Ons almal vrees tandbederf, nè? 'Fluoried' is 'n woord wat ons dikwels in tandepasta-advertensies hoor. Maar wat presies is fluoried? Weet jy presies watter voordele dit vir ons tande inhou? Jy het dalk gehoor dat dit nie goed is vir jong kinders nie en sommige sê selfs dat dit giftig is. So, wat is waar of nie? Vandag praat ons eenvoudig om al die vrae wat jy hieroor het, op te klaar.
Eenvoudig gestel, wat is fluoried?
Fluoried is 'n mineraal wat natuurlik in die grond, in die water wat ons drink en in sommige kosse voorkom. Dis nie 'n groot probleem nie. Maar in tandheelkunde is hierdie mineraal baie belangrik vir die versterking van tande en die vermindering van die risiko van tandbederf.
Kom ons kyk nou hoe dit werk. Ons tande het 'n beskermende buitenste laag. Ons noem dit emalje. Hierdie emalje word voortdurend gemineraliseer en gedemineraliseer.
- Demineralisasie: Bakterieë in ons monde kombineer met suikers en ander stowwe wat ons eet om sure te produseer. Hierdie sure beskadig die emalje van ons tande. Dit is wanneer minerale verwyder word.
- Remineralisering: Wanneer ons kos eet en water drink wat minerale soos fluoried, kalsium en fosfaat bevat, word daardie minerale in die tandemalje herabsorbeer.
Eenvoudig gestel, tandbederf is die verlies van minerale uit tande vinniger as wat hulle vervang kan word. Fluoried versterk tandemalje om suuraanvalle te weerstaan en help om bederf om te keer sodra dit begin het.
Op watter maniere kry ons fluoried?
Ons kan fluoried op verskeie maniere kry.
1. Kos en water: In sommige gebiede word fluoried by kraanwater gevoeg volgens voorgeskrewe standaarde. Sommige kosse bevat ook natuurlik fluoried.
2. Tandepasta en mondspoelmiddel: Baie tandepasta en mondspoelmiddels wat ons in die mark koop, bevat fluoried. Die fluoriedkonsentrasie in gewone mondspoelmiddels is laag. As jy egter vloeistowwe of tablette met 'n hoër konsentrasie wil koop, benodig jy beslis 'n dokter se voorskrif .
3. Tandheelkundige behandeling: Jou tandarts kan fluoried direk op jou tande in die kliniek aanwend. Dit is 'n eenvoudige prosedure wat binne net 'n paar minute gedoen kan word.
Tipes fluoriedbehandelings wat deur 'n tandarts uitgevoer word
- As 'n skuim: Hierdie skuim word in 'n bakkie geplaas wat volgens die grootte van jou tande gemaak is en oor jou tande geplaas.
- As 'n vernis: Dit is soos om 'n dun lagie verf op jou tande aan te wend. Dit word direk met 'n kwas op jou tande aangewend.
- As 'n jel: Dit kan ook direk op die tande aangewend word of met 'n skinkbord aangewend word.
Vir wie is fluoried die belangrikste? Wees versigtig wanneer jy dit aan jong kinders gee!
Fluoried is veral belangrik vir kinders en jong volwassenes tussen die ouderdomme van 6 maande en 16 jaar. Dit is wanneer tande ontwikkel. Daarom bied fluoried 'n goeie hupstoot aan tande wat reeds in plek is, sowel as aan tande wat binne die tandvleis ontwikkel.
Maar daar is iets waaroor ons baie versigtig moet wees . Dit is om te verhoed dat jong kinders meer fluoried kry as wat hulle nodig het .
Stel jou voor dat jy jou baba se formule maak met water wat hoog in fluoried is. Dan word jou baba se tande hieraan blootgestel selfs voordat hulle uitbars, en wanneer hulle wel uitbars, kan hulle wit of bruin kolle ontwikkel. Ons noem hierdie toestand Email Fluorose . Om dit te voorkom, veral vir ouers met jong kinders, moet jy die volgende oorweeg:
- Borsvoed soveel as moontlik.
- As jy poeiermelk maak, gebruik fluoriedvrye of lae-fluoriedwater (bv. gefiltreerde water, gebottelde water).
- Wanneer jy jou kind se tande borsel, gebruik 'n ertjie -grootte hoeveelheid tandepasta.
- Wanneer jy klaar is met jou tande borsel, leer jou kind om die tandepasta uit te spoeg in plaas daarvan om dit te sluk .
- Moenie fluoriedmondspoelmiddel aan kinders onder 6 jaar gee nie, tensy dit deur 'n tandarts aanbeveel word.
Is fluoried ook belangrik vir volwassenes?
Ja, absoluut! Nou dink jy dalk dat dit net belangrik is vir jong kinders. Nee, dit is nie. Veral volwassenes met hierdie toestande kry bykomende voordele van fluoried.
| Status | Hoe fluoried help |
|---|---|
| Droë mond (Xerostomie) | Sommige siektes (bv. Sjögren se sindroom) of medikasie (soos allergiemedikasie) kan speekselproduksie verminder. Speeksel spoel voedseldeeltjies en bakterieë in die mond weg. Wanneer speekselproduksie laag is, neem die risiko van tandbederf toe. Fluoried kan help om tande te beskerm. |
| Tandvleissiekte | Wanneer jy tandvleissiekte het, is jou tande meer vatbaar vir verval omdat die wortels aan bakterieë blootgestel word. Fluoried verminder hierdie risiko. |
| As jy gereelde tandbederf het | As jy in die verlede baie tandbederf gehad het, is dit 'n goeie idee om ekstra fluoriedbeskerming te kry. |
| As jy kunsgebitte het | As jy krone, brûe of draadjies op jou tande het, is daar 'n groter kans dat bakterieë rondom hulle sal opbou en tandbederf veroorsaak. Fluoried kan daardie risiko verminder. |
Is fluoried werklik giftig?
Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Wanneer dit korrek gebruik word, in die regte hoeveelhede, is fluoried baie veilig en effektief. Maar soos enigiets, kan dit skadelik vir die liggaam wees as dit in oormatige hoeveelhede ingeneem word. (Hierdie "skadelike" dosis wissel na gelang van 'n persoon se liggaamsgewig).
Aangesien die hoeveelheid fluoried in goed soos tandepasta wat ons by die winkel koop laag is, is dit baie onwaarskynlik dat dit gevaarlike vlakke sal bereik. As ouer moet jy egter beslis bewus wees van hoe jou kind fluoried gebruik.
- Vermy die gee van gegeurde tandepasta, aangesien kinders in die versoeking kan kom om dit te sluk as gevolg van die smaak daarvan.
- Sit altyd net 'n klein hoeveelheid, so groot soos 'n ertjie, op jou kind se tandeborsel.
- Wees veral versigtig met kinders onder 6 jaar oud , aangesien hulle meer geneig is om tandepasta te sluk.
Baie belangrik: As jou kind per ongeluk te veel van iets soos fluoriedtandepasta of mondspoelmiddel insluk, moenie paniekerig raak nie en neem die kind onmiddellik na die naaste Noodafdeling (ETU) . Jy kan ook die Nasionale Gif-inligtingsentrum by die Colombo Nasionale Hospitaal skakel vir advies. Dit is egter die beste om sulke items buite bereik van kinders te hou.
Boodskap vir die Huis Toe
- Fluoried is 'n natuurlike mineraal wat tandemalje versterk en tandbederf voorkom.
- Dit is baie veilig indien dit korrek gebruik word. Wees veral versigtig wanneer jy tandepasta aan jong kinders gee, veral met die hoeveelheid (ongeveer die grootte van 'n ertjie) en met die opleiding daarvan om te verhoed dat dit ingesluk word.
- Volwassenes met toestande soos droë mond en tandvleissiekte ontvang ook addisionele beskerming teen fluoried.
- Vra jou tandarts vir advies oor alles, van of jy fluoriedbehandelings benodig, hoe gereeld, watter produkte goed is en wat geskik is vir jou kind.
- Indien u enige bekommernisse het oor fluoried of u kind se tandheelkundige gesondheid, praat met u huisdokter daaroor.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by