Het jy ook allergieë? (Allergieë) - Kom ons vind alles hieroor uit!

Nies jy ook gereeld? Het jy 'n loopneus ? Of jeuk en krap jy jou lyf nadat jy sekere kosse geëet het? Word jou oë rooi en waterig? Hierdie dinge is nie net normaal nie. Dit kan dikwels simptome van 'n 'allergie' wees. Baie mense in ons land ly aan hierdie toestand. So vandag, kom ons praat eenvoudig oor wat hierdie allergie is, hoe dit ontwikkel, en wat ons daaraan kan doen, soos 'n vriend van jou.

Eenvoudig gestel, wat is 'n allergie?

'n Allergie is wanneer ons liggaam se verdedigingstelsel, die immuunstelsel , oorreageer op iets wat eintlik onskadelik vir ons is. Dink aan ons liggaam as 'n vesting, en die immuunstelsel is die sekuriteitswagte binne. Normaalweg val hierdie wagte slegs slegte vyande soos virusse en bakterieë aan wat ons liggaam binnedring.

Maar wanneer iets wat normaalweg onskadelik is (soos stof, stuifmeel of sekere kosse) die liggaam van iemand met 'n allergie binnedring, gaan hierdie verdediging in 'n oordrewe spoed. Hulle dink 'n gevaarlike vyand het aangekom. Ons noem hierdie dinge wat die immuunstelsel ontstel allergene .

So, om teen so 'n allergeen te veg, maak ons ​​liggaam 'n spesiale proteïen, genaamd 'n teenliggaam . As gevolg van hierdie stryd kry ons simptome soos nies, jeuk, korwe en probleme met asemhaling .

Wat is die mees algemene allergene?

Byna enigiets in ons omgewing kan 'n allergeen wees, maar daar is 'n paar tipes allergene wat die algemeenste gesien word.

Wat is die simptome van 'n allergie?

Simptome kan wissel na gelang van waarvoor jy allergies is en hoe daardie allergeen die liggaam binnedring.

• Indien ingeasem: nies, loopneus of toe neus, hoes, benoudheid op die bors.
• Velkontak: Veltoestande soos korwe, rooiheid, jeuk, ekseem.
• Indien dit in die oë kom: rooiheid , jeuk, traan.
• Indien ingeneem as voedsel of medisyne: maagkrampe, braking, diarree, swelling van die mond, tong of keel.

Ergste geval: Anafilakse

Dit is die gevaarlikste stadium van 'n allergie en vereis nood mediese behandeling. Dit kan skielik voorkom. Die simptome is:

• Gevoel van erge probleme met asemhaling , voel asof jou keel toegetrek is.
• Jeuk oor die hele liggaam.
• Swelling van die mond, lippe, tong en gesig.
• Duiseligheid ( vertigo ), die gevoel dat jy bewussyn kan verloor.
• Hartkloppings.
• Braking en erge maagpyn.

Hoe weet jy verseker of jy 'n allergie het?

As jy vermoed dat jy 'n allergie het, is die beste ding om te doen om jou dokter te raadpleeg . Hy of sy sal jou vrae vra, jou ondersoek en jou indien nodig vir toetse verwys.

1. Velpriktoets: Dit is die mees algemene toets. Hier word baie klein hoeveelhede verskillende allergene op jou vel geplaas en 'n klein naald word gebruik om die oppervlak van die vel te prik. Binne 15-20 minute, as daar enigiets is waarvoor jy allergies is, sal die area swel en rooi word, asof jy deur 'n muskiet gebyt is.

2. Bloedtoetse: Soms, veral vir mense met veltoestande of diegene wat nie veltoetse kan laat doen nie, kan 'n bloedtoets help om te bepaal of 'n allergie teenwoordig is.

3. Eliminasiedieet: Indien daar vermoed word dat 'n voedselsoort 'n allergie veroorsaak, sal jou dokter jou sê om vir 'n paar weke op te hou om daardie voedselsoort te eet. Kyk dan of jou simptome verbeter, en stel die voedselsoort dan geleidelik weer in om te sien of jou simptome terugkeer. Dit moet slegs op mediese advies gedoen word .

Wat is die behandelings vir allergieë?

Die beste behandeling vir 'n allergie is om die allergeen te vermy . Maar dit is nie altyd moontlik nie. In sulke gevalle is daar verskeie behandelings om simptome te beheer. Al hierdie moet met jou dokter bespreek word.

• Antihistamiene: Dit is die mees gebruikte medisyne vir allergieë. Hulle help om simptome soos jeuk, nies en loopneus te verminder.
• Kortikosteroïede: Beskikbaar as neussproeie, rome en pille, help dit om swelling in die liggaam en die ooraktiwiteit van die immuunstelsel te verminder.
• Dekongestante: Hierdie word gebruik as 'n tydelike oplossing vir neusverstopping.
• Immunoterapie: Dit is 'n langertermynbehandeling. Hierin begin jy met baie klein hoeveelhede van die allergeen waarvoor jy allergies is, en verhoog die dosis geleidelik, óf deur inspuiting óf deur 'n pil onder die tong te neem. Met verloop van tyd word jou liggaam minder sensitief vir die allergeen.
• Nood-epinefrieninspuiting: Vir mense met ernstige allergieë (anafilakse), kan jou dokter 'n penagtige toestel (outo-inspuiter) voorskryf. Dit kan in 'n noodgeval aan jou gegee word. Dis 'n lewensredder!

Dinge wat jy tuis kan doen om jouself teen allergieë te beskerm

Die belangrikste ding is om allergene te vermy. Hierdie dinge sal daarmee help.

• Hou jou huis skoon:Verminder stofophopingsareas (matte, swaar gordyne, opgestopte speelgoed). Vee stof af met 'n klam lap.
• Bedlakens en kussingslope: Was ten minste een keer per week in warm water.
• Gedurende die hoë stuifmeelseisoen: Hou vensters toe in die oggend en aand. Dis 'n goeie idee om klere te ruil en jou liggaam te was nadat jy uitgekom het.
• Voorkom skimmel: Maak seker dat areas met hoë humiditeit, soos badkamers en kombuise, goed geventileer is.
• As jy 'n voedselallergie het: Lees die bestanddele op die etiket sorgvuldig deur voordat jy 'n kos koop.