Jy is mal oor pragtige, gesonde en stralende vel, nè? Ons almal doen. Hoeveel van julle het al gehoor van skoonheidsprodukte , veral nagrome? Miskien gebruik jy reeds een. Maar onder die duisende produkte op die mark, is dit 'n groot probleem om die nagroom te kies wat werklik by jou vel pas en die beste resultate gee. Om die verkeerde een te kies, kan 'n vermorsing van geld en skade aan jou vel wees. So, moenie bang wees nie. Kom ons gesels vandag presies en eenvoudig hieroor.
Waarom moet ons 'n nagroom aanwend?
Eenvoudig gestel, ons vel is nie 'n enkele laag nie. Dit bestaan uit verskeie lae. Wanneer ons jonk is, is hierdie lae baie sterk. Die rede hiervoor is 'n spesiale proteïen genaamd kollageen wat help om die fermheid van ons vel te handhaaf. Soos die pilare van 'n gebou, gee hierdie kollageen sterkte aan ons vel.
Maar soos ons ouer word, neem hierdie kollageenproduksie natuurlik af. Dis soos die pilare van 'n gebou wat geleidelik verswak. Die lae van die vel word dunner, sak, en fyn lyntjies en plooie begin verskyn. Alhoewel dit normaal is met ouderdom, kan dinge soos sonblootstelling, besoedeling en stres hierdie tekens van veroudering versnel. Boonop kan vog in die vel maklik verdamp, wat die vel droog maak.
Dit is wanneer ons die hulp van 'n nagroom nodig het. Terwyl ons diep slaap, kan hierdie room ons vel van die nodige vog voorsien, die skade wat deur die dag aangerig is, herstel en die vel beskerm.
Wat is die verskil tussen Dagroom en Nagroom?
'n Fout wat baie mense maak, is om dieselfde dagroom as nagroom aan te wend, of om te dink dat daar geen groot verskil tussen die twee is nie. Trouens, daar is twee doeleindes vir albei.
- Dagroom: Dit moet lig wees. Want ons moet grimering bo-op aanwend en uitgaan. En dit moet beslis 'n sonskerm met ten minste SPF 15 bevat om die vel teen die son te beskerm. Sommige dagrome het bestanddele soos vitamien C bygevoeg om die vel op te helder.
- Nagroom: Hierdie is dikker as Dagroom. Omdat die hoofdoel daarvan nie is om beskerming te bied soos gedurende die dag nie, maar om die vel te herstel tydens slaap in die nag en diep vog te verskaf. Daarom is die bestanddele hierin ook anders.
Dit beteken as jy gesonde vel wil hê, is die gebruik van albei die beste opsie.
Wat moet 'n goeie nagroom bevat?
Wanneer jy 'n nagroom kies, moet jy nie op die groot handelsmerknaam of die hoë prys fokus nie. Wat belangrik is, is watter bestanddele dit bevat en of dit aan jou vel se behoeftes voldoen. Kom ons kyk wat hierdie waardevolle bestanddele is.
| Die materiaal wat vervat moet word | Die voordele daarvan vir die vel |
|---|---|
| Retinole | Hierdie word met vitamien A gemaak en is uitstekend vir die beheer van die tekens van veroudering. Hulle verminder fyn lyntjies en plooie en verhelder die vel. Diegene met sensitiewe vel moet hulle egter eers twee of drie keer per week gebruik en dit dan daagliks gebruik nadat jou vel daaraan gewoond geraak het. |
| Hyaluronsuur | Dis soos 'n spons wat water absorbeer. Dit trek vog uit die omgewing en sluit dit in die vel vas. Dit gee die vel 'n volle, jeugdige voorkoms. Plooie word verminder. Die resultate is selfs groter as dit op klam vel aangewend word. |
| Seramiede | Dit is 'n tipe proteïen wat die buitenste laag van ons vel beskerm. Hulle sluit vog in en beskerm die vel teen omgewingsgifstowwe en stof. |
| AHA en BHA (Alfa/Beta-hidroksisure) | Hierdie is sure wat van vrugte afkomstig is. Hulle verwyder sagkens dooie velselle en help om nuwe selle te onthul. Dit gee 'n helderder, meer egalige gelaatskleur aan dowwe, lewelose vel. |
| Vitamien E en Resveratrol | Dit is kragtige antioksidante wat help om velvog te handhaaf en skade wat deur dinge soos stres veroorsaak word, te verminder. |
| Gliserien en Melksuur | Gliserien is 'n bevogtiger wat skade aan die vel herstel. Melksuur verwyder dooie velselle, wat ander bestanddele toelaat om dieper in die vel te penetreer. |
Skadelike stowwe wat jy beslis moet vermy!
Maak nie saak hoe goed ons daaroor praat nie, sommige rome kan chemikalieë bevat wat baie skadelik vir ons liggame is. Dit kan ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak, van velirritasie tot hormoonontwrigting en 'n verhoogde risiko van kanker. Daarom is dit noodsaaklik om die etiket sorgvuldig te lees voordat jy 'n room koop.
Alhoewel hierdie chemikalieë in sommige lande verbied is, kan hulle steeds in sommige produkte op die mark in ons land teenwoordig wees. Daarom is dit baie belangrik dat u as verbruiker hiervan bewus is.
| Skadelike bestanddele om te vermy | |
|---|---|
| Formaldehied en sy vrystellende stowwe (bv. Quaternium 15, Metileenglikol) | Bekend as karsinogeen. |
| Mercurius | Kan die niere en senuweestelsel beskadig. |
| Ftalate ( bv. dibutielftalaat) | Dit kan natuurlike hormonale prosesse ontwrig en die voortplantingstelsel beskadig. |
| Parabene (bv. Isobutielparaben, Isopropielparaben) | Dit kan ook hormone beïnvloed en die voortplantingstelsel beskadig. |
| PFAS (Per- en polifluoroalkielstowwe) | 'n Groep chemikalieë wat die risiko van kanker kan verhoog. |
Hoe kies ek die een wat reg is vir my?
Goed, nou het jy 'n goeie idee van wat goed en wat sleg is. Dink nou aan jou vel .
- Is jou vel olierig? Kies dan 'n ligte, jelagtige room.
- Is jou vel droog? Kies dan 'n dik, ryk, bevogtigende room.
- Kry jy aknee? Kies dan produkte wat as nie-komedogeen gemerk is.
- Is jou vel baie sensitief? Kies dan produkte wat geurvry, alkoholvry en as hipoallergeen gemerk is.
As jy onseker is oor 'n produk, of as jy 'n ernstige veltoestand het (bv. ekseem, aknee), is dit die beste om jou dokter te raadpleeg, veral 'n dermatoloog. Hy of sy kan presies aanbeveel wat die beste vir jou vel is.
Boodskap vir die Huis Toe
- Dagroom en Nagroom is twee verskillende dinge: die dagroom moet sonbeskerming bied, en die nagroom moet velherstel en voeding bied.
- Bestanddele is belangriker as handelsmerk: In plaas van 'n duur, bekende handelsmerk, kies 'n produk wat dinge soos retinole, hialuroonsuur en seramiede bevat wat goed is vir jou vel.
- Vermy skadelike bestanddele: Vermy heeltemal rome wat skadelike chemikalieë soos parabene, ftalate en formaldehied bevat. Lees die etiket sorgvuldig deur.
- Ken jou vel: Kies produkte gebaseer op of jou vel olierig, droog of sensitief is.
- Indien u twyfel, vra u dokter: Indien u velprobleme het of onseker is oor watter room om te kies, is dit die veiligste en beste om die advies van 'n dermatoloog in te win.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by