Groei jou nael in die vel in en veroorsaak pyn? (Ingegroeide toonnael) Kom ons gesels hieroor!

Soms sit 'n nael aan ons voet, veral aan die groottoon, in die vel vas en veroorsaak dit ondraaglike pyn, nie waar nie? Nie net wanneer ons loop nie, maar ook wanneer ons net staan, maak dit erg seer, swel dit op, en soms kom daar selfs etter uit. Dit is wat ons medies '(Ingegroeide Toonnael)' noem. Dit is eintlik 'n baie algemene probleem. So, as iets soos hierdie al met jou gebeur het, of as jy belangstel om hieroor te weet, kom ons gesels in detail daaroor.

Wat is 'n ingegroeide toonnael?

Eenvoudig gestel, 'n ingroeiende toonnael is 'n toestand waar 'n hoek van ons nael, veral 'n skerp deel aan die kant van die nael, in die sagte vel om die nael groei . Dis soos 'n nael wat die verkeerde kant toe gaan. Meestal raak hierdie probleem ons groottoon. Hierdie toestand kan egter ook in die naels van ander tone voorkom. Vir 'n gesonde persoon hou dit gewoonlik nie 'n groot gesondheidsrisiko in nie, maar die pyn is uiters.

Wie is meer geneig om 'n ingegroeide toonnael te ontwikkel?

Eintlik kan enigiemand hierdie toestand genaamd `(Ingegroeide Toonnael)` ontwikkel. Sommige mense loop egter 'n hoër risiko om dit te ontwikkel. Kom ons kyk na wie hulle is:

• Adolessente: Sweet is algemeen op hierdie ouderdom, en dit kan ook veroorsaak word deur onbehoorlike gebruik van skoene.
• Atlete: Dit kan gebeur omdat die bene voortdurend onder druk is wanneer hulle hardloop en spring, veral as daar druk op die tone is.
• Mense met diabetes: Diabetes kan die senuwees in die bene beskadig en bloedvloei verminder. Dit kan selfs klein wonde moeilik maak om te genees en die risiko van infeksie verhoog.
• Mense met ernstige senuweeskade in die been of voet: Aangesien hierdie mense nie pyn behoorlik voel nie, kan die probleem vererger sonder dat hulle eers agterkom dat die nael onder die vel is.
• Mense met swak bloedsomloop: As bloed nie behoorlik vloei nie, neem wonde langer om te genees.
• Mense met 'n naelinfeksie (Paronichia): As daar 'n infeksie van die vel rondom die nael is, kan dit ook 'n ingroeiende toonnael veroorsaak.

Dink net, uit elke tien mense wat 'n dokter besoek vir 'n voetprobleem, gaan omtrent twee vir behandeling vir hierdie "(Ingegroeide Toonnael)"-probleem! Dis so algemeen.

Waarom gaan naels so in die vel in? Wat is die redes?

Daar is baie redes waarom 'n nael kan ingroei. Kom ons kyk na die belangrikste redes:

• Verkeerd nael sny: Dit is die mees algemene oorsaak. As ons ons naels te kort sny, of as ons die hoeke van die nael sny om die vorm van die vinger rond te maak, is daar baie ruimte vir die nuwe nael om in die vel in te groei. Die beste manier om jou naels te sny, is om hulle reguit te sny.
• Aantrek van vasgesteekte skoene:Daar is skoene wat voor styf is, nie genoeg plek vir die tone het nie, en styf is. As jy daardie soort skoene, veral dié met puntige tone, aanhoudend dra, kan hulle druk op jou toonnaels plaas en veroorsaak dat hulle in jou vel ingroei.
• Skeur of breek van 'n hoek van die nael: Sommige mense breek hul naels met die hand in plaas daarvan om dit te sny. Wanneer hulle dit doen, kan die hoek van die nael skerp word en in die vel ingaan in plaas daarvan om behoorlik te breek.
• Toontrauma: Hierdie toestand kan ook voorkom as die nael beskadig word deur iets soos om die toon te slaan, iemand daarop te trap, of iets swaars wat op die toon val.
• Die natuurlike vorm van die vinger: Sommige mense het naels wat 'n bietjie groter as hul vinger is, of die vel om die nael groei eenvoudig oor die nael. Dit kan ook met mense soos hulle gebeur. Soms kan dit oorerflik wees.

Hoe weet jy of jy 'n ingegroeide toonnael het? Hoe lyk dit?

Wanneer jou nael in jou vel ingrawe, sal die vel daarom rooi en geswel word. Hierdie simptome is die opvallendste net waar die nael in die vel ingegrawe het. Jy kan ook 'n harde knop voel wanneer jy daaraan raak.

Wat is die simptome van 'n naelinfeksie?

Aanvanklik voel dit net soos 'n harde knop, 'n bietjie swelling, en dit maak seer om aan te raak. Maar as die nael dieper in die vel ingaan en daar beseer word, kan kieme soos bakterieë daar binnedring. Dit is wanneer die area rondom die nael besmet raak. As dit gebeur, kan jy simptome soos hierdie sien:

• Vloeistof- of etteragtige afskeiding van die vinger.
• Erge pyn , soms tot die punt dat jy nie kan loop nie.
• 'n Donkerrooi of soms swart kleur wat oor die gebied versprei.
• Verhoogde swelling.
• Wanneer jy aan jou vinger raak, voel dit warmer as die ander vingers .

As u sulke simptome het, beteken dit dat die toestand 'n bietjie ernstig is en u moet onmiddellik mediese advies inwin.

Kan dit ander komplikasies veroorsaak?

Oor die algemeen veroorsaak ingegroeide toonnaels selde groot komplikasies by 'n gesonde persoon. 'n Infeksie kan egter rondom die nael voorkom. Soms kan die vel rondom die naelvou verdik en littekenagtige littekens kan voorkom.

Baie selde, as hierdie probleem voortduur en nie behoorlik behandel word nie, kan die infeksie deur die vinger versprei en die been aantas (beeninfeksie). Maar dit is 'n baie seldsame toestand, veral by mense wat nie ander mediese toestande soos diabetes het nie.

Hoe weet jy presies wat 'n ingegroeide toonnael is?

Meestal kan jy dit self herken. Jy kan aanvaar dat dit 'n "ingegroeide toonnael" is gebaseer op die simptome van jou toon (pyn, swelling, rooiheid), hoe jou toon lyk en hoe dit voel wanneer jy daaraan raak.

As jy 'n dokter gaan sien (dit kan jou huisdokter of 'n podoloog wees - ons noem hulle 'n "podoloog"), sal hy dit bevestig deur jou toon te ondersoek. Hy sal na die volgende kyk:

• Groei daar vel oor die nael?
• Is die area geswel, pynlik om aan te raak, rooi of warm?
• Maak dit seer selfs as jy dit saggies aanraak?
• Lyk dit anders as die ander vingers?

Watter soort toetse word hiervoor gedoen?

Gewoonlik is geen groot toetse nodig om 'n ingegroeide toonnael te diagnoseer nie. X-strale is gewoonlik ook nie nodig nie.

As die nael egter baie besmet is en etter uitkom, kan die dokter 'n klein monster van die etter neem en dit na 'n laboratorium stuur om te sien watter tipe bakterieë dit veroorsaak (Bakteriekultuur). Soms kan 'n swaminfeksie ook getoets word (Swamkultuur). 'n X-straal kan nodig wees as die infeksie baie ernstig is en daar 'n vermoede is dat die been aangetas kan wees.

Watter behandelings kan tuis gedoen word? (Ingegroeide Toonnael Selfsorg)

Goed, kom ons kyk nou wat ons tuis kan doen vir hierdie irriterende `(Ingegroeide Toonnael)`. Hierdie eenvoudige stappe sal baie help om die infeksie te beheer en die pyn te verminder as daar een is.

• Week jou voete in warm water: Week jou voete (veral die pynlike tone) twee keer per dag vir 15-20 minute in 'n bak louwarm water. Jy kan ook 'n bietjie Epsom-sout of seep by die water voeg. Dit sal swelling verminder en die vel versag.
• Hou jou voete droog: Droog jou voete deeglik af nadat jy hulle in water geweek het. Dit is ook belangrik om jou voete op ander tye van die dag droog te hou.
• Lig die hoek van die nael liggies op: Sodra die vel sag is, lig die hoek van die nael wat onder die vel is liggies op en plaas 'n klein stukkie watte of tandevlos tussen die nael en die vel. Dit kan 'n bietjie moeilik en pynlik wees, so jy moet dit baie versigtig doen. Vervang hierdie watte/tandvlos elke dag. Dit sal die nael help om bo die vel te groei sonder om dit te raak.
• Antibiotiese room en 'n verband: Indien daar 'n infeksie rondom die nael blyk te wees, smeer 'n antibiotiese room, beskikbaar by die apteek, aan en bedek dit met 'n skoon verband.
• Dra skoene of sandale wat ruim is: Vermy die dra van skoene wat styf of beklemmend op jou tone is. Dra skoene of sandale wat jou tone toelaat om vrylik te beweeg waar moontlik.
• Pynverligters: As die pyn ondraaglik is, kan jy 'n pynverligter soos Paracetamol of Ibuprofen neem. Dit is egter die beste om dit te neem soos deur jou dokter voorgeskryf.

Is dit goed om te probeer om jou naels tuis te knip?

Dit is baie belangrik: As jou nael tekens van infeksie toon (etter wat uitloop, erge rooiheid, erge pyn), of as die nael te diep in die vel gegroei het en in 'n ernstige toestand is, moet asseblief nie self die nael sny, trek of ingrawe nie. Dit kan die toestand vererger en die infeksie verhoog.

Moet jy 'n dokter sien?

As die pyn en swelling nie na twee of drie dae van tuisbehandeling bedaar nie, of as die toestand lyk of dit vererger (pyn neem toe, rooiheid versprei, etter verskyn), moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.

Ook, as jy enige van hierdie toestande het, is dit die veiligste om 'n dokter te sien sodra jy 'n "ingegroeide toonnael" ontwikkel:

• Diabetes
• Ernstige senuweeskade in die bene
• Swak bloedsomloop na die bene
• 'n Naelinfeksie of ander siekte wat immuniteit verlaag.

In tye soos hierdie het selfs 'n klein dingetjie die potensiaal om 'n groot probleem te word.

Hoe behandel 'n dokter dit?

Meestal behandel dokters 'n klein, ligte ingroeiende toonnael op dieselfde manier as wat ons tuis doen. Dit beteken om jou voet te week, die nael saggies op te lig en 'n watteballetjie aan te wend. Maar hulle doen dit baie veiliger deur steriele en meer professionele instrumentasie te gebruik. Dit kan gewoonlik sonder chirurgie behandel word.

As die toestand egter ernstig is, as die probleem gereeld voorkom, of as tuisbehandelings nie help nie, moet die dokter moontlik 'n deel van die nael, of soms die hele nael, chirurgies verwyder. Dit word 'n nael-avulsie genoem. Die belangrikste ding is om te keer dat die hoek van die nael na binne draai en in die vel sny.

Tydens hierdie operasie sal die dokter 'n verdowingsmiddel in jou vinger inspuit. Dit sal verhoed dat jy enige pyn voel. Die dokter sal dan die aangetaste deel van die nael, of die hele nael indien nodig, uitsny. Dit kan etlike maande (ongeveer 3-4 maande) neem vir die nael om ten volle terug te groei.

As hierdie "Ingegroeide Toonnael"-probleem op dieselfde toon voortduur, kan die dokter die naelwortel permanent vernietig met behulp van 'n chemiese middel (bv. fenol). Dan sal daardie kant van die nael nie teruggroei nie.

Hoe om ingegroeide toonnaels te voorkom?

Goed, kom ons kyk nou wat ons kan doen om te verhoed dat hierdie irriterende `(Ingegroeide Teennael)` gebeur. As jy hierdie gewoontes volg, kan jy hierdie probleem tot 'n groot mate vermy:

• Week jou voete in warm water voordat jy jou naels sny: Week jou voete vir 'n paar minute in louwarm water voordat jy jou naels sny. Of sny jou naels net nadat jy gestort het. Op dié manier sal jou naels sag wees, maklik snybaar wees en nie breek nie.
• Hou jou naeltrimmer skoon: Hou die naeltrimmer wat jy gebruik skoon.
• Moenie jou naels met die hand skeur nie: gebruik 'n naelknipper om hulle behoorlik te sny.
• Die belangrikste ding: Wanneer jy jou naels sny, sny reguit dwars. Moenie probeer om die hoeke van jou naels af te rond om by die vorm van jou vinger te pas nie. Dit is die beste om die hoeke effens vierkantig te hê.
• Dra skoene wat goed pas: Kies skoene wat los is en genoeg ruimte voor jou tone het. Skoene moet nie te styf of te groot wees om binne rond te beweeg nie.
• Vermy gereelde beserings aan die kante van jou naels: Beskerm jou voete wanneer jy sport speel.
• As jy diabetes het: Maak seker dat jy spesiale sorg vir jou voete gee, soos jou dokter jou sê. Kontroleer jou voete daagliks, en as jy enige sere of veranderinge opmerk, vertel jou dokter dadelik. Moet nooit huiwer om mediese advies te soek nie.

Wat sal na hierdie situasie gebeur? Sal dit beter word?

In die meeste gevalle is 'n ingegroeide toonnael nie 'n ernstige gesondheidsprobleem nie. Indien dit behoorlik behandel word, sal dit heeltemal genees. As jy goed na jou voete omsien, veral wanneer jy jou naels knip, sal dit nie weer gebeur nie.

As jy egter ander mediese toestande het wat voetprobleme kan veroorsaak, soos senuweeskade of diabetes, is dit baie belangrik om jou voete gereeld deur 'n dokter te laat nagaan.

Kom ons herinner onsself weer: Wat is die beste tye om 'n dokter te sien?

Dit is goed om onsself weer aan hierdie dinge te herinner:

• As u ander komplikasies met diabetes het.
• As jy tekens van infeksie sien (etter, dreinering, ondraaglike pyn, verspreidende rooiheid).
• As jy weet dat jou bene swak bloedsomloop het .

In sulke gevalle, soek onmiddellik mediese advies. Ook, as die pyn in jou vinger nie na 'n paar dae bedaar ten spyte van tuisbehandelings (soos om dit in warm water te week en topiese antibiotiese salf aan te wend nie), of as die toestand vererger, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.

Wat moet jy die dokter vra?

Wanneer jy 'n dokter gaan sien vir hierdie `(Ingegroeide Toonnael)` probleem, moenie vergeet om hierdie dinge te vra nie. Dan sal jy ook 'n beter begrip hiervan hê.

• "Dokter, is hierdie nael van my besmet?"
• "Wat is die beste behandeling hiervoor?"
• "Sal ek 'n operasie nodig hê?"
• "Wat moet ek doen om te verhoed dat dit weer gebeur?"
• "Moet ek enige soort medikasie hiervoor neem?"
• "Wat is die beste manier om jou naels te sny sodat dit nie weer gebeur nie?"

Die antwoorde op hierdie vrae sal vir jou baie belangrik wees.

Laastens, 'n paar dinge om te onthou

Hierdie "(Ingegroeide Toonnael)" is regtig irriterend en pynlik. Maar dit is 'n toestand wat in die meeste gevalle maklik genees kan word. Daar is niks om oor bekommerd te wees nie.

Die belangrikste ding is om nie paniekerig te raak wanneer so iets gebeur nie, maar om dit behoorlik te verstaan ​​en die nodige behandeling te kry.

Eenvoudige dinge soos om jou voete in warm water te week en 'n stukkie watte onder jou naels te plaas, kan binne 'n paar dae aansienlike verligting bied. Maar as dit nie help nie, of as daar tekens van infeksie is, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg. Hy of sy sal jou presies vertel hoe om dit te behandel.

Om te verhoed dat dit gebeur, dra gemaklike skoene met plek vir jou tone, sny jou naels reguit af en moenie die hoeke afrond nie. Met hierdie eenvoudige stappe kan jy hierdie pynlike ervaring vermy. Sorg vir jou voete!

` Ingegroeide toonnael, toonnael, voetpyn, naelinfeksie, naelsny, voetsorg, podoloog