Cabanga ngengane yakho encane iwa ngokuzumayo ngenkathi idlala, noma othile endlini egula ngokuzumayo. Esimweni esinjalo, ngaphambi kokubayisa kudokotela, into yokuqala esiyenzayo ibizwa ngokuthi usizo lokuqala. Lokhu kungaba yinto elula njengokufaka umuthi kanye neplasta enxebeni elincane, noma kungaba yinto engathi sína kakhulu engasindisa impilo. Ngakho-ke, kubaluleke kakhulu kithi sonke ukuqaphela lokhu.
Kalula nje, luyini usizo lokuqala?
Usizo lokuqala luwukunakekelwa okuyisisekelo okunikezwa umuntu oye waba nengozi noma ukugula ngaphambi kokuba kufike usizo lwezokwelapha. Lunezinjongo eziningana eziyinhloko.
- Ukusindisa izimpilo: Kwezinye izimo, usizo lokuqala olufanele lungasiza ngisho nasekuvimbeleni ukufa.
- Ukunciphisa ubuhlungu nokuhlupheka: Usizo lokuqala lusiza ekunciphiseni ubuhlungu bomuntu ohlukunyeziwe futhi lumnikeze induduzo.
- Ukuvimbela isimo ukuba singabi sibi kakhulu: Ukwenza into efanele kungavimba ukulimala noma ukugula ukuthi kungabi sibi kakhulu.
- Ukukusiza ukuthi ululame ngokushesha: Ukwenza izinto ezifanele kuqala kuzovula indlela yokululama ngokushesha kamuva.
Usizo lokuqala luvame ukunikezwa abantu abafana nabasebenzi be-ambulensi kanye nabacishi bomlilo, kodwa empeleni, noma ubani angafunda ngalo futhi asize ngesikhathi sokudinga usizo.
Yiziphi izimo lapho usizo lokuqala lunganikezwa khona?
Usizo lokuqala alulona nje izingozi ezinkulu. Usizo lokuqala luyadingeka nasezintweni ezincane ezenzeka ekuphileni kwansuku zonke. Ake sibone ukuthi yiziphi izimo ezidinga usizo lokuqala.
| Ngokuvamile izimo ezingezona eziphuthumayo | Izimo eziphuthumayo ezisongela ukuphila |
|---|---|
| Ukuhlatshwa yizilwane ezifana nezinyosi kanye nezimpondo | Ukungezwani komzimba okukhulu (i-Anaphylaxis) |
| Ukungezwani komzimba okubangelwa ukuthinta izitshalo ezifana ne-kahambiliya | Ukubhebhetheka kwesifuba somoya |
| Ukulahlekelwa amazinyo ngenxa yengozi | Ukulunywa yizinyoka noma ukulunywa yizicabucabu |
| Ukusha okuncane (okuncane ngokwanele ukumboza ngesandla) | Ukuthintana kwamakhemikhali namehlo noma isikhumba |
| Ukopha Kwekhala (i-Epistaxis) | Ubuhlungu besifuba |
| Ukuqhekeka kanye nokucindezeleka | Ukulimala okukhulu ekhanda (isb. ukuxhuzula kwekhanda) |
| Ukusikeka okuncane, imihuzuko, kanye nokuklwebheka esikhumbeni | Ukushaqeka kukagesi |
| Izinambuzane ezifana nezimpukane ezilenga esikhumbeni | I-Syncope kanye nokuquleka |
| Ushukela ophansi egazini (i-Hypoglycemia) | |
| Ukuphuka kwamathambo | |
| Isifo sohlangothi | |
| Ukushisa okuphezulu (i-Hyperthermia) noma ukushisa komzimba okuphansi (i-Hypothermia) |
Yimaphi amakhono adingekayo ekusizeni kuqala?
Ukunikeza usizo lokuqala akukhona nje ukufaka umuthi esilondeni. Kuningi kakhulu kunalokho.
- Ukumboza amanxeba ngamabhandeji: Lokhu kubalulekile ukuze kumiswe ukopha nokuvimbela ukutheleleka.
- Ukuvuselelwa kwenhliziyo namaphaphu (i-CPR) kanye nokuphefumula okwenziwe: Lokhu kubalulekile ukuze kusindiswe impilo yomuntu oyekile ukuphefumula noma oyekile ukushaya inhliziyo yakhe.
- Ukusiza umuntu oklinywayo: Uma into ibambeke emphinjeni, kubalulekile ukwazi izindlela (isib., indlela ye-Heimlich) yokusiza ukuyisusa.
- Ukubeka umuntu esimweni sokululama: Ukubeka umuntu ongazi lutho kodwa ophefumula kulesi simo kungasiza ekuvimbeleni into efana nokuhlanza ukuthi ingabhajwa endleleni yokuphefumula.
- Ukuvimba ukopha: Ukucindezela ngqo enxebeni ukuze kumiswe ukopha. Kwezinye izimo ezinzima, i-tourniquet ingasetshenziswa ukulawula ukopha.
- I-splint yethambo eliphukile: Uma ingalo noma umlenze uphukile, ukusebenzisa i-splint ukuvimba ingxenye ukuthi ingashukumi kuvimbela ubuhlungu nokulimala ukuthi kungaqhubeki.
- Ukusebenzisa Ama-Autoinjectors Ekulweni Nokungezwani Komzimba Okukhulu: Abanye abantu bane-allergies enzima. Ezimweni ezinjalo, ukwazi ukuthi ungamjova kanjani udokotela kungasindisa impilo.
- Ukusebenzisa Ama-Defibrillator Angaphandle Azenzakalelayo (AED): Kubaluleke kakhulu ukwazi ukuthi ungayisebenzisa kanjani le divayisi ukuqala kabusha inhliziyo uma kwenzeka ukuhlaselwa yinhliziyo.
Amanye amaphuzu abalulekile okufanele uwakhumbule lapho unikeza usizo lokuqala:
Kuvamile ukuzizwa ukhathazekile esimweni esiphuthumayo. Kodwa-ke, kubalulekile ukuthi umhlinzeki wosizo lokuqala ahlale ezolile ngangokunokwenzeka. Nazi ezinye izinto okufanele uzikhumbule.
1. Hlala uzolile: Phefumula kakhulu bese ucabanga ngalokho okudingeka ukwenze. Uma wethuka, ungase umesabise kakhulu umuntu olimele.
2. Cela usizo: Uma ucabanga ukuthi isimo sibi kakhulu, shayela i-ambulensi (eSri Lanka ngo-1990) ngaphandle kokulibala noma umyise esibhedlela esiseduze noMnyango Wezimo Eziphuthumayo (ETU) ngokushesha okukhulu. Uma ungakwazi ukwenza lokho wedwa, shayela othile oseduze ukuze akusize.
3. Ukuphepha kwakho kubalulekile futhi: Khumbula, uma usengozini, ngeke ukwazi ukusiza omunye umuntu. Isibonelo, qaphela ithrafikhi ngaphambi kokuphuthuma engozini emgwaqweni. Cima ugesi ngaphambi kokusindisa umuntu oshonelwe ugesi.
4. Beka izinto ezibaluleke kakhulu kuqala (indlela ye-ABC): Umgomo we-ABC ubaluleke kakhulu lapho unikeza usizo lokuqala.
- A - Indlela Yomoya: Okokuqala hlola ukuze ubone ukuthi umlomo nomphimbo womuntu olimele kuvaliwe yini. Uma kunjalo, susa konke.
- B - Ukuphefumula: Okulandelayo, hlola ukuthi uyaphefumula yini. Uma kungenjalo, qala ukunikeza ukuphefumula okwenziwayo.
- C - Ukujikeleza kwegazi: Uma ukuphefumula kungenzeki, inhliziyo cishe isiyekile ukushaya. Kuleli qophelo, kufanele kuqalwe ukuvuselelwa kwenhliziyo namaphaphu (CPR).
5. Ungamshukumisi umuntu olimele ngokungadingekile:Uma usola ukuthi othile kungenzeka ukuthi ulimele umgogodla noma intamo, ungamshukumisi ngokungadingekile nganoma yisiphi isizathu. Ukwenza kanjalo kungandisa umonakalo emgogodleni. Uma kufanele umsuse ngokuphelele (isib. ingozi yomlilo, enye ingozi), yenza lokho ngokucophelela okukhulu.
6. Ungalindi ukuthi izinto zibe ngcono: Ngezinye izikhathi sicabanga ukuthi, “Lokhu kuzolunga esikhathini esifushane.” Kodwa-ke, uma kukhona ngisho nokusola okuncane ukuthi isimo singase sibe sibi kakhulu, kungcono ukufuna iseluleko sezokwelapha.
Khumbula, ukunikeza usizo lokuqala akukhona ukuba udokotela. Kumayelana nokunikeza umuntu olimele usizo oluyisisekelo kanye nesivikelo asidingayo kuze kube yilapho udokotela efika kuye.
Ubani onganikeza usizo lokuqala? Ngingafunda kuphi?
Noma ubani anganikeza usizo lokuqala. Futhi wonke umuntu kufanele afunde ngalo. Ekuqeqeshweni kosizo lokuqala, awufundi nje kuphela lokho ongakwenza, kodwa futhi nokuthi yiziphi imikhawulo yakho. Okusho ukuthi, uyaqonda lokho ongakwazi ukukwenza noma lokho ongacabangi ukuthi ungakwenza ngokuphephile.
Kunezindawo eziningana lapho ungafunda khona ngosizo lokuqala eSri Lanka.
- Izinhlangano ezifana neSt. John Ambulance kanye neSri Lanka Red Cross Society ziqhuba izifundo zosizo lokuqala.
- Ezinye izindawo zokusebenza zinikeza abasebenzi ukuqeqeshwa kosizo lokuqala.
- Ngisho nezikole ngezinye izikhathi ziqhuba izinhlelo ezihlobene nalokhu.
Unayo yini ikhithi yosizo lokuqala ekhaya?
Kubalulekile ukuba nekhithi yosizo lokuqala eyisisekelo kuzo zonke izindlu nezimoto. Ungayithenga esitolo, noma ungazenzela yona ngezinto ezimbalwa. Nazi ezinye zezinto ezibalulekile okufanele uzifake:
- Amabhandeji anamathelayo osayizi abahlukahlukene
- I-gauze ehlanzekile kanye namabhandeji
- Itheyiphu yokunamathela
- Izikele nama-tweezers
- Isixazululo se-Antiseptic kanye nama-wipes
- Izibulali-zinhlungu (isib. i-paracetamol)
- Amagilavu ezokwelapha
- Uma kukhona umuntu onesifo sikashukela ekhaya, amaphilisi e-glucose
- Incwadi encane yokubhala phansi ulwazi uma kwenzeka isimo esiphuthumayo
Leli bhokisi lingathathwa yiwo wonke umuntu endlini, kodwa kufanele kuqashelwe ukuthi ligcinwe kude nezingane ezincane.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Usizo lokuqala luwusizo oluyisisekelo olunikezwa esimweni esiphuthumayo kuze kube yilapho udokotela etholakala.
- Usizo lokuqala lungasiza ngokulimala okuncane kanye nokusindisa izimpilo, ngakho-ke kufanelekile ukufunda ngalo kuwo wonke umuntu.
- Esimweni esiphuthumayo, ungesabi, hlala uzolile, bese ucabanga ngokuphepha kwakho kuqala.
- Khumbula njalo indlela ye-ABC (umoya, ukuphefumula, ukujikeleza kwegazi).
- Uma ucabanga ukuthi isimo sibi kakhulu, shayela i-ambulensi ngokushesha noma uthathe isiguli uye e-Emergency Treatment Unit (ETU) yesibhedlela esiseduze. Uma ungabaza nganoma yini, xhumana nodokotela wakho .
- Hlala ugcina i-First Aid Kit egcwele kahle ekhaya lakho nasemotweni yakho.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment