Baie van ons hou daarvan om na natuurlike kruiemiddels te wend, selfs wanneer ons verkoue of hoes het. Echinacea, wat glo die immuunstelsel versterk en teen siektes beskerm, is 'n baie gewilde kruieaanvulling regoor die wêreld. Jy het dalk al daarvan gehoor of dit selfs gebruik. Maar wat is dit regtig? Is dit 'n medisyne? Waarvoor moet ons versigtig wees wanneer ons dit gebruik? Kom ons vind vandag meer daaroor uit.
Wat presies is Echinacea?
Eenvoudig gestel, echinacea is nie 'n medisyne nie, maar 'n dieetaanvulling . Dit word gewoonlik as pille, kapsules, vloeistowwe of tee geneem. Alhoewel dit geglo word om die immuunstelsel te ondersteun, is dit nie wetenskaplik bewys dat dit enige siekte genees, voorkom of diagnoseer nie.
Die belangrikste is dat voedingsaanvullings soos hierdie nie onderworpe is aan dieselfde streng gehaltebeheer as medikasie wat deur 'n dokter voorgeskryf word nie. Daarom kan ons nie hul bestanddele, gehalte en veiligheid waarborg nie.
Dit beteken daar is 'n vraag of dieselfde hoeveelheid bestanddele in die pakkie is. So as jy so iets gebruik, is dit beslis die moeite werd om met jou dokter daaroor te praat.
Dinge wat jy vir jou dokter moet sê voordat jy dit gebruik
As jy oorweeg om echinacea te gebruik, moet jy beslis jou dokter vertel as jy enige van die volgende gesondheidstoestande het, aangesien die gebruik van echinacea in hierdie gevalle gevaarlik kan wees.
| Gesondheidstoestand/geleentheid | Waarom moet jy omgee? |
|---|---|
| Immuunstelselprobleme (Outo-immuunsiektes) | Omdat echinacea die immuunstelsel stimuleer, kan dit siektes vererger wat reeds 'n ooraktiewe immuunstelsel het. |
| MIV- of VIGS-status | Dit is nie geskik nie, want dit beïnvloed die immuunstelsel en kan probleme met medikasie veroorsaak. |
| Kanker | Dit kan inmeng met kankerbehandeling. |
| Tuberkulose | Risiko's as gevolg van 'n siekte wat verband hou met die immuunstelsel. |
| Diabetes | Dit kan bloedsuikervlakke beïnvloed. |
| Lewer- of niersiekte | Hierdie organe, wat medikasie en ander stowwe uit die liggaam verwyder, kan oorlaai word. |
| Respiratoriese siektes soos asma | Daar is 'n hoë risiko vir allergieë. |
| As jy 'n orgaanoorplanting gehad het | Kan inmeng met medikasie wat die verwerping van oorgeplante organe voorkom. |
| As jy swanger is, probeer swanger raak, of borsvoed | In hierdie gevalle is dit die beste om dit te vermy, want daar is nie genoeg data oor die veiligheid daarvan nie. |
| Ander allergieë | As jy allergieë het vir ander plante, kosse of medisyne, vertel jou dokter ook daarvan. |
Hoe om dit korrek te gebruik?
Volg slegs die instruksies op die verpakking nadat u met u dokter gepraat het en as hy of sy u toestemming gee. Neem dit met 'n glas water. As u maagpyn ervaar, neem dit saam met kos.Moet nooit meer neem as die dosis wat op die etiket aangedui word nie.
Wat as jy per ongeluk te veel inneem?
As u dink dat u meer geneem het as wat u dink, skakel onmiddellik die Nasionale Gif-inligtingsentrum by die Colombo Nasionale Hospitaal, of gaan na die Noodafdeling (ETU) van die naaste hospitaal. Dit is slegs vir u eie gebruik, moenie dit met ander deel nie.
Kan daar probleme met ander medikasie wees? (Dwelminteraksies)
Ja, absoluut. As jy ander medikasie gebruik, kan echinacea die manier waarop dit werk, beïnvloed. Dit is veral waar met die volgende medikasie:
- Antivirale middels wat vir MIV of VIGS geneem word.
- Medisyne vir kanker.
- Immuunonderdrukkende middels (byvoorbeeld middels soos `Cyclosporine`, wat gegee word aan mense wat orgaanoorplantings gehad het).
- Sommige bloeddrukmedikasie soos `Nimodipien`.
- Steroïedmedikasie soos `Prednisoon` of `Kortison`.
- Medisyne wat bloedstolling voorkom, soos `Warfarin`.
Hierdie lys is nie volledig nie. Gee dus jou dokter 'n volledige lys van alle medikasie (voorgeskryf en oor die toonbank), kruie, vitamiene en voedingsaanvullings wat jy neem. Vertel ook jou dokter as jy rook of alkohol drink.
Spesiale punte om bewus te wees van wanneer jy dit gebruik
- Gebruik slegs korttermyn: As u simptome nie binne twee weke verbeter nie, of as dit vererger, raadpleeg 'n dokter. Moenie echinacea vir meer as twee weke op 'n slag gebruik sonder mediese advies nie. Langtermyn gebruik het geen voordele bewys nie, en dit kan skadelik wees.
- Voor die operasie: Indien u enige mediese of tandheelkundige prosedure geskeduleer is, stel u mediese span vooraf in kennis dat u echinacea neem. U kan aangeraai word om dit 'n paar dae voor die prosedure te stop.
- "'Natuurlik' beteken nie "veilig" nie: Dit is iets om in gedagte te hou. Net omdat iets van 'n plant afkomstig is, beteken dit nie dat dit vir almal, altyd, veilig is nie.
Watter newe-effekte is moontlik?
Soos enigiets, kan echinacea newe-effekte by sommige mense veroorsaak.
| Newe-effekte wat onmiddellik aan die dokter gerapporteer moet word | |
|---|---|
| Allergiese Reaksies | Veluitslag, jeuk, swelling van die gesig, lippe, tong of keel (dit kan tekens van 'n ernstige allergie wees). |
| Dinge om vir jou dokter te sê as hulle gewoonlik nie ernstig is nie, maar voortduur | |
| Maagongemak | Naarheid, maagpyn. |
Indien u enige ander ongewone simptome ervaar wat nie op hierdie lys is nie, praat ook met u dokter daaroor.
Boodskap vir die Huis Toe
- Echinacea is nie 'n medisyne nie, maar 'n voedingsaanvulling. Daarom is daar geen streng regulasies rakende die kwaliteit en veiligheid daarvan nie.
- Maak seker dat u met u dokter praat voordat u dit gebruik, veral as u ander mediese toestande het of ander medikasie gebruik.
- Moenie dat die woord "natuurlik" jou flous nie. Nie alles wat natuurlik is, is vir almal veilig nie.
- Vermy die gebruik van echinacea vir meer as twee weke op 'n slag sonder mediese advies.
- As u ernstige allergiesimptome soos gesigswelling en asemhalingsprobleme ervaar, gaan onmiddellik na 'n hospitaal.
- Bêre dit altyd veilig, buite bereik van kinders en troeteldiere, en kontroleer die vervaldatum.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by