僵直性脊椎炎（AS）會引起胸痛嗎？讓我們來探究一下它究竟是什麼。

如果您患有僵直性脊椎炎（簡稱AS），您可能對背痛和晨僵並不陌生。但您是否知道，這種疾病並非總是侷限於脊椎？大約三分之一的AS患者也會出現身體其他部位的發炎。胸部是最常受累的部位之一。您在深呼吸、咳嗽、打噴嚏或運動時是否也會感到胸痛？如果是這樣，那麼這篇文章對您來說就非常重要了。

僵直性脊椎炎如何影響胸部？

簡單來說，僵直性脊椎炎是一種會導致身體關節腫脹或發炎的疾病。它始於脊椎關節，但隨著時間的推移，會擴散到身體的其他關節。連接肋骨和胸骨（位於胸部中央的扁平骨）的軟骨關節也可能發生發炎。

當這些關節發炎時，醫學上稱為肋軟骨炎。這在僵直性脊椎炎患者中非常常見。根據調查顯示， 70%的僵直性脊椎炎患者在一生中的某個階段都會經歷這種胸痛。

最棒的是，肋軟骨炎並非一種有害的疾病。但它可能會引起疼痛。這種疼痛有時會持續數週、數月，甚至一年。不過，它通常會自行痊癒。

胸痛有哪些症狀？

僵直性脊椎炎引起的肋軟骨炎的主要症狀是胸痛、胸悶和胸痛。這種疼痛因人而異。有些人感覺像是鈍痛，而有些人則感覺像是劇烈的刺痛。

讓我們在下表中更詳細地解釋這些症狀。

如何緩解僵直性脊椎炎引起的胸痛？

這種胸痛會影響您的日常生活。因此，與其等待疼痛自行消失，不如去看醫生並接受適當的治療。醫生可能會建議您服用止痛藥、運動、接受物理治療，或將這些方法結合。雖然這些治療方法不能徹底治癒這種疾病，但它們可以幫助您控制疼痛並緩解不適。

醫療治療

最重要的是，切勿在未諮詢醫生的情況下服用任何止痛藥。某些藥物有嚴重的副作用和成癮風險。

醫生通常會先建議服用非類固醇類抗發炎藥（NSAIDs） ，例如布洛芬和萘普生。這些藥物可能需要服用數週或數月。

如果非類固醇抗發炎藥物對您無效或無法控制疼痛，您的醫生可能會建議您使用其他藥物，例如：

• 鎮痛藥，例如對乙醯氨基酚。
• 阿片類藥物是用於短期緩解劇烈疼痛的藥物。
• 將糖皮質激素直接注射到疼痛的關節中。
• 控制僵直性脊椎炎潛在發炎的特定藥物。例如：
• 抗TNF藥物：阿達木單抗、戈利木單抗
• 抗白血球介素17藥物：Ixekizumab、Secukinumab
• Janus激酶（JAK）抑制劑：託法替尼
• 一些抗憂鬱藥物和抗癲癇藥物也用於控制神經疼痛。

運動和物理治療

運動是僵直性脊椎炎疾病管理的重要組成部分。適當的運動有助於預防關節僵硬和損傷。

• 輕度運動：醫生建議進行低衝擊性運動，例如散步或游泳，這樣不會加劇疼痛。
• 身心鍛鍊：瑜珈或太極等運動可以減輕壓力和緩解疼痛。

您的醫生也可能會將您轉介給物理治療師，物理治療師會為您制定具體的復健計畫。

• 伸展運動：有助於減輕胸悶，讓呼吸更順暢。
• 神經刺激：一種特殊裝置試圖阻止疼痛訊號到達大腦。
• 姿勢訓練練習：保持正確的姿勢可以減輕關節的壓力。

你可以自己做的事情（生活方式改變）

除了治療之外，生活方式上的小改變也能在很大程度上幫助你控制這種疼痛。

• 限制加劇疼痛的行為：想像一下，舉重物會讓你感覺更糟。然後暫時停止這樣做。
• 冷熱敷：在疼痛部位敷上熱水袋或冰袋可以暫時緩解疼痛。
• 休息：如果感到疲倦，請給自己必要的休息。
• 心理健康：做一些能讓你放鬆的事情。例如冥想或聽音樂都有幫助。尋求心理諮商也很重要，它可以幫助你應對患有僵直性脊椎炎帶來的壓力。