Het jy al ooit opgemerk dat jou kleinding hartseer, kwaad of stiller as gewoonlik is? Dis normaal vir jong kinders om hartseer en gefrustreerd te voel. Dis nie verbasend om hartseer te voel wanneer jy met 'n vriend baklei of wanneer jy 'n moeilike eksamen het nie. Maar as hierdie hartseer nie binne 'n paar dae bedaar nie, maar vir weke aanhou, kan dit ernstiger wees as wat ons dink. As ouer kan niemand hierdie verandering in jou kind meer voel as jy nie. So vandag, kom ons gesels oor hierdie toestand genaamd depressie, wat ook jong kinders kan affekteer.
Kry jong kinders regtig depressie?
Ja. Die antwoord op hierdie vraag is: "Absoluut ja." Ons dink dikwels dat depressie iets is wat slegs volwassenes affekteer. Maar die waarheid is dat depressie nie net skoolgaande kinders kan affekteer nie, maar ook voorskoolse kinders en kleuters.
Dit is nie 'n kind se slegte gedrag of 'n ouer se skuld nie. Om presies te wees, depressie is 'n breinafwyking wat beide volwassenes en kinders affekteer. Dit word veroorsaak deur veranderinge in sekere chemikalieë (neurotransmitters) in ons brein. Sommige kinders kan 'n genetiese geneigdheid hiervoor hê.
Eenvoudig gestel, dis soos sommige kinders wat gebore word met 'n spesiale talent vir musiek of kuns. Net so kan sommige kinders geneties geneig wees tot toestande soos depressie.
Depressie en angs - Wat is die verband tussen die twee?
Kenners sê dat angs meer algemeen is as depressie, veral voordat 'n kind puberteit bereik. Trouens, kinders wat angs as kinders ervaar, loop 'n hoër risiko om depressie as volwassenes te ontwikkel. Studies het getoon dat ongeveer die helfte van jong kinders wat aan depressie ly, 'n angsverwante probleem as kinders gehad het.
Daarom is dit 'n baie gevaarlike fout om 'n kind se angs te minimaliseer deur te sê: "Dis maar hoe dit is, dit sal oukei wees wanneer hulle grootword." Hierdie situasies veroorsaak groot sielkundige stres vir die kind en ontwrig selfs daaglikse aktiwiteite. Dit kan lei tot 'n gevoel van hopeloosheid by die kind. Hierdie hopeloosheid is wat 'n kind tot die punt stoot om hulself skade aan te doen.
Daar is verskeie tipes angs wat algemeen onder jong kinders voorkom.
| Tipe angs | Wat beteken dit? |
|---|---|
| Skeidingsangs | Hierdie kinders het 'n uiterste vrees om hul familie (moeder, vader, broers en susters) skade aan te doen. Daarom is hulle baie bang om van hul ouers geskei te word, veral wanneer hulle skool toe gaan. Op skooldae kan hulle eintlik maagpyn en hoofpyn ervaar. Hierdie pyn kom nie van die liggaam af nie, maar van die geestelike stres wat van die brein af kom. |
| Sosiale fobie | Hierdie kinders sukkel om met ander te praat en te kommunikeer, veral by die skool. Al praat hulle dalk goed met hul ouers by die huis, praat hulle dalk nie 'n woord met enigiemand buite nie. Dit is dikwels die rede waarom hulle nie skool toe wil gaan nie. |
| Veralgemeende Angsversteuring | Hierdie kinders bekommer hulle onnodig en oormatig oor die toekoms. Stel jou voor 'n derdegraadse leerder wat bekommerd is oor hoe hy op die kampus gaan kom. As jy hom vra: "Hoe het jy vandag gespeel?", kan hy antwoord: "Ek het twee doele aangeteken," en dan sê: "Maar ek is bekommerd oor die speltoets môre." |
Hoe weet ek of my kind depressie het?
As ouer, as jy 'n verandering in jou kind se gedrag opmerk, wees bekommerd. As jou kind een of meer van die volgende simptome vir meer as twee weke toon, kan dit 'n teken van depressie wees.
| Kenmerkend | 'n Klein verduideliking |
|---|---|
| Altyd hartseer, huilend | Voortdurend hartseer en huilerig wees sonder enige spesifieke rede. |
| Hou nie van dinge waarvan jy voorheen gehou het nie | Al het jy voorheen daarvan gehou om te speel, te teken of TV te kyk, het jy nou geen belangstelling of vreugde in enige van daardie dinge nie. Hierdie onvermoë om gelukkig te wees, is een van die hoofsimptome van depressie. |
| Verkies om alleen te wees | Al het jy die geleentheid om saam met vriende te speel, vermy jy dit en probeer om alleen in jou kamer te bly. |
| Voortdurend kwaad, prikkelbaar | Hulle word kwaad oor klein dingetjies, begin bakleiery en tree op 'n onredelike manier op. |
| Dink sleg van jouself | Hulle sê dinge soos: "Ek is nutteloos," "Niemand is lief vir my nie," en "Ek is 'n probleem vir almal." |
| Gereelde fisiese pyn | Hulle kla dikwels sonder enige spesifieke rede oor maagpyn en hoofpyn. |
| Skoolwerk ontwrigting | Onwilligheid om skool toe te gaan, onvermoë om op werk te konsentreer selfs wanneer jy skool toe gaan, swak punte. |
| Veranderinge in dieet en slaap | Skielike afname of toename in eetgewoontes. Onvermoë om snags te slaap of heeldag slaperig te voel. |
| Gevaarlike gedagtes of stories | Praat oor wegloop van die huis af, praat oor doodgaan, praat oor gedagtes om jouself seer te maak. As jy so iets sien, moet jy onmiddellik mediese advies inwin. |
Jy ken jou kind die beste. As jy voel dat daar 'n verandering in jou kind se gedrag is en dit nie weggaan nie, moet asseblief nie daardie gevoel ignoreer nie. Ondersoek daardie vermoede. Die beste ding om te doen is om 'n dokter te sien en advies te kry.
Hoe om jou kind te help? - Die eerste stap is 'n akkurate diagnose
Voordat ons 'n kind kan help, moet ons presies weet watter toestand die kind het. Soos een kenner sê: "As die belangrikste ding vir 'n kind met depressie ligging, ligging, ligging is, is die belangrikste ding vir 'n kind met depressie diagnose, diagnose, diagnose ."
Voordat behandeling begin word, is dit noodsaaklik om te bevestig of jou kind werklik depressief is. Jy kan jou kind na 'n pediater, 'n kinderpsigiater of 'n sielkundige neem.
Wanneer jy die dokter sien, kan jy hierdie vrae vra:
- "Dokter, wat is my kind se toestand?"
- "Kan jy dit asseblief verduidelik op 'n manier wat ek kan verstaan?"
- "Wat is die behandelingsopsies hiervoor?"
Wat is die behandelings?
Sodra 'n kind met depressie gediagnoseer is, is daar verskeie behandelingsopsies. Dit is nie iets wat oornag genees kan word nie. Dit is iets wat met die samewerking van die ouers, die dokter en die kind gedoen moet word.
1. Berading (Psigoterapie/Berading): Dit is baie belangrik. Berading help die kind om hul gevoelens te verstaan, te bestuur en gee hulle die krag om probleme die hoof te bied. Soms moet ander familielede ook hieraan deelneem (Gesinsterapie).
2. Medikasie: In sommige gevalle kan die dokter antidepressante voorskryf. Daar is geen rede om bang te wees vir hierdie medikasie nie. Wanneer dit behoorlik gediagnoseer en onder mediese toesig toegedien word, kan hierdie medikasie baie veilig en effektief wees. Maar onthou, medikasie is nie towerkrag nie. Die beste resultate word behaal wanneer dit met berading gekombineer word.
Die belangrikste ding is dat die nie-gee van medikasie 'n newe-effek het. Dit wil sê, die kind sal aanhou siek wees. Praat dus deeglik met jou dokter voordat jy enige besluite hieroor neem.
Is alle hartseer depressie?
Nee. Dit is ook iets wat ons moet verstaan. Sommige kinders se lewens is regtig hartseer. Gesinsprobleme, ouerlike geskille, ekonomiese probleme, probleme by die skool, ens. kan 'n kind hartseer en gefrustreerd maak. Dit word demoralisering genoem.Dit verskil van depressie. Dit is normaal om hartseer te voel wanneer die lewe moeilik is. Sommige kinders kan ook tekens van depressie toon as gevolg van die druk van oormatig mededingende onderwys en buitemuurse aktiwiteite.
Boodskap vir die Huis Toe
- Selfs jong kinders kan depressie ontwikkel. Dit is nie die kind se skuld of die ouers se skuld nie.
- As jou kind se simptome van hartseer, woede of eensaamheid vir meer as twee weke voortduur, wees bekommerd.
- As jy 'n verandering in jou kind se gedrag opmerk, moet dit nie ignoreer nie, want "dit sal beter word wanneer dit grootword." Soek onmiddellik mediese advies.
- Voordat behandeling begin word, is dit noodsaaklik om 'n akkurate diagnose te kry van wat die kind het.
- Behandeling gaan nie net oor medikasie nie. Berading en die liefde en ondersteuning wat jy as ouer gee, is ook baie belangrik vir jou kind om vinnig te herstel.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by