Sal ons vandag oor kolostrum praat, die eerste melk wat jou baba kry?

As jy 'n aanstaande moeder of 'n nuwe moeder is, sal hierdie storie baie belangrik vir jou wees. Vandag gaan ons praat oor die eerste melk wat 'n baba ontvang, genaamd 'kolostrum'. Sommige mense noem dit 'vloeibare goud', en dit is net so waardevol.

Wat is kolostrum? Kom ons vind eenvoudig uit!

Eenvoudig gestel, kolostrum is die eerste melk wat deur jou liggaam, naamlik jou borste, geproduseer word wanneer jy swanger is. Dit help baie om jou baba se immuunstelsel te bou. Dink daaraan as die baba se eerste beskermende skild.

As jy van plan is om jou baba te borsvoed, is dit die eerste melk wat jou baba sal ontvang. As jy nie gemaklik voel om te borsvoed nie, of jou baba sukkel om aan te vat, kan jy hierdie kolostrum met die hand uitdruk en dit vir jou baba gee. Dit is vol proteïene, vitamiene, minerale en teenliggaampies wat jou baba teen siektes beskerm. Daarom word dit 'vloeibare goud' genoem. Die kleur daarvan is ook baie mooi en lyk soos goud.

Wat bevat kolostrum eintlik?

As jy kyk na wat in kolostrum is, is dit hoog in proteïene, maar laag in vet en suiker . Dit is dus baie maklik vir die baba om te verteer. Dit is nie swaar op 'n klein maag nie.

Dit is ook vol witbloedselle . Hierdie selle maak teenliggaampies. Hierdie teenliggaampies versterk die baba se immuunstelsel en beskerm die baba teen verskeie infeksies. Dink daaraan soos om vir die baba 'n klein leër soldate te gee.

Kolostrum is 'n baie gekonsentreerde en voedsame stof. Selfs 'n baie klein hoeveelheid verskaf baie voeding aan die baba . Dus, 'n teelepel of twee hiervan is genoeg vir die baba se klein maagie.

Wat is die spesiale voedingstowwe in kolostrum?

Wat die voedingstowwe in kolostrum betref, is dit werklik propvol waardevolle voedingstowwe wat deur enigiets anders ongeëwenaard is. Dit is die eerste stappe om die grondslag te lê vir 'n baba se gesonde bestaan.

Daar is hoofsaaklik die volgende:

• Immunoglobulien A : Dit is 'n tipe teenliggaam wat teen infeksies beskerm, veral in die ingewande en asemhalingstelsel.
• Laktoferrien : Dit is 'n proteïen wat help om infeksies te voorkom. Dit help ook die liggaam om yster te absorbeer.
• Leukosiete : Dit is wat ons reeds genoem het, witbloedselle. Hierdie bestry kieme direk.
• Epidermale groeifaktor : Dit is 'n proteïen wat selgroei stimuleer, veral in die ingewande.

Die goue kleur van kolostrum kom van antioksidante genaamd karotenoïede en vitamien A. Vitamien A is belangrik vir jou baba se sig, vel en immuunstelsel. Dit help ook jou baba se hart en bene.Kolostrum is ook ryk aan magnesium , koper en sink, wat help om immuniteit te versterk.

Wat is die verskil tussen kolostrum en gewone borsmelk?

Nou wonder jy dalk: 'So wat is die verskil tussen kolostrum en gewone borsmelk?' Kolostrum is die eerste, voedsame melk wat jou borste produseer wanneer jy swanger is. Dit verander 'n paar dae nadat jou baba gebore is in oorgangsborsmelk . 'n Klein hoeveelheid kolostrum sal egter vir 'n paar weke in jou borsmelk bly.

Daar is verskeie duidelike verskille tussen die twee:

• Kolostrum is vol immunoglobuliene , of teenliggaampies. Hierdie versterk die baba se immuunstelsel en beskerm dit teen siektes. Dit bevat baie meer as gewone borsmelk.
• Kolostrum het omtrent twee keer die proteïeninhoud .
• Kolostrum bevat ongeveer vier keer meer sink .
• Kolostrum is laag in vet en suiker , so dit is baie maklik vir die baba om te verteer.
• Kolostrum is dikker en meer geel van kleur . Normale borsmelk lyk 'n bietjie waterig.

Wat is die verskillende stadiums van borsmelk?

Daar is drie hoofstadiums van borsmelk. Dit beteken dat borsmelk nie gelyktydig ontwikkel nie, maar geleidelik verander om by die baba se behoeftes te pas.

Daardie drie stadiums is:

• Kolostrum : Dit is jou eerste melk. Dit is teenwoordig van twee tot vier, miskien vyf, dae na geboorte.
• Oorgangsmelk : Dit begin ongeveer vier dae nadat die baba gebore is. Hierdie tipe melk is vir ongeveer twee weke teenwoordig. Dit verloor geleidelik die eienskappe van kolostrum en verhoog die eienskappe van volwasse melk.
• Volwasse melk : Hierdie tipe melk word geproduseer vanaf ongeveer 14 dae na geboorte totdat jy ophou borsvoed. Dit het ook twee dele, die vloeibare melk wat eerste kom (voormelk) en die dik melk wat later kom (agtermelk).

Wanneer word kolostrum in borsmelk verander?

Gewoonlik, na ongeveer drie tot vier dae, verander die kolostrum geleidelik in oorgangsmelk . Ons sê dikwels dat dit is wat ons 'melk wat inkom' noem, en dis wat dit is. Jou borste mag dalk op hierdie stadium 'n bietjie styf, swaar en vol voel. Dit beteken dat jou melkvoorraad toeneem.

Jou baba se maag is nou 'n bietjie groter, so hy kan meer melk tydens 'n voeding drink. Sodra jou melkvoorraad gevestig is, sal hierdie oorgangsmelk volwasse melk word.

Wat veroorsaak dat kolostrum borsmelk word?

Dit is 'n baie vreemde ding wat gebeur. Wanneer jy swanger is, word die plasentaDie hormone wat geproduseer word, help met die produksie van kolostrum. Nadat die baba gebore is, dit wil sê wanneer die plasenta van die baarmoeder skei, neem die hormoon progesteroon skielik af. Daardie afname in progesteroon is wat die sein aan die borste gee om 'nou borsmelk te maak'. Terselfdertyd begin die hormoon prolaktien meer geproduseer word, wat hoofsaaklik help met die produksie van melk.

Wat is die belangrikheid van kolostrum?

Die hooffunksie van jou borste, of melkkliere, is om melk vir jou baba te maak. Kolostrum is nie net die eerste melk wat jou baba na geboorte drink nie. Dit is vol voedingstowwe en teenliggaampies wat help om infeksies te beveg en jou baba te beskerm .

Die immuniteit wat dit bied, is baie spesiaal, en dit word slegs van kolostrum verkry. Aangesien die baba baie klein hoeveelhede kolostrum benodig, help dit hom ook om gewoond te raak aan dinge soos asemhaling en sluk terwyl hy melk suig.

Wat is die voordele van kolostrum vir die baba?

Kolostrum bou nie net die baba se immuunstelsel op nie, maar verskaf ook gekonsentreerde voeding. Hier is 'n paar van die voordele daarvan:

• Dit help om die baba se immuunstelsel te versterk en weerstand teen siektes te verhoog.
• Dit vorm 'n beskermende laag aan die binnekant van die ingewande, wat help om 'n gesonde derm te skep. Dit verminder die absorpsie van skadelike bakterieë in die liggaam. Dit word ook "die derm verseël" genoem.
• Dit bied die beste voeding vir 'n pasgebore baba. Dit verskaf alles wat dit nodig het in daardie klein hoeveelheid.
• Dit het 'n lakseermiddel-effek . Daarom help dit die baba se eerste stoelgang, genaamd mekonium , makliker om te verbygaan. Hierdie mekonium is die goed wat die baba opgehoop het terwyl hy in die baarmoeder was. Wanneer dit vinnig verbygaan, verminder dit ook die risiko van geelsug .
• Dit is baie maklik om te verteer en belas nie die baba se onvolwasse spysverteringstelsel nie.
• Help om lae bloedsuiker te voorkom by babas wat op termyn gebore word.

Waarom is kolostrum goed vir pasgebore babas?

Kolostrum bevat al die voedingstowwe wat 'n pasgebore baba vir die eerste paar dae van sy lewe nodig het. Dit is ook vol voedingstowwe en vitamiene wat help om die baba se immuunstelsel te versterk.

Kolostrum vloei baie glad uit jou tepels. Dit maak dit makliker vir jou baba om te leer drink. Borsvoeding verg oefening. Dit vereis dat die baba nie net suig en sluk nie, maar ook terselfdertyd asemhaal. Die gladde vloei van kolostrum help die baba om daardie koördinasie te ontwikkel.

Beteken lekkende kolostrum dat die baba amper gebore is?

Nee, dis nie waar nie. Net omdat jou borste kolostrum lek, beteken dit nie jy is naby daaraan om 'n baba te hê nie. Dis normaal om kolostrum te lek tydens swangerskap. Sommige mense mag dit reeds in die tweede trimester opmerk. Ander mag dalk geen lekkasie opmerk nie, maar hulle mag dalk 'n dik laag kolostrum op hul tepels opmerk. As jy ook kolostrum lek, kan jy borskussings gebruik om te keer dat jou klere nat word.

Kan ek kolostrum tydens swangerskap uitdruk?

Kolostrum kan rondom week 37 van swangerskap uitgepomp word. Dit kan vir sommige mense nuttig wees. Handuitpomp is wanneer jy jou borste saggies met jou hande druk om die melk uit te kry.

Daar is egter 'n paar risiko's verbonde aan die pomp van kolostrum voordat die baba gebore is. Soms is daar 'n risiko van kontraksies of voortydige kraam . Dit kan egter voordelig wees vir diegene wat 'n risiko loop vir voortydige geboorte , 'n lae melkvoorraad het, of sekere gesondheidstoestande soos diabetes mellitus het. Dit laat jou toe om 'n bietjie kolostrum te spaar om te gee nadat die baba gebore is.

Die belangrikste ding is om met jou gesondheidsorgverskaffer te praat voordat jy kolostrum uit jou borste probeer verwyder. As jy kolostrum lek, kan dit veiliger wees om dit te versamel en te bêre vir nadat jou baba gebore is.

Kan ek kolostrum uit 'n pomp kry?

Kolostrum is 'n dik stof, so dit kan moeilik wees om dit met 'n borspomp uit te pomp. Baie mense verkies, en verkies selfs, om hul hande te gebruik om kolostrum uit te druk. Oor die algemeen kan jy meer kolostrum kry wanneer jy met die hand uitdruk as met 'n pomp, want dit is dikker en minder word deur die pomp vasgevang.

Hoe lyk kolostrum?

Kolostrum is dikwels 'n diep, donkergeel of oranje kleur , soortgelyk aan eiergeel. Dit is omdat dit hoog in beta-karoteen is. Dit kan egter soms wit, helder of romerig voorkom.

Dit is dikker as gewone borsmelk (of koeimelk). Maar die konsekwentheid kan van persoon tot persoon verskil. Kolostrum is 'n bietjie klewerig, en soms kan daar 'n klein bietjie bloed met die melk gemeng wees (dit is normaal) , veral in die vroeë dae. Moenie daaroor bekommerd wees nie, maar as dit voortduur, vertel jou dokter.

Hoe weet ek of my liggaam kolostrum produseer?

Jou liggaam begin kolostrum produseer tussen weke 12 en 18 van swangerskap. Die meeste mense produseer ongeveer 'n eetlepel tot 'n ons kolostrum binne die eerste 24 uur na geboorte. Hierdie hoeveelheid neem geleidelik toe totdat oorgangsmelk rondom die derde of vierde dag inkom.

Meestal sal jy nie seker weet of jy kolostrum produseer of nie. Maar dit is baie skaars dat jou baba glad nie kolostrum produseer nie . Jy kan sien of jou baba kolostrum kry deur hul gewigstoename en gereelde natmaak van doeke (ongeveer 6-8 keer per dag).

Hoe lank hou kolostrum?

Jou liggaam produseer kolostrum vir ongeveer vyf dae nadat jou baba gebore is. Daarna verander dit in oorgangsmelk, en dan na ongeveer 14 dae in volwasse melk. Maar die eienskappe van kolostrum bly vir ongeveer ses weke in jou borsmelk.

Wat gebeur as kolostrum nie geproduseer word nie?

Die meeste mense produseer in elk geval 'n bietjie kolostrum. Dit is baie skaars om dit glad nie te produseer nie. Dit is normaal om soms te voel asof niks uit jou borste kom nie en te wonder of jou baba dit wel kry. Maar onthou, selfs 'n paar teelepels kolostrum is genoeg om jou baba se maagie te vul. As jy enige twyfel hieroor het, soek onmiddellik mediese advies.

Hoe om uitgedrukte kolostrum te bêre?

As jy en jou gesondheidsorgverskaffer besluit dat dit veilig is om kolostrum te bêre, is daar 'n paar reëls om te volg.

• Eerstens moet jy die kolostrum in 'n steriele houer of spuit bêre. Klein spuite is die beste hiervoor omdat hulle kleiner is.
• Jy kan dit vir ongeveer twee tot drie dae in jou yskas hou . Na drie dae moet jy dit beslis in die vrieskas sit.
• Kolostrum kan vir ten minste drie maande in die vrieskas gebêre word. Dit kan selfs langer gebêre word, maar jy moet versigtig wees oor die kwaliteit.

Hoeveel kolostrum benodig 'n pasgebore baba?

’n Pasgebore baba se maag is so groot soos ’n klein albaster. Dis omtrent 5-7 milliliter. Hulle benodig omtrent ’n ons (ongeveer 30 milliliter) kolostrum per dag. Dis omtrent ’n teelepel per voeding (jy kan verwag om jou baba omtrent 8-10 keer per dag vir die eerste paar dae te voed).

Soos jou baba se maag groei, sal die hoeveelheid kolostrum (en later oorgangsmelk) wat hy benodig ook dag vir dag toeneem. Soos jou liggaam gereelde borsmelk begin maak, sal jou melkproduksie ook toeneem om aan jou baba se behoeftes te voldoen.

Moet ek ekstra poeiermelk (aanvulling) gee?

Gewoonlik benodig jy ekstra melk (aanvulling).Jy hoef dit nie te gee nie. Selfs 'n klein hoeveelheid kolostrum sal jou baba se maag vul. Praat met jou gesondheidsorgverskaffer om te sien of jou baba behoorlik gewig optel. As jou baba nat genoeg is en gelukkig lyk, het jy gewoonlik nie ekstra melk nodig nie. Moenie paniekerig raak en begin formule gee tensy jou dokter dit aanbeveel nie.

Is dit reg om kolostrum uit te druk?

Ja, dit is gewoonlik oukei om kolostrum uit te druk nadat jy voltermyn swanger is (37 weke van swangerskap) . As jy egter daaraan dink om dit te doen voordat jou baba gebore is, maak seker dat jy met jou gesondheidsorgverskaffer praat.

As jy kolostrum vir jou pasgeborene met die hand wil uitdruk, volg hierdie stappe:

• Hou jou bors in 'n 'C'-vorm met jou hand. Vier vingers moet onder die bors wees en jou duim moet bo die tepel wees.
• Gebruik jou duim en wysvinger om die areola en die tepel self te druk.
• Doen dit 'n paar keer, in 'n ritme. Druk ferm, maar moenie jou vingers oor die vel beweeg nie.
• As die kolostrum nie uitkom nie, probeer om jou vingers na 'n ander posisie te beweeg. Miskien 'n bietjie verder terug.
• Kolostrum sal binne 'n paar minute begin vloei. Dit is dik en kom in druppels uit.
• Jy kan dit 'n paar keer per dag doen. 5-10 minute op een bors, doen dan dieselfde op die ander bors.

Onthou asseblief, daar is risiko's verbonde aan die pomp van kolostrum voordat die baba gebore is. Sommige mense kan voortydige kraam of buikpyn ervaar. Maak dus seker dat u met u dokter praat voordat u kolostrum pomp.

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

So, kolostrum is die eerste melk wat deur jou borste geproduseer word. Dit is 'n kosbare geskenk aan jou baba, propvol voedingstowwe, teenliggaampies en antioksidante. Om met borsvoeding te begin kan soms moeilik wees, en jy het dalk hulp nodig. Moet dus nie skaam wees om jou gesondheidsorgverskaffer, verpleegster of laktasiekonsultant om hulp te vra nie.

Vroeg en gereeld borsvoeding is die beste manier om jou baba die enorme voordele van kolostrum te gee. Om kolostrum met die hand uit te druk en dit met 'n spuit vir jou baba te gee, is nog 'n opsie, veral as jou baba sukkel om te suig. As jy jou baba kolostrum wil gee, vra jou gesondheidsorgspan vir hulp. Dit sal jou baba die beste begin in die lewe gee!

` Kolostrum, borsmelk, pasgeborene, voeding, immuniteit, swangerskap, vloeibare goud