寶「說話」。如果寶寶發出聲音，就回應一下，然後等待他的反應。例如，如果寶寶發出“汪汪”一聲，就說“汪汪”，然後等一會兒。也許他會發出另一個聲音。這樣，你就在教寶寶一些關於語調、節奏和輪流說話的重要技巧。這也能讓寶寶明白，他很重要，值得被傾聽。當寶寶「說話」時，不要打斷他，也不要移開視線。讓他知道你很感興趣，他可以信任你。

• 要學會解讀寶寶的「肢體語言」。有時，他們會透過手臂的動作、表情或眼神來告訴你他們想要什麼以及他們的感受。理解這些「非語言訊號」也有助於增進你和寶寶之間的親密關係。

• 要明白，寶寶有時候需要安靜。有時寶寶不想說話或發出聲音。他們可能會被周圍的事物、聲音和光線刺激得太多，需要休息一下。這時，寶寶可能會把目光移開，閉上眼睛，或只是煩躁地哭鬧。如果發生這種情況，就讓寶寶休息一會兒，如果他/她想，就抱抱他/她。不要總是鼓勵他/她玩耍。

你的臉部表情對寶寶也很重要！

寶寶喜歡看你的臉，就像喜歡聽你的聲音一樣。他們會觀察你微笑、驚訝、充滿愛地看著他們時的表情。這是他們理解情緒、學習溝通的另一種方式。所以，當你和寶寶說話、搖晃他的時候，別忘了用充滿愛的眼神看著他，給他一個燦爛的笑容。你的臉就是他的第一本「書」！

我的寶寶哭鬧太多了嗎？我們來了解一下嬰兒腸絞痛。

大多數嬰兒每天都會在同一時間出現“煩躁期”，通常是在晚上。這是正常的。但有時這種哭鬧可能會更劇烈。

雖然所有新生兒哭鬧都是正常的，但如果一個健康的嬰兒每天哭鬧超過 3 小時，每週哭鬧超過 3 天，或者連續哭鬧至少 3 週，我們就稱這種情況為「（腸絞痛）」。準確地說，這也被稱為「三法則」。患有腸絞痛的嬰兒很難安撫。當他們哭鬧時，臉可能會漲紅，雙腿會蜷縮到肚子上。

這可能會讓父母雙方都非常焦慮和疲憊。但好消息是，大多數嬰兒在3到4個月大的時候，這種情況就會自行消退。所以，這通常是暫時的。但是，如果您對寶寶的哭鬧感到非常懷疑，或者認為他還有其他問題，最好還是去看醫生。

我應該什麼時候去看醫生？

如果您對寶寶的溝通能力或聽力有任何疑問或擔憂，請務必諮詢您的家庭醫生或兒科醫生。這是最好的做法。消除母親心中的疑慮非常重要。

大約在3個月大的時候，很多嬰兒開始做這些事：

• 對巨響有反應（例如，開始哭泣、停止哭泣、看向聲音傳來的方向）。
• 除了哭聲之外，還會發出其他聲音（如咕咕聲、咕嚕聲、笑聲）。
• 當你和它說話時，它會看著你微笑。
• 當你對他們微笑時，他們也會對你微笑。

但最重要的是要記住，「正常」的範圍很廣。這意味著有些寶寶會早一點做這些事，而有些寶寶則會晚一點做。每個寶寶都是獨一無二的。你的寶寶可能不會像你朋友的寶寶一樣，在同樣的年齡做這些事。所以不要過度擔心，也不要跟別人比較。但是，如果你仍然有疑問，最好諮詢一下醫生。

那麼，從我們討論的內容中，我們需要記住哪些事情呢？

與1-3個月大的寶寶相處的每一秒都彌足珍貴。試著去理解他們透過哭聲、笑聲和咿呀學語想要表達的意思。

你溫柔的聲音、你的微笑、你的撫摸，對嬰兒來說都是最美好的事物。這對他們溝通能力的提升是最大的助力。

• 多跟寶寶說話，唱歌，一起笑。你的回應對他們來說非常重要。讓他們知道他們並不孤單。
• 透過模仿寶寶發出的聲音來開啟「對話」。這將有助於他們學習語言和溝通方面的知識。
• 如果寶寶需要休息，就讓他們休息。你不必一直陪他們玩。要理解他們的訊號。
• 如果您懷疑寶寶患有腸絞痛等疾病，或對寶寶的發育有任何疑慮，請立即就醫。
• 記住，每個寶寶都是獨一無二的。不要和其他寶寶比較。你的寶寶會按照自己的步調學習。

當你像這樣充滿愛心和細心時，你就能親眼見證你的寶寶慢慢開始用美好的方式與世界交流！這真是一段神奇的旅程。

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