Weet jy regtig van hierdie klein wesentjies (stofmyte) wat in huisstof leef?

Wanneer jy jou huis afstof of die beddegoed uitskud, nies jy skielik? Begin jou neus loop? Soms kan jou oë selfs rooi en jeukerig word. As hierdie dinge gereeld gebeur, kan die oorsaak iets baie kleiner wees as wat jy dink. Vandag gaan ons praat oor 'n klein spesie diere wat in die stof binne ons huise wegkruip, so klein dat ons hulle nie eers kan sien nie, maar vir sommige mense veroorsaak hulle baie probleme. Ons noem hulle Stofmyte .

Watter soort diere is stofmyte?

Eenvoudig gestel, hierdie stofmyte is klein wesens wat te klein is vir ons oë om te sien, en is verwant aan die spinnekopfamilie. Streng gesproke is hulle nie insekte nie, maar behoort aan die groep arachnidae, soos spinnekoppe en bosluise. Hulle is so klein dat jy jou nie eers kan indink dat hulle slegs twee derdes van 'n millimeter (0.2-0.3 mm) lank is. Dit beteken dat jy beslis 'n mikroskoop nodig het om hulle te sien.

Stel jou voor, daar kan honderdduisende van hierdie wesens op jou kussing, in jou bed, op jou bank, in die stof van jou boekrak wees! Maar moenie bekommerd wees nie, hierdie wesens byt ons nie en suig ons bloed nie. So wat is die probleem? Die probleem lê by die allergiese reaksie wat sommige mense se liggame op hul liggaamsdele en hul mis het.

Hierdie stofmyte voltooi hul lewensiklus binne ons huise. Hulle lê eiers, die kleintjies wat uitbroei, word groot en lê dan meer eiers. Op hierdie manier plant hulle baie vinnig voort.

Waar woon hulle? Wat eet hulle?

Nou wonder jy waarskynlik: "Waar kruip hierdie klein outjies weg?" Eintlik is hul gunstelingplekke warm, effens klam en donker. So ons het baie plekke soos hierdie in ons huise.

Hulle wil hoofsaaklik wees:

• In matrasse, kussings, beddegoed en komberse .
• In matte en tapyte.
• In goed soos sofas en stoele (gestoffeerde meubels) gemaak van materiaal.
• Kinderspeelgoed, veral opgestopte diere .
• In gordyne.
• Op plekke waar stof ophoop, soos boekrakke en kaste.

So, wat eet hulle? Jy sal dalk verbaas wees om dit te hoor. Die hoofvoedsel van stofmyte is dooie velselle (skilfers) wat van die liggame van mense en troeteldiere afval. Ons verloor almal elke dag klein stukkies vel. Dit is hul hoofvoedsel. Daarom is slaapkamers, veral beddens, hul paradys. Want ons spandeer die meeste van die dag in die bed.

Wat is 'n stofmytallergie? Wat is die simptome?

Goed, kom ons kyk nou na die allergie wat deur hierdie stofmyte veroorsaak word. Nie almal word deur stofmyte gepla nie. Maar sommige mense word wel.Die immuunstelsel reageer onvanpas op die liggaamsdele van hierdie myte (veral die proteïene in hul ontlasting). Eenvoudig gestel, die liggaam dink hulle is 'n groot vyand, so dit begin hulle beveg. Dit is wanneer allergiesimptome verskyn.

Hierdie simptome kan van persoon tot persoon verskil, en die erns van die simptome wissel ook.

Hier is 'n paar algemene simptome:

• Gereelde nies.
• Neusafskeiding (snot) of neusverstopping.
• Jeukerige, rooi, waterige oë (dit word ook allergiese konjunktivitis genoem).
• Jeukerige neus, keel en verhemelte.
• Hoes.
• Soms voel pyn of druk in die gesig of wange.
• Die vel onder die oë word blouswart (dit word allergiese glinsters genoem).
• Gevoel van slym wat in die keel vassteek (postnasale drup).

Die belangrikste: As jy of iemand in jou familie asma het, kan stofmytallergieë asma-simptome vererger. Dit beteken dat dinge soos probleme met asemhaling, benoudheid op die bors en hyg kan vererger.

Sommige mense kan ook velsimptome ervaar. Byvoorbeeld, iemand met ekseem kan vind dat hul toestand vererger word deur stofmyte. Die vel kan rooi, droog en jeukerig word.

Waarom kry net sommige mense hierdie allergie?

Dit is ook 'n vraag wat baie mense vra. Waarom kry net sommige mense hierdie allergieë, al woon almal in die gesin in dieselfde omgewing? Die hoofrede hiervoor is genetiese predisposisie. Dit wil sê, as jou ma, pa of ander familielid allergieë of asma het, is jy meer geneig om hierdie allergieë te ontwikkel. Ook die hoeveelheid blootstelling aan stofmyte vanaf jou kinderjare kan dit ook beïnvloed.

Hoe beheer ons hierdie stofmyte uit ons huise?

Nou kan jy sien dat hierdie klein goggas nie so onskadelik is nie, veral nie vir mense met allergieë nie. So hoe beheer ons hulle in ons huise? Dis moeilik om heeltemal van hulle ontslae te raak. Maar daar is baie dinge wat ons kan doen om hul bevolking te verminder en allergiesimptome te beheer.

Dinge om spesiale aandag aan te gee wanneer dit kom by beddegoed en matrasse

Soos ons vroeër bespreek het, is ons bed een van die hoofhabitats vir stofmyte, daarom is dit belangrik om spesiale aandag hieraan te skenk.

• Bedlakens, kussingslope, komberse: Was dit ten minste een keer per week in warm water (bo 55°C / 130°F) . Droog dit dan deeglik in die son. Of droog dit in 'n klere droogmasjien op hoë hitte. Hierdie hitte sal stofmyte doodmaak.
• Matrasse en kussings:Dit is die beste om dit gereeld in die son te droog. Jy kan ook matrasse en kussings met spesiale oortreksels (allergeenbestande oortreksels / mytbestande oortreksels) bedek wat verhoed dat stofmyte binnedring . Hierdie is in winkels beskikbaar.
• Ekstra kussings en komberse: As jy ekstra kussings en komberse het wat jy nie gebruik nie, sit dit in plastieksakke en verseël dit.

Doen hierdie dinge om jou huis skoon te hou.

Om die huis skoon te hou is ook baie belangrik vir die beheer van stofmyte.

• Afstof: Vee af met 'n klam lap wanneer jy afstof. As jy met 'n droë lap afvee, sal die stof in die lug versamel en weer op plekke neerslaan in plaas daarvan om verwyder te word.
• Vloerskoonmaak: Indien moontlik, vermy matte in slaapkamers. As jy teël- of sementvloere het, vee dit gereeld af met 'n klam mop. As jy matte het, maak seker dat jy ten minste twee keer per week stofsuig met 'n stofsuier met 'n goeie HEPA-filter .
• Verminder rommel: Verminder die hoeveelheid snuisterye, ou boeke en tydskrifte wat stof kan versamel. Dit is goeie wegkruipplekke vir stofmyte.
• Gordyne: Gebruik liggewig, wasbare gordyne. Was hulle gereeld.
• Kinderspeelgoed: Was sagte speelgoed altyd in warm water. Alternatiewelik kan jy dit in 'n plastieksak sit en vir 24 uur vries om stofmyte dood te maak. Stofsuig dan deeglik om stof te verwyder.

Is dit ook belangrik om die humiditeit in die lug te beheer?

Ja, absoluut. Stofmyte hou van 'n vogtige omgewing. Dus, om die humiditeit in jou huis onder 50% te hou, kan help om hul groei te beheer. Dit kan bereik word deur lugversorgers en ontvogtigers te gebruik. Dit is ook belangrik om vensters en deure oop te hou vir goeie ventilasie. Jy kan ook humiditeit verminder deur 'n uitlaatwaaier in areas soos die kombuis en badkamer te gebruik.

Wanneer moet jy mediese advies inwin?

As jy of iemand in jou familie enige van die bogenoemde simptome het, veral as dit ernstig genoeg is om jou daaglikse aktiwiteite te belemmer, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.

Jou dokter sal jou oor jou simptome vra en, indien nodig, allergietoetse aanbeveel (soos 'n velpriktoets of bloedtoets). Dit sal jou help om te bepaal of jy werklik allergies is vir stofmyte.

Indien 'n allergie bevestig word, sal die dokter medikasie voorskryf om die simptome te beheer. Dit sluit in:Dit kan antihistamiene, nasale kortikosteroïede en dekongestante insluit. In sommige ernstige gevalle kan immunoterapie ook aanbeveel word.

Onthou: Moenie enige medikasie op u eie neem sonder mediese advies nie. Raadpleeg altyd 'n gekwalifiseerde mediese beroepspersoon.

Boodskap vir die Huis Toe

Goed, so laat ons jou kortliks herinner aan 'n paar van die dinge waaroor ons vandag gepraat het wat ons dink vir jou belangrik is.

• Stofmyte is klein, onsigbare wesens wat in die stof van ons huise leef.
• Hulle voed op dooie menslike velselle en verkies warm, vogtige omgewings.
• Alhoewel die meeste mense nie daardeur benadeel word nie, kan hul liggaamsdele en mis allergieë en asma by sommige mense vererger.
• Simptome soos gereelde nies, loopneus, jeukerige oë, neus en keel, en veluitslag kan voorkom.
• Stofmyte kan beheer word deur beddegoed gereeld in warm water te was, matrasse en kussings te bedek, die huis met 'n klam lap af te vee, 'n stofsuier met 'n HEPA-filter te gebruik en die humiditeit in die huis te beheer.
• Indien simptome voortduur of ernstig is, is dit baie belangrik om mediese advies in te win.

So, nou weet jy baie oor hierdie klein stofmyte. Ek hoop dat jy deur hierdie wenke te volg, 'n gesonde, gemaklike huisomgewing vir jou en jou gesin sal kan skep. Pas jouself op!

` Stofmyte, allergieë, asma, huisskoonheid, stof, gesondheid, respiratoriese siektes