如何給寶寶檢查脈搏？我們來聊聊這個！

爸爸媽媽們，你們可能都曾想過：「哎呀，我的孩子發燒了，心跳也很快。」或者你們可能也看到醫生握著孩子的手做檢查。今天，我們就來聊聊如何在家裡為孩子測量脈搏或心率。掌握這項技能在某些情況下非常有用，尤其是在孩子生病的時候，可以幫助你們大致了解孩子的狀況。

什麼是脈搏？講述讓心臟跳動的故事！

簡單來說，脈搏就是心臟每分鐘跳動的次數。你知道，心臟就像一個泵，把血液泵送到全身。每次心臟跳動，富含氧氣的血液就會被抽送到全身的血管中。血液流經血管時所產生的壓力波，就是我們用手感覺到的脈搏。這就像水流過管道時發出的聲音。

你看，脈搏頻率會受多種因素影響，也就是說它並非總是保持不變。

• 年齡：嬰兒的脈搏通常很快。隨著年齡增長，脈搏會逐漸減慢。
• 活動：當寶寶跑步、玩耍、運動或哭鬧時，心跳速率會加快。同樣，當寶寶睡覺或休息時，心率會減慢。
• 情緒：當孩子突然感到害怕、興奮、非常高興或疼痛時，脈搏可能會加快。
• 體溫：當孩子的身體發熱時，例如發燒時，他們的脈搏通常會加快。
• 藥物：有些藥物會導致心率減慢或加快。
• 疾病：某些疾病，例如某些心臟疾病、甲狀腺功能變化和貧血，也可能導致脈搏緩慢或不規則。

我們來看看健康兒童的正常靜止心率（每分鐘心跳次數）。這些數值只是近似值，因為每個兒童之間可能存在細微差異。

• 新生兒（0-28天）：每分鐘100-205次
• 1個月至1歲的嬰兒：心率每分鐘100-190次
• 1至2歲兒童：每分鐘98-140次心跳
• 3至5歲兒童：每分鐘80-120次心跳
• 6至11歲兒童：每分鐘75-118次
• 12歲以上兒童：每分鐘60-100次（與成人相同）

「重要的：「這些是正常範圍。但請記住，如果您的孩子玩耍劇烈、跑來跑去、蹦蹦跳跳，他們的脈搏可能會比這些數字高得多。這完全正常。我們應該始終關注孩子放鬆平靜時的脈搏。”

在檢查嬰兒脈搏之前，我們需要準備這些東西嗎？

好了，現在我們來看看如何幫寶寶檢查脈搏。你不需要任何特殊的設備，只需要這些東西：

1.一塊有分針的手錶或秒錶：它應該能夠準確測量15秒、30秒或一分鐘。如今許多人使用的智慧型手機也具備碼錶功能，您也可以使用它。

2.保持孩子平靜放鬆：這一點至關重要。如果孩子跑來跑去、哭鬧或大聲笑著，你無法準確測量脈搏。因此，在測量脈搏前，至少要讓孩子平靜放鬆5分鐘。你可以讓孩子看電視、聽你講故事或輕聲和你說話時測量脈搏。如果是小嬰兒，最好在他睡覺或非常安靜的時候測量。

還有一點要記住，不要用拇指去摸寶寶的脈搏。你知道嗎？我們的拇指也有自己的脈搏，也就是「脈搏」。這樣一來，你可能會分不清這是寶寶的脈搏還是你拇指的脈搏。因此，一定要用食指和中指（你的兩根手指） ，慢慢地把它們放在你感覺到脈搏的地方。

如何檢查嬰幼兒的脈搏？

對於一歲以下的嬰兒，尤其是幾個月大的嬰兒來說，檢查脈搏的最佳且最簡單的部位是上臂。更準確地說，是在肩膀和肘部之間的手臂內側。醫學上稱之為「肱動脈搏動」。

方法很簡單，做法如下：

1. 首先，讓寶寶躺在床上或平坦安全的地方。稍微彎曲寶寶的一隻手臂（你要檢查脈搏的那隻手臂），握住它，並將其放在寶寶耳朵旁邊。這樣就更容易找到我之前提到的「肱動脈搏動」的位置了。

2. 現在，用你的食指和中指，輕輕地放在上臂內側（肩膀和手肘之間），看看你能不能感覺到它們。不要用力按壓，只需非常輕柔緩慢地觸摸即可。

3. 你會感覺到脈搏緩慢地「滴答」跳動。找到準確位置後，看看手錶，數一數15秒內脈搏跳動了幾次。

4. 然後，將你計算出來的數字乘以 4。答案是嬰兒的心率（每分鐘跳動次數）。

例如，假設你在 15 秒內數到 35 次心跳。那麼 35 x 4 = 140。這意味著嬰兒的脈搏是每分鐘 140 次。你明白嗎？

有時候你可能無法立即感覺到胎動，尤其是在寶寶輕微動靜的時候。如果出現這種情況，請不要驚慌。試著稍微活動一下手指，或是用另一隻手感受一下。這需要一點耐心。

給稍大一些的孩子檢查脈搏的地方

還有幾個地方可以為一歲及以上的兒童檢查脈搏。

• 腕部脈搏 - 橈動脈脈搏：我們通常在這裡檢查成人的脈搏。將孩子的手翻過來，將您的食指和中指放在拇指所在的手腕側面（就在手掌褶皺下方）。這個「橈動脈脈搏」可以在手掌內側、拇指根部摸到。
• 頸動脈搏動：頸動脈搏動位於頸部兩側，下顎骨下方，氣管（呼吸道）兩側。但是，不建議在此給幼兒檢查脈搏。因為如果按壓不當，可能會讓孩子感到不適，並刺激頸部的一些敏感感受器，從而影響心跳。因此，最合適的檢查位置是手腕，或者對於嬰兒，是上臂。

如前所述，給大孩子檢查脈搏時，可以數 15 秒，然後乘以 4。或可以數 30 秒，然後乘以 2。或者，如果您非常有把握，可以數一分鐘的脈搏。

我們應該什麼時候去看醫生？

雖然在家就能測量脈搏，但在某些情況下，您絕對應該尋求醫療建議。請注意以下症狀：

• 心跳過速：當孩子的脈搏持續且明顯高於其年齡的正常水平時，即使在他們放鬆和冷靜的情況下也是如此（例如，小嬰兒每分鐘超過 220 次，稍大一些的孩子每分鐘超過 180 次）。
• 心跳過慢：如果嬰兒的心率持續且明顯低於其年齡的正常心率，即使在休息時也是如此（例如，小嬰兒每分鐘心跳少於 60 次，並且嬰兒昏昏欲睡、不吸吮、精神萎靡）。
• 脈搏不規則：如果脈搏感覺不規則，沒有節奏，有時快，有時慢，漏跳，停止等等。
• 如果除了脈搏異常外，你還有其他類似症狀：
• 呼吸困難、呼吸時發出喘鳴聲、呼吸急促。
• 嘴唇、舌頭或皮膚呈藍色（紫紺）。
• 如果您指的是胸痛（如果是年齡稍大的孩子）。
• 如果你經常感到頭暈、頭暈或暈厥。
• 大量出汗（無發燒），感覺寒冷。
• 如果孩子不像平常那​​麼活躍，總是昏昏欲睡、精神萎靡或懶散。
• 完全拒絕喝奶或食慾不振（尤其是在嬰幼兒中）。

“在這種情況下，你應該立即去看註冊醫生，不要浪費時間。因為這些可能是心臟病或其他嚴重疾病的症狀。所以，明智的做法是不要驚慌，而是盡快尋求醫療建議。”

同樣，如果你在檢查脈搏時有任何疑慮或擔憂，或者心想“這樣對嗎？我不明白”，那麼最好的辦法就是諮詢醫生。克服恐懼也至關重要。

所以，記住這些才是最重要的幾點吧！ （重點總結）

好的，那我們再回顧一下你剛才需要記住的事情，好嗎？

1.脈搏是指心臟每分鐘跳動的次數。

2. 檢查脈搏前，請至少讓孩子保持平靜放鬆5分鐘。不要在孩子焦慮不安的時候檢查。

3.用食指和中指檢查脈搏。千萬不要用拇指。

4. 檢查嬰兒（一歲以下）脈搏的最佳位置是上臂內側（「肱動脈脈搏」）。

5.對於稍大的兒童，可以檢查手腕上的「橈動脈脈搏」。

6.數15秒的脈搏，然後乘以4，即可得到一分鐘的脈搏數。 （或者數30秒，然後乘以2）。

7.大致了解你孩子這個年齡的正常脈搏頻率，但要記住，脈搏頻率可能會略有不同。

8.如果孩子的脈搏持續過高、過低、不規則，或出現呼吸困難或嘴唇發紫等其他危險症狀，請立即就醫。

9.如果有任何疑問，不要害怕與醫生交談。把你心中的問題都問出來。

希望這些資訊對您有所幫助。作為父母，關心孩子的健康並了解他們的變化至關重要。我真心相信，了解這些小知識會對您大有裨益。

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