Stel jou voor, as jy in die kombuis is en skielik jou hand brand... of as jou kind val en sy knie verstuit terwyl hy speel... Hoe waardevol sou dit wees om 'n goed gevulde noodhulpkissie by die huis te hê sodat jy nie hoef te bekommer nie en die klein dingetjies kan doen wat jy moet doen voordat jy dokter toe gaan? Op 'n stadium in ons lewens het ons almal 'n noodhulpkissie nodig. Daarom, vir die veiligheid van jou en jou gesin, kom ons neem tyd om 'n noodhulpkissie te bou wat perfek is vir die huis en vir reis.
Waarom het ons 'n noodhulpkissie nodig?
'n Eerstehulpkissie vir die huis is gewoonlik nuttig vir die behandeling van klein ongelukke soos hierdie.
- Brandwonde: Dinge soos warm water wat mors, geringe brandwonde tydens kook, ens.
- Snye : Dinge soos om jou hand met 'n mes te sny.
- Skuurplekke/Skraapplekke: Skuurplekke is skuurplekke aan die oppervlak van die vel wat deur 'n val veroorsaak word.
- Insekbyte (Steke): Diere soos muskiete en perdebye.
- Splinters: Stekende voorwerpe soos stukke hout of dorings .
- Verstuikings/Verrekkings: Dinge soos om jou arm of been te draai.
Maar die noodhulpkissie wat jy saamdra wanneer jy reis, moet 'n bietjie meer volledig wees. Want dit is nie maklik om oral 'n apteek te vind nie. Daarom, benewens die gewone klein ongelukke, moet jy ook dinge byvoeg om die simptome van virusinfeksies soos verkoues en hoes te beheer. Jy moet byvoorbeeld die nodige medisyne vir koors, hoes , seer keel, ens. byvoeg. Dit is ook baie nuttig om iets by te voeg vir maagpyn, velprobleme en allergieë.
Hoe maak ons self 'n goeie noodhulpkissie?
Jy kan dit by die winkel koop, maar jy kan jou eie noodhulpkissie baie maklik en goedkoop maak.
Die belangrikste ding is om dit so eenvoudig as moontlik te hou. Kies dinge wat verskeie voordele uit dieselfde ding kan bied.
Vir 'n noodhulpkissie vir die huis kan jy enige houer gebruik wat die inhoud duidelik wys. Maar as jy reis, is dit 'n goeie idee om 'n houer te kies wat waterbestand is en nie maklik sal breek as dit val nie . Jy hoef nie baie geld aan 'n spesiale "mediese sak" te spandeer nie. 'n Klein nylonsakkie of grimeersakkie sal deug.
Die beste manier is om hersluitbare sakke te gebruik.Sorteer en bêre items apart. Jy kan byvoorbeeld voorraad vir beserings in een sak sit en medisyne in 'n ander sak. Op dié manier is dit maklik om dit in 'n noodgeval te vind.
Hoe gebruik ek dit? Waar moet ek dit plaas?
Leer hoe om dit behoorlik te gebruik.
Dit is nie genoeg om net 'n noodhulpkissie te hê nie, jy moet weet hoe om alles daarin te gebruik, veral die medisyne . Leer ook die res van jou gesin hoe om dit te gebruik. Want jy kan dalk self noodhulp nodig hê, reg?
Gebruik goed soos ondersoekhandskoene om jouself teen ander mense se liggaamsvloeistowwe (bv. bloed) te beskerm. Merk die blokkie ten minste twee keer per jaar , verwyder vervalde medikasie en vervang dit met nuwes.
Baie belangrik: In 'n noodgeval, soos as iemand 'n gif ingeneem het, vind die telefoonnommer van die Nasionale Gif-inligtingsentrum by die Colombo Nasionale Hospitaal en hou dit naby in jou noodhulpkissie.
Die beste plek om dit te plaas
In teenstelling met die algemene opvatting, is die badkamer nie die beste plek om 'n noodhulpkissie te bêre nie. Die hoë humiditeit in die badkamer kan veroorsaak dat medisyne en ander items vinnig bederf.
Die beste plek om 'n noodhulpkissie by die huis te hou, is die kombuis. Dit is omdat die meeste van die werk in 'n huis gedoen word en almal in die kombuis rondhang, so ongelukke is meer geneig om te gebeur. Dit is ook maklik om saam te neem wanneer jy dit nodig het. Hou 'n reiskissie in jou tas of sak. Dit is ook wonderlik as jy 'n klein kissie soos hierdie in jou motor, boot (in 'n waterdigte sak) en enige plek waar jy baie tyd spandeer, kan hou.
Noodsaaklike items vir 'n tuis-noodhulpkissie
Jy kan hierdie goed maklik by enige apteek koop. As jy enige twyfel oor enigiets het, vra jou dokter vir advies.
| Item | Gebruik en beskrywing |
|---|---|
| Kleefband | Om dinge soos gaas op wonde vas te maak. |
| Kalamienroom | Vir jeukerige velinfeksies en insekbyte. |
| Steriele gaasblokkies | Om wonde skoon te maak en te bedek. |
| Aasverbande | Vir verstuite gewrigte en vir die aanwending van gaas op wonde. (In groottes 2, 3, 4 duim) |
| Kleefverbande | Vir klein wonde van verskillende groottes. |
| Mondelinge antihistamiene | Vir allergieë en jeuk. (Voorbeeld: Piriton - kan lomerigheid veroorsaak, Loratadien - veroorsaak nie lomerigheid nie). Antihistamienrome wat op die vel aangewend word, kan soms allergieë verhoog, so moenie dit gebruik sonder om jou dokter te raadpleeg nie. |
| Hidrokortisoon 1% room | Vir geringe veluitslag. |
| Aloe vera-gel | Om die pyn van geringe brandwonde te verlig. |
| Eksamenhandskoene | Om teen infeksies te beskerm. |
| Antibiotiese room | Om infeksie in geringe wonde te voorkom. |
| Skêr en pincet | Om verbande te sny en dorings en stekels te verwyder. |
| Veiligheidsspelde | Om die verband vas te maak. |
Dinge om in jou reiskissie te pak
Benewens die items in jou huiskis, sal dit wonderlik wees as jy hierdie items by jou reiskis kan voeg.
| Item | Nuttigheid |
|---|---|
| Pynstillers | Byvoorbeeld: Parasetamol, Ibuprofen - vir koors en ligte pyne. |
| Medisyne vir maagpyn | Antidiarree, teensuurmiddel. |
| Hoes- en verkouemedisyne | Hoesstroop, slymverdunners tablette. |
| Ontsmettingsmiddel of seep | Om wonde en hande skoon te maak. |
| Insekweerder | Om te beskerm teen muskiete en ander insekte. |
| Sonskerm | SPF 30 of hoër om die vel teen die son te beskerm. |
| Medikasie wat jy persoonlik neem | Moenie vergeet om jou daaglikse medikasie (bv. diabetes, hoë bloeddruk) saam te bring nie. |
| Digitale termometer | Om vir koors te kyk. |
| 'n Lys van noodfoonnommers | Jou dokter, familie en die naaste hospitaalnommers. |
Boodskap vir die Huis Toe
- Dit is beslis belangrik om 'n goed gevulde noodhulpkissie in elke huis en voertuig te hê.
- Jy hoef nie baie te spandeer nie. Maak jou eie stel met eenvoudige, veelsydige items.
- Hou jou noodhulpkissie op 'n maklik toeganklike, droë plek, soos in die kombuis.
- Kontroleer ten minste twee keer per jaar vir vervalde items en hernu dit.
- Dit is baie belangrik dat jy en jou gesin bewus is van hoe om die items in die boks korrek te gebruik.
- Selfs al word noodhulp in 'n geringe ongeluk verleen, as die situasie ernstig is of u enige twyfel het, raadpleeg onmiddellik 'n dokter of gaan na die naaste Noodafdeling (ETU).
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by