Die stelsel wat bloed deur ons liggaam dra, is soos die paaie in 'n land. Die hart is die hoofsentrum. Die bloedvate is hierdie paaie. As hierdie stelsel behoorlik werk, kry elke orgaan in ons liggaam die suurstof en voeding wat dit nodig het. Maar verbeel jou, as daar 'n hindernis of blokkasie êrens op hierdie pad is, sal al die verkeer wat verder as daardie punt gaan, ontwrig word, reg? Dis hoe siektes van ons bloedsomloopstelsel is. Selfs 'n klein probleempie op een plek kan die hele liggaam beïnvloed.
Wat is hierdie siektes van die bloedsomloopstelsel?
Eenvoudig gestel, enige toestand wat jou hart of bloedvate aantas, val in hierdie kategorie. Ons noem hierdie stelsel ook die kardiovaskulêre stelsel. Dis soos 'n spansport. Die hart en bloedvate werk saam. As een lid van hierdie span 'n probleem het, voel die hele span dit.
Hierdie siektes kan verskeie probleme veroorsaak. Byvoorbeeld:
- Ontwrigting van die hart se bloedpompproses.
- Veranderinge in die struktuur (vorm) van die hart.
- Ondoeltreffende bloedsomloop.
- Blokkasie of vernouing van bloedvate.
- Verswakking van bloedvatwande.
Sommige siektes kan skielik verskyn. Ander kan stadig oor jare ontwikkel. Daarom is dit baie belangrik om 'n basiese begrip van hierdie siektes te hê. Dan kan ons hulle behandel sodra ons 'n simptoom sien.
Wat is die hooftipes van hierdie siektes?
Siektes van die bloedsomloopstelsel kan in twee hoofkategorieë verdeel word:
1. Kardiovaskulêre siektes: Hierdie affekteer die hart en/of bloedvate.
2. Vaskulêre siektes: Hierdie affekteer slegs die bloedvate.
Daar is baie siektes wat onder hierdie twee kategorieë val. Kom ons kyk nou na sommige van die mees algemene toestande in ons samelewing wat jou of 'n geliefde moontlik geraak het.
Aneurismes
Dit is wanneer 'n swak plek in die wand van een van ons bloedvate (arteries) soos 'n ballon uitbult. Soos hierdie uitbult aanhou groei, neem die risiko toe dat dit bars (skeur) of 'n bloedklont (bloedklont) vorm. Dit kan in enige arterie voorkom.
Die mees algemene aneurismes is dié in die aorta, die grootste slagaar in ons liggaam. Hulle word aorta-aneurismes genoem. Daarbenewens kan hulle voorkom op plekke soos die brein (serebrale aneurisme), die nek (karotis-aneurisme) en die been (popliteale aneurisme).
Hartklop onreëlmatighede (aritmieë)
Dit is 'n onreëlmatige hartklop. Soms klop die hart stadig, ander kere klop dit baie vinnig. Dit maak dit moeilik vir die hart om bloed behoorlik te pomp. Atriale fibrillasie is 'n algemene tipe onreëlmatige hartklop. Ventrikulêre fibrillasie is 'n tipe onreëlmatige hartklop.'n Lewensgevaarlike noodgeval wat selfs tot skielike dood kan lei.
Aterosklerose
Baie mense het al hiervan gehoor. Wat gebeur, is dat cholesterol en ander vetterige neerslae (ons noem dit 'plaak') op die wande van die bloedvate opbou, wat die bloedvloei vernou. Met verloop van tyd belemmer hierdie neerslae die bloedvloei. Die gevaarlikste ding is dat een van hierdie neerslae skielik kan bars en 'n bloedklont kan vorm, wat die bloedvat heeltemal blokkeer.
Hierdie toestand (aterosklerose) verhoog die risiko van ernstige siektes soos hartaanval en beroerte.
Bloeddruktoestande
Bloeddruk is die druk wat bloed op die wande van bloedvate uitoefen terwyl dit daardeur vloei. Dit verander deur die dag met die aktiwiteite wat ons doen. Aanhoudende hoë of lae bloeddruk is egter gevaarlik.
- Hoë bloeddruk (Hipertensie): Baie mense ken dit as "druk." Dit word 'n "stille moordenaar" genoem omdat dit dikwels oor tyd skade aan interne organe veroorsaak sonder om enige ooglopende simptome te toon.
- Hipotensie: Dit is wanneer bloeddruk te laag daal.
Hartspiersiektes (kardiomiopatie)
Dit gebeur wanneer die hartspier swak, verdik of andersins beskadig word, wat die hart se vermoë om bloed te pomp, verminder.
Aangebore hartsiekte
Dit is harttoestande wat by geboorte teenwoordig is. Jy het byvoorbeeld al gehoor van 'n "atriale of ventrikulêre septale defek". Daar is baie verskillende tipes van hierdie toestande. Sommige van hulle kan oorgeërf word.
Hartaanval
Dit is iets wat ons almal vrees. Wat hierin gebeur, is dat een van die kransslagare wat bloed aan die hart voorsien, skielik geblokkeer word. Dit veroorsaak dat die hartspier nie genoeg suurstof kry nie en begin sterf. Dit is 'n baie ernstige toestand wat nood mediese behandeling vereis.
Hartversaking
Dit beteken nie dat die hart ophou werk nie. Wat gebeur, is dat die hart nie die hoeveelheid bloed kan pomp wat die liggaam benodig nie. Dit beteken dat die doeltreffendheid van die hart afneem. Dit is 'n siekte wat geleidelik mettertyd toeneem. Soos die siekte vorder, begin verskeie dele van die liggaam, veral die bene, met water swel (kongestiewe hartversaking).
Beroerte
'n Beroerte is 'n lewensgevaarlike noodgeval wat onmiddellike mediese aandag vereis. Dit gebeur wanneer die bloedtoevoer na die brein skielik onderbreek word. Dit kan veroorsaak word deur 'n bloedklont wat 'n bloedvat in die brein blokkeer (iskemiese beroerte) of deur 'n bloedvat wat bars en bloei in die brein (hemorragiese beroerte). Soms blokkeer 'n klein bloedklont die bloedtoevoer tydelik, wat veroorsaak dat simptome kom en gaan. Dit word 'n oorgangs-iskemiese aanval (TIA) of "mini-beroerte" genoem.Dit kan 'n teken wees van 'n ernstige beroerte in die toekoms.
Wat is die algemene simptome van hierdie siektes?
Alhoewel die simptome wissel na gelang van die siekte, het baie van hierdie toestande 'n paar gemeenskaplike kenmerke. As jy enige van hierdie simptome het, is dit belangrik om met jou dokter daaroor te praat.
| Simptoom | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Angina | Borspyn of benoudheid tydens oefening of inspanning. |
| Duiseligheid | Voel duiselig. |
| Moeilike asemhaling (Dispnee) | Voel kort van asem, moeg. |
| Swelling (Edeem) | Dikwels is daar swelling van die bene en enkels. |
| Flou word | Verlies van bewussyn en val. |
| Uiterste moegheid (Moegheid) | Voel so moeg dat jy nie normale werk kan doen nie. |
| Hartkloppings | 'n Sterk gevoel dat die hart vinnig of onreëlmatig klop. |
| Simptome van 'n noodgeval - gaan onmiddellik na 'n hospitaal se ETU (Noodbehandelingseenheid)! | |
| Simptome van 'n hartaanval | Stywe borspyn (soos iets wat in die middel van die bors druk), pyn wat uitstraal na die linkerarm, nek, kakebeen, oormatige sweet, probleme met asemhaling. |
| Simptome van 'n beroerte | Swelling aan die een kant van die gesig, gevoelloosheid in een arm of been, probleme met praat, onduidelike spraak, skielike erge hoofpyn. |
Wat is die behandelings?
Gelukkig is daar nou baie effektiewe behandelings vir baie van hierdie siektes. Jou dokter sal die mees geskikte behandeling vir jou bepaal op grond van jou toestand.
| Tipe behandeling | Voorbeelde en beskrywings |
|---|---|
| Medikasie |
|
| Prosedures en Chirurgie |
|
Hoe kan jy jouself teen hierdie siektes beskerm?
Die belangrikste ding wat ons kan doen om onsself teen hierdie siektes te beskerm, is om 'n gesonde leefstyl aan te neem. Dit is ook baie belangrik om risikofaktore vroegtydig te identifiseer.
- Kry mediese ondersoeke: Selfs al het jy geen simptome nie, sien jou dokter ten minste een keer per jaar om jou bloeddruk, cholesterolvlakke en suikervlakke te kontroleer. Op dié manier, as daar 'n probleem is, kan dit vroegtydig geïdentifiseer word.
- Volg 'n hartgesonde dieet: Verminder kosse hoog in vet, sout en suiker soveel as moontlik. Eet meer vrugte, groente, volgraan en veselryke kosse.
- Oefening: Kry ten minste 30 minute oefening elke dag, soos stap, hardloop of fietsry. Praat met jou dokter voordat jy met enige oefenroetine begin.
- Vermy rook heeltemal: Rook is een van die grootste vyande van die hart en bloedvate.
- Hanteer stres: Dinge soos joga en meditasie kan help om stres te verminder.
Hierdie siektes kan 'n groot impak op ons lewens hê. Maar as ons daarvan bewus is en vroegtydig die nodige stappe doen, kan ons gesond bly. Gee aandag aan jou liggaam. Moenie selfs klein veranderinge ignoreer nie. Bou 'n goeie verhouding met jou dokter. Deel hierdie inligting met ander. Soms kan die klein dingetjies wat jy sê iemand se lewe red.
Boodskap vir die Huis Toe
- Bloedsomloopsiektes is toestande wat die hart en bloedvate aantas. Hulle is baie algemeen.
- Hoë bloeddruk, hoë cholesterol en diabetes is die belangrikste risikofaktore.
- Wees bewus van simptome soos borspyn, probleme met asemhaling en swelling in die bene. As jy tekens van 'n hartaanval of beroerte sien, gaan onmiddellik hospitaal toe.
- Baie van hierdie siektes kan voorkom word deur 'n gesonde dieet te eet, gereeld te oefen en rook te vermy.
- Indien u enige gesondheidsprobleme het, praat openlik met u dokter. Dit is belangrik om gereelde ondersoeke te ondergaan.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by