Voel jy 'n vreemde swaarmoedigheid of druk in jou vagina? Dit kan 'n enterocele wees!

Voel jy soms 'n swaarmoedigheid, volheid of druk in jou vagina? Neem hierdie ongemak toe, veral wanneer jy staan, lag of hoes? Indien wel, mag dit vir jou belangrik wees. Vandag gaan ons praat oor 'n toestand wat ietwat algemeen onder vroue voorkom, maar nie baie mense weet daarvan nie. Dit is enterocele, of eenvoudig gestel, 'n vervalle dunderm.

Wat is Enterocele?

Eenvoudig gestel, 'n enterocele is 'n toestand waar 'n deel van ons dunderm in die bekkenarea instoot, dit wil sê die boonste deel van die vagina. Dink daaraan, die organe binne-in ons buik behoort op hul regte plekke te wees. Hierdie dunderm kom dus 'n bietjie af van waar dit moet wees en druk teen die wand van die vagina. Dit word ook dundermprolaps genoem. Dit is 'n tipe bekkenorgaanprolaps wat in die vroulike voortplantingstelsel kan voorkom.

Hoe algemeen is hierdie toestand?

Trouens, daar is vroue in Sri Lanka wat probleme met bekkenorgaanprolaps het. Volgens sommige data van die wêreld kan 'n klein persentasie vroue (ongeveer 3% - 6%) hierdie toestand ervaar. Dit is veral algemeen onder vroue na menopouse , dit wil sê vroue wat opgehou het om maandelikse periodes te hê. Ook sê sommige verslae dat dit meer algemeen onder wit en Spaanse vroue voorkom. Enigeen kan egter hierdie toestand ervaar.

Waarom kom enterocele voor?

Goed, kom ons kyk nou hoekom dit gebeur. Ons bekkenvloer bestaan ​​uit spiere, bindweefsel en ligamente. Dit is wat ons organe soos ons baarmoeder, ingewande en vagina in plek hou. Hulle ondersteun hierdie organe soos 'n net.

So, as hierdie spiere en weefsels swak, gerek of soms geskeur word, gebeur daardie opheffing nie behoorlik nie. Dit is wanneer hierdie probleme ontstaan.

Ons dunderm is 'n belangrike deel van ons spysverteringstelsel. Normaalweg is hierdie dunderm in die onderbuik en boonste pelvis geleë, in plek gehou deur die spiere en ligamente wat hierbo genoem is. Maar wanneer hierdie weefsels verswak, gly die dunderm geleidelik af en val in die gaping tussen die vagina en rektum. Dit is wanneer druk op die boonste wand van die vagina geskep word.

Nog iets is dat hierdie toestand, genaamd enterocele, alleen kan voorkom, of dit kan saam met ander bekkenorgane se prolaps voorkom. Dit is:

• Blaasprolaps (Blaasprolaps of Cystocele)
• Rektale prolaps of Rectocele (’n breuk van die rektum wat in die agterwand van die vagina uitsteek)
• Uretra-prolaps of Uretrocele
• Baarmoederprolaps
• Vaginale prolaps

Wie loop 'n hoër risiko om dit te ontwikkel?

Kom ons kyk nou wie die meeste geneig is om hierdie situasie te ervaar.

Een van die belangrikste dinge is menopouse . Tydens en na menopouse produseer ons liggame minder estrogeen. Hierdie hormoon help om die bekkenvloerspiere sterk te hou. Dus, wanneer estrogeenvlakke daal, kan hierdie spiere verswak. Studies toon dat meer as 'n derde van vroue met bekkenvloerversteurings tussen die ouderdomme van 60 en 79 is. En ongeveer die helfte is ouer as 80.

Afgesien daarvan, is daar ander redes wat die bekkenvloerspiere kan verswak en 'n enterocele kan veroorsaak:

• Swangerskap en geboorte: Om 'n baba in die baarmoeder te dra en geboorte te gee, plaas baie druk op die bekkenspiere. Hierdie risiko kan veral verhoog word tydens moeilike kraam, groot babas, of wanneer die baba met instrumente (tang, vakuum) gebore word.
• Aanhoudende hoes: Byvoorbeeld, iemand wat aanhoudend hoes, hetsy as gevolg van 'n siekte soos asma, brongitis of rook, plaas konstante druk op die bekkenspiere. Dit kan ook die spiere verswak.
• Bindweefselafwykings: Byvoorbeeld, mense met genetiese toestande soos Ehlers-Danlos-sindroom loop ook 'n risiko omdat hul liggaam se bindweefsel swakker as normaal is.
• Hardlywigheid: As jy voortdurend hardlywig is, moet jy dalk druk wanneer jy badkamer toe gaan. Dit plaas ook onnodige druk op die bekkenvloer.
• Gewigoptel: Hierdie risiko is hoër vir diegene wat gereeld gewigte optel, veral diegene wat gewigte verkeerd optel. Jy moet hieroor versigtig wees wanneer jy huishoudelike take en by die werk doen.
• Vetsug: Soos liggaamsgewig toeneem, neem die las op die bekkenvloerspiere toe. Dit kan ook die spiere op die lange duur verswak.
• Bekkenchirurgie: Na 'n operasie, soos 'n histerektomie, kan die ondersteunende strukture van die bekkenvloer soms verswak raak.
• Bestralingsterapie vir die bekkenarea: Bestralingsterapie vir die bekkenarea vir toestande soos kanker kan ook die weefsels beskadig en verswak.

Wat is die simptome van 'n enterocele?

Sommige vroue mag glad geen simptome hê nie. Dit wil sê, hulle mag dit nie voel nie, selfs al het hulle 'n enterocele. Wanneer simptome egter wel verskyn, kan hulle die volgende ervaar:

• 'n Gevoel asof iets soos 'n bal van binne die vagina afgekom het (Bult binne die vagina): Jy kan dit selfs self opdoen.
• Moeilikheid om 'n stoelgang te voltooi: Dit kan voel asof jy sukkel om stoelgang te gee, of asof jy dit nie heeltemal uitgegee het nie. Sommige mense moet dalk 'n vinger gebruik om hulle te help om 'n stoelgang te maak.
• Druk, swaarmoedigheid, pyn of volheid in die bekkenarea: Hierdie ongemak kan toeneem, veral tydens seks, oefening, langdurige staan ​​of hoes.
• Urinêre inkontinensie: Jy kan onbedoeld 'n klein hoeveelheid urine lek wanneer jy hoes, lag, nies of iets swaar optel.
• Onderbuik- en rugpyn: Hierdie pyn mag dalk effens verlig wanneer jy gaan lê.

Stel jou voor, nadat jy die hele dag hard gewerk het, voel jy saans 'n swaar gevoel in jou vagina, asof iets van binne af uitkom. Dit voel 'n bietjie beter as jy sit of lê. As jy hierdie soort ervaring het, wees versigtig daaroor.

Hoe diagnoseer jy 'n enterocele?

As jy hierdie simptome het, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg. 'n Ginekoloog is gewoonlik die een wat hierdie toestande behandel.

Wanneer jou dokter jou ondersoek, sal hulle 'n bekkenondersoek doen. Die dokter mag dalk 'n knop voel wat veroorsaak word deur die dunderm wat in die vagina druk. Die dokter mag jou vra om te hoes of af te druk. Die knop kan dan beter gesien en gevoel word. Hulle mag ook 'n rektale ondersoek doen.

Daarbenewens kan een of meer van die volgende toetse uitgevoer word:

• Sistoskopie: Hierin word 'n dun buis met 'n kamera (sistoskoop) deur die uretra geplaas om die blaas, die ligging en posisie daarvan te ondersoek.
• Beeldtoetse: 'n MRI-, ultraklank- of CT-skandering kan gedoen word om na die bekkenvloerspiere te kyk en presies te sien watter organe verval het.
• Urodinamiese toetsing: Hierdie toetse help om te bepaal hoe die blaas funksioneer en wat die probleem met urinering veroorsaak.

Wat is die behandelings hiervoor?

Die goeie nuus is dat daar behandelings vir enterocele is. Daar is beide nie-chirurgiese en chirurgiese behandelings. Jou dokter sal die beste behandeling vir jou bepaal op grond van jou ouderdom, algemene gesondheid en die aard van jou simptome.

Daar is drie hoofbehandelingsmetodes:

1. Invoeging van 'n pessarium: Dit is 'n toestel gemaak van rubber (latex) of plastiek (silikoon) wat in die vagina geplaas kan word. Dit werk deur die bekkenvloerspiere te ondersteun. Dit dien as 'n ondersteuning vir die onderste deel van die vagina. Dit kan gebruik word terwyl jy wag vir 'n operasie, of dit kan aanhoudend gebruik word vir diegene wat nie 'n operasie kan ondergaan nie. Dit elimineer egter nie die enterocele nie, dit beheer slegs die simptome. Jou dokter sal jou wys hoe om dit in te voeg, te verwyder en skoon te hou.

2.Bekkenbodemoefeninge: Hierdie word ook Kegels genoem. Hierdie oefeninge versterk die spiere van die bekkenbodem. Jou dokter kan jou na 'n fisioterapeut verwys. Daar is fisioterapeute wat spesialiseer in die behandeling van bekkenbodemprobleme. Hulle sal jou leer hoe om hierdie oefeninge te doen. Hulle kan ook tegnieke soos bioterugvoer gebruik om jou te help om die spiere te identifiseer en te oefen.

3. Chirurgie: Indien ander metodes nie gewerk het nie, of indien die toestand ernstiger is, mag chirurgie nodig wees. Chirurgie behels die terugplasing van die dunderm en die herstel van die geskeurde weefsel. Meestal word hierdie operasie deur die vagina gedoen, sonder om 'n groot insnyding te maak, as 'n minimaal indringende prosedure. Soms kan dit ook deur die buik gedoen word. Jou dokter sal die chirurgiese prosedure verduidelik wat die beste vir jou is.

Kan enterocele voorkom word?

Alhoewel dit nie heeltemal voorkombaar is nie, is daar dinge wat ons kan doen om ons risiko te verminder. Hierdie dinge kan help om nie net enterocele te voorkom nie, maar ook ander bekkenbodemprobleme:

• Eet 'n veselryke dieet en drink baie water: Dit kan help om hardlywigheid te voorkom. Dit sal ooreising verminder. Sluit groente, vrugte en volgraan in jou dieet in.
• Kry hulp wanneer jy gewigte optel, en lig gewigte korrek op: Moenie gewigte optel wat jy nie alleen kan hanteer nie. As jy 'n swaar voorwerp optel, hou jou rug reguit en buig jou knieë.
• Bereik of handhaaf 'n gesonde gewig: Vetsug is 'n belangrike risikofaktor hiervoor.
• Behandel 'n aanhoudende hoes: As jy hoes, vind die oorsaak en behandel dit.
• As jy rook, hou op: Rook veroorsaak nie net hoes nie, maar dit kan ook weefsel beskadig.

Wat is die prognose vir mense met enterocele? (Prognose)

In die meeste gevalle kan simptome goed beheer word met nie-chirurgiese behandelings. Sommige vroue benodig dalk geen behandeling as hulle geen simptome het nie. Ernstige komplikasies van 'n enterocele is skaars, dus is daar geen rede tot onnodige bekommernis nie. Die belangrikste is om mediese advies in te win as jy simptome het.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

As u enige van hierdie simptome het, raadpleeg beslis 'n dokter:

• Probleme met blaasbeheer.
• Bloed in urine.
• Pynlike urinering of gereelde urinering.
• Erge hardlywigheid of probleme met dermbewegings.
• As jy 'n ongewone swaarmoedigheid, druk of knop in jou vagina voel.

Moenie hierdie dinge ignoreer nie. Vroegtydige behandeling kan verhoed dat die toestand vererger.

Watter vrae moet jy die dokter vra?

Wanneer jy die dokter gaan sien, moet asseblief nie huiwer om vrae te vra wat op jou gedagtes is nie. Jy kan byvoorbeeld dinge vra soos:

• Waarom het ek hierdie enterocele ontwikkel?
• Watter behandelingsmetode is die beste vir my?
• Loop ek die risiko om ander probleme te ontwikkel as gevolg hiervan?
• Oor watter komplikasies moet ek bekommerd wees?
• Watter veranderinge moet ek aan my leefstyl maak na behandeling?

Dit is baie belangrik om vrae soos hierdie te vra en 'n beter begrip van jou situasie te kry.

Onthou as 'n opsomming (Boodskap vir Huis Toe)

Enterocele, of prolaps van die dunderm, is 'n toestand wat meestal voorkom by postmenopousale vroue en vroue wat meer as een kind gehad het. Baie mense sal egter geen simptome hê nie en benodig dalk nie behandeling nie.

As jy egter simptome soos vaginale swaarmoedigheid, druk of probleme met stoelgang het, is dit die beste om met 'n dokter daaroor te praat. Dikwels kan simptome beheer word deur 'n pessarium te gebruik of bekkenbodemoefeninge soos Kegels te doen. Chirurgie is selde nodig.

Die belangrikste ding is om te verstaan ​​dat dit nie net jou probleem is nie en moenie bang wees om hulp te vra nie. Jou dokter sal jou help.

` Enterocele, dundermprolaps, bekkenorgaanprolaps, vagina, vrouegesondheid, menopouse, Kegel-oefeninge