Stel jou voor jy is by die huis en kry skielik erge oorpyn... of jou kleinding word in die middel van die nag gillend wakker met 'n seer oor... Oorpyn kan 'n baie irriterende en pynlike ervaring wees. Dit is die hoofrede waarom baie mense 'n dokter besoek. Maar die goeie nuus is dat die meeste oorpyn nie ernstig is nie. En dit kan met eenvoudige boererate behandel word.
Wat is 'n paar eenvoudige huisremiddels vir oorpyn?
As jy oorpyn het, is die beste ding om te doen om met jou dokter daaroor te praat. Alhoewel daar nie veel navorsing oor die doeltreffendheid van hierdie boererate gedoen is nie, sê die meeste dokters dat dit veilig is om te probeer.
- Warm of koue kompresse: Neem 'n skoon lap, week dit in warm of effens koue water, wring dit goed uit en plaas dit oor die aangetaste oor. Wissel tussen die twee om te sien watter metode die meeste verligting bied. Nog 'n opsie is om 'n verwarmingskussing te gebruik. Maar onthou, dit moet nie so warm wees dat dit brand nie.
- Kougom: As jy oorpyn ervaar as gevolg van veranderinge in lugdruk terwyl jy vlieg of bestuur in bergagtige gebiede, kou 'n stukkie kougom. Dit sal help om die druk binne die oor te verlig en simptome te verminder.
- Slaap terwyl jy sit: Dit klink dalk 'n bietjie vreemd, maar om in 'n effens regop posisie met baie kussings te slaap in plaas van om te lê, kan help om die vloeistof in jou oor makliker te dreineer. Dit sal die druk binne jou oor verminder en die pyn verminder.
- Pynverligters: Oor-die-toonbank pynverligters soos ibuprofen (Advil, Motrin) of asetaminofeen (Tylenol) kan help om oorpyn te verlig. Dit is veral nuttig vir pyn wat deur 'n oorinfeksie veroorsaak word. Maar maak seker dat jy die instruksies op die etiket volg .
- Olyfolie: As jy dink jou oor is vol oorsmeer en dit sit vas, kan jy probeer om 'n paar druppels louwarm olyfolie in jou oor te sit. Dit sal die oorsmeer versag en dit makliker maak om te verwyder.
Belangrik: Sommige mense probeer om dinge soos gemmer sap en teeboomolie in hul ore te sit. Terwyl gemmer kan help om swelling te verminder, moet dit slegs aan die buitekant van die oor aangewend word. Moet dit nooit binne-in die oorkanaal sit nie. Dokters beveel ook nie aan om dinge soos teeboomolie in jou ore te sit nie, want dit kan die oor verstop of selfs beskadig.
Wat moet ek doen as my kleinding oorpyn het?
As 'n jong kind kla oor oorpyn, is die mees waarskynlike oorsaak 'n middeloorinfeksie (Otitis Media). Dikwels huil kinders as gevolg van die pyn, weier om te eet of te drink, en slaap hulle snags nie goed nie.
As jou kind oorpyn het, is hier van die veiligste dinge wat jy kan doen:
- Pynverligters: Asetaminofeen (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin) stroop vir kinders kan verligting bied. Maar maak seker dat jy jou pediater vir die korrekte dosis vra.
- Warm/koue kompres: Plaas 'n lap aan die buitekant van die kind se oor vir ongeveer 20 minute totdat die pynverligter in werking tree.
- Hou jou kind goed gehidreer: As die oorpyn veroorsaak word deur 'n respiratoriese infeksie soos 'n verkoue, is dit belangrik om jou kind goed gehidreer te hou. Dit kan help om swelling en vloeistofopbou in die oor te verminder.
- Slaap met die kop opgelig: Lig jou kind se kop effens op met 'n paar kussings. Dit sal die druk in die oor verminder en help om die pyn te verlig.
Behandeling van Swemmer se Oor by Kinders
As jy dink jou kind het swemmer se oor, wat 'n toestand is wat dikwels as gevolg van swem voorkom, raadpleeg onmiddellik 'n dokter. Jy kan hulle pynstillers gee om die pyn te verlig. As dit gereeld gebeur, kan jy gelyke dele wit asyn en vryfalkohol meng en 'n paar druppels in hul ore sit nadat jy geswem het. Dit is egter die beste om 'n dokter te raadpleeg voordat jy dit doen.
Wanneer moet ons definitief 'n dokter sien?
Oorpyn verdwyn gewoonlik binne twee tot drie dae met boererate. Soms kan dit egter 'n teken wees van iets meer ernstigs. As jy enige van die volgende simptome het, raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
As jy 'n ondraaglike oorpyn het, is dit 'n mediese noodgeval. Jy moet direk na die Noodafdeling (ETU) van die naaste hospitaal gaan.
| Wanneer jy beslis 'n dokter moet sien | |
|---|---|
| Simptoom | Beskrywing en risiko |
| Vloeistof (pus of bloed) wat uit die oor dreineer | Dit kan 'n teken wees van 'n infeksie of 'n gebarste oordrom. |
| Hoë koors, hoofpyn of duiseligheid | Dit kan 'n teken wees dat die infeksie versprei. |
| Swelling agter die oor | Dit is 'n teken van 'n ernstige infeksie, veral as dit gepaard gaan met spierswakheid aan daardie kant van die gesig. |
| Skielike verdwyning van erge pyn | Dit kan wees as gevolg van 'n gebarste oordrom. Moenie bly wees dat die pyn weg is nie. |
| Geen verbetering na 24-48 uur nie | Indien tuisbehandelings nie help nie of die pyn toeneem, is mediese advies nodig. |
| As die kind sê hul oor is seer of dit lyk asof hulle sukkel om te hoor | Oorinfeksies by kinders is pynlik, daarom is dit belangrik om so gou as moontlik 'n dokter te raadpleeg. |
Boodskap vir die Huis Toe
- Oorpyn is algemeen en kan dikwels behandel word met eenvoudige dinge soos warm/koue kompresse en pynstillers.
- As jou kind oorpyn het, veral as dit met koors gepaardgaan, moet jy seker maak dat jy 'n pediater raadpleeg.
- As daar vloeistof uit die oor dreineer, daar 'n hoë koors is, of die pyn langer as twee dae aanhou, raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
- Moenie enige olie of ander stof in jou oor sit sonder mediese advies nie. Dit kan die toestand vererger.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by