Ngezinye izikhathi uma sixubha amazinyo noma siphuza amanzi abandayo, amazinyo ethu ayaphela, akunjalo? Noma ingabe ukubola kwamazinyo kuyinkinga eqhubekayo kuwe? Ngezikhathi ezinjengalezi, udokotela wakho kungenzeka ukuthi ukutshelile ukuthi usebenzise i-toothpaste ekhethekile ehlukile kancane ku-toothpaste yakho evamile. Namuhla sikhuluma nge-toothpaste equkethe i-sodium fluoride, uhlobo lwe-toothpaste yokwelapha. Lokhu kuyinto enikezwa udokotela kunokuba ithengwe esitolo esivamile.
Iyini le mithi yokuxubha i-sodium fluoride?
Kalula nje, lo umuthi okhethekile osiza ekuvimbeleni ukubola kwamazinyo nokunciphisa ukuzwela kwamazinyo. I-Fluoride iyiminerali yemvelo ebaluleke kakhulu empilweni yamazinyo namathambo ethu.
Cabanga ngamazinyo ethu njengodonga. Lo muthi obizwa ngokuthi i-fluoride wenza ukunikeza lolo donga ungqimba oluqinile lokuvikela. Bese ingxenye eqinile engaphandle kwezinyo, okungukuthi, i-enamel, iba namandla nakakhulu. Lokhu kunciphisa amathuba okuba izinto ezifana namagciwane abhubhise izinyo. Kulawula nokubola kwamazinyo.
Izinto okufanele uzitshele udokotela wakho ngaphambi kokusebenzisa lo muthi
Ngaphambi kokukunikeza lo muthi wokuxubha amazinyo, udokotela wakho uzokubuza imibuzo ethile. Kufanele futhi uxoxe ngolwazi olulandelayo nodokotela wakho.
| Isimo okudingeka usibike | Kungani lokho kubalulekile? |
|---|---|
| Uma unesifo sezinso . | Indlela umzimba ocubungula futhi ususa ngayo izinto ezifana ne-fluoride ingashintsha uma unesifo sezinso. |
| Uma usuvele unezibazi , umbala oshintshile, noma amabala emazinyweni akho. | Lokhu kubalulekile ukuhlukanisa phakathi kokuthi zibangelwa umuthi noma into eyayivele ikhona. |
| Uma une -allergies ku-fluoride noma eminye imithi, ukudla, noma izithasiselo . | Kubalulekile ukwazisa udokotela nganoma yikuphi ukungezwani komzimba. |
| Uma ukhulelwe noma ulindele umntwana . | Noma yimuphi umuthi ngesikhathi sokukhulelwa kufanele usetshenziswe kuphela ngokweseluleko sikadokotela. |
| Uma ungumama oncelisayo . | Kufanele ucele udokotela wakho ukuthi aqinisekise ukuthi noma iyiphi ingxenye yomuthi idlulela enganeni ngobisi lwebele. |
Uyisebenzisa kanjani kahle le nto?
Kubaluleke kakhulu ukwazi ukuthi ungayisebenzisa kanjani kahle. Ngaphandle kokuthi udokotela wakho akutshele ngenye indlela, landela lezi zinyathelo.
1. Faka iribhoni elincane lale mithi yokuxubha ebhulashini lakho lamazinyo, elingangenani likabhontshisi, ukuze kube nembile. Ungasebenzisi kakhulu.
2. Hlanza amazinyo akho kahle kanye ngosuku imizuzu emibili . Isikhathi esingcono kakhulu sokwenza lokhu ngaphambi kokulala ebusuku .
3. Manje into ebaluleke kakhulu. Uma ungumuntu omdala , ngemva kokuxubha amazinyo akho, khipha noma yimuphi umuthi wokuxubha emlonyeni wakho.
4. Ungagezi umlomo wakho, uphuze amanzi, noma udle noma yini enye imizuzu engama-30 ngemva kwalokho. Lokhu kwenzelwa ukunikeza umuthi isikhathi sokuhlala emazinyweni akho futhi usebenze kahle.
5. Lesi seluleko sihlukile uma sinikezwa izingane. Ezinganeni ezineminyaka ephakathi kwengu-6 nengu-16, ngemva kokuxubha amazinyo azo nokukhafula umuthi wokuxubha amazinyo, kufanele zihlanze umlomo wazo kahle ngamanzi .
Okubaluleke kakhulu: Ungagwinyi lo muthi wokuxubha amazinyo nganoma yisiphi isizathu. Kuhloswe ukuthi usetshenziswe ngaphandle emazinyweni kuphela.
Qaphela kakhulu lapho upha izingane ezincane.
Lo muthi wokuxubha amazinyo kufanele usetshenziswe njalo ezinganeni ezingaphezu kweminyaka engu-6 ubudala, kodwa kuphela ngaphansi kokuqondisa kukadokotela. Kufanele uqiniseke ukuthi ingane ayiwugwinyi. Uma ugwinywa nsuku zonke isikhathi eside, ungabangela ukukhubazeka (amabala amhlophe noma ansundu) ku-enamel yezinyo.
Kuthiwani uma isetshenziswa kakhulu ngephutha?
Uma ngephutha ugwinya inani elikhulu lalokhu, ungesabi. Yiya ngokushesha eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (ETU) wesibhedlela esiseduze nawe. Noma shayela i-National Poisons Information Centre e-Colombo National Hospital ukuze uthole iseluleko.
Yimiphi imiphumela emibi engaba khona yalo muthi?
Njenganoma yimuphi umuthi, lo ungabangela imiphumela emibi emincane kwabanye abantu. Ake sibheke ukuthi iyini.
| Izinhlobo zemiphumela emibi | |
|---|---|
| Izinto okufanele uzitshele udokotela wakho ngokushesha | |
| Ukusabela Kokungezwani Nomzimba | Ukuqubuka kwesikhumba, ukulunywa, amaqhubu, ukuvuvukala kobuso, izindebe, ulimi noma umphimbo. |
| Ukushintsha kombala wamazinyo | Amabala noma amabala angavamile emazinyweni. |
| Izinto ezingavamile ukuba zimbi kakhulu, kodwa okufanele zibikwe kudokotela uma ziqhubeka | |
| Ukungakhululeki komlomo noma umphimbo | Uma uzwa umuzwa wokuhlaba noma wokushisa emlonyeni noma emphinjeni wakho uma usebenzisa umuthi wokuxubha amazinyo. |
Lolu hlu aluhlanganisi yonke imiphumela emibi engaba khona. Uma uhlangabezana nanoma yini engavamile, khuluma nodokotela wakho ngayo.
Yini enye engidinga ukuyazi?
- Thola ukuhlolwa njalo: Kubalulekile ukubona udokotela wamazinyo njalo ukuze uhlole isimo samazinyo akho.
- Ungabelani: Lona umuthi onikezwe wena kuphela. Ungavumeli noma ubani endlini awusebenzise, noma ngabe unenkinga efanayo.
- Indawo Yokugcina: Gcina ekamelweni lokushisa (20-25 degrees Celsius) kude nezingane nezilwane ezifuywayo. Vala isivalo ngokuqinile ngemva kokusebenzisa. Lahla noma yimuphi umkhiqizo osele ngemva kosuku lokuphelelwa yisikhathi.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Lona umuthi wokuxubha amazinyo okhethekile onikezwe udokotela ngenxa yezimo ezinjengokubola kwamazinyo noma ukungakhululeki kwamazinyo.
- Sebenzisa njalo inani elinconywa udokotela wakho (ngokuvamile elingangephizi).
- Abantu abadala kufanele bakhafule imilomo yabo balinde imizuzu engama-30 ngemva kokuxubha amazinyo abo, kuyilapho izingane kufanele zikhafule imilomo yazo futhi zigeze imilomo yazo kahle.
- Ungalokothi ugwinye lo muthi wokuxubha amazinyo.
- Uma ubona noma yiziphi izimpawu zokungezwani komzimba noma ushintsho embala wamazinyo akho, bona udokotela wakho ngokushesha.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho