Voel jou mond altyd droog? Kom ons gesels oor droë mond (Xerostomie)!

Het jy al ooit gevoel dat jou mond droog is, en dit is so ongemaklik? Dis soos 'n klewerige gevoel in jou mond, sonder enige speeksel. Dit is wat ons eenvoudig droë mond noem. Alhoewel dit normaal is dat dit van tyd tot tyd gebeur, as dit voortduur, moet jy dit laat ondersoek. Want dit kan soms 'n teken van 'n ander gesondheidsprobleem wees.

Wat is droë mond (Xerostomie)?

Eenvoudig gestel, droë mond, of soos dokters dit noem , "Xerostomie", is die gevoel wat jy kry wanneer jy nie genoeg speeksel in jou mond het nie. Hierdie speeksel word deur die speekselkliere in ons monde geproduseer. Hierdie speeksel help om ons monde klam, glad en skoon te hou. Speeksel is soos olie vir 'n motor se enjin.

Dit is normaal om van tyd tot tyd 'n droë mond te hê. Byvoorbeeld, wanneer jy gedehidreer is, kan jy 'n droë mond ervaar. Maar as jou mond voortdurend droog is , kan dit 'n teken wees van 'n onderliggende gesondheidstoestand. Dikwels kan 'n droë mond 'n newe-effek wees van sekere medikasie, soos antihistamiene vir allergieë, dekongestante vir verkoues en sommige antidepressante.

Hoe algemeen is droë mond (Xerostomie)?

Droë mond is eintlik meer algemeen as wat jy dink. Rofweg gesproke raak dit ongeveer een uit elke vyf mense . Die risiko van droë mond neem toe, veral soos jy ouer word. Dit is dus belangrik om hiervan bewus te wees.

Wat is die simptome van droë mond (Xerostomie)?

Die hoofsimptoom van droë mond is 'n klewerige gevoel in die mond wat veroorsaak word deur 'n gebrek aan speeksel. Wanneer jy praat, kan jou tong voel asof dit aan jou verhemelte vassit. Om presies te wees, die eerste ding wat jy voel is 'n soort droogheid en ongemak in die mond.

Daarbenewens kan daar ander simptome wees:

• Slegte asem (ons noem dit "slegte asem").
• 'n Konstante seer keel, soos 'n krapperige gevoel.
• Moeilikheid om te eet, te praat en te sluk. Soms word kos smaakloos.
• Droog gevoel binne-in die neus.
• Die stem word hees, soms tot die punt dat dit nie meer kan praat nie.
• Konstante dors. Maak nie saak hoeveel water jy drink nie, dit voel asof dit nie genoeg is nie.
• Sere of pyn op die lippe, tong en binne-in die mond.
• Smaakversteurings kom voor. Jy verloor die vermoë om die ware smaak van kos te proe.
• Mense wat kunsgebitte dra, vind dit moeilik om dit te dra.

Wat is die meer ernstige simptome?

Soms kan meer ernstige simptome voorkom, en jy moet ook hiervan bewus wees:

• Tandbederf: Wanneer speeksel afneem, is tande minder beskerm.
• Droë oë en vel.
• Velskade, soos 'n veluitslag.
• Gewrigspyn.

Waarom kom droë mond (xerostomie) voor? Wat is die oorsake?

Droë mond ontstaan ​​wanneer jou speekselkliere om een ​​of ander rede minder speeksel produseer. Dink so daaraan: speeksel is soos olie vir 'n masjien. Probleme begin wanneer dit afneem.

Daar is verskeie hoofredes vir droë mond:

• Sekere medikasie: Dit is dikwels die hoofrede. Kom ons gesels hieroor in meer besonderhede.
• Ander onderliggende gesondheidstoestande: Sommige mediese toestande kan ook droë mond veroorsaak.
• Bestralingsterapie: Veral vir kop- en nekkanker.
• Chemoterapie-middels: Hierdie kan ook droë mond veroorsaak.
• Dehidrasie: Wanneer daar nie genoeg water in die liggaam is nie.
• Mondasemhaling: Sommige mense haal asem deur hul monde asof hulle slaap, reg? Dis ook 'n rede.

Watter medikasie veroorsaak droë mond?

Trouens, daar is honderde oor-die-toonbank medisyne wat speekselproduksie kan verminder, nie net voorskrifmedisyne nie. As jy na die etiket kyk wat saam met jou medikasie kom, sal jy waarskynlik "droë mond" as 'n newe-effek sien.

Sommige medikasie wat bekend is om droë mond te veroorsaak, sluit in:

• Anti-angsmiddels en antidepressante.
• Anticholinergika: Dit is 'n tipe medikasie wat gegee word aan mense met urinêre inkontinensie, ooraktiewe blaas en chroniese obstruktiewe longsiekte.
• Antihistamiene, dekongestante en sommige pynstillers.
• Sommige medikasie vir hoë bloeddruk.
• Medikasie vir Parkinson se siekte.

Watter ander siektes kan droë mond veroorsaak?

Daar is sekere mediese toestande wat meer geneig is om droë mond te veroorsaak. Byvoorbeeld:

• Speekselklierstene (Sialolithiasis).
• Sialadenitis .
• Diabetes .
• Alzheimer se siekte.
• Beroerte .
• Sjögren se sindroom : Dit is eintlik 'n outo-immuun toestand wat die kliere aantas wat vog in die liggaam produseer.

Wat is die moontlike komplikasies as jou mond aanhou droog wees?

As jy 'n aanhoudende droë mond het, wat chroniese droë mond is, is jy meer geneig om probleme soos die volgende te ontwikkel:

• Tandbederf (Holtes).
• Tandvleissiekte .
• Mondsere.
• Gesplete lip.
• Swaminfeksies in die mond (ons noem hulle "mondsproei").

Dit is baie belangrik, want speeksel is soos 'n natuurlike skild wat ons tande beskerm. Wanneer speeksel afneem, gaan hierdie beskerming verlore. Daarom is die kanse dat tande vinnig verrot en tandvleissiekte sal voorkom, hoër.

Hoe diagnoseer 'n tandarts droë mond?

Wanneer jy jou tandarts besoek, sal hy of sy jou ondersoek vir tekens van xerostomie. Byvoorbeeld, jou tong en die binnekant van jou wange kan droog en grof wees eerder as glad, blink en klam. Om te sien hoeveel speeksel jy produseer, kan jou tandarts 'n klein stukkie gaas oor jou speekselkliere plaas. Hy of sy sal ook kyk vir tekens van gaatjies en tandvleissiekte, wat deur droë mond veroorsaak kan word.

Hoe behandel dokters droë mond (xerostomie)?

Die hoofdoel van die behandeling van droë mond is om speekselproduksie te verhoog , wat die risiko van tandbederf en tandvleissiekte verminder.

Die tipe behandeling wat jy ontvang, sal afhang van die oorsaak van jou droë mond. Byvoorbeeld, as jou dokter vermoed dat jou droë mond deur medikasie veroorsaak word, kan hy of sy dalk die dosis aanpas. Of jy kan dalk oorskakel na 'n ander medikasie. (Maar onthou, moenie ophou om medikasie te neem sonder om eers met jou dokter te praat nie.)

As droë mond 'n simptoom van 'n gesondheidstoestand is, kan die behandeling van daardie onderliggende toestand ook help.

Daar is verskeie ander behandelingsopsies:

• Voorskrifsterkte droëmond-suigtablette, soos Sorbitol (Numoisyn®), word gebruik om droë mond te behandel .
• Speekselproduksiestimulators sluit in Cevimeline (Evoxac®) en Pilocarpine (Salagen®).
• Chirurgiese speekselklierherstel - Dit is 'n bietjie skaars en word slegs in spesiale gevalle gedoen.

Kan ons droë mond (xerostomie) voorkom?

Daar is geen wondermiddel vir droë mond nie. Maar daar is dinge wat jy kan doen om jou risiko te verminder. Die belangrikste ding is om goeie mondhigiëne te beoefen en jou tandarts gereeld te besoek vir skoonmaak en ondersoeke.

Daarbenewens kan jy hierdie dinge tuis probeer:

• Stimuleer speekselproduksie deur suikervrye kougom te kou.
• Suig aan ysblokkies of suikervrye yslolly's .
• Mondspoelmiddel spesiaal geformuleer vir droë mondGebruik 'n mondspoelmiddel (bv. Biotene®).
• Vermy die gebruik van dekongestante en antihistamiene soveel as moontlik, en gebruik dit slegs wanneer dit absoluut noodsaaklik is.
• Drink 'n slukkie water voordat jy die pille of kapsules sluk. Dit sal jou mond bevogtig.
• Neem medikasie wat droë mond in die oggend veroorsaak eerder as in die nag, aangesien droë mond in die nag die risiko van gaatjies en ander tandprobleme verhoog.
• Gebruik ' n koelmis-bevochtiger , veral as jy snags 'n mondasemhaler is.
• Hou 'n lipbalsem byderhand om gekraakte lippe te voorkom.
• Drink baie water. Probeer om ten minste 2-3 liter water per dag te drink.

Probeer om hierdie dinge soveel as moontlik te verminder.

As jy aan droë mond ly, is dit 'n goeie idee om hierdie dinge soveel as moontlik te verminder:

• Rook.
• Koolzuurhoudende drankies .
• Alkoholiese drankies.
• Kosse wat suur, pittig, droog en hoog in suiker is, kan mondongemak verhoog.

Kan droë mond (xerostomie) heeltemal genees word?

Met behandeling kan die simptome van droë mond suksesvol beheer word. In sommige gevalle kan droë mond (xerostomie) heeltemal verdwyn. Dikwels verg dit 'n bietjie probeerslae om die regte oplossing te vind. Jou dokter mag jou medikasie verander. Of, as hulle 'n onderliggende toestand vermoed, mag hulle jou na 'n spesialis verwys.

Die beste ding wat jy kan doen, is om in kontak te bly met jou dokter en hulle te laat weet as jy enige nuwe simptome het. In baie gevalle sal jou tandarts en primêre sorgarts saamwerk om die regte behandeling vir jou te vind.

Wanneer moet ek 'n dokter hieroor sien?

Dit is normaal vir almal om van tyd tot tyd 'n droë mond te hê. Maar as jy aanhoudende droë mond het, is dit tyd om 'n dokter te sien. Vroeë diagnose en behandeling kan help om simptome te verminder voordat dit erger word. Dit is veral belangrik om 'n dokter te sien as jy sukkel om te sluk, mondsere het of tandbederf ervaar.

Watter vrae moet ek die dokter vra?

As jy 'n droë mondprobleem het, is dit 'n goeie idee om jou dokter 'n paar vrae soos hierdie te vra:

• "Dokter, wat kan my droë mond veroorsaak?"
• "Moet ek die tipe medikasie wat ek neem verander? Of moet ek hul dosis verander?"
• "Het ek enige ander onderliggende mediese toestande waarvoor ek behandel moet word?"
• "Hoe gereeld moet ek tande skoonmaak?"
• "Watter produkte beveel dokters aan vir droë mond? Is daar enige mondspoelmiddels of gels?"

Waarom is my mond droog al drink ek baie water?

As jy baie water drink, maar steeds droog voel, kan jy 'n toestand hê wat xerostomie genoem word. Dit beteken dat jou speekselkliere nie genoeg speeksel produseer nie. Dus, maak nie saak hoeveel water jy drink en gehidreer bly nie, jy kan steeds droog voel. Dit beteken dat die probleem nie is dat jy nie genoeg water drink nie, maar dat jou speekselproduksie laag is.

Finale Boodskap vir die Huis Toe

Dit is normaal om van tyd tot tyd 'n droë mond te hê. Meestal is dit ons liggaam wat vir ons sê om "meer water te drink." Maar as jy heeltyd 'n droë mond het, kan dit 'n toestand wees wat "(Xerostomie)" genoem word.

Alhoewel droë mond aanvanklik nie na 'n groot probleem lyk nie, kan dit mettertyd ernstige skade aan jou tande en tandvleis veroorsaak. Daarom is dit belangrik om 'n dokter te raadpleeg sodra jy enige van hierdie waarskuwingstekens opmerk. Hulle kan dan die oorsaak van jou simptome bepaal en 'n persoonlike behandelingsplan vir jou skep.

So, moenie droë mond ligtelik opneem nie. Om daarvan bewus te wees en die nodige stappe te neem, sal baie belangrik wees vir jou mondgesondheid, sowel as jou algemene gesondheid! Wees gesond!

Droë mond, xerostomie, speeksel, tandheelkundige gesondheid, mondgesondheid, simptome, behandeling