Verwag jy 'n baba? (Swangerskap) Kom ons wees bewus van hierdie vroeë tekens!

Dink jy soms, "Hmm... ek weet nie of ek swanger is nie"? Is jou menstruasie laat? Of voel dit anders as gewoonlik? Baie mense het hierdie soort probleme. So, vandag gaan ons praat oor watter algemene simptome jy in die vroeë stadiums van swangerskap kan ervaar, asook 'n paar minder algemene simptome.

Wat is die algemene vroeë tekens van swangerskap?

Nie almal ervaar dieselfde simptome tydens swangerskap nie. Sommige mense ervaar sommige simptome, terwyl ander nie. Ook wissel die tydsberekening van hierdie simptome van persoon tot persoon. Moet dus nie jou ervaring met iemand anders s'n vergelyk nie. Dit is 'n baie uiteenlopende ding.

Goed, so kom ons kyk watter simptome die meeste mense eerste voel:

1. Menstruasie of staking van periodes

Dit is die bekendste en mees voor die hand liggende teken. Nadat jou eier deur 'n sperm bevrug is, stel jou liggaam hormone vry. Hierdie hormone keer dat jou eierstokke 'n eier vrystel (ovulasie), en hulle keer ook dat die voering van jou baarmoeder elke maand afskud. Eenvoudig gestel, jou maandelikse menstruele siklus stop, en jy kry nie weer jou menstruasie totdat jy 'n baba het nie.

'n Laat menstruasie is egter nie altyd as gevolg van swangerskap nie. Soms kan dinge soos oormatige stres, strawwe oefening, dieet en hormoonwanbalanse ook veroorsaak dat jou menstruasie onreëlmatig of laat is.

2. Gereelde behoefte om te urineer

Jy mag dalk voel dat jy meer gereeld moet urineer, selfs voordat jy jou menstruasie mis. Dit is omdat jou liggaam meer bloed as gewoonlik het. Tydens swangerskap neem jou bloedtoevoer toe. Jou niere moet hierdie ekstra bloed filtreer en ongewenste afvalprodukte verwyder. Hierdie afvalprodukte word as urine uitgeskei. Dus, wanneer jy meer bloed in jou liggaam het, moet jy meer gereeld urineer .

3. Moegheid, uitputting (`Fatigue`)

Baie mense ervaar uiterste moegheid in vroeë swangerskap. Dit is as gevolg van die liggaam se verhoogde produksie van die hormoon progesteroon. Soos ander vroeë swangerskapsimptome, bedaar hierdie moegheid gewoonlik in die tweede trimester (na 13 weke). Vir baie keer hierdie moegheid egter terug in die derde trimester.

4. Naarheid nie net in die oggend nie, maar ook gedurende die dag en snags (Oggendnaarheid)

Alhoewel die naam aandui dat hierdie naarheid slegs in die oggend voorkom, kan dit enige tyd van die dag voorkom. Sommige mense ervaar naarheid so vroeg as twee weke na bevrugting.Dit begin. Nie almal kry dit nie, maar dit kan in verskillende grade voorkom. Jy mag dalk net naar voel, sonder om eintlik op te braak. Ongeveer die helfte van swanger vroue braak as gevolg van naarheid.

Alhoewel naarheid normaal is tydens swangerskap, kan dit 'n probleem wees as jy tot die punt van dehidrasie opgooi. As jy erge naarheid en braking het wat dit moeilik maak om enigiets onder te hou, kan jy 'n toestand hê wat hiperemesis gravidarum genoem word. As jy erge naarheid en dehidrasie het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.

5. Borspyn en swelling

Tydens swangerskap kan jou borste seer en teer voel wanneer dit aangeraak word. Hierdie pyn kan soortgelyk wees aan die pyn wat jy voor jou menstruasie voel, maar dit kan meer intens wees. Die bruin areas rondom jou tepels (die 'areola's') kan donkerder en groter word. Hierdie pyn is tydelik en sal afneem soos jou liggaam aanpas by die toenemende hormone. Jou borste kan groter voel en jou bra kan styf voel.

Onthou, die enigste manier om seker te weet of jy werklik swanger is, is om 'n tuis-swangerskapstoets te doen of 'n ultraklankskandering deur 'n dokter te laat doen.

Ander vroeë tekens wat minder algemeen is, maar gesien kan word

Daar is ander simptome wat jy in vroeë swangerskap kan ervaar, maar hulle is nie so algemeen soos dié wat hierbo genoem word nie. Soos die algemene simptome, mag hierdie voorkom of nie voorkom nie. Die belangrikste ding om te onthou is dat almal anders is en almal ervaar swangerskapsimptome anders.

Kom ons kyk na die simptome wat met so 'n lae frekwensie gesien word:

• Spotting - Ook genoem 'Inplantingsbloeding': Alhoewel dit dalk na 'n slegte ding klink, kan 'n bietjie bloeding soms 'n teken wees dat 'n 'embrio' in die wand van jou baarmoeder ingeplant het. Hierdie inplanting vind ongeveer 10 dae na bevrugting plaas. Hierdie 'inplantingsbloeding' kan lyk soos 'n paar klein druppels bloed of 'n bruin afskeiding uit jou vagina. Dit kan begin rondom die tyd wat jou normale menstruasie verwag word en vir 'n paar dae of selfs 'n paar weke duur. Dit is hoekom sommige mense dink hulle het net 'n ligte menstruasie gehad en nie swanger is nie.

• Hunker na sekere kosse, heeltyd honger voel en sekere kosse onaangenaam vind:Eet kan in die vroeë stadiums 'n bietjie ingewikkeld wees. Sommige mense mag dalk na sekere kosse smag of heeltyd honger voel. Terwyl sommige kosse en geure wonderlik mag lyk, kan sommige kosse waarvan hulle voorheen gehou het skielik onaangenaam word. Hierdie onaangenaamheid kan dwarsdeur swangerskap voortduur.

• Metaalsmaak in die mond: Baie mense rapporteer 'n metaalsmaak in die mond tydens vroeë swangerskap, asof hulle baie muntstukke in hul mond het. Dit kan gebeur wanneer hulle sekere kosse eet of net op ander tye van die dag.

• Hoofpyn en duiseligheid: Hoofpyn, duiseligheid en lighoofdigheid is algemeen tydens vroeë swangerskap. Dit is as gevolg van hormonale veranderinge in jou liggaam, sowel as die verhoogde bloedvolume.

• Krampe: Jy kan krampe in jou onderbuik ervaar , soortgelyk aan jou menstruasie, wat vir 'n paar dae kan kom en gaan. As die pyn egter erg is en net aan die een kant, of as dit erg is, raadpleeg onmiddellik 'n dokter. Dit kan 'n teken wees van 'n ander komplikasie, soos 'n ektopiese swangerskap.

• Stemmingswisselings: Soos jou hormone verander, kan jou bui wisselvallig wees. Jy mag dalk die een oomblik gelukkig voel, die volgende oomblik hartseer of kwaad. Dit is normaal en kan dwarsdeur jou swangerskap gebeur. As jy egter ooit uiters angstig, depressief voel, of gedagtes het om jouself seer te maak, maak seker dat jy mediese advies inwin.

• Neusverstopping en loopneus: Sommige mense kan 'n toe, loopneus ervaar tydens vroeë swangerskap as gevolg van verhoogde hormoonvlakke en bloedvolume. Die slymvliese in jou neus word droog en meer geneig om te bloei.

• Opgeblaasdheid : Alhoewel dit weke of maande kan neem vir 'n merkbare maag om te verskyn, kan die skielike toename in hormone jou maag opgeblaas laat voel en jy kan meer gas as gewoonlik uitskei.

• Aknee of velveranderinge: Jou verhoogde hormone en bloedvolume is verantwoordelik vir enige velveranderinge wat jy mag opmerk. Terwyl sommige mense 'n helder, gloeiende vel (’n ‘swangerskapgloed’) tydens swangerskap ervaar, kan ander ’n toename in aknee ervaar.

Hoe gou begin swangerskapsimptome?

Dit wissel van persoon tot persoon. Sommige mense voel "ek voel swanger" 'n paar dae na bevrugting. Ander voel geen simptome tot weke na 'n positiewe swangerskapstoets nie.Swangerskapsimptome kan nie net van persoon tot persoon verskil nie, maar ook van swangerskap tot swangerskap, selfs binne dieselfde persoon.

Kan jy swanger voel voordat jy jou menstruasie mis?

Ja, jy kan swanger voel selfs voordat jy jou menstruasie mis. Sommige mense sê hulle het swangerskapsimptome 'n week na bevrugting begin voel (dit wil sê, omtrent 'n week voordat hulle hul menstruasie misgeloop het).

Selfs met hierdie simptome, is dit moontlik dat ek nie swanger is nie?

Ja, dit kan wees. Vroeë tekens van swangerskap naboots dikwels dié van ander gesondheidstoestande, sowel as jou normale menstruele siklus. Premenstruele simptome (PMS) kan baie soortgelyk wees aan swangerskapsimptome, wat dit moeilik maak om die verskil te sien.

Jy kan ook steeds swanger raak as jy jou menstruasie mis. Dit kan gebeur as jy skielik baie gewig verloor of optel, of as jy onder baie stres verkeer. Jou menstruasie kan ook stop terwyl jy borsvoed.

Die beste manier om seker te weet of jy swanger is, is om 'n swangerskapstoets te doen. Jy kan hierdie toets sonder 'n voorskrif by 'n apteek of supermark kry.

Hoe gou kan ek 'n swangerskapstoets doen?

Swangerskapstoetse werk deur 'n spesifieke vlak van 'n hormoon genaamd "Menslike Choriongonadotrofien" (hCG) in jou urine op te spoor. Jy kan 'n swangerskapstoets doen sodra jy jou menstruasie mis. Vir die akkuraatste resultate is dit egter die beste om ten minste 'n week na jou gemiste menstruasie te wag voordat jy die toets doen. Terwyl sommige toetse beweer dat hulle akkurate resultate gee selfs voordat jou menstruasie misloop, kan die toets te vroeg soms 'n "vals negatiewe" resultaat gee (wat beteken dat die toets sê jy is nie swanger nie, terwyl jy in werklikheid is).

Jou dokter kan 'n bloedmonster tot 'n week voor jou menstruasieperiode neem om swangerskap na te gaan.

As ek pas swanger is, wanneer moet ek my dokter sien?

As jy jou menstruasie gemis het en jou swangerskapstoets positief is, moet jou volgende stap wees om jou eerste afspraak met jou dokter te maak. Wanneer jy jou afspraak maak, kan jou dokter jou vra of jy reeds begin het om 'n prenatale vitamien te neem wat foliensuur bevat . Prenatale vitamiene is baie belangrik in vroeë swangerskap omdat hulle die ontwikkeling van die neurale buis help. Hierdie neurale buis sal later jou baba se brein en rugmurg word. Die meeste dokters beveel aan dat enigiemand wat swanger is te alle tye foliensuur moet inneem.

As jy beplan om swanger te raak, is 'n afspraak voor bevrugting met 'n dokter 'n goeie plek om te begin. Hierdie afspraak voor bevrugting is veral belangrik as jy medikasie vir 'n chroniese toestand gebruik, of as jy ander mediese toestande soos diabetes, hoë bloeddruk of lupus het.

Tydens hierdie afspraak sal jou dokter jou huidige mediese toestande, sowel as jou algemene gesondheid voordat jy swanger raak, bespreek. Die doel van hierdie afspraak is om jou so goed moontlik voor te berei vir 'n nuwe swangerskap.

Boodskap vir die Huis Toe

Wel, uit wat ons so pas bespreek het, kan jy waarskynlik aflei dat almal swangerskap anders ervaar. Jou menstruasie wat ophou, borspyn, meer moeg as gewoonlik voel, en naarheid is dikwels die eerste tekens wat jy sal opmerk. Sommige mense kan selfs hierdie simptome ervaar voordat hulle hul menstruasie mis.

As jy wonder, "Ek weet nie of ek swanger is nie," probeer 'n tuis-swangerskapstoets. Hulle is dikwels by apteke en supermarkte beskikbaar, en as dit korrek gebruik word, is die resultate gewoonlik akkuraat. As jy 'n positiewe resultaat kry, raadpleeg jou dokter dadelik. Om vroegtydig voorgeboortelike sorg te kry, is belangrik vir jou gesondheid en dié van jou ongebore baba. Dit is dus 'n goeie idee om hieraan aandag te gee!

Swangerskapsimptome , vroeë swangerskap, staking van menstruasie, oggendnaarheid, swangerskapstoets, prenatale sorg, Sri Lanka