Ons hoor almal dikwels dinge soos 'hoë cholesterol' en 'geblokkeerde bloedvate'. Maar het jy al ooit gewonder hoe dit eintlik binne-in ons liggame gebeur? Ons bloedvate is soos die paaie in ons liggame vir bloedsirkulasie. Hierdie paaie vervoer suurstofryke, skoon bloed van ons hart na die organe dwarsdeur ons liggame. Stel jou voor, wat gebeur as hierdie paaie geleidelik verstop raak met vet en puin? Dit is wat ons aterosklerose in medisyne noem.
Eenvoudig gestel, wat is aterosklerose?
Aterosklerose is die geleidelike opbou van vet, cholesterol, kalsium en ander stowwe binne die wande van ons bloedvate (veral arteries) om 'n 'plaak' te vorm. Dit word in mediese terme 'ateroom' genoem. Soos hierdie plaak geleidelik groei, verdik en verhard die bloedvatwand. Ons noem dit "verharding van die bloedvate" of "verharding van die bloedvate".
Die skrikwekkende ding hiervan is dat hierdie proses baie stilweg plaasvind, sonder enige simptome in die vroeë stadiums. Jy mag dalk jare lank geen veranderinge opmerk nie. Maar mettertyd groei hierdie plaak en vernou die lumen (die ruimte waardeur bloed vloei) binne die bloedvat.
Stel jou voor 'n vierbaanpad wat weens verkeersopeenhopings tot een baan verminder word. Bloedvloei word aansienlik verminder. Dit beteken dat ons organe die suurstof en voedingstowwe wat hulle benodig, ontneem word. Wat nog gevaarliker is, is dat hierdie bloedvat skielik kan bars as gevolg van die vinnige bloedvloei. Wanneer dit gebeur, vorm ons liggame 'n bloedklont om die wond te genees.
As 'n vernoude bloedvat soos 'n geblokkeerde pad is, is 'n bloedklont soos 'n hindernis in die middel van daardie pad. Dit kan die bloedvloei heeltemal stop.
Wat gebeur wanneer bloedvloei op hierdie manier geblokkeer word? Dit hang af van waar die klont vorm. Byvoorbeeld, as dit in 'n kransslagader voorkom wat bloed aan die hart voorsien, sal die hart nie genoeg suurstof kry nie, wat 'n hartaanval veroorsaak.
Hoe algemeen is hierdie toestand?
Aterosklerose is eintlik 'n baie algemene toestand. Komplikasies wat veroorsaak word deur die opbou van vet in die arteries, soos hartaanvalle en beroertes, is die grootste oorsaak van dood wêreldwyd. Opnames toon dat baie middeljarige mense die toestand het, maar ongeveer die helfte van hulle weet dit nie eers nie.
Wat is die simptome hiervan?
Soos ons vroeër genoem het, is daar geen simptome in die vroeë stadiums nie. Simptome begin verskyn wanneer 'n bloedvat meer as 70% geblokkeer raak. Die meeste mense vind eers uit dat hulle hierdie toestand het na 'n noodgeval, soos 'n hartaanval of beroerte.
Afhangende van waar die bloedvat geblokkeer is, kan simptome in verskillende dele van die liggaam verskyn.
| Geaffekteerde liggaamsdeel | Moontlike simptome |
|---|---|
| Hart (Koronêre arteriesiekte) |
|
| Spysverteringstelsel (Mesenteriese Isgemie) |
|
| Bene en voete (Perifere arteriesiekte) |
|
| Niere (Nierarteriestenose) |
|
| Brein (Karotisarteriesiekte) |
|
Waarom raak bloedvate so verstop? Wat is die oorsake?
Navorsers glo dat daar verskeie hoofredes vir aterosklerose is.
- Verhoogde vlakke van slegte cholesterol (LDL) en trigliseriede.
- Gebruik van tabakprodukte (rook).
- Hoë bloeddruk.
- Diabetes.
Hierdie faktore kan die delikate voering binne ons bloedvate (endoteel) beskadig. Hierdie skade is wat die proses van aterosklerose begin. Hierdie skade gebeur nie oornag nie, maar oor 'n baie lang tydperk.
Kom ons kyk in detail na die stappe van hierdie proses.
Dit is 'n proses wat al jare aan die gang is. Dit is die hoofstappe.
1. Endoteelskade: Dinge soos hoë cholesterol, gifstowwe in sigarette en hoë bloeddruk kan die binneste voering van bloedvate beskadig. Wanneer hierdie skade plaasvind, word witbloedselle na die area aangetrek. Hierdie selle versamel en veroorsaak inflammasie binne die bloedvat.
2. Vetstreepvorming: Dit is die eerste sigbare teken van aterosklerose. Witbloedselle wat by die plek van skade aangekom het, probeer die cholesteroldeeltjies verwyder deur hulle te verswelg. Hierdie cholesterolgevulde selle word 'skuimselle' genoem. Wanneer hulle sterf, laat hulle 'n geel streep of kol op die bloedvatwand agter.
3. Plaakvergroting:Soos dooie selle en ander puin aanhou ophoop, groei die klein vetterige knop geleidelik tot 'n groter plaak. Dan vorm 'n veselagtige kap van gladde spierselle rondom hierdie plaak. Dit verhoed dat stukkies van die plaak afbreek en in die bloedstroom ophoop. Soos hierdie plaak groter word, word die ruimte vir bloedvloei nouer.
4. Plaakbreuk: Dit is die gevaarlikste geval. Die plaak wat die plaak omring, kan skielik bars. Wanneer dit gebeur, vorm 'n bloedklont op daardie plek. Hierdie bloedklont blokkeer die bloedvat heeltemal en stop die bloedvloei. Dit is wat 'n hartaanval of beroerte veroorsaak.
Wat is die risikofaktore hiervoor?
Daar is baie risikofaktore wat bydra tot die ontwikkeling van aterosklerose. Sommige hiervan kan ons verander, maar sommige, soos ouderdom, kan ons nie.
| Risikofaktor | Beskrywing |
|---|---|
| Ouderdom en geslag | Mans ouer as 45 en vroue ouer as 55 het 'n hoër risiko. |
| Familiegeskiedenis | As iemand in jou onmiddellike familie hartsiektes gehad het (voor die ouderdom van 45 vir 'n man, voor die ouderdom van 55 vir 'n vrou), loop jy ook 'n hoër risiko. |
| Diabetes | Hoë bloedsuikervlakke beskadig bloedvate. |
| Hoë bloeddruk (Hipertensie) | Wanneer die druk toeneem, neem die risiko van bloedvate wat beskadig word en vet wat neergelê word, toe. |
| Hoë cholesterol (Hiperlipidemie) | Die hoofrede is veral die toename in slegte cholesterol (LDL) vlakke. |
| Rook | Die chemikalieë in sigarette beskadig bloedvate direk. |
| Nie oefen nie | Gebrek aan fisiese aktiwiteit lei tot vetsug, hoë cholesterol en hoë bloeddruk. |
| Ongesonde dieet | Eet 'n dieet hoog in versadigde vette, transvette, sout en suiker. |
Wat is die moontlike komplikasies van aterosklerose?
Verswakte bloedsomloop kan tot 'n aantal ernstige komplikasies lei. Die belangrikste is:
- Koronêre arteriesiekte
- Hartaanval
- Abnormale hartritmes (Aritmie)
- Hartversaking
- Beroerte
- Verbygaande iskemiese aanval (TIA)
- Perifere arteriesiekte
- Chroniese niersiekte (CKD)
- Verswakking van bloedvate, wat veroorsaak dat hulle uitbult (aneurismes) en bars.
Vroeë diagnose en behandeling van hierdie toestand kan hierdie gevaarlike komplikasies voorkom of vertraag.
Hoe om hierdie siekte te diagnoseer?
Jou dokter sal verskeie stappe volg om hierdie toestand te diagnoseer of jou risiko daarvoor te bereken.
1. 'n Volledige fisiese ondersoek: Dit behels die gebruik van 'n stetoskoop om na jou hart en die geluid van bloed wat deur jou bloedvate vloei, te luister. Byvoorbeeld, as jy 'n "sjoekende" geluid ("bruit") hoor wanneer jy na die karotisarteries in jou nek luister, kan dit 'n teken wees van 'n bloedklont in die arterie.
2. Vra oor jou mediese geskiedenis en familiegeskiedenis: Hierdie inligting kan help om jou risiko te bepaal.
3. Vra oor jou leefstyl: Vra oor dinge soos of jy rook en hoe jou dieet is.
4. Bestel bloedtoetse: Dit kan baie inligting oor jou cholesterolvlakke, suikervlakke en hartfunksie verskaf.
Toetse om die toestand te bevestig
Soms is verdere toetse nodig om die diagnose te bevestig en behandeling te beplan.
- Angiografie: ’n Toets wat spesiale X-strale en kleurstof gebruik om presies te sien waar en hoeveel bloedvate geblokkeer is.
- EKG (Elektrokardiogram): Meet die elektriese aktiwiteit, tempo en ritme van die hart.
- Ekkokardiogram: Neem foto's van die hart se kleppe en kamers om te sien hoe goed die hart bloed pomp.
- Oefenstrestoets: Jou hartklop word gemeet terwyl jy oefen (stap op 'n trapmeul).
- Ultraklankskandering: Hierdie toets word gebruik om die dikte van die bloedvate in die nek (karotis-ultraklank) of buik (abdominale ultraklank) te kontroleer en of hulle vetterige neerslae het.
- CT-skandering: Hierdie skandering neem foto's van die binnekant van die liggaam en kan verdikking en vernouing van groot bloedvate identifiseer.
Hoe word dit behandel?
Behandeling vir aterosklerose sluit lewenstylveranderinge, medikasie en, indien nodig, chirurgie of ander behandelings in. Jou dokter sal 'n behandelingsplan ontwikkel wat die beste vir jou is.
1. Lewenstylveranderinge
Dit is die belangrikste dinge. Hierdie veranderinge kan die risiko van komplikasies aansienlik verminder.
- Vermy alle tabakprodukte. As jy rook, hou dadelik op.
- Volg 'n hartgesonde dieet. Dit is die beste om 'n Mediterreense dieet te volg wat baie groente, vrugte, peulgewasse, vis en gesonde vette soos olyfolie insluit, en minder rooivleis en verwerkte voedsel.
- Oefen daagliks. Begin met kort staptogte en werk op tot oefening vir ten minste 30 minute per dag, die meeste dae van die week.
2. Medisyne (tipes medisyne)
Medikasie kan help om risikofaktore vir vetophoping te beheer. Jou dokter mag aanbeveel:
- Cholesterolverlagende medisyne (bv. statiene).
- Bloeddrukverlagende medikasie.
- Medisyne wat bloedsuikervlakke beheer.
- Medikasie wat bloedstolling voorkom (bv. aspirien) kan voorgeskryf word.
3. Behandelingsmetodes en operasies
As die bloedvate erg geblokkeer is of die risiko van komplikasies hoog is, moet u dalk hierdie tipe behandelings gebruik.
- Angioplastie en stentplasing: 'n Prosedure waarin 'n klein ballon in 'n geblokkeerde bloedvat geplaas word, opgeblaas word om die bloedvat te verbreed, en 'n klein gaasagtige buisie (stent) word geplaas om te verhoed dat dit weer toemaak.
- Koronêre arterie bypass-oorplanting (CABG): 'n Prosedure om 'n geblokkeerde bloedvat te omseil en 'n nuwe bloedvat te skep deur 'n stukkie bloed te gebruik wat uit 'n ander deel van die liggaam geneem is.
Wat moet jy doen?
Moenie paniekerig raak as jy uitvind dat jy hierdie toestand het nie. Die belangrikste ding is om nou saam met jou dokter te werk.
- Gaan na die klinieke op die geskeduleerde tyd soos hy of sy vir jou sê.
- Kontroleer jou bloeddruk, cholesterol en suikervlakke gereeld en hou dit onder beheer.
- Indien enige nuwe simptome verskyn of bestaande simptome verander, vertel jou dokter onmiddellik.
- Sorg ook vir jou geestesgesondheid. Dis normaal om angstig en bang te voel wanneer jy met so 'n toestand saamleef. Praat met jou familie, vriende of 'n berader daaroor indien nodig.
Wanneer moet jy na die Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan?
Indien jy of iemand naby jou simptome van 'n hartaanval ervaar (erge borspyn, probleme met asemhaling, pyn wat uitstraal in die linkerarm) of 'n beroerte (hang aan die een kant van die gesig, probleme met praat, bewussynsverlies aan die een kant van die liggaam) , skakel onmiddellik 1990 vir 'n ambulans of gaan na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU). Dit is noodgevalle wat onmiddellike behandeling vereis.
Boodskap vir die Huis Toe
- Aterosklerose is 'n stil, maar baie gevaarlike toestand wat binne die bloedvate ontwikkel.
- Hoë cholesterol, hoë bloeddruk, diabetes en rook is die belangrikste risikofaktore.
- Hierdie risiko kan aansienlik verminder word deur 'n goeie dieet, gereelde oefening en die vermyding van rook.
- As jy in gevaar is, is dit baie belangrik om voort te gaan met mediese ondersoeke, selfs al het jy geen simptome nie.
- Moenie die simptome van 'n hartaanval of beroerte ignoreer nie. Dis 'n noodgeval. Soek onmiddellik mediese hulp.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by