Dinge wat jy moet weet oor koppieterapie

Jy het dalk opgemerk dat sommige mense donkerpers sirkelvormige kolle op hul rug en skouers het. Wanneer jy sportgeleenthede soos die Olimpiese Spele kyk, onthou jy dalk dat selfs wêreldbekende atlete soos Michael Phelps hierdie kolle op hul liggame gehad het. Baie mense noem dit 'koppie'. So, wat presies is koppie- terapie ? Is dit regtig goed vir ons liggame? Verminder dit pyn? Is daar enige newe-effekte? Goed, vandag gaan ons eenvoudig en duidelik oor alles praat.

Eenvoudig gestel, wat is koppie?

Kopping is 'n baie ou alternatiewe medisynetegniek. Dit behels die plasing van spesiaal ontwerpte koppies op jou vel en die skep van 'n vakuum daarin, wat veroorsaak dat die vel lig. Die hoofdoel van hierdie tegniek is om bloedvloei na sekere dele van die liggaam te verhoog, of om ongewenste vloeistowwe en afvalstowwe uit daardie areas te verwyder. Baie mense gebruik dit om pyn te verminder, swelling te verminder, verligting te bied, en as 'n diepweefselmassering.

Dit is nie iets wat gister ontstaan ​​het nie. Hierdie behandelingsmetode bestaan ​​al sedert antieke tye in Egiptiese, Chinese en Midde-Oosterse kulture. Aanvanklik het hierdie metode begin met die gebruik van dierehorings om gif uit wonde te suig, maar later ontwikkel om bamboes-, klei- en glasbekers te gebruik. Vandag word silikoon- en plastiekbekers ook wyd gebruik.

Daar is twee hooftipes koppie-terapie.

Kopterapie kan hoofsaaklik in twee tipes verdeel word.

1. Droë koppie

2. Nat koppie

Droë Koppie Metode

Dit is die mees algemeen gebruikte en eenvoudigste metode. Daar word geen bloed getrek nie. Die praktisyn smeer 'n klein hoeveelheid olie of lotion op jou vel aan en plaas spesiale koppies op jou vel en druk dit daarteen. In sommige tradisionele metodes word 'n vlambare stof, soos alkohol, binne-in die koppie geplaas, aan die brand gesteek en dan vinnig op die vel geplaas sodra die vuur uitgaan. Soos die lug binne die koppie afkoel, word 'n vakuum geskep wat die vel opwaarts trek. In moderne metodes word hierdie vakuum egter geskep deur 'n rubberpomp in plaas van vuur te gebruik.

Op hierdie manier word die koppies vir ongeveer 5 tot 10 minute op die vel geplaas. Soms word hierdie koppies heen en weer op die vel beweeg, soos 'n massering. Dit word masseringskoppies genoem.

Natkoppie of Hijama

Hierdie metode is 'n bietjie ingewikkeld. Eers word 'n koppie, soortgelyk aan droë koppie, vir ongeveer 3 minute op die vel geplaas om 'n vakuum te skep. Dan word die koppie verwyder, en 'n paar baie fyn, klein snytjies word op die veloppervlak gemaak met 'n baie klein chirurgiese messie (skalpels). Vervolgens word die koppie terug op dieselfde plek geplaas om 'n vakuum te skep, en 'n bietjie vuil bloed word deur daardie snytjies getrek.

Na behandeling word 'n antibiotiese salf aangewend en 'n verband word aangewend om infeksie te voorkom. Die vel keer binne ongeveer 10 dae terug na normaal.

Wat is die voordele van koppieterapie?

Alhoewel daar geen wetenskaplike bewyse is om die idee te ondersteun dat kopping pyn en siekte kan verlig nie, is daar baie teorieë. Daar is min hoëgehalte wetenskaplike navorsing oor die onderwerp. Baie mense wat hierdie behandeling probeer het, rapporteer egter positiewe resultate.

Hieronder is 'n paar situasies waar koppieterapie as voordelig beskou word.

Die belangrikste: Hou in gedagte dat meer hoëgehalte-navorsing nodig is om te bevestig hoe doeltreffend koppie-terapie vir hierdie toestande is. Moet dus nie jou huidige mediese behandeling vir jou toestand staak nie en probeer hierdie. Raadpleeg altyd jou dokter vir advies.

Newe-effekte en dinge om bewus te wees van

Kopping is 'n relatief veilige behandeling wanneer dit deur 'n gekwalifiseerde, ervare praktisyn uitgevoer word. Sommige newe-effekte kan egter voorkom.

• Geringe ongemak: Jy mag dalk ongemak ervaar soos die vel rek terwyl die koppies in plek is.
• Kneusing: Dit is die algemeenste. Pers of rooi kneusplekke verskyn rondom die area waar die koppies geplaas is. Hierdie vervaag gewoonlik heeltemal binne 'n paar dae of 'n week of twee.
• Brandwonde: Wanneer tradisionele vuurkoppie gebruik word, kan die koppie die vel brand as dit te warm word. Dit is skaars, maar daar is 'n risiko.
• Velinfeksies: Infeksies kan voorkom, veral tydens nat koppiebehandeling, as die toerusting nie skoon is nie en die insnydings nie behoorlik versorg word nie.
• Bloedgedraagde siektes: As die toerusting wat in nat koppie gebruik word nie behoorlik gesteriliseer word nie, is daar 'n risiko om gevaarlike siektes soos hepatitis B en C op te doen.

Wie behoort nie koppieterapie te hê nie?

Hierdie behandeling is nie vir almal geskik nie. Indien u enige van die volgende toestande het, is dit wys om koppieterapie te vermy.

• As jy swanger is.
• Wanneer jy menstrueer.
• As jy bloedverdunners neem.
• As jy kanker het.
• As jy bloedstollingsprobleme soos hemofilie het.
• Hartsiekte of as jy 'n pasaangeër in jou hart het.
• As daar 'n toestand is waarin die funksionering van interne organe benadeel word (orgaanversaking).
• Vermy die gebruik van koppies op areas met velwonde, skuurplekke of infeksies.

Vra jou dokter en terapeut voor behandeling.

As jy in hierdie behandeling belangstel, praat eers met jou dokter. Vra dan die persoon wat die behandeling doen oor hierdie dinge.

• Watter opleiding en kwalifikasies het hulle in hierdie veld?
• Hoe is hul ervaring?
• Vra oor netheid en die metode van ontsmetting van toerusting.
• Vra of daar enige redes is waarom jy nie kopping moet hê nie, gebaseer op jou gesondheidstoestand.

Onthou, hoewel 'n spesiale lisensie tans nie vereis word om hierdie behandeling uit te voer nie, is dit veiliger om hierdie diens van 'n professionele persoon soos 'n masseerterapeut, akupunkturis of fisioterapeut te ontvang.

Kopping, Kopping Terapie, Hijama, Rugpyn, Pynbestuur, Alternatiewe Medisyne, voordele van kopping Sinhala, newe-effekte van kopping Sinhala