您或您認識的人是否曾經與酒精、香菸或其他藥物成癮作鬥爭？這可能是一段艱難而複雜的旅程。即使您想擺脫它，獨自一人也並非易事。在這樣的時刻，有受過專業訓練的人可以幫助您。這就是我們所說的成癮諮商師。
什麼是戒癮諮商師？
簡而言之，這是一位為物質使用障礙（SUD）患者提供專業知識、支持和指導的專業人士。物質使用疾患的嚴重程度因人而異。有些人可能症狀輕微，有些人則可能症狀嚴重。例如，它可以被稱為酒精使用障礙或阿片類藥物使用障礙。
最重要的是要明白，這不僅僅是一個壞習慣，而是一種複雜的心理健康問題，需要治療。
持證諮商師是了解成癮根本原因的專家。也就是說，他們會探討一個人為何會對某種物質上癮，以及影響其成癮的社會、心理和家庭背景。然後，他們會為每個人制定量身定制的治療方案。
為什麼我們不應該使用「吸毒者」這樣的字眼？
過去，這些諮商師被稱為「藥物濫用諮商師」。但如今，世界各地的醫療系統已不再使用「濫用」之類的詞語，因為這些詞語所帶有的負面態度和污名化非常強烈。試想一下，即使在我們這個社會，當人們聽到「醉漢」和「蕩婦」這樣的字眼時，他們看待一個人的方式也會截然不同。研究發現，這類詞語會導致：
- 給別人貼上這樣的標籤會降低他們尋求治療的意願。人們因為羞恥感而不敢尋求幫助。
- 由於社會上的誤解，其他人往往會用憐憫、恐懼和憤怒的眼光看待患有這種疾病的人。
- 諸如此類的言論甚至會改變醫護人員對病人的看法，也可能影響病人所接受的照護品質。
因此，如果我們想幫助某人，尊重這個人非常重要，並且要使用諸如“因吸毒而患病的人”之類的措辭。
那麼這位顧問的主要任務是什麼呢？
這些顧問承擔著多種角色。讓我們來看看他們分別負責哪些工作。
| 角色 | 簡述 |
|---|---|
| 評估 | 我們將評估您的身心健康狀況以及成癮的性質。經過面談後，我們將調查您的成癮程度、改變意願以及您是否患有其他精神疾病（例如憂鬱症）（雙重診斷）。 |
| 治療計劃 | 我們會為您制定個人化的治療方案。這可能包括醫療治療、藥物治療、住院治療、復健計劃和互助小組。 |
| 轉介至其他服務機構 | 它可以作為一座橋樑，將您與其他外部服務（例如醫療保健、就業諮詢、支持小組）聯繫起來，這些服務對於您的治療計劃是必要的。 |
| 干涉 | 當有人試圖傷害自己或他人時，他們會在緊急情況下介入。他們也會應家屬要求，並鼓勵那些不願意尋求幫助的人。 |
| 諮詢 | 我們提供心理治療或“談話療法”，可以單獨進行，也可以團體進行。我們也為成癮者的家人和朋友提供諮詢服務。 |
| 教育和意識 | 家人和朋友會了解這種疾病以及如何在治療期間給予支持。也會舉辦社區宣傳活動。 |
| 個案管理 | 治療進展情況會進行記錄。這對於主治醫生、其他醫生、患者及其家屬監測治療進展至關重要。有時，這些記錄也需要提交給執法機構。 |
幫助這樣的人並非一人力所能及。因此，這些諮商師會與其他各種專業人士合作。例如：
- 精神科醫師：這些醫生可以開處方藥。
- 心理學家：擅長談話療法和心理測驗的專家。
- 社會工作者：為家庭和社會議題提供支援的人員。
- 你的家庭醫生（初級保健醫生）：負責你一般身體健康的醫生。
- 註冊護士：協助進行醫療救治的人員。
我們要去哪裡找這樣的顧問？
戒癮諮商師的工作場所多元。
- 復健機構：有些復健中心是住宿式的，這意味著您可以住在那裡接受治療。另一些則是門診部，這意味著您可以當天來接受治療，然後回家。
- 醫院：斯里蘭卡的主要醫院都設有專門的科室來處理戒斷症狀（排毒）。這些醫院都配備了諮商師。
- 私人診所：有些諮商師經營自己的診所。這些診所非常適合諮詢初期問題或尋求治療後的後續支援。
- 懲教機構：這些機構也為受刑人提供諮詢、教育和支持。
如果您或您認識的人需要這類協助，可以諮詢您的家庭醫師。他/她可以將您轉介給合適的諮商師或機構。
重點
- 成癮不僅僅是一種壞習慣，它是一種複雜的心理健康疾病，需要治療。
- 戒癮諮商師是受過專業訓練的，可以引導你度過難關。
- 他們將制定最適合您的治療方案，並提供一切必要的支援。
- 尋求幫助不是軟弱的表現，而是堅強的表現。不要感到羞恥或害怕，要自信地尋求幫助。
- 和你的家庭醫生談談這件事，可能是把你轉介給合適的諮商師的第一步。
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