Kom ons leer hoe bloed in ons liggaam vloei? (Bloedsomloopstelsel)

Het jy geweet dat daar 'n verstommende stelsel binne jou liggaam is wat voortdurend aan die werk is, of jy nou slaap, werk of speel? Dit is die bloedsomloopstelsel wat lewe aan ons liggame gee en bloed deur ons liggame vervoer. Soos 'n waterpypstelsel wat water aan 'n stad voorsien, lewer dit die voedingstowwe aan elke sel in ons liggaam en verwyder die afvalprodukte. Kom ons praat hieroor in eenvoudige terme.

Wat is hierdie bloedsomloopstelsel?

Eenvoudig gestel, die bloedsomloopstelsel is die stelsel wat uit jou hart en bloedvate bestaan. Sommige mense noem dit ook die kardiovaskulêre stelsel. Albei hierdie name verwys na dieselfde stelsel.

Die hooffunksie daarvan is om bloed te gebruik om voedingstowwe aan die miljarde selle in ons liggaam te lewer en afvalprodukte uit daardie selle te verwyder. Met ander woorde, dit is soos die vervoerstelsel in ons liggaam. Jou hart tree op as 'n hoofpomp wat bloed deur die liggaam pomp deur hierdie netwerk van bloedvate. Hierdie bloed voorsien ons spiere , weefsels en organe van suurstof en voedingstowwe . Dit dra ook afvalprodukte, soos koolstofdioksied , wat in hierdie organe geproduseer word, weg en lewer dit aan organe wat dit uit die liggaam kan verwyder.

Wat is die hooffunksies van hierdie stelsel?

Daar is drie hooffunksies wat deur hierdie stelsel verrig word.

• Pomp bloed deur die liggaam: Ons hart klop dag en nag, selfs wanneer ons slaap, en dit doen hierdie werk.
• Lewering van noodsaaklikhede: Die lewering van suurstof en voedingstowwe aan ons organe, spiere en weefsels.
• Verwydering van onnodige dinge: Versamel en verwyder afvalprodukte soos koolstofdioksied uit die liggaam.

Dink daaraan soos 'n nimmereindigende reis. Bloed, wat in die hart begin, reis deur groot bloedvate (arteries) na ons organe. Daar lewer 'n netwerk van baie fyn bloedvate, genaamd kapillêre, suurstof en voedingstowwe aan die selle en versamel afvalprodukte van daardie selle. Dan keer die bloed met daardie afvalprodukte terug na die hart deur 'n ander tipe bloedvat (are). Van die hart af word die bloed na die longe gestuur, waar dit weer geoksigeneer word en na die hart terugkeer, en 'n nuwe reis begin. Hierdie proses gebeur elke sekonde wat jou hart klop.

Hierdie stelsel gee hoë prioriteit aan die verskaffing van bloedtoevoer na die brein en hart van ons liggaam. Want as die bloedtoevoer na die brein stop, kan jy binne sekondes bewussyn verloor. As bloedvloei vir meer as vier minute stop, kan die brein beskadig word. Net so, as die hart self nie die bloed kry wat dit benodig nie, kan dit nie sy werk om behoorlik te pomp doen nie.

Hoe werk hierdie bloedsomloopstelsel?

Hierdie hele proses vind plaas met die hart, longe en bloedvate wat saamwerk. Kom ons kyk hoe dit stap vir stap gebeur.

1. Eerstens pomp die regterventrikel van jou hart suurstofarme bloed na jou longe. Hierdie bloed beweeg deur die hoof pulmonale arterie, die pulmonale arterie.

2. Binne die longe word die koolstofdioksied in hierdie bloed uitgeasem en vervang met suurstof uit die lug wat ons inasem.

3. Hierdie bloed, nou vol suurstof, keer terug na die linkeratrium van die hart deur die longare .

4. Van die linkeratrium word hierdie suurstofryke bloed na die linkerventrikel gestuur, wat die hoof- en sterkste deel van die hart is.

5. Die linkerventrikel trek sterk saam en pomp hierdie suurstofryke bloed in die arteries om dit deur die liggaam te versprei.

6. Op hierdie manier voorsien die bloed wat deur die liggaam sirkuleer suurstof en voedingstowwe aan die organe en weefsels, en versamel die afvalprodukte daar.

7. Hierdie bloed (gedeoksigeneerde bloed) wat afvalprodukte en koolstofdioksied versamel het, keer deur die are terug na die hart.

8. Die hart pomp hierdie bloed terug na die longe om hulle met suurstof te vul. Wanneer ons uitasem, word hierdie koolstofdioksied vrygestel.

Hierdie siklus is wat voortdurend gebeur. Die proses waar bloed na die longe gaan, suurstof opneem en na die hart terugkeer, word pulmonale sirkulasie genoem. Net so word die proses om suurstofryke bloed van die hart na die res van die liggaam te vervoer, sistemiese sirkulasie genoem.

Wat is die hoofonderdele van die bloedsomloopstelsel?

Soos ons vroeër genoem het, is daar vier hoofdele van hierdie stelsel. Elkeen van hulle het 'n spesifieke funksie. Om dit makliker te verstaan, kom ons kyk na hierdie tabel.

Wat is die algemene siektes wat hierdie stelsel aantas?

Baie probleme in ons bloedsomloopstelsel hou verband met blokkasies of verminderde funksie van bloedvate. Bloedvate is wat suurstof aan die hele liggaam voorsien, so as daar 'n blokkasie iewers is, word daardie suurstoftoevoer ontwrig.

Hieronder is 'n paar algemene toestande wat hierdie stelsel beïnvloed.

• Hoë bloeddruk : Verhoogde druk wat op die wande van bloedvate uitgeoefen word soos bloed daardeur vloei.
• Hoë cholesterol: Hoë vlakke van vet in die bloed kan in die bloedvate neerslaan en hulle blokkeer.
• Hartklop-afwykings (Aritmie):Onreëlmatige hartklop of ritme.
• Hartaanval: Skade aan die hartspier as gevolg van blokkasie van 'n slagaar wat bloed aan die hart voorsien.
• Hartklepprobleme: Hartkleppe werk nie behoorlik nie.
• Hartversaking: Die hartspier word swak en kan nie genoeg bloed na die liggaam pomp nie.
• Aneurisme: 'n Verswakking van die wand van 'n bloedvat, wat veroorsaak dat dit soos 'n ballon uitbult. Dit is die algemeenste in die brein of aorta.
• Beroerte: 'n Blokkasie of bars van 'n bloedvat wat bloed na die brein voorsien.
• Aterosklerose: Die vernouing van die bloedvate as gevolg van die afsetting van cholesterol en ander stowwe in die arteriewande.
• Vaskulêre siektes: Siektes soos diepveneuse trombose.

Hoe hou ons ons bloedsomloopstelsel gesond?

Daar is baie dinge wat jy kan doen om jou hart en bloedvate gesond te hou. Dit is eenvoudige dinge wat jy by jou leefstyl kan voeg.

• Oefen gereeld. Probeer om ten minste 150 minute oefening per week te kry. Vinnige stap, hardloop of fietsry is goeie opsies.
• Kry goeie slaap. Dit is baie belangrik om elke nag genoeg slaap te kry.
• Beheer hoë bloeddruk. As jy hoë bloeddruk het, volg jou dokter se instruksies en medikasie presies.
• Beheer jou cholesterolvlakke. Verminder jou inname van kosse hoog in olie en vet om jou cholesterolvlakke te beheer.
• Vermy tabakprodukte heeltemal. Rook is baie skadelik vir die hart en bloedvate.
• Eet 'n hartgesonde dieet. Eet meer vesel, groente en vrugte. Verminder kosse hoog in versadigde vette.
• Handhaaf 'n gesonde gewig. Dit is baie belangrik om 'n gesonde gewig vir jou lengte te handhaaf.
• Beheer jou bloedsuikervlakke. As jy diabetes het, beheer dit goed.
• Verminder stres. Dinge soos meditasie, joga en stokperdjies kan help om stres te verminder.

Twee gereeld gevraagde vrae

Is daar twee soorte bloed, rooi bloed en blou bloed?

Nee. Elke druppel bloed in ons liggame is rooi.Bloed kry sy rooi kleur van 'n proteïen genaamd hemoglobien in rooibloedselle. Maar suurstofryke bloed is 'n dieprooi, terwyl gedeoksigeneerde bloed 'n ligter, perserige rooi is. Die are onder ons vel lyk blou as gevolg van die manier waarop lig deur die lae van die vel beweeg. Maar binne-in daardie are is rooi bloed.

Dra die arteries altyd suurstofryke bloed?

Meestal, ja. Maar daar is een spesiale uitsondering. Dit is die pulmonale arterie . Dit vervoer suurstofarme bloed van die hart na die longe. Net so vervoer die pulmonale aar suurstofryke bloed van die longe na die hart. Dit is 'n spesiale geval waar die proses andersom verloop.