Is jou bloedvate verdik? Kom ons vind uit presies wat arteriosklerose is!

Het jy al ooit gedink dat die bloedvate (arteries) in ons liggaam soos pype is? Dit is die wat skoon , suurstofryke bloed van ons hart na die hele liggaam dra. Hierdie bloedvate is dus nie net pype nie, hulle is buigsaam, soos 'n nuwe rubberbuis. Maar soms begin hierdie bloedvate verhard en verdik. Dit is wat ons medies "( Arteriosklerose )" of "verdikking van die arteriewande" of "verharding van die arteries" noem. Dit is 'n ietwat ernstige storie, want dit gebeur met ons, selfs sonder dat ons dit weet.

Wat is `(Arteriosklerose)`? Kom ons verstaan ​​dit eenvoudig!

Eenvoudig gestel, "arteriosklerose" is wanneer die wande van jou are, die hoofbloedvate wat bloed dra, geleidelik verdik, hul elastisiteit verloor en styf word. Dink daaraan, hoe maklik kan 'n nuwe waterpyp buig? Maar wanneer dit oud word en aan die son en reën blootgestel word, verloor dit sy elastisiteit, en as jy dit probeer buig, kan dit selfs breek, reg? Dis wat met ons are gebeur.

Hierdie arteries is 'n baie belangrike stelsel. Elke keer as ons hart klop, word skoon, suurstofryke bloed deur die liggaam, na elke orgaan en weefsel, deur hierdie arteries vervoer. Dus, wanneer hierdie arteries styf word, kan bloedvloei belemmer word. Dan kan ons hele bloedsomloopstelsel ontwrig word.

Hierdie toestand genaamd `(Arteriosklerose)` ontwikkel nie binne 'n dag of twee nie. Dit ontwikkel geleidelik oor baie jare. Die gevaarlikste is dat dit in die vroeë stadiums asimptomaties kan wees. Jy mag dalk vir 'n lang tyd niks voel nie, en dan sal jy dit eers agterkom wanneer ander komplikasies ontstaan ​​as gevolg van die verharding van die arteries. Dit verhoog jou risiko om kardiovaskulêre siektes te ontwikkel, dit wil sê siektes wat verband hou met die hart en bloedvate, aansienlik.

Baie mense verwar die woorde "arteriosklerose" en "aterosklerose" en gebruik hulle as een. Daar is egter 'n geringe verskil tussen die twee.

• Arteriosklerose is die verdikking en verharding van die arteriewande as gevolg van enige oorsaak .
• Aterosklerose is 'n toestand waarin plaakopbou binne die wande van die arteries opbou, wat veroorsaak dat hulle verhard . Dit is 'n spesifieke tipe arteriosklerose. Dit is waarskynlik die woord wat jy die meeste gehoor het.

Kom ons kyk nou in meer besonderhede na die ander tipes arteriosklerose en hoe dit ons liggame beïnvloed.

Wat is die hooftipes van `(arteriosklerose)`?

Daar is drie hooftipes arteriosklerose:

1. Aterosklerose (Aterosklerose)

Dit is die mees algemene tipe waaroor ons al voorheen gepraat het. Aterosklerose is die geleidelike opbou van vetterige neerslae (plaak of ateroom) binne die wande van jou mediumgrootte en groot arteries. Dink daaraan soos roes wat binne 'n waterpyp opbou. Ons noem hierdie vetlaag "plaak".

Hier is van die arteries wat hoofsaaklik aangetas word:

• Aorta – Die grootste slagaar in ons liggaam.
• Koronêre arteries – arteries wat bloed aan die hart voorsien.
• Karotisarteries – die hoofarteries wat bloed aan die brein voorsien.
• Femorale arteries
• Iliacale arteries

Hierdie `(plaak)` word in die binneste laag van die arteriewand `(tunica intima)` neergelê. In die vroeë stadiums veroorsaak dit geen probleme of simptome nie. Maar soos hierdie vetterige laag geleidelik groei, vernou die bloedvloei (lumen) binne die arterie. Dan verminder die ruimte vir bloedvloei. Daar is ook 'n risiko dat bloedklonte op hierdie `(plaak)` vorm. Hierdie bloedklonte kan die arterie heeltemal blokkeer. As dit gebeur, kan noodgevalle soos 'n hartaanval of beroerte voorkom.

2. Arteriosklerose (Arteriolosklerose)

Terwyl `(Aterosklerose)` medium en groot arteries aantas, aantas `(Arteriolosklerose)` klein arteries. Ons noem hierdie klein arteries `(arteriole).` Dit is die arteries wat as die skakel tussen die groot arteries en die selfs kleiner kapillêre `(kapillêre)` optree. Hierdie `(arteriole)` speel 'n baie belangrike rol in die beheer van ons bloeddruk .

Arteriolosklerose is die verdikking van die wande van hierdie klein arteries (arterioles). Dit kan ook die klein arteries in ons niere en brein aantas. Wanneer hierdie wande verdik, kan hulle nie behoorlik funksioneer nie. Dan kry die organe nie genoeg bloed nie, en verskeie komplikasies kan voorkom.

3. Mönckeberg mediale kalsifiserende sklerose `(Mönckeberg mediale kalsifiserende sklerose)`

Nog 'n naam hiervoor is "mediale arteriële verkalking". Dit is die afsetting van kalsium in die middelste laag van die arteriële wand "tunica media".Wanneer kalsiumafsettings in hierdie middelste laag opbou, word die arteriewand styf . Dit word meestal gesien by mense ouer as 50. Dit kan egter vroeër ontwikkel by mense met sekere chroniese toestande (byvoorbeeld chroniese niersiekte ).

Hierdie toestand veroorsaak ook ontwrigting van bloedsirkulasie en verhoog die risiko van kardiovaskulêre komplikasies.

Wat is die simptome van `(Arteriosklerose)`?

Meestal is daar geen simptome totdat komplikasies ontwikkel as gevolg van "arteriosklerose" nie. Selfs al voorkom simptome wel, wissel hulle baie na gelang van die tipe probleem en waar dit geraak word. Enkele algemene simptome is:

• 'n Gevoel van brand of pyn in die bene, veral die voete, selfs wanneer dit rus.
• Verandering in die frekwensie van urinering.
• Borspyn of ongemak.
• Duiseligheid.
• Droë, jeukerige of gevoellose vel.
• Voel baie moeg (Moegheid).
• Hartkloppings.
• Pyn in die bene wanneer jy loop (bene pyn wanneer jy vir 'n kort entjie loop, en dit bedaar wanneer jy stop) – dit word "intermitterende claudikasie" genoem.
• Naarheid of braking.
• Kortasem.
• Slordige spraak of probleme om idees uit te druk.
• Voetwonde (neem lank om te genees).
• Swelling (edeem).
• Verlies van sig in een oog.
• Swakheid aan die een kant van die liggaam.

Belangrik: As u simptome van 'n hartaanval, beroerte, oorgangs-iskemiese aanval (TIA) (soos 'n mini-beroerte), pulmonale embolisme (PE) (bloedklont in die longe), of akute mesenteriese iskemie (blokkasie van die bloedvat wat bloed aan die ingewande voorsien) het, moet u onmiddellik 911 of u plaaslike noodnommer skakel.

Wat is die oorsake van `(arteriosklerose)`? Wat is die risikofaktore?

Arteriosklerose word veroorsaak deur veranderinge in die arteriewand. Hierdie veranderinge vind eers op sellulêre vlak plaas, so klein dat ons hulle nie eers kan sien nie. Skade aan die binneste voering van die arterie (endoteel) veroorsaak byvoorbeeld aterosklerose.

Die meeste van hierdie veranderinge vind plaas soos ons ouer word. Ons kan nie die risiko's wat met ouderdom gepaardgaan, keer nie. Daarom is dit belangrik om bewus te wees van ander risikofaktore wat ons kan beheer en bestuur. Lewenstylveranderinge kan baie hiermee help.

Die belangrikste risikofaktore vir verharding van die arteries is:

• Chroniese niersiekte.
• Hoë bloeddruk.
• Hoë cholesterolvlak in die bloed.
• Toenemende ouderdom.
• Gebrek aan fisiese oefening.
• Metaboliese sindroom.
• Tabakgebruik (rook, sigare, kougom, ens.).
• Tipe 2-diabetes mellitus.

Praat met jou dokter om enige risikofaktore wat jy mag hê, te identifiseer. Byvoorbeeld, as jy onderliggende mediese toestande soos hierdie het, kan die bestuur daarvan met lewenstylveranderinge en medikasie 'n lang pad stap om jou are gesond te hou.

Wat is die gevolge van `(Arteriosklerose)`? (Komplikasies)

Arteriosklerose belemmer die normale bloedvloei in ons liggaam. Wanneer die arteries styf word, word die toevoer van suurstof en voedingstowwe na organe en weefsels benadeel. Daarom kan verstywing van die arteries tot verskeie komplikasies lei, byvoorbeeld:

• Aneurismes (uitstulping van arteries).
• Karotis arterie siekte.
• Koronêre arteriesiekte (KAS).
• Kritieke ledemaatiskemie is 'n ernstige toestand wat veroorsaak word deur verminderde bloedtoevoer na die ledemate.
• Hartaanval.
• Nierversaking.
• Verminderde bloedtoevoer na die ingewande (Mesenteriese iskemie).
• Perifere arteriesiekte (PAD)
• Pulmonale embolie.
• Nierarteriestenose.
• Beroerte.
• Bloedklont (trombose).
• Simptome van 'n oorgangs-iskemiese aanval (TIA).

Soms kan 'n persoon meer as een tipe arteriosklerose hê, en hul gekombineerde effekte kan probleme vroeër as normaal veroorsaak.

Byvoorbeeld, sommige navorsing toon dat as iemand met "(mediale arteriële verkalking)" (kalsiumafsettings in die middelste laag van die arteriewand) ook "(aterosklerose)" (vetafsettings) het, die proses van vernouing van die arteries versnel kan word. Dit is omdat, normaalweg, wanneer vetafsettings in die binneste laag van die arteriewand "(intima)" opbou, die arteriewand na buite uitbrei, wat bloed toelaat om deur te vloei. As die middelste laag "(media)" egter deur kalsiumafsettings verhard word, kan die arteriewand nie na buite uitbrei nie. Daarom vernou die vetafsettings in die binneste laag direk die "(lumen)" waardeur bloed kan vloei.

Hoe word `(arteriosklerose)` gediagnoseer?

Dokters diagnoseer hierdie toestand deur:

• 'n Fisiese ondersoek is uitgevoer.
• Vra vrae oor jou familie se mediese geskiedenis, lewenstyl en simptome .
• Verskeie toetse is uitgevoer.

Toetse om `(Arteriosklerose)` te diagnoseer

Jou dokter kan verskeie toetse aanvra om die gesondheid van jou bloedvate, bloedvloei en hartfunksie na te gaan. Sommige daarvan sluit in:

• Abdominale ultraklank.
• Angiografie – ’n X-straal word geneem deur ’n kleurstof in die arteries in te spuit.
• Enkel-brachiale indeks (ABI) – meet die hoeveelheid bloedvloei na die bene.
• Karotis ultraklank.
• Borskas X-straal.
• CT-skandering `(Gerekenariseerde tomografie (CT) skandering)`.
• Ekkokardiogram (Echocardiogram – eggo) – 'n ultraklankondersoek van die hart.
• EKG-toets (Elektrokardiogram – EKG/EKG) – Meet die elektriese aktiwiteit van die hart.
• Oefenstrestoets – Dit toets hoe die hart tydens oefening werk.

Wat is die behandelings vir `(Arteriosklerose)`?

Behandelings vir `(Arteriosklerose)` sluit in:

• Lewenstylveranderinge (bv. oefening, 'n gesonde dieet, ophou tabakgebruik).
• Medikasie .
• Mediese prosedures of operasies .

Jou dokter sal jou behandelingsplan volgens jou behoeftes aanpas. Hulle sal 'n plan skep om jou bloedsomloop te verbeter, jou risiko van komplikasies te verminder en jou simptome te bestuur. Praat met jou dokter om uit te vind wat die beste vir jou is.

Kan arteriosklerose voorkom word?

Verharding van die arteries is nie altyd voorkombaar nie. Jy kan egter die volgende dinge doen om jou risiko te verminder:

• Vermy alle tabakgebruik (rook, vape, kougom, ens.).
• Eet 'n hartgesonde dieet (bv. Mediterreense dieet).
• Oefen ten minste vyf dae per week, vir ten minste 30 minute per dag.
• Handhaaf 'n gesonde gewig vir jou.
• Hou onderliggende mediese toestande (soos diabetes en hoë bloeddruk) goed onder beheer.

Wat moet ek verwag as ek `(Arteriosklerose)` het?

Arteriosklerose kan lewensgevaarlike komplikasies veroorsaak. As dit egter vroeg gediagnoseer en behandel word, kan jy die toestand beheer en 'n lang, gesonde lewe lei. Praat met jou dokter om meer te wete te kom oor wat om te verwag. Hulle ken jou en jou mediese geskiedenis die beste.

Wanneer moet ek my dokter sien?

Sien jou dokter vir 'n jaarlikse fisiese ondersoek. Moet ook nie vergeet om enige opvolgtoetse te doen wat jou dokter aanbeveel nie.

Skakel u dokter te eniger tyd as:

• As jy nuwe simptome ontwikkel of as jou simptome verander.
• As u vrae het oor u behandelingsplan.
• Indien die behandeling newe-effekte veroorsaak.

Ons arteries het nie 'n fontein van jeug nie. Hulle verouder soos die res van ons liggame. Dit beteken dat ons arteries mettertyd geleidelik stywer en minder buigsaam word. Sekere risikofaktore kan hierdie proses versnel.

Die goeie nuus is dat dokters kan identifiseer waarvoor jy 'n risiko loop. Vra hulle oor die gesondheid van jou are, waarna om op te let, en wat jy kan doen om komplikasies te voorkom. Hulle kan lewenstylveranderinge of medikasie aanbeveel wat kan help om jou are so lank as moontlik gesond te hou.

Die belangrikste dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so kom ons som 'n paar van die dinge op waaroor ons gepraat het wat jy in gedagte moet hou:

• Arteriosklerose is die verdikking en verharding van die arteriewande. Dit gebeur heeltyd.
• Aterosklerose is een van die hooftipes hiervan, waarin vetafsettings binne die arteries opbou.
• Dikwels is daar geen simptome in die vroeë stadiums nie, daarom is gereelde mediese ondersoeke belangrik.
• Hoë bloeddruk, hoë cholesterol, diabetes, rook en gebrek aan oefening is belangrike risikofaktore.
• Dit kan ernstige komplikasies soos hartaanvalle en beroertes veroorsaak.
• Hierdie toestand kan egter beheer word en die risiko verminder word deur lewenstylveranderinge te maak, medikasie te neem indien nodig, en mediese advies te volg .

So, sorg vir die gesondheid van jou hart en bloedvate. Neem vandag nog 'n stap in die rigting van 'n gesonde lewe!