Is jou rooibloedselle klein? Kom ons praat oor mikrositose!

Soms wanneer jy 'n bloedtoets laat doen, voel jy 'n bietjie bang as jy 'n paar woorde op die verslag sien, nè? Een so 'n woord is 'Mikrositose'. Maar moenie bang wees nie, dit is nie die naam van 'n ernstige siekte nie. Dit beteken net dat jou rooibloedselle 'n bietjie kleiner as normaal is. Vandag gaan ons baie eenvoudig in detail hieroor praat.

Wat is mikrositose?

Eenvoudig gestel, mikrositose is wanneer die rooibloedselle in jou bloed kleiner as normaal is. Ons beskou dit nie as 'n siekte nie, maar eerder 'n bevinding wat na 'n bloedtoets gesien kan word. Dit is wat jy gewoonlik met 'n volledige bloedtelling (CBC) kan uitvind. Dink daaraan soos 'n verslag wat besonderhede gee oor die bloedselle in jou liggaam.

Daar is 'n waarde in hierdie 'CBC'-verslag, wat 'Gemeerde Korpuskulêre Volume' (MCV) genoem word. Hierdie 'MCV'-waarde word gebruik om die gemiddelde grootte van jou rooibloedselle te meet. In die geval van 'n volwassene, as hierdie 'MCV'-waarde minder as 80 femtoliter (80 fL) is, dan sê ons dat daar mikrositose is.

Dikwels kan hierdie toestand, genaamd mikrositose, 'n simptoom wees van 'n tipe bloedarmoede wat mikrositiese anemie genoem word. In hierdie mikrositiese anemie is daar 'n tekort aan genoeg hemoglobien in die rooibloedselle. Het jy geweet dat hemoglobien 'n baie belangrike proteïen is wat ons rooibloedselle help om suurstof deur die liggaam te dra?

Hoe algemeen is hierdie toestand?

Trouens, hierdie toestand, genaamd Mikrositiese Anemie , is 'n baie algemene tipe anemie wat by volwassenes en jong kinders voorkom. Daarom is dit baie belangrik om hiervan bewus te wees.

Wat is die simptome van mikrositose?

Meestal is daar geen spesifieke simptome nie. Al wat in die verslag gesien word, is dat die `MCV`-waarde laag is.

Indien simptome egter wel verskyn, is hulle soortgelyk aan die simptome van die toestand Mikrositiese Anemie wat ek vroeër genoem het. Hulle is:

• Voel heeltyd moeg. Asof daar geen lewe in die liggaam is nie.
• Bleek vel. Soms kan die lippe en tong ook bleek word.
• Moeilike asemhaling. Jy mag dalk flou voel, selfs met 'n bietjie inspanning.
• Hartklop neem toe.
• 'n Toestand genaamd 'Pika'. Dit kom slegs voor wanneer ystertekort mikrositose veroorsaak. 'Pika' is die begeerte om oneetbare dinge soos grond, ysblokkies en klei te eet.

Benewens hierdie simptome, kan u ook simptome ervaar wat verband hou met die onderliggende oorsaak van mikrositose.

Waarom vind hierdie mikrositose plaas?

Die mees algemene oorsaak van mikrositose is om nie genoeg yster in jou liggaam te kry nie. Dit word ystertekort-anemie genoem. Onthou, ek het gesê dat yster noodsaaklik is vir die maak van hemoglobien.

Daarbenewens kan omgewingsfaktore, sekere mediese toestande (beide aangebore en verworwe), en sekere gewoontes ook mikrositose veroorsaak.

Die hoofredes vir mikrositose:

• Ystertekort:
• Kry nie genoeg yster uit kos nie: Soms verskaf die kos wat ons eet nie genoeg yster aan ons liggaam nie. Vegetariërs moet veral hieroor versigtig wees.
• Probleme met ysterabsorpsie: Stel jou voor, selfs al eet jy kosse wat yster bevat, as jy 'n toestand soos 'coeliakie' of 'n maaginfeksie soos 'H. pylori-infeksie' het, kan die liggaam nie daardie yster behoorlik absorbeer nie. Hierdie toestand kan ook voorkom na operasies soos 'maagbypass-operasie' vir gewigsverlies.
• Ystertekort as gevolg van bloeding: Vir vroue kan swaar menstruele bloeding tydens menopouse ystertekort veroorsaak. Ook gastroïntestinale (GI) bloeding as gevolg van 'n maagsweer in die maag of ingewande is 'n ander oorsaak.

• Talassemie:
• Dit is 'n genetiese siekte wat oorgeërf word. In hierdie toestand is die liggaam nie in staat om hemoglobien behoorlik te produseer nie. 'n Persoon met talassemie kan 'n normale of verhoogde aantal rooibloedselle hê, maar die hoeveelheid hemoglobien binne daardie selle is laag. Dit word hipochromiese mikrositose genoem. In sommige ligte vorme van talassemie kan slegs mikrositose gesien word sonder bloedarmoede.

• Anemie van chroniese siekte:
• Inflammasie wat veroorsaak word deur langtermyn siektes soos outo-immuun siektes ( bv. rumatoïede artritis), chroniese infeksies, niersiekte en kanker kan die liggaam se vermoë om yster te gebruik om gesonde rooibloedselle te maak, benadeel.

Skaars oorsake van mikrositose:

Hierdie is 'n bietjie minder, maar goed om te weet:

• Skaars genetiese toestande wat inmeng met die produksie en funksie van rooibloedselle.
• Minerale tekorte (byvoorbeeld kopertekort).
• Loodvergiftiging.

Hoe bepaal jy akkuraat of jy mikrositose het?

Soos ek voorheen gesê het, is mikrositose nie 'n amptelike naam vir 'n siekte nie. Dit beteken net dat jou rooibloedselle kleiner as normaal is.

Jou dokter sal jou simptome, jou ouderdom, geslag en jou mediese geskiedenis in ag neem om te bepaal wat dit kan veroorsaak. Byvoorbeeld, as jy swaar bloeding tydens jou menstruasie het, kan dit ystertekort-anemie wees. Of, as iemand in jou familie talassemie het, kan dit ook 'n oorsaak wees.

Die dokter kan meer toetse doen om presies uit te vind wat die werklike oorsaak is.

Watter toetse word hiervoor gedoen?

Daar is verskeie toetse wat die dokter kan help om die oorsaak van hierdie toestand te bepaal:

• Perifere bloedsmeer: ​​Dit behels die neem van 'n monster van jou bloed en die ondersoek daarvan onder 'n mikroskoop. Dit kan bevestig of jou rooibloedselle werklik klein is en of hulle enige ander abnormaliteite het. As jou rooibloedselle van verskillende groottes en vorms is (Poikilositose), kan dit 'n leidraad wees vir sommige van die siektes wat mikrositose veroorsaak.
• Rooibloedselverspreidingswydte (RDW): Dit meet ook die variasie in die grootte van jou rooibloedselle. Dit is ook 'n waarde wat in die CBC-verslag gevind word. Normaalweg is rooibloedselle dieselfde grootte. As daar egter 'n groot variasie in selgrootte is (anisositose), kan dit ook 'n idee gee van sommige siektes.
• Ystervlakke: Lae ystervlakke in die bloed is 'n teken van ystertekort-anemie.
• Ferritienvlakke: Ferritien is 'n proteïen wat yster in ons selle stoor. Deur na hierdie ferritienvlak te kyk, kan jy uitvind hoeveel yster in die liggaam beskikbaar is.
• Totale ysterbindingskapasiteit (TIBC): Hierdie toets, wanneer dit saam met yster- en ferritienvlakke uitgevoer word, kan 'n groot hulp wees met die diagnose van ystertekort. Dit kan ook help met die opsporing van bloedarmoede wat deur chroniese siektes of inflammasie veroorsaak word.

Sodra dit bevestig is dat daar geen ystertekort is nie, moet toetse soos hemoglobien-elektroforese en genetiese toetse uitgevoer word om seker te weet of die oorsaak talassemie is.

Hoe word mikrositose behandel?

Behandeling hang af van die oorsaak van jou lae rooibloedseltelling. Soms, as jy geen simptome het nie en die toetsuitslae nie te ernstig is nie, is behandeling dalk nie nodig nie.

Afhangende van die oorsaak, kan die volgende behandelings uitgevoer word:

• Dieetveranderinge: Voeg ysterryke voedselsoorte (bv. vis, sojaprodukte (tofu), ertjies, bone, groente, vrugte) by die dieet.
• Ysteraanvullings: Hierdie word gegee aan mense met ystertekort-anemie.
• Bloedoortapping: Dit word slegs gedoen as die bloedarmoede baie ernstig is.

Die belangrikste ding is om die behandelingsplan wat jou dokter jou gee presies volgens die onderliggende probleem te volg.

Kan mikrositose omgekeer word?

Dit hang ook van die oorsaak af. In die meeste gevalle sal mikrositose verdwyn sodra die onderliggende toestand behandel word. Jou dokter kan jou vertel hoe behandeling jou bloedselle en algemene gesondheid sal beïnvloed.

Wat gebeur as dit nie behandel word nie?

Nie almal met mikrositose of mikrositiese anemie sal behandeling benodig nie. As jy egter 'n ernstige onderliggende toestand het wat veroorsaak dat jou rooibloedselle klein is, is dit belangrik om dit vinnig te laat diagnoseer en behandel. Volg jou dokter se instruksies oor of jy behandeling benodig en wat om van behandeling te verwag.

Is mikrositose ernstig?

Mikrositose is slegs een kenmerk van jou rooibloedselle. Dit kan 'n teken wees van 'n siekte wat behandeling benodig (saam met ander simptome). Maar meestal is dit nie so ernstig nie, en dit mag dalk net iets wees wat jy op die verslag sien.

Jou dokter sal jou vertel of jou mikrositose 'n toestand aandui wat behandeling vereis.

Wat kan ek doen om hierdie risiko te verminder?

Dit is nie moontlik om alle siektes wat rooibloedselvernietiging kan veroorsaak, te voorkom nie. Jy kan egter jou risiko verminder deur sekere gesondheidsgewoontes te volg.

Die sleutel hiertoe is om seker te maak dat jy genoeg yster uit jou dieet kry. Kosse ryk aan yster sluit in:

• Seekos soos tuna en makriel
• Soja-gebaseerde produkte (Tofu)
• Peulgewasse soos ertjies, groenbone, kekerertjies en lensies
• Donkergroen blaargroentes soos spinasie, boerenkool en koolblaar
• Vrugte soos dadels en rosyne
• Vleis, veral rooivleis (beesvleis, bokvleis) en pluimvee

Ook, as jy 'n maagomleidingsoperasie gehad het of 'n ander toestand het wat jou vermoë om yster uit voedsel te absorbeer, verminder, praat met jou dokter oor watter ysteraanvullings jy benodig.

As jy 'n toestand het wat jou in gevaar stel vir bloedarmoede, soos talassemie of 'n outo-immuun siekte, volg jou dokter se advies oor hoe om jou risiko te verminder.

Wat moet ek die dokter vra?

As jy uitvind dat jy mikrositose het, volg jou dokter se instruksies oor wat om volgende te doen. Jy mag dalk vrae wil vra soos:

• 'Moet ek bekommerd wees oor my lae MCV?'
• 'Watter ander toetse sal ek moet doen om die oorsaak van die mikrositose te vind?'
• 'Sal ek behandeling nodig hê?'
• 'Watter soort resultate moet ek van die behandeling verwag?'
• 'Watter lewenstylveranderinge kan ek maak om hierdie mikrositose om te keer?'

Is daar 'n verband tussen mikrositose en kanker?

Mikrositose kan soms 'n teken van kanker wees, maar dit is dikwels 'n teken van ander toestande. Mikrositose is meestal 'n teken van ystertekort. Die belangrike ding is om nie paniekerig te raak en aan te neem dat dit kanker (of iets anders) is totdat jou dokter kan verduidelik wat met jou bloedtoetse aangaan nie.

Dit is normaal om angstig te voel wanneer jy 'n ongewone resultaat op 'n mediese toets sien. Om abnormale reekse te hê, beteken egter nie dat jy siek is of behandeling benodig nie. Waardes soos "MCV" is slegs inligting wat jou dokter help om jou algemene gesondheid te verstaan. Vra jou dokter vir leiding oor hoe jou toetsresultate jou toekomstige behandeling kan beïnvloed.

So, wat is die dinge wat ons van al hierdie dinge moet onthou?

Goed, kom ons kyk eenvoudig na 'n paar van die belangrikste dinge wat jy moet onthou van wat ons bespreek het:

• Mikrositose is nie 'n siekte nie, dit beteken net dat jou rooibloedselle kleiner as normaal is.
• Dit word dikwels met 'n "CBC" (volledige bloedtelling) opgespoor.
• Die mees algemene oorsaak is ystertekort, maar daar kan ander oorsake wees, soos talassemie en chroniese siektes.
• Baie mense toon geen simptome nie. Indien wel, kan hulle moegheid, bleekheid en asemhalingsprobleme ervaar.
• Die dokter sal meer toetse doen om die oorsaak te vind.
• Behandeling hang af van die oorsaak. Soms is behandeling glad nie nodig nie.
• Moenie paniekerig raak nie! As jy agterkom dat jou MCV laag is, praat met jou dokter om uit te vind presies hoekom en wat om te doen.
• Dit is belangrik om 'n gesonde dieet te handhaaf, veral om kosse ryk aan yster te eet.

Onthou, hierdie inligting is slegs vir inligtingsdoeleindes, nie om jou bang te maak om te dink dat jy 'n siekte het nie. Indien jy enige twyfel of vrae het, is dit die beste om 'n dokter vir advies te raadpleeg.

`Mikrositose, Rooibloedselle, Anemie, Ystertekort, Hemoglobien, MCV