Ma, kry jou kind deesdae gereeld verkoue ? Voel jy ook asof hulle aanhoudend nies, hul oë jeuk, hul neus loop, en soms sukkel hulle bietjie om asem te haal? Dit is nie altyd 'n verkoue nie, daar is 'n groot kans dat dit 'n allergie is. Aangesien baie ouers hieroor bekommerd is, kom ons gesels vandag eenvoudig daaroor, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Kom ons vind eers uit wat 'n allergie veroorsaak.
'n Kind kan allergieë ontwikkel om verskeie redes. Soms het een kind allergieë vir iets terwyl 'n ander nie. Ook kan die snellers vir hierdie allergieë mettertyd verander. Stel jou voor, 'n kind wat as kind heeltemal oukei was, begin skielik allergieë vir stof ontwikkel soos hulle ouer word. Net so kan veranderinge in die weer, soos skielike reën of sterk winde, ook hierdie simptome vererger.
So, die belangrikste ding is om presies te identifiseer waarvoor jou kind allergies is . Die beste manier om dit te doen, is om 'n dagboek te hou van wanneer jou kind se simptome erger is en die omgewing waarin hulle op daardie tydstip is. Kom ons kyk na die hoof dinge wat gewoonlik allergieë by kinders veroorsaak.
| Sneller | Waar is hierdie die algemeenste? |
|---|---|
| Stofmyte | In beddegoed, kussings, matrasse, matte, sofas, speelgoed. |
| Stuifmeel | Dit word deur bome, blomme en gras by die lug gevoeg. |
| Skimmel en skimmel | In klam plekke, badkamers, onder die kombuiswasbak, in ou mure. |
| Tipes rook | Sigaretrook, rook van houtstowe, wierookrook. |
| Troeteldierskilfers | In klein stukkies vel, speeksel en urine van troeteldiere (honde, katte). |
| Chemikalieë | Geure, lugverfrissers, aërosols en verfreuke. |
| Kakkerlakke | Kakkerlak-ontlasting en liggaamsdele versamel in stof. |
Hoe om stofmyte te beheer?
Stofmyte is 'n belangrike oorsaak van allergieë dwarsdeur die jaar. Hierdie klein wesens, onsigbaar vir ons oë, leef in stof. Probeer dus hierdie dinge om hulle te beheer.
- Hou jou kind se kamer so eenvoudig as moontlik: Verwyder matte en swaar gordyne. Gebruik eerder teëls, sementvloere of houtvloere. Gebruik maklik-skoonmaakbare blindings in plaas van vensterbedekkings.
- Speelgoed en boeke: Verminder die aantal speelgoed, veral opgestopte diere en boeke, in jou kind se kamer. Sit dit in 'n kas in 'n ander kamer.
- Beddegoed: Was jou kind se beddegoed en kussingslope ten minste een keer per week in warm water . Wanneer jy dit droogmaak, droog dit deeglik in die son of in 'n droër as jy een het. Dis 'n goeie idee om items soos wolkomberse te verwyder.
- Afstof : Stof ten minste een keer per week met 'n klam lap af.
- Stofsuig: As jy stofsuig, gebruik 'n stofsuier met 'n sak wat nie die stof uitlaat nie, of een met 'n "HEPA (hoë doeltreffendheid partikellug) filter". Hierdie filter vang selfs die fynste stofdeeltjies in die lug vas.
- Huistemperatuur en humiditeit: Deur die binnenshuise temperatuur onder 21 grade Celsius en die humiditeit onder 50% te hou, sal die groei van stofmyte, kakkerlakke en skimmel verminder word. Dit kan beheer word deur 'n lugversorger (WS) te gebruik indien moontlik.
Wees versigtig gedurende hoë stuifmeelseisoene.
Sommige kinders ervaar verhoogde allergieë wanneer sekere blomme blom of wanneer die gras gesny word. Jy kan hierdie dinge doen om jou kind te beskerm teen die ongemak wat deur hierdie stuifmeel veroorsaak word.
- Identifiseer die stuifmeelseisoen: Vra jou dokter vir watter soort bome en blomme jou kind allergies is, en watter tyd van die jaar hul stuifmeel die hoogste is.
- Hou die vensters toe: Op dae met hoë stuifmeeltellings, hou die vensters soveel as moontlik toe, veral in die oggend.
- Wees versigtig met troeteldiere : As jy 'n hond of kat by die huis het, kan hulle stuifmeel die huis inbring wanneer hulle van buite af inkom. Beperk dus die tyd wat jy hulle gedurende hierdie tye binnenshuis bring.
Hoe om ontslae te raak van skimmel in die huis?
Skimmel is ook 'n belangrike oorsaak van allergieë by kinders. Skimmel kan beide binne en buite groei.
Skimmel is veral algemeen in klam, skaduryke areas. Wees altyd bewus van waterlekkasies in badkamers, kombuismure en dakke.
Om skimmel te voorkom, doen die volgende:
- Hou klam areas soos badkamers en kombuise altyd droog.
- Om muwwe areas skoon te maak, gebruik 'n bietjie bleikmiddel verdun met water en 'n bietjie skottelgoedseep.
- Indien daar enige lekkende pype of krake in die mure is, herstel dit onmiddellik.
- As jy plante binnenshuis kweek, wees versigtig vir skimmel wat in hul grond groei.
- Vermy die gebruik van goed soos inprop-lugverfrissers. Hul reuk kan ook vir sommige kinders afskrikwekkend wees.
Kom ons maak ons huis 'n rookvrye sone.
Rook is baie skadelik vir 'n kind se asemhalingstelsel. Vir 'n kind met allergieë is rook 'n baie gevaarlike vyand.
Rook moet binnenshuis heeltemal verbied word. As iemand in die kind se huis rook, kan dit die kind se allergieë vererger.
Daarbenewens kan rook van houtstowe, wierookstokkies, muskietspiraalrook en selfs kersrook skadelik wees vir jou baba. Beperk dus die gebruik hiervan in jou baba se omgewing soveel as moontlik.
Wat as dit nie genoeg is om hierdie dinge te doen nie?
As jy al hierdie dinge gedoen het en jou kind se nies, toe neus en jeukerige oë nie bedaar het nie, is daar 'n paar dinge wat jy volgende moet doen.
Mediese toetse (Toetsing)
Soms kan allergieë voorkom om redes wat ons ons nie eens kan indink nie. 'n Dokter kan iets soos 'n "Allergietoets" aanbeveel om presies uit te vind of jou kind allergies is vir dinge soos stofmyte, skimmel en kakkerlakke.
Medisyne
Dit is die belangrikste ding: Moet nooit vir jou kind medisyne by die apteek gee net omdat jy lus het nie. Praat altyd met jou dokter en gee slegs die tipe en dosis medisyne wat hy of sy voorskryf.
Die dokter kan die volgende behandelings aanbeveel gebaseer op die kind se toestand:
- Antihistamiene of stroop wat lomerigheid verminder.
- Steroïed Neussproeie.
- Soutwater neusspoelings om die neus skoon te maak.
- Ander medikasie wat deur die dokter voorgeskryf word.
Alhoewel die bestuur van jou kind se allergieë soos 'n uitdaging kan voel, kan jy jou kind help om 'n gemaklike, gesonde lewe te lei wanneer jy die regte stappe volg.
Boodskap vir die Huis Toe
- Identifiseer die presiese oorsaak (sneller) van jou kind se allergie. Om dit te doen, let op jou kind se simptome.
- Hou die huis, veral die kind se kamer, skoon en vry van stof, skimmel en vog.
- Hou jou kind heeltemal weg van alle soorte rook, soos sigaretrook en wierookrook.
- As troeteldiere allergieë veroorsaak, neem die nodige stappe.
- As simptome moeilik is om te beheer of as jy jou kind medikasie moet gee, raadpleeg altyd eers 'n dokter.











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by