Uma sixoxa kahle neqembu labantu, noma uma sidla ukudla okumnandi, ngokuzumayo sizwa umsindo othi "hiccup!", akunjalo? Omunye... omunye... ngezinye izikhathi kuza kakhulu kangangokuthi asikwazi ukuyeka. Lokhu yilokho esikubiza ngokuthi hiccups. Lokhu kuyacasula ngempela. Nakuba isikhathi esiningi kuhamba kodwa ngemizuzu embalwa, kwabanye abantu kungaba yikhanda elikhulu elihlala izinsuku eziningi. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngendaba yangaphakathi yalokhu hiccups ngemininingwane ethe xaxa .
Kuyini ngempela lokhu kukhungatheka?
Kalula nje, ama-hiccups inqubo engalawuleki eyenzeka emizimbeni yethu. Ukuze sikuqonde kahle lokhu, ake sifunde kancane ngezingxenye ezimbili zomzimba wethu.
Esinye yi -diaphragm . Lesi yisicucu esikhulu, esiyisicaba semisipha esihlala phakathi kwesifuba nesisu sethu, njengekhethini. Lesi sicucu semisipha siya phezulu naphansi ngendlela evamile njengoba siphefumula singena siphuma. Uma siphefumula, siya phansi, sigcwalise amaphaphu ethu ngomoya. Uma siphefumula, siya phezulu, sikhiphe umoya emaphashini ethu.
Enye ingxenye yizintambo zezwi emphinjeni wethu. Uma sikhuluma, umsindo uvela kulezi zinto.
Manje bheka ukuthi kwenzekani uma unezinkinga. Izinto ezimbili zenzeka ngesikhathi esisodwa:
1. Ngesizathu esithile, i-diaphragm yakho ivele yehle ngokungalawuleki ngesikhathi uphefumula. Uphefumula ngokushesha ngokuzumayo.
2. Ngaphambi kokuba umoya ophefumulayo ufinyelele emaphashini, isikhala esiphakathi kwezintambo zezwi emphinjeni (esibizwa ngokuthi "i-glottis") siyavaleka ngokuzumayo.
Yilapho-ke lezo zintambo zezwi zivaleka khona, bese kuphuma lowo msindo ohlukile "we-hic". Ngakho-ke ama-hiccups ayenzeka lapho le nqubo iphindaphindwa.
Esikhathini esiningi, ama-hiccups aphela ngokwawo ngaphandle kokwelashwa. Kodwa-ke, kwabanye abantu, angahlala izinsuku noma amasonto. Uma une-hiccups ehlala isikhathi esingaphezu kwezinsuku ezimbili (amahora angu-48), kungaba yinto engathi sína futhi kufanele nakanjani ubone udokotela.
Amanye amagama ama-hiccups
Kwezesayensi yezokwelapha, lokhu kubizwa nangokuthi `(Singultus)`. Abanye abantu bakubiza nangokuthi `(Hiccough)` ngesiNgisi.
Ingabe kunezinhlobo zezinkinga?
Yebo, odokotela bahlukanisa ama-hiccups ngezinhlobo eziningana eziyinhloko ngokusekelwe ekutheni ahlala isikhathi esingakanani. Kubalulekile ukwazi lokhu ngoba kungakusiza uqonde ubucayi besimo.
| Uhlobo lwe-Hiccup | Kuthatha isikhathi esingakanani? (Ubude besikhathi) |
|---|---|
| Ama-Hiccups Esikhashana | Lolu uhlobo esivame ukuluthola. Luziphelela ngemizuzwana noma imizuzu embalwa. |
| Ukuphazamiseka Okuqhubekayo | Lolu hlobo lobuhlungu luhlala isikhathi esingaphezu kwamahora angu-48 (izinsuku ezimbili) ngesikhathi. Lungahlala ngisho nenyanga. Lesi yisimo esidinga usizo lwezokwelapha ngokushesha. |
| Ama-Hiccups Angalawuleki | Lokhu kubi nakakhulu. Ama-hiccups ahlala isikhathi esingaphezu kwenyanga . |
| Ukuphazamiseka Okuphindaphindiwe | Ama-hiccups ayanyamalala, bese ephinde avele ngemva kwezinsuku ezimbalwa. Lokhu kuyaqhubeka nokwenzeka. |
Yiziphi izimbangela ze-hiccups?
Nokho, lokhu kuyinkimbinkimbi kancane, ngoba izinto ezibangela ukucasuka okuvamile okuhamba ngemizuzu embalwa zihluke kakhulu ezintweni ezibangela ukucasuka okukhulu okuhlala izinsuku eziningi.
Kalula nje, kunezinzwa (`(Vagus nerve)` kanye `(Phrenic nerve)`) ezilawula i-diaphragm yethu. Uma lezi zinzwa zicasukile nganoma yisiphi isizathu, i-diaphragm iqala ukufinyela ngokuzumayo. Leso yisona sizathu sokukhungatheka.
Izimbangela ezincane zokukhungatheka okuvamile
Esikhathini esiningi, asikwazi ukuthola isizathu esicacile salezi zingqinamba ezivamile esizitholayo. Kodwa-ke, izinto ezinjengalezi zingabangela izingqinamba:
- Ukudla kakhulu noma ukudla ngokushesha kakhulu.
- Ukudla ukudla okubabayo, okunoshukela omningi.
- Ukudla/ukuphuza izinto ezishisa kakhulu noma ezibandayo kakhulu.
- Ukuphuza iziphuzo ezine-carbonated njenge-soda .
- Ukugwinya umoya omningi kakhulu ngesikhathi udla noma uphuza (i-Aerophagia).
- Ukubhema izinto ezifana nogwayi noma insangu.
- Ukuphuza utshwala.
Izimo ezimbi kakhulu ezingabangela ukuqunjelwa okuhlala izinsuku eziningi
Cabanga ukuthi umngane wakho ubelokhu eba nokuqunjelwa okuqhubekayo izinsuku ezintathu noma ezine. Akakwazi ukudla noma ukulala. Ucabanga ukuthi, "Kumane nje kuqunjelwa." Kodwa lokhu kungaba uphawu lwesinye isimo esiyisisekelo. Ukuqunjelwa okuqhubekayo kungabangelwa izimo zezokwelapha ezimbi, njenge:
- Izifo zesistimu yokugaya ukudla: Izimo ezifana ne-gastritis noma isifo se-gastroesophageal reflux (GERD).
- Izifo ezihlobene nesimiso sezinzwa esiyinhloko: Izimo ezifana nesifo sohlangothi, isifo sikaParkinson, noma i-multiple sclerosis.
- Izifo ezihlobene namaphaphu: Izimo ezifana ne-pneumonia, i-pulmonary embolism.
- Izimila noma umdlavuza emzimbeni: Umdlavuza esifubeni, umdlavuza womphimbo (umdlavuza womphimbo), noma i-pancreas (umdlavuza we-pancreatic).
- Izinkinga ezihlobene nokusetshenziswa komzimba: I-uremia noma i-hypocalcemia ebangelwa ukwehluleka kwezinso.
- Ezinye izifo: Izifo ezifana nomkhuhlane (flu), i-herpes simplex (herpes simplex), noma ama-shingles (ama-shingles).
Into ebaluleke kakhulu ukuthi, uma unezinkinga zesisu isikhathi esingaphezu kwezinsuku ezimbili, ungazinaki nje kuphela. Qiniseka ukuthi ubonana nodokotela ukuze uthole imbangela.
Futhi, eminye imithi ingabangela ukuqunjelwa okuqhubekayo. Isibonelo, eminye imithi efana ne-dopamine agonists, i-benzodiazepines, eminye imithi yomdlavuza, i-dexamethasone, kanye ne-azithromycin ingabangela ukuqunjelwa. Uma usola ukuthi umuthi owuthathayo ubangela ukuqunjelwa kwakho, khuluma nodokotela wakho ngakho.
Ingabe kuvamile ukuthi izingane ezisanda kuzalwa zibe ne-hiccups?
Yebo! Nakuba lokhu kuyinto eyesatshwa omama abaningi, kuvamile kakhulu ukuthi izingane ezisanda kuzalwa zibe nezintwala. Ungakhathazeki ngakho. Ngokusho kodokotela, isizathu esiyinhloko ukuthi isisu somntwana sigcwele umoya. Uma umntwana ephuza ubisi, angase agwinye umoya omningi kakhulu. Ngemuva kwalokho isisu somntwana siyavuvukala futhi sicasule i-diaphragm.
Kodwa-ke, ngezinye izikhathi ukuqunjelwa ezinganeni kungaba uphawu lwesimo esifana ne-GERD. Uma kunjalo, ngaphezu kokuqunjelwa, ingane ingase ibe nezinye izimpawu, njengokukhwehlela nokuhlanza ubisi . Uma ingane yakho inalezi zimpawu, kungcono ukubona udokotela wezingane.
Kufanele ubonane nini nodokotela mayelana nokuphazamiseka kwengqondo?
Njengoba kushiwo ngaphambili, uma une-hiccups izinsuku ezingaphezu kwezimbili (amahora angu-48) zilandelana, kufanele nakanjani ubone udokotela. Udokotela uzokubuza imibuzo efana nale:
- Mayelana nomlando wakho wezokwelapha kanye nokuhlinzwa kwakamuva.
- Mayelana nemithi oyiphuzayo njengamanje.
- Mayelana nanoma yiziphi ezinye izimpawu onazo ngaphandle kokuphazamiseka (isib. ubuhlungu besisu, ubuhlungu besifuba, ubunzima bokuphefumula).
- Ngemuva kwalokho uzohlolwa ngokuphelele ngokomzimba.
Kukulolu lwazi lapho udokotela ezozama ukuthola imbangela yokuphazamiseka kwakho.
Yiziphi izivivinyo ezenziwayo?
Ukuze uthole imbangela eqondile, kungadingeka wenze izivivinyo ezifana nalezi:
- Ukuhlolwa kwegazi
- I-X-ray yesifuba
- Ukuhlolwa kwesigqi senhliziyo (EKG)
- I-endoscopy ephezulu (ukuhlolwa komphimbo nesisu ngekhamera)
- Iskeni se-CT esiswini
- Ukuskena kwe-MRI yobuchopho
Ngingakuyeka kanjani lokhu kukhungatheka okucasulayo?
Uma sikhuluma iqiniso, ayikho indlela "yomlingo" ephumelelayo neqinisekisiwe ngokwesayensi yokuvimba ama-hiccups. Esikhathini esiningi, ama-hiccups avamile aphela ngokwawo ngaphandle kokuba senze lutho. Kodwa ngenxa yokucasuka okubangelwa yiwo uma ekwenza, sizama izinto ezahlukahlukene, akunjalo? Lezi zindlela zokwelapha zasekhaya kukholakala ukuthi zivuselela '(i-Vagus nerve)' yethu noma zandise izinga le-carbon dioxide emaphashini.
Izinto ongazizama ekhaya
| Indlela | Indlela yokukwenza |
|---|---|
| Ukubamba umoya wakho | Bamba umoya wakho isikhathi eside ngangokunokwenzeka, cishe imizuzwana eyi-10-20. |
| Isiphuzo samanzi abandayo | Zama ukuphuza ingilazi yamanzi abandayo kancane kancane, ngaphandle kokuphefumula. |
| Ukugwinya isipuni sikashukela | Faka ithisipuni likashukela emlonyeni wakho bese uligwinya kancane. |
| Ukuphefumula esikhwameni sephepha | (Ungasebenzisi isikhwama sepulasitiki!) Beka isikhwama sephepha phezu komlomo wakho nekhala bese uphefumula ngaphakathi nangaphandle kwaso. |
| Ukuhlafuna ucezu lwelamula | Luma ucezu oluncane lwelamula bese ulunambitha. |
| Ulimi luphuma ngaphandle | Bamba ulimi lwakho kancane bese uludonsela phambili. |
Ukwelashwa kwe-hiccups ehlala izinsuku eziningi
Ubuhlungu obuhlala izinsuku ezingaphezu kwezimbili abuyona nje inkinga. Bungathinta impilo yakho. Ungase uzizwe ukhathele kakhulu uma ungakwazi ukudla, ukuphuza, noma ukulala. Ezimweni ezinjalo, udokotela wakho angase akunike imithi efana nalokhu:
- `I-Chlorpromazine`
- 'I-Metoclopramide'
- `I-Baclofen`
- `Gabapentin`
- Imithi enciphisa i-asidi yesisu (i-Proton pump inhibitors)
Kubaluleke kakhulu: Uma udokotela wakho ethola ukuthi ukucasuka kwakho kubangelwa umuthi owusebenzisayo njengamanje, angase awuyeke lowo muthi noma akunike omunye umuthi. Ungalokothi uyeke ukuthatha umuthi noma ushintshe umthamo ngaphandle kweseluleko sikadokotela wakho.
Kwezinye izimo, ukwelashwa okufana nokuvimba izinzwa noma ngisho nokulutha ingqondo kunganconywa.
Ingabe ukuqunjelwa kungavinjelwa?
Ukuze uvimbele ukucasuka okuvamile, gcina irekhodi lalokho okwenzayo ngaphambi kokuba ukuthole. Kungcono nakakhulu uma ungakubhala phansi encwadini yamanothi. Khona-ke uzokwazi ukubona ukuthi kukhona yini iphethini (isb., uma udla ukudla okubabayo, uphuza i-soda). Nazi ezinye izinto ongazenza ukusiza ukuvimbela ukucasuka okuvamile:
- Yehlisa ijubane uma udla futhi uphuza.
- Nciphisa iziphuzo ezifana ne-soda notshwala.
- Ungadli kakhulu ngesikhathi esisodwa, yidla kancane kancane.
- Ungadli ukudla neziphuzo ezishisayo kakhulu noma ezibandayo kakhulu ngesikhathi esisodwa.
Nini ukuya e-Emergency Treatment Unit (ETU)!
Lokhu kuyinto okufanele uyikhumbule nakanjani. Nakuba ukuqunjelwa kuvamile, kungaba uphawu lwezinye izimo ezingathi sína nezisongela ukuphila.
Uma unezinye zezimpawu ezilandelayo zesifo sohlangothi kanye nama-hiccups:
- Ukungazweli noma ubuthakathaka bobuso, ingalo, noma umlenze (ikakhulukazi ohlangothini olulodwa lomzimba).
- Ubunzima bokukhuluma noma ukuqonda okushiwo abanye.
- Ubunzima bokubona ngeso elilodwa noma zombili.
- Ikhanda elibuhlungu kakhulu elivela ngaphandle kwesizathu.
Noma
Uma une-hiccups kanye nalezi zimpawu zokuqhekeka kwegazi emaphashini (pulmonary embolism) :
- Ubunzima bokuphefumula ngokuzumayo.
- Ubuhlungu obukhulu esifubeni (ikakhulukazi uma uphefumula).
- Ukukhwehlela okuxubene negazi.
Uma unezinye zalezi zimpawu, ungalibali ngisho nomzuzu. Shayela i-1990 Ambulance Service ngokushesha noma uye eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (ETU) wesibhedlela esiseduze. Lesi yisimo esiphuthumayo esisindisa impilo.
Ukucasuka ngokuvamile kuyisicefe esincane nje. Kodwa uma kuqhubeka futhi kuthinta impilo yakho, ungesabi ukukhuluma nodokotela ngakho. Ukuthola imbangela nokuthola ukwelashwa okufanele kungakusiza ukuthi ubuyele endleleni efanele.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Akukho okufanele ukhathazeke ngakho ngezinkinga ezivamile ezizophela ngemizuzu embalwa.
- Uma ukuvuvukala kuqhubeka isikhathi esingaphezu kwezinsuku ezimbili (amahora angu-48) kulandelana, ungakushayi indiva. Bheka udokotela ngokushesha.
- Ukuphazamiseka okuqhubekayo kungaba uphawu lwesifo esibucayi esiyisisekelo.
- Uma ukuqunjelwa kuhambisana nezimpawu ezifana nobuhlungu besifuba, ubunzima bokuphefumula, noma ukulahlekelwa ukwazi kolunye uhlangothi lomzimba, kubheke njengesimo esiphuthumayo bese uya eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (ETU) wesibhedlela ngokushesha.
- Ukuqunjelwa kuvame kakhulu ezinganeni ezisanda kuzalwa futhi akukho okufanele ukhathazeke ngakho. Kodwa-ke, uma uhlangabezana nezinye izimpawu, funa iseluleko sezokwelapha.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment