當醫生建議你做大腸鏡檢查時,有些人會有點害怕,對吧?但大多數人更害怕的是檢查前的準備工作,而不是檢查本身。沒錯,腸道準備過程確實有點不舒服,也挺煩人的。但這只是暫時的。而且,這項檢查可能挽救你的生命。所以,讓我們來看看如何讓這個過程盡可能輕鬆。
第一步:事先做好所有計劃
您的醫生會為您提供最佳的檢查準備資訊。檢查日期確定後,您會收到相關的說明書。請在檢查前幾天仔細閱讀。如有任何疑問,請隨時致電您的醫生諮詢。
接下來,制定你的工作計畫。考試前一天晚上和考試當天避免做其他工作。此外,務必提前安排考試當天有人陪同你。
提前幾天去商店購買這些東西:
- 醫生推薦的瀉藥(處方瀉藥或非處方瀉藥)。
- 低纖維食物。
- 運動飲料、清澈的果汁飲料和清湯。
- 濕紙巾。
- 尿布霜。
簡而言之,大腸鏡檢查前進行腸道準備是必要的,這樣醫生才能觀察您大腸(結腸)內部的情況。如果您沒有做好充分的準備,檢查可能需要推遲或重做。因此,做好腸道準備至關重要。
第二步:改變飲食習慣
檢查前三到四天,您應該注意飲食,因為腸道需要完全排空。食用低纖維、易消化的食物有助於清潔腸道。
| ✅ 可食用食物 | ❌ 不宜食用的食物 |
|---|---|
| 麵包、義大利麵、米飯(白米飯) | 種子、堅果、爆米花 |
| 去皮並煮熟的蔬菜 | 高脂肪食物 |
| 無皮無籽的水果 | 難嚼的肉 |
| 瘦肉、雞肉、魚 | 全穀物 |
| 蛋 | 生吃的蔬菜,帶籽或帶皮的水果 |
| 玉米、綠花椰菜、高麗菜、豆類 |
在此期間,請停止服用您正在服用的任何維生素或其他補充劑。請務必諮詢您的醫生,以了解您是否以及何時應該停止服用任何日常服用的藥物(尤其是血液稀釋劑)。
第三步:禁食(斷食)
考試前一天不能吃任何固體食物,只能喝清澈的液體。
多喝水非常重要,這意味著要保持水分充足。您可以喝運動飲料、清澈的果汁(例如蘋果汁或葡萄汁,最好是白色的)以及清湯。可以喝咖啡和茶,但不要加牛奶或奶油。您可以吃果凍和冰袋,但不要吃或喝任何紅色、藍色或紫色的食物或飲料,因為這些色素會污染腸道內壁,影響醫生的檢查。此外,也要避免飲用任何不透明的飲料,例如酒精、牛奶或柳橙汁。
通常情況下,您應該在檢查前兩到四個小時停止進食和飲水。但是,請務必向您的醫生諮詢確切的時間。
第四步:清洗
這是大多數人都不喜歡的部分。考試前一晚,你需要服用瀉藥來清空腸胃。通常需要分兩次服用。
想像一下,你晚上喝掉一半液體,然後在考試前大約 6 小時(清晨)起床,喝另一半。
你可能不喜歡這種液體的味道,但可以嘗試以下方法讓它更容易入口:
- 加點甜味劑,例如運動飲料裡的那種。
- 冰鎮後飲用。
- 用吸管喝,直到液體到達舌根。
- 喝完飲料後,嘴裡要含著一些美味的食物(例如果汁)。
- 服藥後,含上一塊檸檬或一塊薑之類的東西。
藥物開始起效後,您會開始頻繁排便,但每次排便量會略微增加。您可能會感到胃痙攣和飽脹感。如果您患有痔瘡,痔瘡症狀可能會加重。您可能會感到噁心和嘔吐。如果發生這種情況,醫生會建議您休息一段時間後再服用該藥。
為了盡可能地保持舒適,請嘗試以下方法:
- 待在浴室附近。帶本書或藥片之類的東西來打發時間。
- 開始排便前先塗抹一些護臀霜。
- 用濕紙巾擦拭清潔。
我如何知道我做得是否正確?
如果你的腸道清潔徹底,最後的糞便應該是水狀或清澈的,像尿液一樣。
考試之後會發生什麼事?
檢查後幾個小時內您可能會感到飽脹。脹氣也是正常的。檢查後第一次排便帶少量血也是正常的。
但是,如果出血持續,出現胃痛或發燒,請立即告知醫生。
常見問題 (FAQ)
大腸鏡檢查會痛嗎?
不。這項檢查通常是在您服用鎮靜劑或完全入睡後進行的,所以您不會有任何感覺。
這項測試需要多長時間?
通常需要 30 到 60 分鐘。
大腸鏡檢查應該在什麼年齡?
專家通常建議從 45 歲開始進行大腸癌篩檢。但是,如果您患有發炎性腸道疾病或有大腸癌或息肉的家族史,則可能需要更早進行篩檢。
重點
- 大腸鏡檢查是預防和早期發現大腸癌的最佳方法。
- 雖然備考可能有點困難,但這只是暫時的。而且,這對你的健康非常重要。
- 考試前幾天要少吃纖維食物。考試前一天只能喝清澈的流質。
- 避免食用紅色、藍色和紫色的食物和飲料。
- 嚴格遵守醫囑服用瀉藥及其他藥物。
- 如果您有任何疑問或擔憂,請隨時諮詢您的醫生。











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