背痛？讓我們來了解一下直腿抬高試驗（SLR）吧！

大多數人一生中至少經歷過一次背痛。有時，這種疼痛不僅限於背部，還會放射到臀部、腿部，甚至沿著腿部向下放射，導致麻木或感覺麻木。在這種情況下去看醫生時，可以進行一項非常簡單但非常重要的檢查，以準確找出病因。今天我們要討論的是直腿抬高試驗（SLR） 。這項檢查有時也被稱為「拉塞格試驗」。

簡單來說，什麼是直腿抬高試驗（SLR）？

想像一下，從背部延伸到腿部的神經就像電線。這些神經纖維貫穿你的脊椎。有時，由於椎間盤突出（腰椎間盤突出）或其他原因，這些神經會受到壓迫。這時，疼痛就會像前面提到的那樣，沿著腿部向下放射。我們也把這種情況稱為「坐骨神經痛」。

因此，直腿抬高試驗（SLR）是醫生用來判斷您的疼痛是由神經壓迫還是肌肉或關節的機械性問題引起的檢查。這項檢查的結果將決定最適合您的治療方案。

醫生在進行這項檢查前會問您幾個問題。例如：

• 痙攣是什麼時候開始的？
• 已經過去多久了？
• 疼痛感覺如何？ （例如，灼痛、刺痛、麻刺感？）
• 疼痛是在加劇還是減輕？

請務必盡可能誠實、清晰地回答這些問題。這將有助於醫生更好地了解您的病情。

這個測試該怎麼做？

這是一個非常簡單的檢查，您不會感到任何不適。醫生通常會在您躺在檢查台上時進行此檢查。

1. 首先，你會被要求面朝下躺在床上。

2. 然後，保持膝蓋伸直，醫生會慢慢抬起疼痛的腿。

3. 當你以這種方式抬起腿時，你應該告訴你的醫生你在哪裡再次開始感到通常的疼痛（背部或腿部疼痛） 。

4. 有時，為了對神經施加更大的壓力，醫生可能會要求你將腿彎曲到側面，或將脖子向前彎曲。

除了這項主要測試之外，還有幾種類似的測試方法。

檢測結果為「陽性」和「陰性」分別是什麼意思？

現在讓我們看看這項測試的結果如何。

如果SLR檢測結果呈陽性…

聽到「陽性」這個詞不要害怕。在醫學上，它意味著某種症狀已被診斷出來。

SLR 檢測結果為陽性的情況有：

• 如果您將腿抬高30 到 70度時，通常的疼痛（從背部向下放射到腿部的疼痛）再次出現。
• 尤其是當這種疼痛向下放射到膝蓋時，這很可能是神經受壓的徵兆。

陽性結果很可能意味著您的疼痛是由神經壓迫引起的，例如坐骨神經痛、椎管狹窄或椎間盤突出。

如果SLR檢測結果為陰性…

「陰性」測試結果意味著你抬起腿時沒有感覺到通常的疼痛。

• 例如，如果您只有背痛，而沒有放射到腿部的疼痛，則此測試結果可能為陰性。
• 此外，如果腿部抬高超過 70 度時才出現疼痛，這也被認為是不正常的。

如果檢測結果呈陽性，下一步該怎麼做？

如果直腿抬高試驗結果呈陽性，表示懷疑神經壓迫，請不要驚慌。這種情況有很多治療方法。

最重要的是嚴格遵守醫囑。

醫生通常會建議以下措施：

• 休息：建議您暫時避免進行會加劇疼痛的活動（例如彎腰、舉重）。
• 物理治療：這非常重要。物理治療師會教你一些特殊的運動方法，以增強你的背部和腹部肌肉力量，並減輕神經壓力。
• 藥物治療：醫生會開立藥物來減輕疼痛和腫脹。
• 脊椎注射：對於一些疼痛非常劇烈的人來說，會進行特殊的脊椎注射。
• 手術：只有極少數人需要手術，即如果出現藥物無法控制的劇烈疼痛，或出現腸道和膀胱習慣改變等嚴重症狀。

大多數情況下，像坐骨神經痛這樣的疾病，透過適當的休息、物理治療和藥物治療，大約 6 週內即可痊癒。