Cabanga ngomuntu owile ngokuzumayo ngenkathi uhamba emgwaqweni, noma ingane encane isha isandla sayo ekhaya. Abantu abaningi bayakhathazeka ngoba abazi ukuthi benzeni esimweni esinjalo, akunjalo? Kodwa uma uqonda kahle ngosizo lokuqala, ungaba usizo olukhulu esimweni esinjalo, futhi mhlawumbe usindise nokuphila. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngala macebiso osizo lokuqala okufanele wonke umuntu awazi.
Luyini ngempela usizo lokuqala?
Kalula nje, usizo lokuqala luwukunakekelwa kwezokwelapha okusheshayo noma usizo lokuqala olunikezwa umuntu uma kwenzeka ingozi noma ukugula ngaphambi kokuba abone udokotela. Lokhu kungaba lula njengokuhlanza indawo encane nokufaka iplasta. Noma kungaba impendulo esheshayo edingekayo ukusindisa impilo esimweni esiphuthumayo sezokwelapha esisongela impilo.
Silindele izinto eziningana ngokuhlinzeka ngosizo lokuqala:
- Ukusindisa izimpilo: Ukusiza ukuvimbela ukufa esimweni esiphuthumayo.
- Ukunciphisa ukuhlupheka: Ukusebenzela ukunciphisa ubuhlungu nokungakhululeki kwesisulu.
- Ukuvimbela ukuwohloka: Ukuvimbela ukulimala noma ukugula ukuthi kuqhubeke kubi kakhulu.
- Ukukusiza ukuthi ululame ngokushesha: Usizo lokuqala olufanele lungasheshisa inqubo yokuphulukiswa.
Sivame ukubona abantu abafana nezikhulu ze-ambulensi benikeza usizo lokuqala. Kodwa-ke, noma ubani angafunda lokhu futhi asize omunye umuntu ngesikhathi sokudinga usizo.
Yiziphi izimo lapho usizo lokuqala lunganikezwa khona?
Usizo lokuqala alulona nje izimo ezisongela ukuphila. Usizo lokuqala lubaluleke kakhulu nasezintweni ezincane ezenzeka ekuphileni kwansuku zonke. Ake sibone ukuthi yiziphi izimo ezinjalo.
| Izimo lapho kudingeka khona usizo lokuqala | |
|---|---|
| Izimo Ezingezona Eziphuthumayo | |
| Ukulunywa yizinambuzane | Izilwane ezihlabayo njengezinyosi kanye nezimpondo. |
| Ukusha okuncane | Ukusha okungabonakali endaweni encane kunesandla. |
| Ukopha ekhaleni | Ukopha okuncane kwamakhala (i-Epistaxis). |
| Ukuqhekeka kanye nokudumba | Ukuqhekeka Nokuqhekeka. |
| Ukulimala okuncane kwesikhumba | Ukuqhekeka, imivimbo, noma ukuklwebheka. |
| Izimo eziphuthumayo lapho usizo lokuqala lubalulekile khona ukuze kusindiswe izimpilo | |
| Ukungezwani komzimba okukhulu | Ukusabela okungazelelwe, okukhulu kokungezwani komzimba, njenge-anaphylaxis. |
| Ukubhebhetheka kwesifuba somoya | Ukuwohloka okungazelelwe kwesifo sofuba. |
| Ubuhlungu besifuba | Ubuhlungu besifuba, okungaba uphawu lokuhlaselwa yinhliziyo. |
| Ukulimala ekhanda | Ukulimala Kwengqondo Noma Ukulimala Kobuchopho Okwenzakalisayo. |
| Ukushaqeka kukagesi | Izingozi ezibangelwa ukushaywa ugesi. |
| Ukulahlekelwa ingqondo | Ukungakwazi ukulala kahle noma ukulahlekelwa ingqondo. |
| Ushukela wegazi ophansi | Isimo se-Hypoglycemia. |
| Ukuphuka kwamathambo | Ukuqhekeka okuningi. |
| Ukudlikizela | Ukuba nesithuthwane (ukuxhuzula). |
| Ukusha okukhulu | Ukusha okukhulu okungene shí esikhumbeni. |
| Isifo sohlangothi | I-stroke noma i-mini-stroke (TIAs). |
Amakhono okudingeka siwazi lapho sinikeza usizo lokuqala
Usizo lokuqala luwuqeqesho olukhulu. Kunezinto eziningi ngaphansi kwalokhu.
- Ukubopha amanxeba: Indlela yokuhlanza amanxeba nokufaka ibhandishi.
- I-CPR kanye nokuphefumula okwenziwe: Indlela esindisa impilo enikezwa umuntu oyekile ukuphefumula noma onenhliziyo eyeke ukushaya.
- Ukusiza umuntu onokuthile okubhajwe emphinjeni: Ukugoba emuva kwengane encane noma i-Heimlich maneuver yomuntu omdala.
- Ukuyeka ukopha: Ukuyeka ukopha ngokufaka ingcindezi eqondile enxebeni.
- Ukwelashwa kokusha: Indlela yokupholisa ukusha.
- Ukubeka umuntu esimweni sokululama: Indlela yokumphendula ngokuphephile umuntu ongazi lutho kodwa ophefumula ngohlangothi. Lokhu kuvimbela ukuhlanza ukuthi kungangeni emaphashini uma kugwinywa.
- Ukusebenzisa ama-antiseptic: Indlela yokusebenzisa ama-antiseptic ukuhlanza amanxeba.
- Ukusetshenziswa kwemijovo okuphuthumayo: Indlela yokusebenzisa ama-auto-injector (isib. i-EpiPen) asetshenziswa ezimweni zokusabela okukhulu kokungezwani komzimba (i-anaphylaxis).
Izinto ezibaluleke kakhulu okufanele uzicabangele ngaphambi kokunikeza usizo lokuqala!
Ngaphambi kokusiza othile, kubaluleke kakhulu ukuthi uzikhumbule lezi zinto.
1. Hlala Uzolile
Lena yinto ebaluleke kakhulu. Uma ukhathazekile, ngeke ukwazi ukucabanga kahle. Ngakho-ke thatha umoya ojulile bese wehlisa umoya . Uma uhlala uzolile, kuzomkhuthaza nomuntu olimele.
2. Thola Usizo
Ungazami ukwenza yonke into ngokwakho. Tshela umuntu oseduze ukuthi ashayele i-1990, isevisi ye-ambulensi ephuthumayo yaseSri Lanka, ngokushesha okukhulu . Uma isimo sibi kakhulu, umzuzwana ngamunye uyabaluleka.
3. Ukuphepha kwakho kubalulekile futhi (Ungazibeki Engozini)
Ungazifaki engozini ngokuya uyosiza abanye. Isibonelo, uma othile elele phakathi komgwaqo omatasa, ungayi lapho kuze kube yilapho ithrafikhi isimile futhi kuphephile. Uma ungena engozini, ngeke kube khona usizo kuwe noma komunye umuntu.
4. Beka Izinto Eziza Kuqala (Ama-ABC)
Nquma ukuthi yini ofuna ukuyenza kuqala. Khumbula umthetho we-ABC walokhu.
- A - Indlela yomoya: Okokuqala, hlola ukuthi kukhona yini okubambeke emlonyeni noma emphinjeni wakhe noma ukuthi indlela yakhe yomoya ivaliwe.
- B - Ukuphefumula: Okulandelayo, hlola ukuthi uyaphefumula yini. Bheka ukuthi isifuba sakhe siyaphakama futhi siyawa yini.
- C - Ukujikeleza kwegazi: Uma ungaphefumuli, qala i-CPR ngokushesha. Uma kukhona ukopha okukhulu, yeka kuqala.
5. Ungamshukumisi kakhulu umuntu olimele (Limit Movement)
Ungamshukumisi umuntu olimele nganoma yisiphi isizathu , ikakhulukazi uma kukhona okusolwayo ngokulimala emhlane, entanyeni, noma ekhanda. Ukwenza kanjalo kungabangela ngisho nokulimala okuncane komgogodla kube kubi kakhulu. Okuwukuphela kwesikhathi okufanele umsuse ngaso umuntu uma kukhona ingozi yokulimala okwengeziwe, njengomlilo noma ukuqhuma.
Izinto okufanele ube nazo kwi-First Aid Kit
Ikhithi yosizo lokuqala iyinto ebalulekile kuyo yonke imizi, izimoto kanye nendawo yokusebenza. Ungathenga elenziwe ngaphambilini, noma ungazenzela lona ngokwakho usebenzisa lezi zinto.
- Amabhandeji anamathelayo osayizi abahlukahlukene
- Amabhandeji/igauze ahlanzekile
- Itheyiphu yokunamathela yezokwelapha
- Isixazululo se-antiseptic noma ama-wipes
- Isanithayiza yesandla esebenzisa i-alcohol
- Izikele ezincane (izikele zokusika/izikele zensiza)
- Ama-Tweezers
- Amagilavu okuhlolwa kwezokwelapha
- Izibulali-zinhlungu (isib. i-Paracetamol)
- Iphepha elinezinombolo zocingo eziphuthumayo (odokotela, izinsizakalo ze-ambulensi - 1990)
Uma othile edle into enobuthi, shayela ngokushesha iNational Poison Information Center eColombo National Hospital bese ucela iseluleko.
Usizo lokuqala luyikhono elibalulekile elingasindisa izimpilo kanye nempilo. Ungafunda ngalo ezikoleni, ezindaweni zokusebenza, kanye nangama-workshop ahlelwe yizinhlangano ezahlukene. Lolo lwazi lungakusiza ngelinye ilanga usindise impilo yomuntu omaziyo noma omunye umuntu odinga usizo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Usizo lokuqala luwulwazi olubalulekile olungasindisa impilo esimweni esiphuthumayo.
- Noma ubani angafunda usizo lokuqala. Kuyitshalomali elihle kuwe kanye nasemphakathini.
- Into yokuqala okufanele uyenze esimweni esiphuthumayo ukuhlala uzolile futhi ucele usizo. ESri Lanka, shayela isevisi ye-ambulensi ka-1990.
- Ngaphambi kokusiza abanye, cabanga njalo ngokuphepha kwakho kuqala.
- Ngemva kokunikeza usizo lokuqala, qiniseka ukuthi udlulisela umuntu olimele noma ogulayo kudokotela ukuze athole ukwelashwa okwengeziwe.
- Hlala ugcina i-First Aid Kit ehlonyiswe kahle ekhaya lakho nasemotweni yakho.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho