Ly jy aan mondswere (Afke)? Kom ons vind uit presies wat aangaan!

Het jy al ooit 'n klein seertjie in jou mond gehad wat jou ongemaklik maak terwyl jy eet of praat? Baie van ons het dit al ervaar. Dit is wat ons 'mondswere' noem, of medies bekend as afteuse ulkusse of aften . Alhoewel dit baie pynlik kan wees, is dit niks om oor bekommerd te wees nie. Kom ons praat vandag oor hulle almal.

Eenvoudig gestel, wat is hierdie mondswere?

Dit is klein sere (ulkusse) wat binne-in jou mond verskyn, soos aan die basis van jou tandvleis, op of onder jou tong, binne-in jou lippe of binne-in jou wange. Tipies, wanneer jy na 'n aften kyk, sal jy 'n wit of geel seer met 'n rooi rand daarom sien.

Hierdie is nie aansteeklik nie. Maar hulle kan eet en praat 'n bietjie ongemaklik maak. Gelukkig is daar dinge wat ons kan doen om hierdie ongemak te verminder.

Is daar soorte mondswere?

Ja, daar is drie hooftipes. Kom ons kyk wat hulle is.

Wat is die simptome van hierdie maagsere?

Jy mag dalk simptome ervaar selfs voordat 'n maagsweer verskyn.

• 'n Brandende of tintelende sensasie iewers in die mond (dit is die eerste teken dat 'n maagsweer op die punt staan ​​om te vorm).
• Een of meer pynlike sere op die tong, binne-in die lippe, binne-in die wange of op die verhemelte.
• Klein, ronde letsels met 'n rooi rand, wit, grys of geel van kleur, is sigbaar.

Waarom kry ons hierdie mondswere?

Trouens, dokters het nog nie die presiese oorsaak hiervan uitgevind nie . Maar een ding is duidelik: Hulle is nie aansteeklik nie . Sommige mense verwar hulle met koorsblare. Maar die twee is heeltemal verskillend. Koorsblare word veroorsaak deur 'n aansteeklike virus, terwyl aften nie is nie.

Maar daar is verskeie faktore wat vermoedelik hierdie ontwikkelinge beïnvloed.

Moontlike oorsake

• Verswakte immuunstelsel: As u 'n swakheid of versteuring in u liggaam se siektebestrydingstelsel het (bv. coeliakie, MIV/VIGS, Crohn se siekte).
• Sekere medikasie: As u pynstillers soos betablokkers, immuunonderdrukkers of NSAIDs neem.
• Voedingstekorte: Veral as die liggaam nie voedingstowwe soos vitamien B12, vitamien D, folaat, yster of sink het nie.
• Gene: As iemand in jou familie gereelde mondswere het, is jy meer geneig om dit ook te ontwikkel.

Faktore wat veroorsaak dat ulkusse verskyn (Snellers)

Dit is die dinge wat 'n bietjie "stoot" aan 'n maagsweer gee.

• Sekere kosse en drankies: Suur vrugte (lemoene, suurlemoene), gekruide kosse, koffie, kaas, grondboontjies, ens.
• Veranderende hormoonvlakke: Dit kan voorkom met hormonale veranderinge wat verband hou met die maandelikse menstruele siklus by vroue.
• Beserings in die mond: Toevallige wangbyt, skaafplekke van 'n slegpassende kunsgebit, beserings tydens tandeborsel.
• Sommige tandepastas: Tandepasta wat natriumlaurielsulfaat bevat, kan hierdie toestand by sommige mense veroorsaak.
• Stres: Dit is 'n algemene oorsaak van baie siektes.

Is daar geen manier om hierdie te voorkom nie?

Alhoewel daar geen manier is om mondswere 100% te voorkom nie, is daar 'n paar dinge wat ons kan probeer om hul voorkoms te verminder. As jy hulle gereeld kry, wees bewus van wanneer hulle voorkom en na watter kosse hulle voorkom.

• Handhaaf goeie mondgesondheid: 'n Sagte tandeborselGebruik dit. Dit sal die risiko van beserings in die mond verminder.
• Vermy kosse wat sleg vir jou is: As jy opgemerk het dat die eet van pittige, suur of sout kos maagsere veroorsaak, bly soveel as moontlik daarvan weg.
• Sorg vir jou voeding: As jy vermoed dat jy voedingstekorte het, praat met jou dokter en laat die nodige toetse doen.
• Probeer om tandepasta te verander: Gaan na of die tandepasta wat jy gebruik natriumlaurielsulfaat bevat. Indien wel, probeer om oor te skakel na 'n tandepasta wat dit nie bevat nie.
• Verminder stres: Handhaaf geesteswelstand deur dinge soos meditasie en oefening.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

Meestal genees hierdie ulkusse vanself binne 'n paar dae tot twee weke sonder enige behandeling. Daarom is dit nie nodig om elke keer dokter toe te gaan nie.

• Sere wat nie vir meer as twee weke genees het nie.
• Mondswere vergesel van koorsagtige simptome .
• Die ulkus is groter as een sentimeter .
• Gereeld, wat beteken as hierdie maagsere meer as twee of drie keer per jaar voorkom.
• As hierdie maagsere jou soveel ongemak veroorsaak dat jy nie daaglikse aktiwiteite soos eet of drink kan uitvoer nie .

In hierdie geval kan die dokter kyk of daar 'n ander mediese toestand is wat hierdie maagsere veroorsaak.

Watter behandelings is beskikbaar om jou te help om vinnig te herstel?

Jou dokter kan verskeie behandelings aanbeveel wat pyn kan verminder en jou kan help om vinniger te genees.

• Topiese verdowingsmiddels: Gele wat stowwe soos bensokaïen bevat wat op die vel aangewend word.
• Mondspoelmiddels: Alkoholvrye, medisinale mondspoelmiddels soos chloorheksidien of deksametasoon.
• Kortikosteroïedsalwe: Salwe wat steroïede bevat, soos fluosinonied, wat op die vel aangewend word.
• Mondelinge steroïedmedikasie: Pille soos prednisoon vir ernstige toestande wat nie op topiese medikasie reageer nie.
• Vitamiene en voedingsaanvullings: As maagsere deur 'n voedingstekort veroorsaak word, benodig hulle vitamiene.

In ernstige gevalle kan behandelings soos laserterapie of elektrokauterisasie pyn verminder en die genesingsproses versnel.

Is daar enige behandelings wat tuis gedoen kan word?

Ja, daar is 'n paar eenvoudige dinge wat jy tuis kan doen om die pyn te verlig.

• Gorgel met soutwater: Los 'n teelepel sout op in 'n glas louwarm water en spoel jou mond 'n paar keer per dag daarmee uit.
• Waterstofperoksied: Meng gelyke dele water en waterstofperoksied, smeer dit op 'n wattebolletjie en dep dit saggies op die aangetaste area. Moenie die mengsel om enige rede insluk nie. Wend dan 'n bietjie magnesiamelk daarop aan. Jy kan dit ongeveer vier keer per dag doen.