Dink jy soms: 'Ag, hoe het ek hierdie siekte gekry, en hoe lank het ek dit al in my liggaam?'? Soms wanneer ons koors, verkoue of maagpyn kry, wonder ons waar dit vandaan kom, met wie ons in aanraking gekom het. Dit is wanneer hierdie ' inkubasietydperk ', of soos dit in Engels genoem word, belangrik word. Kom ons gesels vandag eenvoudig hieroor, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Wat is hierdie inkubasietydperk?
Eenvoudig gestel, die inkubasietydperk is die tyd wat dit neem vir 'n kiem om jou liggaam binne te dring en vir die simptome van die siekte om te verskyn. Stel jou voor jy het 'n verkoue en 'n virus. Sodra die virus jou liggaam binnedring, begin jy nie nies of 'n loopneus kry nie. Dit neem 'n paar dae. Dis die tyd wat dit neem.
Nou wonder jy dalk hoe hierdie siekte in die liggaam beland. Dit wissel van siekte tot siekte, afhangende van hoe dit versprei. Hier is 'n paar voorbeelde:
- As jy 'n besmette oppervlak aanraak en dan jou mond met dieselfde hand aanraak.
- Wanneer iemand hoes of nies, kom klein druppeltjies speeksel in jou asemhalingstelsel binne.
- As jy seks het met iemand wat 'n seksueel oordraagbare siekte (SOI) het.
- As jy ongaar vleis of vis eet, of iets soos rou melk drink.
- As jy in kontak kom met 'n dier of insek wat 'n aansteeklike siekte het (byvoorbeeld, dengue van 'n muskiet).
Soms kan jy presies onthou wanneer jy aan 'n kiem blootgestel is. Stel jou voor jy is op 'n trein en die persoon langs jou hoes aanhoudend. Of jy eet aandete saam met 'n familielid en die volgende dag hoor jy dat hulle positief getoets het vir COVID-19. Maar soms het jy geen idee hoe jy die siekte opgedoen het nie, en skielik word jy wakker en voel siek. Dis wanneer ons begin terugdink aan waar dit alles begin het.
Dit is dus baie belangrik om die inkubasietydperk van die siektes wat ons algemeen sien, te ken. Dan is dit maklik om te verstaan hoe lank jy, of iemand in jou familie, bewus moet wees van die simptome, en na watter tyd jy kan dink: "Goed, nou is dit oukei."
Wat gebeur gedurende die inkubasietydperk?
Gedurende hierdie tyd vestig die kieme (virusse, bakterieë, ens.) wat jou liggaam binnegedring het, hulle in jou liggaam en begin kopieë van hulself maak. Net soos 'n fotokopieermasjien kopieë maak, vermeerder hierdie kieme binne jou liggaam. Na 'n rukkie vang jou immuunstelsel (die liggaam se leër wat ons teen siektes beskerm) hulle. Sodra hulle gevang is, gaan die immuunstelsel aan die werk om van hierdie indringers ontslae te raak. Dit is as gevolg van hierdie immuunstelsel se stryd dat inflammasie plaasvind, en simptome soos 'n seer keel, loopneus , liggaamspyn of diarree verskyn.
Hoe lank kan die inkubasietydperk wees?
Dokters meet gewoonlik die inkubasietydperk in dae of weke. Maar soms, veral met sommige seksueel oordraagbare siektes (SOI's), kan hierdie tydperk 'n maand of meer wees. Ook kan sommige simptome van voedselvergiftiging binne 'n paar uur verskyn. Dit beteken dat dit baie van een siekte tot 'n ander verskil .
Inkubasietydperk van algemene aansteeklike siektes
Hieronder is die inkubasietydperke vir 'n paar algemene aansteeklike siektes waaraan jy of jou gesin blootgestel kan word. Dit is belangrik om te onthou dat dit gemiddelde waardes is en soms hoër of laer as dit kan wees.
- Adenovirus: Gewoonlik vyf tot ses dae, maar kan wissel van twee tot veertien dae.
- Waterpokkies: Tussen 10 en 21 dae (gewoonlik 14-16 dae).
- Gewone verkoue: 12 uur tot drie dae.
- COVID-19: Twee tot veertien dae (gewoonlik drie tot vier dae vir Omicron en sy subtipes).
- Hand-, voet- en mondsiekte: Drie tot ses dae.
- Griep (influensa): Een tot vier dae.
- Masels: Gewoonlik agt tot twaalf dae, maar kan tot 21 dae duur.
- Mono (Mononukleose of Klierkoors): Vier tot ses weke.
- Pienk oog (veroorsaak deur bakterieë): 24 tot 72 uur.
- Pienk oog (viraal): 12 uur tot 12 dae.
- Rubella: Tussen 12 en 23 dae (gewoonlik 14 dae).
- RSV: Vier tot ses dae.
- Keelontsteking: Twee tot vyf dae.
- Tetanus: Van drie tot 21 dae.
- Wandelende (atipiese) longontsteking: Twee tot vier weke.
Ontkiemingstydperk van seksueel oordraagbare siektes (SOI's)
Wanneer jy uitvind dat jou maat 'n seksueel oordraagbare infeksie (SOI) het, is dit normaal om bekommerd te wees dat jy dit ook kan kry. As jy dink jy is dalk aan 'n SOI blootgestel, selfs al het jy geen simptome nie, is die eerste ding wat jy moet doen om 'n dokter te raadpleeg. Die dokter sal jou 'n paar vrae vra en jou risiko om die infeksie op te doen, assesseer. Hulle sal jou ook adviseer oor wat om volgende te doen (byvoorbeeld, om vir die SOI getoets te word, behandeling te kry).
Die ontkiemingstye van SOI's kan baie wissel. Hier is 'n paar voorbeelde:
- Chlamydia: Tussen 7 en 21 dae.
- Genitale vratte: 14 dae tot 8 maande.
- Gonorree: Tussen 1 en 14 dae.
- Herpes simplex 2 (Genitale herpes): Tussen 2 en 12 dae, maar kan soms maande of selfs jare duur.
- MIV (akute MIV-infeksie): Tussen 2 en 4 weke.
- Sifilis: Tussen 10 en 90 dae (gewoonlik 21 dae).
Belangrik: Sommige SOI's kan teenwoordig wees sonder om enige simptome te toon. Net omdat jy verby die inkubasietydperk is, beteken dit nie dat alles reg is nie. Daarom is dit belangrik om met 'n dokter te praat as jy blootgestel is, getoets te word en die volle prentjie te kry.
Ontkiemingstydperk van maaggoggas
Die inkubasietydperk vir 'n maaggooi (ook bekend as "maaggriep" of "voedselvergiftiging") hang af van die spesifieke "kiem" wat jou siek maak. Verskeie virusse, bakterieë en parasiete kan gastro-enteritis , of inflammasie van jou maag en ingewande, veroorsaak. Hierdie inflammasie is wat die algemene simptome van 'n maaggooi veroorsaak, soos naarheid, braking en diarree.
Hier is 'n paar saadontkiemingstye om van bewus te wees:
- Campylobacter-infeksie: Gewoonlik twee tot vier dae, maar kan wissel van een tot tien dae.
- E. coli-infeksie (beïnvloed jou spysverteringstelsel): Agt uur tot tien dae, afhangende van die stam.
- Giardiasis (akuut): Een tot veertien dae (gewoonlik sewe dae).
- Norovirus: Tussen 12 en 48 uur.
- Rotavirus: Een tot twee dae.
- Salmonella-infeksie: Gewoonlik 12 uur tot vier dae, maar kan sewe dae of langer wees.
Dit is nuttig om die ontkiemingstye van verskeie maagkwale te weet, want dan kan jy raai of dit veroorsaak is deur daardie vreemd-smakende toebroodjie of deur die eet van daardie ou kos.
Maagpyn word gewoonlik veroorsaak deur die inname van besmette kos of water. Dit kan egter ook veroorsaak word deur noue kontak met iemand wat siek is, of deur 'n besmette oppervlak aan te raak en dan aan jou mond of neus te raak.
Kan jy die siekte aan ander versprei gedurende die inkubasietydperk?
Meestal is die antwoord ja . Die inkubasietydperk en die aansteeklike tydperk oorvleuel dikwels. Met ander woorde, jy kan kieme na ander versprei voordat jy selfs simptome het.
Die aansteeklike periode is die tyd waartydens jy kieme na ander kan versprei en hulle siek kan maak. Dit is gewoonlik benewens die dae wat jy simptome het, en kan ook 'n paar dae wees voordat simptome begin.
Byvoorbeeld, griep (die griep) is die aansteeklikste vir ander gedurende die eerste drie dae van simptome. Dit kan egter ook aansteeklik wees tot 'n dag voordat jou simptome begin. Dit beteken dat die inkubasietydperk en die aansteeklike tydperk met ongeveer 'n dag kan oorvleuel.
As jy weet dat jy aan 'n aansteeklike siekte blootgestel is, maar geen simptome ervaar nie – en wonder of jy dit na ander kan versprei – is die beste ding om te doen om met 'n dokter te praat. Hulle kan jou meer vertel oor die siekte, die inkubasietydperk en die kanse dat jy dit na ander kan versprei.
Waarom is hierdie inkubasietydperk belangrik?
Om die ontkiemingstydperk van spesifieke siektes te ken, het die volgende voordele:
- Dit help om uit te vind waar en wanneer die kieme jou of jou kind binnegedring het.
- Vind uit hoe lank jy van ander moet wegbly (kwarantyn) of tref voorsorgmaatreëls soos om 'n masker te dra om die verspreiding van kieme te stop. Baie algemene infeksies, soos die gewone verkoue en COVID-19, kan na ander versprei word voordat jy selfs simptome het.
- Nadat jy aan sekere siektes blootgestel is (byvoorbeeld SOI's), het jy dalk die geleentheid om met 'n dokter te praat oor of jy behandeling benodig om te verhoed dat die infeksie ontwikkel en/of te keer dat dit versprei.
Maar daar is een ding om te onthou – inkubasietye is ramings van navorsing. Hulle is betroubaar en akkuraat, maar daar is altyd uitsonderings. Dit beteken dat sommige mense vroeër of later as verwag na blootstelling siek kan word. Faktore soos jou ouderdom, die hoeveelheid kieme waaraan jy blootgestel is, en hoe lank dit neem vir simptome om te verskyn, kan alles beïnvloed hoe vinnig.
Daarom is die beste manier om uit te vind oor jou risiko om 'n infeksie op te doen, om met jou dokter te praat. Hulle kan jou sê of jy bekommerd moet wees, watter voorsorgmaatreëls jy moet tref, en of jy enigiets moet doen (soos medikasie neem of 'n entstof kry) as gevolg van jou blootstelling.
Om te wag vir die inkubasietydperk om verby te gaan nadat jy aan 'n aansteeklike siekte blootgestel is, kan stresvol en oorweldigend wees. Jy hoop dalk vir die beste, berei jou voor vir 'n paar dae van ongemak – of jy oorweeg dalk 'n ernstige diagnose wat langtermynbehandeling sal vereis. Wat ook al jou situasie is, 'n dokter kan jou help om hierdie besonderhede te verstaan en te besluit wat om volgende te doen.
Boodskap vir die Huis Toe
Goed, so laat ons jou herinner aan 'n paar belangrike dinge uit waaroor ons gepraat het:
- Die inkubasietydperk is die tyd wat dit neem vir 'n siekte om die liggaam binne te dring en vir simptome om te verskyn.
- Hierdie tyd wissel baie van siekte tot siekte – dit kan van 'n paar uur tot dae, weke of selfs maande wees.
- Dikwels, selfs voordat simptome verskynJy kan die siekte aan ander versprei.
- As jy vermoed dat jy aan 'n siekte blootgestel is, is dit die beste om mediese advies in te win, veral in gevalle van seksueel oordraagbare infeksies (SOI's).
- Om bewus te wees van saadontkiemingstye help om die verspreiding van siektes te voorkom en tydige behandeling te verskaf.
Moenie bekommerd wees nie, om hierdie dinge te weet sal jou en jou gesin help om gesond te bly!
Ontkiemingstydperk , Inkubasietydperk, Aansteeklike siektes, Infeksies, Simptome, Virusse, Bakterieë











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by