Is jou oë altyd droog? Jeuk hulle? Is dit as gevolg van 'n probleem met die Meibom-kliere? (Meibom-klierdisfunksie)

Voel jy soms asof jou oë net droog is, asof daar iets binne is, of dat hulle voortdurend jeuk en rooi is? Jy dink dalk dis normaal, soos 'n stofdeeltjie. As hierdie simptome egter voortduur, kan dit 'n probleem met die klein oliekliere in jou ooglede wees. Vandag gaan ons oor so 'n toestand praat, Meibom-klierdisfunksie (MGD) .

Wat is Meibom-klierdisfunksie (MGD)?

Eenvoudig gestel, Meibom-klierdisfunksie (MGD) is wanneer die klein oliekliere aan die boonste en onderste kante van jou ooglede (ons noem dit Meibom-kliere) nie die olie (genoem meibum) wat jou oë benodig, behoorlik afskei nie. Hierdie olie is baie belangrik om te verhoed dat jou oë uitdroog.

Stel jou voor, daar is 'n traanfilm wat ons oë beskerm. Dit het drie hooflae:

1. Die olierige buitenste laag: Dit bestaan ​​uit olie van die Meibom-kliere. Dit verhoed dat die waterige laag daaronder te vinnig verdamp.

2. Waterige middelste laag: Dit is die grootste deel van die traanfilm. Dit is die hoofdeel wat die oog bevogtig, voed en reinig.

3. Binneste laag wat slym bevat: Dit help om die waterige laag goed gesmeer te hou op die oppervlak van die oog.

Nou verstaan ​​jy hoe belangrik die olie van die Meibom-kliere is? In MGD produseer hierdie kliere óf nie genoeg olie nie , óf die kwaliteit van die olie wat hulle produseer, neem af . Meestal word die openinge van hierdie kliere geblokkeer en die olie kan nie uitkom nie. Ons noem dit obstruktiewe MGD .

Hierdie toestand kan aangebore of verworwe wees. Dit kan beide jong en ou mense affekteer.

Hoe algemeen is hierdie toestand?

Trouens, MGD is 'n baie meer algemene toestand as wat jy dalk dink. Daar word beraam dat ongeveer 35,8% van die wêreldbevolking hierdie toestand het. In die Verenigde State het ongeveer 70% van mense ouer as 60 MGD.

Dit is oor die algemeen meer algemeen by mans as by vroue. Die voorkoms daarvan wissel ook tussen verskillende etniese groepe. MGD is byvoorbeeld meer algemeen by mense van Asiatiese afkoms as by blankes.

Het jy ook hierdie simptome?

Sommige mense met MGD toon geen simptome nie. As jy egter simptome ontwikkel, kan dit die volgende insluit:

• Oë jeuk voortdurend of voel brandend .
• Oë is rooi of seer .
• Die ooglede lyk geswolle .
• My oë traan tevergeefs.(Dit gebeur eintlik omdat die oog droog is, en die oog reageer deur meer waterige trane te produseer).
• 'n Vreemde liggaamsgevoel, soos 'n sandkorrel in die oog.
• My visie lyk effens vaag .
• Styes en chalazions kom dikwels op die ooglede voor.
• My wimpers het soggens klonte of klewerige stowwe daaraan vas.
• As jy kontaklense gebruik, kan dit moeilik wees om hulle gemaklik te dra .

Stel jou voor, Nilanthi is iemand wat heeltyd op die rekenaar werk. In die aand word haar oë rooi en jeukerig. Soms voel dit asof iets in haar oë vassit. Sy het gedink dit was as gevolg van moegheid. Maar eers toe sy 'n dokter sien, het sy uitgevind dat sy MGD ontwikkel het.

Waarom gebeur dit? Wat is die redes?

Die hoofrede vir MGD is die blokkasie van die Meibom-kliere waaroor ons vroeër gepraat het. Dit beteken dat olie in die klieropeninge ophoop, vassteek en nie kan uitkom nie. Nog 'n rede is dat die kwaliteit van die olie wat deur die kliere afgeskei word, afneem .

Daarbenewens kan die gebruik van sekere medikasie ook MGD veroorsaak. Byvoorbeeld:

• Sommige medikasie vir gloukoom.
• Medikasie wat retinoïede bevat (gebruik vir aknee).
• Estrogeen word gegee vir hormoonvervangingsterapie.
• Medikasie wat androgeenvlakke verlaag.

Wie is meer geneig om dit te ontwikkel? (Risikofaktore)

Risikofaktore is dinge wat die kans verhoog om 'n siekte te ontwikkel. MGD het verskeie sulke risikofaktore:

• Veroudering: Soos jy ouer word, kan die funksie van hierdie kliere afneem.
• Die effek van hormone: veral 'n afname in die hormoon androgeen.
• Het 'n neiging tot allergieë.
• Dra van kontaklense: Die risiko is hoër as jy hulle langer as die aanbevole tydperk dra sonder om hulle behoorlik skoon te maak.

Boonop, as jy sekere mediese toestande het, is jy meer geneig om MGD te ontwikkel. Hierdie risiko is veral hoog by mense met siektes wat verband hou met die immuunstelsel.

Die risiko's wat verband hou met 'n verswakte immuunstelsel

Mense met hierdie toestande kan MGD ontwikkel:

• Rosacea ( Rosacea ): 'n Toestand waarin die vel rooi word en klein bloedvate op die oppervlak sigbaar is.
• Sjögren se sindroom: 'n Outo-immuun siekte wat droë oë en mond veroorsaak.
• Lupus: 'n Outo-immuun siekte wat verskeie dele van die liggaam aantas.
• Psoriasis: 'n Velsiekte wat skubberige kolle veroorsaak.
• Rumatoïede artritis:'n Outo-immuun siekte wat die gewrigte aantas.

Ander mediese toestande wat die risiko van MGD verhoog

• Chroniese blefaritis: Die rande van die ooglede is voortdurend geswel en rooi.
• Stevens-Johnson-sindroom: 'n Toestand wat die vel en slymvliese ernstig aantas.
• Hoë bloeddruk.
• Hoë cholesterolvlakke in die bloed.
• Ooginfeksies, soos trachoom .
• Aniridie: 'n Toestand waarin die iris van die oog heeltemal of gedeeltelik afwesig is.

Watter komplikasies kan voorkom as dit nie behandel word nie?

MGD is nie net 'n droë oog nie. As dit nie behoorlik behandel word nie, kan dit tot verskeie komplikasies lei. Daarom is dit nie 'n goeie idee om dit te ignoreer nie.

Die hoofkomplikasie is die ontwikkeling van droëoogsindroom (Droëoogsiekte) . Dit beteken dat die oë voortdurend droog is. Daarbenewens kan siektes van die oppervlak van die oog (kornea en konjunktiva), soos inflammasie van die ooglede (blefaritis), voorkom.

As MGD onbehandeld gelaat word, is jy meer geneig om ooginfeksies of inflammatoriese toestande te ontwikkel. As jy enige oogoperasie ondergaan, loop MGD ook die risiko van komplikasies na daardie operasie. In ernstige gevalle kan onbehandelde MGD selfs die kornea beskadig .

Hoe diagnoseer 'n dokter MGD?

Jou oogkundige sal jou eers oor jou gesondheid, medikasie en simptome uitvra. Daarna sal hulle 'n volledige oogondersoek doen. Gebaseer op jou antwoorde, sal die dokter binne-in jou ooglede kan kyk om tekens van MGD te identifiseer.

Watter toetse word hiervoor gedoen?

Om te bevestig of u MGD het, kan u dokter een of meer van die volgende toetse uitvoer:

• Olie-uitdrukking: Die dokter sal saggies druk op jou ooglede uitoefen om te sien of olie uit die kliere kom, indien wel, hoeveel, en wat die aard van die olie is.
• Traanfilm-breektydtoets (TBUT): 'n Spesiale kleurstof word in jou oog geplaas en jy word gevra om te knip. Dan word 'n spleetlamp gebruik om te meet hoe lank dit neem vir die traanfilm om op te breek. Dit behoort gewoonlik meer as 10 sekondes te wees.
• Schirmer-toets (Schirmer-traantoets): In hierdie toets word twee spesiale filterpapierstroke tussen jou onderste ooglid en jou oog geplaas. Na 'n paar minute word die hoeveelheid vog wat deur die papierstroke geabsorbeer word, gemeet om te sien of jou oë genoeg trane produseer.
• Traanmonstertoetsing (Monsterneming):Sommige toetse kan uitvind watter proteïene in jou trane is.
• Meibografie: Dit is 'n toets wat foto's van die meibomkliere neem. Dit gebruik verskeie tegnieke, soos infrarooi, optiese koherensietomografie (OCT) en laserbeelding. Dit kan die vorm van die kliere wys, hoeveel van hulle geblokkeer is en of hulle beskadig is.

Wat is die behandelings hiervoor?

Behandeling vir MGD hang af van baie faktore, insluitend hoe ernstig jou toestand is, wat dit veroorsaak het, en jou algemene gesondheid.

Dinge wat jy by die huis kan doen

Die dokter beveel eers 'n paar eenvoudige dinge aan wat jy tuis kan doen:

• Warm kompresse: Week 'n skoon lap in warm water, wring dit goed uit en hou dit vir ongeveer 5 minute oor jou ooglede. Dit sal help om van die vasgekeerde olie los te maak en dit makliker te laat dreineer. Dit is die beste om dit ten minste twee keer per dag te doen.
• Ooglidmassering: Nadat jy die warm kompres aangewend het, masseer jou ooglede saggies met jou vingerpunte en druk hulle na jou wenkbroue (afwaarts vir die boonste ooglede, opwaarts vir die onderste ooglede). Dit sal help om die olie uit die kliere vry te stel.
• Ooglidhigiëne: Meng 'n klein hoeveelheid sagte seep, soos babasjampoe, met 'n bietjie water en maak die rande van jou ooglede (waar jou wimpers begin) saggies skoon. Of gebruik 'n spesiale ooglidreiniger wat deur jou dokter aanbeveel word.
• Neem Omega-3-aanvullings: Die neem van aanvullings wat omega-3 bevat, soos visolie of vlasaadolie, kan die kwaliteit van die olie verbeter en MGD-simptome verminder. Praat met jou dokter hieroor en begin.
• Omgee vir die omgewing: Verminder blootstelling aan sterk winde. Verminder die tyd wat jy spandeer om na skerms soos rekenaars en fone te staar. Gee jou oë van tyd tot tyd 'n blaaskans.

Behandeling aanbeveel deur 'n dokter

Indien tuisbehandelings alleen nie genoeg is nie, kan u dokter ander behandelings voorstel, soos:

• Kunsmatige trane / Smeermiddels: Smeermiddel-oogdruppels kan verskeie kere per dag gebruik word om droogheid in die oë te verminder. Hulle kom ook in gel- of salfvorm.
• Anti-infeksie medikasie: Indien daar 'n infeksie in die ooglede is, kan antibiotiese druppels, salf of pille voorgeskryf word. Sommige antibiotika (bv. doksisiklien , asitromisien) kan ook help met MGD.
• Topiese anti-inflammatoriese medikasie:Oogdruppels, soos siklosporien of steroïede, kan help om inflammasie in die ooglede te verminder. Hierdie moet slegs op advies van 'n dokter gebruik word.
• Behandeling van geassosieerde siektes: Byvoorbeeld, as dit 'n toestand is wat veroorsaak word deur myte (Demodex) wat op die ooglede leef, behandel dit.
• Prosedures om kliere oop te maak:
• Toestelle soos Lipiflow, iLux en TearCare: Hierdie pas beheerde hitte en druk op die ooglede toe, wat die verstopte meibomkliere oplos en verwyder.
• Meibom-klierondersoek: 'n Dun instrument (sonde) word in die klieropeninge geplaas en die blokkasie word verwyder.
• Laserbehandelings: Sommige tipes lasers word ook gebruik om hierdie kliere te stimuleer en blokkasies te verwyder.

Hoe lank neem dit om van behandeling te herstel? Wat is die vooruitsigte?

Die meeste MGD-behandelings vereis nie baie "hersteltyd" nie. Trouens, jou dokter sal jou sê om voort te gaan met dinge soos wimperverlengings, warm kompresse en aanvullings.

Slegs as jy 'n chirurgiese prosedure ondergaan, kan dit 'n rukkie neem om ten volle te herstel.

Die vooruitsigte vir iemand met MGD is gewoonlik goed , veral as jy doen wat jy moet doen om die toestand te bestuur. Jy moet dalk goeie ooghigiënegewoontes dwarsdeur jou lewe handhaaf.

Kan MGD voorkom word? Hoe kan die risiko verminder word?

MGD kan nie heeltemal voorkom word nie, maar in sommige gevalle kan jy jou risiko verminder .

Ons kan sommige risikofaktore, soos ouderdom en ras, nie verander nie. Daar is egter 'n paar dinge wat ons kan verander:

• Bestuur van ander gesondheidstoestande: Beheer dinge soos bloedcholesterolvlakke en bloeddruk.
• Bestuur jou omgewing: Bly soveel as moontlik weg van allergene. Vermy soveel as moontlik trek. Beperk skermtyd.
• Gereelde oogondersoeke.
• As jy kontaklense dra, gebruik en maak hulle skoon soos jou dokter aanbeveel.
• Hou jou oë en wimpers skoon.

Wat is die beste tye om 'n dokter te sien?

As u enige sigverwante probleme het, soos oogpyn of dowwe visie, maak seker dat u 'n dokter raadpleeg.

As u skielike oogpyn of sigverlies ervaar, gaan onmiddellik na 'n hospitaal se noodkamer.

Belangrike vrae om jou dokter te vra

Jy mag dalk baie vrae hê om jou oogdokter te vra. Jy mag dalk dinge vra soos:

• Wat veroorsaak dat ek hierdie MGD-toestand het?
• Watter soort behandeling beveel jy aan?
• Is daar enige newe-effekte (komplikasies) aan hierdie behandelings?
• Is hierdie toestand geneties? Moet ek die res van my familie vra om getoets te word?
• Hoe gereeld moet ek oogondersoeke hê?
• Kan ek steeds kontaklense gebruik?
• Sal hierdie MGD-toestand ooit heeltemal beter word?

Sal hierdie MGD-toestand heeltemal genees word?

Vir sommige mense kan MGD 'n lewenslange probleem wees , veral as jy 'n ander toestand het, soos 'n immuunstelselversteuring, wat beheer kan word, maar nie heeltemal genees kan word nie. As dit egter behoorlik bestuur word, kan dit 'n lewenslange probleem wees.

Hoe om verstopte meibomkliere te herstel?

Jy kan huisremiddels soos warm kompresse en massering gebruik om verstopte meibomkliere te ontstop. Daarbenewens is daar gereedskap en tegnieke wat dokters gebruik.

Voorbeelde hiervan is:

• Masjiene wat jou ooglede verhit en droë of verdikte meibum oplos.
• Masjiene wat laserstrale gebruik om die kliere binne te dring en blokkasies te verwyder.
• Dun instrumente (sondes) word deur die dokter in die kliere geplaas om die vasgekeerde meibomiese olie te verwyder.

Laastens, die belangrikste dinge om te onthou

Dit is belangrik om gereelde oogondersoeke te ondergaan. Dit is omdat 'n dokter sommige oogtoestande (soos MGD) kan opspoor voordat jy selfs simptome het. Droë oë van tyd tot tyd is dalk nie 'n groot probleem nie. Droë oë is egter nie goed vir jou nie. Jou meibomkliere is 'n belangrike deel van jou ooggesondheid wat help om jou oë te beskerm. Daarom, as jy MGD het, is dit belangrik om dit vroeg te diagnoseer en te behandel om ernstige komplikasies te voorkom. As jy enige vrae hieroor het, moet asseblief nie huiwer om met jou oogdokter te praat nie.

Droë oë, Meibomkliere, MGD, Droëoogsindroom, Ooggesondheid, Meibomklierdisfunksie, Droëoogsindroom