Weet ons regtig van hierdie irriterende mondsere (Afsere)?

Het jy ook klein, wit, ronde sere in jou mond, soms onder jou lippe en onder jou tong? Hierdie klein sere wat voel asof jou mond gesny is, en wat baie seermaak as jy probeer eet of soms praat, is baie irriterend, nè? Dit is wat ons dikwels 'mondsere' noem, of medies bekend as '(Afte)' of '( Aftiese Ulcers )'. So vandag, kom ons praat oor wat hierdie '(Afte)' is, hoekom hulle vorm, en wat ons kan doen om van hierdie probleem ontslae te raak.

Wat is hierdie 'Affekte'? 'n Gedetailleerde beskrywing...

Eenvoudig gestel, 'n "after" is 'n klein, pynlike seertjie wat ontwikkel op die sagte weefsel binne-in ons mond (soos die binnekant van die lippe, binne-in die wange, die basis van die tandvleis, die bo- of onderkant van die tong). Hierdie is gewoonlik rond of ovaal van vorm. Die middelpunt kan gesien word bedek met 'n wit of geel membraan. Dit word omring deur 'n rooi, geswolle area.

Dink daaraan soos 'n klein gaatjie. Hierdie letsels kan in grootte wissel van 'n paar millimeter tot 'n sentimeter. Soms is daar net een letsel, of hulle kan in groepe op verskeie plekke gelyktydig verskyn. Hierdie is nie aansteeklik nie, wat beteken dat hulle nie van een persoon na 'n ander versprei word nie.

Die belangrikste ding is dat hierdie "( Affekte )" veroorsaak word deur die herpesvirus "(Herpes Simplex Virus)" en nie verwar moet word met "(Koorsblare)" of koorsblare wat rondom die lippe voorkom nie. Die twee is heeltemal verskillende toestande. "(Affekte)" kom binne-in die mond voor. "(Koorsblare)" word gewoonlik rondom die lippe, buite die mond, gesien.

Waarom kry ons hierdie mondsere? Wat is die oorsake?

Dit is moeilik om een ​​spesifieke oorsaak van aften te identifiseer . Dokters en navorsers glo egter dat daar 'n aantal faktore is wat kan bydra tot die ontwikkeling van aften. Soms kom een ​​of meer van hierdie faktore saam om hierdie sere te veroorsaak.

Kom ons kyk wat die hooffaktore is:

Klein beserings

Klein beserings in die mond, byvoorbeeld:

• Om hard op die tandeborsel te slaan terwyl jy jou tande borsel.
• Onbedoeld aan die binnekant van die wang byt.
• Byt op skerp stukkies tande.
• Geringe beserings veroorsaak deur sommige tandheelkundige instrumente .
• Tinteling in die mond wanneer gekruide kos geëet word (bv. mielies op die stronk).

Klein beserings soos hierdie kan later lei tot die ontwikkeling van "afte".

Sekere kosse

Sommige mense sê hulle kry meer gereeld mondsere wanneer hulle sekere kosse eet, insluitend:

• Suur vrugte (soos lemoene, suurlemoene, pynappels, aarbeie).
• Sjokolade.
• Koffie .
• Sommige soorte kaas.
• Neute soos grondboontjies .
• Pikante, warm kos.

Dit raak nie almal nie, maar as jy gereeld mondsere kry, is dit 'n goeie idee om 'n bietjie meer versigtig te wees oor wat jy eet en te kyk of enige kosse hierdie toestand veroorsaak.

Vitamien- en mineraaltekorte

Afte kan ook voorkom wanneer sekere voedingstowwe in die liggaam ontbreek. Spesifiek:

• Vitamien B12 ( Vitamien B12 )
• Yster
• Foliensuur
• Sink

Wanneer hierdie uitgeput is, word die selle in die mond nie behoorlik onderhou nie, wat die risiko van besering verhoog.

Stres

'n Probleem wat baie mense deesdae ondervind, is stres. Jy weet waarskynlik uit ondervinding dat hierdie "afte" tydens eksamens, oorwerk of gesinsprobleme verskyn. Stres verswak ons ​​liggaam se immuunstelsel , en daarom kan hierdie toestande voorkom.

Hormonale veranderinge

Vroue, veral, kan aften ontwikkel as gevolg van hormonale veranderinge wat verband hou met hul menstruele siklus. Sommige mense ervaar ook hierdie toestand tydens swangerskap.

Immuunstelselprobleme

Ons liggaam se immuunstelsel kan soms per abuis gesonde selle in die mond aanval. Hierdie outo-immuunreaksie kan ook aften veroorsaak. Dit kan ook meer gereeld voorkom by mense met immuunonderdrukkende siektes soos MIV/VIGS.

Genetiese faktore

As iemand in jou familie gereelde aften het, is jy meer geneig om dit ook te ontwikkel. Dit beteken dat daar 'n genetiese geneigdheid hiervoor kan wees.

Tandepasta en mondspoelmiddels

Daar is gevind dat sommige mense aften kan ontwikkel as gevolg van die chemiese "Sodium Lauryl Sulfate (SLS)" wat in sommige tandepasta en mondspoelmiddels voorkom. As jy hierdie probleem gereeld het, kan jy probeer om "SLS"-vrye produkte te gebruik.

Sekere Medikasie

Sommige medikasie, byvoorbeeld hoë bloeddrukmedikasie soos betablokkers en pynstillers soos NSAIDs, kan aften as 'n newe-effek veroorsaak.

Wat is die simptome van 'afsere'?

Die hoofsimptoom is pyn . Hierdie pyn kan toeneem wanneer jy eet, drink of praat.

Daarbenewens:

• 'n Dag of twee voor die besering plaasvind , kan daar 'n brandende sensasie of gevoelloosheid in die area wees .Jy kan dit voel.
• Die letsel is wit, geel of grys van kleur, met 'n rooi rand daaromheen.
• Dit neem gewoonlik 7-14 dae vir 'n wond om te genees. Groter wonde kan etlike weke neem.
• Soms, in ernstige gevalle, kan simptome soos koors en geswolle limfkliere (geswolle kliere ) ook gesien word.

Is daar tipes hiervan?

Ja, `(Afkeerseer)` kan in drie hooftipes verdeel word:

1. Klein Afters:

• Dit is die mees algemeen gesien.
• Klein in grootte (minder as 10 mm).
• Dit genees gewoonlik binne 'n week of twee sonder enige littekens.
• Die pyn kan lig wees.

2. Groot Afters:

• Hierdie is groot in formaat (meer as 10 mm) en diep.
• Dit kan 'n paar weke (miskien 'n maand of twee) neem om te genees.
• 'n Litteken kan na genesing oorbly .
• Hierdie is baie pynlik.

3. Herpetiforme Afters:

• Hierdie naam het niks met die herpesvirus te doen nie.
• Dit is baie klein (1-2 mm) letsels wat 'n groep letsels vorm wat saamkom.
• Hierdie groep kan soos een groot wond lyk.
• Hierdie word die meeste in volwassenheid gesien.
• Dit neem omtrent 'n week of twee om te genees, en daar is geen letsels oor nie.

Watter middels kan tuis gedoen word?

Meestal genees hierdie "after" binne 'n week of twee sonder enige spesiale behandeling. Daar is egter 'n paar dinge wat ons tuis kan doen om die pyn te verminder en die genesingsproses te bespoedig:

• Gorgel met soutwater: Los ongeveer 'n teelepel sout op in 'n koppie warm water en spoel jou mond 'n paar keer per dag met die water. Dit sal die wond skoonmaak en die pyn effens verminder.
• Vermy pittige, suur en harde kosse: Verminder jou inname van dinge soos lemoene, pynappel, tamaties en rissies op dae wanneer jy 'n seer het. Wees versigtig met harde kosse soos beskuitjies en broodkorsies, aangesien dit ook jou mond kan irriteer.
• Suiwelprodukte: Die eet van dinge soos jogurt en afgeroomde melk kan verligting bied.
• Voedsel of aanvullings wat vitamien B bevat: Indien dit deur 'n vitamien B-tekort veroorsaak word, is dit belangrik om dit aan te spreek.
• Topiese verdowingsmiddels is by apteke beskikbaar en kan op die wond aangewend word om pyn te verminder en dit tydelik te verdoof. Daar is ook pasta's wat gebruik kan word om die wond te verseël en te beskerm.
• Gebruik ’n sagte tandeborsel: Om met ’n harde tandeborsel te borsel wanneer jy mondsere het, kan die sere vererger.
• Drink baie water: Moenie jou mond droog hou nie.

Onthou: Moenie iets soos aspirien direk op die wond sit nie. Dit kan die wond vererger, aangesien dit 'n chemiese brandwond kan veroorsaak.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Afte is gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie. Dit is egter 'n goeie idee om in hierdie gevalle 'n dokter te raadpleeg:

• As die wond baie groot is.
• As jy gereeld (verskeie kere per maand) sere kry.
• As die wond nie vir meer as drie weke genees het nie.
• As die pyn so erg is dat jy nie eers kan eet of water drink nie.
• As die mondsere gepaard gaan met ander simptome soos hoë koors, liggaamspyn, diarree of veluitslag.
• As die sere na die buitekant van die lippe versprei in plaas van binne die mond (dit kan 'n "koorsblaar" wees).

’n Dokter kan jou toestand noukeurig ondersoek om te bepaal of dit ’n aften is of ’n teken van iets ernstiger. Soms is ’n biopsie nodig om ’n klein stukkie weefsel te neem en te ondersoek.

Watter mediese behandelings is beskikbaar?

Meestal is huisremiddels voldoende. In ernstige gevalle kan dokters egter behandelings soos die volgende voorskryf:

• Antimikrobiese mondspoelmiddels: Dit help om te verhoed dat die wond besmet raak.
• Kortikosteroïedsalwe of mondspoelmiddels: Hierdie verminder swelling en pyn in die wond. Dit kan soms in pilvorm gegee word.
• Pynverligtende salwe: Sterker gels of vloeistowwe as dié wat by die apteek beskikbaar is.
• Voedingsaanvullings: Behandel vitamien- of mineraaltekorte indien dit bestaan.
• Kouterisering: Soms word 'n chemikalie soos silwernitraat gebruik om die wond te kouteriseer. Dit kan pyn vinnig verminder.

Kan voorkom word dat hierdie dinge weer gebeur?

Alhoewel dit moeilik is om aften heeltemal te voorkom, kan die volgende help om die frekwensie van herhaling te verminder:

• Eet 'n gebalanseerde dieet: Eet meer kosse ryk aan vitamiene en minerale (groente, vrugte en groente).
• Verminder die risiko van mondswere: Borsel jou tande gereeld en kou jou kos stadig.
• Identifiseer kosse wat sleg vir jou is en vermy dit.
• Hanteer stres: Neem deel aan aktiwiteite soos joga, meditasie en kry genoeg slaap.
• Probeer om SLS-vrye tandepasta te gebruik.
• Handhaaf goeie mondhigiëne.

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so ons het vandag baie oor "Affekte" gepraat, nè? Onthou, hierdie mondsere is baie algemeen. Meestal is daar niks om oor bekommerd te wees nie, en hulle genees vanself binne 'n week of twee.

Die belangrikste ding is, as jy hierdie sere gereeld het, as dit lank neem om te genees, of as die pyn ondraaglik is, moet jy beslis mediese advies inwin.Omdat dit soms 'n simptoom van 'n ander onderliggende siekte kan wees.

So, moenie paniekerig raak as jy 'n mondsweer kry nie, probeer van die boererate wat ons bespreek het. As die probleem voortduur, is dit wys om 'n dokter te raadpleeg vir behoorlike advies. Goeie gesondheid vir almal!

` aften, mondswere, afteuse ulkusse, mondgesondheid, pynlike ulkusse, Sinhalese mediese artikel, mondswere (vermy hierdie Tamil-woord)