Dis maklik om "Ek moet 'n bevogtiger koop" op jou doenlysie te skryf. Maar wanneer jy na 'n apteek of supermark gaan om velversorgingsprodukte te koop, besef jy hoe verwarrend dit kan wees. Daar is allerhande gesigrome, lotions wat vir beide die liggaam en gesig werk, produkte vir droë vel, olierige vel, sensitiewe vel, en meer. En wanneer jy anti-veroudering produkte en sonskerm byvoeg, is dit amper onmoontlik om te kies.
So hoe kies jy die regte bevogtiger vir jou vel en gee dit die gesonde gloed waarna jy soek? Moenie bekommerd wees nie. Kom ons gesels eenvoudig en duidelik hieroor.
Room, Lotion of Salf? Wat is die verskil?
Ongeag jou veltipe, of dit nou olierige vel, droë vel of 'n kombinasie van albei is, die gebruik van 'n bevogtiger is 'n moet. Maar jy moet die regte tipe kies.
Eenvoudig gestel, die hoofverskil tussen hulle lê in dikte en die hoeveelheid water wat hulle bevat.
- Salf: Hierdie is die dikste tipe. Hulle is hoog in olie en laag in water. As jou vel baie droog of jeukerig is , of as jy vog wil behou, is 'n dik salf soos hierdie die beste.
- Room: Hierdie is effens dunner as 'n salf. Hulle help om die vel te hidreer. 'n Room is die beste vir iemand met normale vel .
- Lotion: Hierdie is die ligste tipe. Die hoofbestanddeel hierin is water. Daarom word hulle vinnig in die vel geabsorbeer. 'n Ligte lotion soos hierdie is geskik vir iemand met olierige vel .
As jou velkleur effens donkerder is, kan daardie areas wit word en skilferig lyk wanneer jou vel uitdroog. In sulke gevalle, gebruik 'n dikker bevogtiger vir daardie droë areas. Dit is ook beter as jy twee soorte bevogtiger vir dag en nag kan hou. Jy kan 'n ligter een gedurende die dag gebruik en 'n effens dikker een voor jy saans gaan slaap. Dit is ook 'n goeie gewoonte om 'n dikker room vir die liggaam en 'n ligter lotion vir die gesig te gebruik.
Waarvoor om te kyk wanneer jy 'n bevogtiger kies?
Goed, nou het jy 'n bietjie idee oor die verskil tussen room, lotion en salf. Kom ons kyk vervolgens watter bestanddele dit moet bevat, afhangende van jou vel se behoeftes. Kom ons kyk na hierdie tabel om dit maklik te verstaan.
| Veltipe/behoefte | Dinge om na te soek en bestanddele |
|---|---|
| Vir alle veltipes (sonbeskerming) | Kies 'n bevogtiger wat sonskerm van ten minste SPF 30 of hoër bevat. Dit moet die hele jaar deur gebruik word, selfs op reënerige dae. Vir die gesig is dit belangrik dat dit olievry en geurvry is. |
| Vir 'n gesonde, vars voorkoms | Soek produkte wat antioksidante bevat. Hierdie neutraliseer vrye radikale wat velselle beskadig. Voorbeelde: Groen tee, kamille, granaatjie, soethoutwortelekstrak. |
| Olierige of aknee-geneigde vel | Kies produkte wat as nie-komedogeen gemerk is. As hulle bestanddele soos alfa-hidroksure bevat, is hulle voordelig omdat hulle ook veroudering beheer. |
| Droë vel | Kies 'n sterker bevogtiger. Bestanddele soos hialuroonsuur en dimetikoon is uitstekend om vog in die vel te behou. Boonop help bestanddele soos gliserien, propileenglikol, proteïene en ureum om water na die vel te lok. Bestanddele soos lanolin, minerale olie en petrolatum help om vog vas te sluit. |
| Sensitiewe vel | Kies produkte wat as hipoallergeen en geurvry gemerk is. Dit is oor die algemeen die beste om 'n produk te kies wat minder as 10 bestanddele bevat, want hoe minder bestanddele, hoe laer die risiko van nadelige velreaksies. |
| Jeukerige vel | Indien die gebruik van 'n hipoallergeniese bevogtiger nie met jeuk help nie, probeer om 'n 1% hidrokortisoon steroïedroom vir 'n kort tydperk te gebruik, soos 'n week. Maar moenie dit langer as dit gebruik nie. Indien jeuk voortduur, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg. Dit kan 'n teken van 'n ander veltoestand wees. |
| Toestande soos ekseem | Die gebruik van 'n dik salf wat petrolatum of bloot petroleumjellie bevat, kan help om velkrake te genees en die vel glad te hou. |
As hierdie dinge teenwoordig is, bly weg van daardie bevogtiger!
Net omdat 'n bevogtiger ' n lang lys bestanddele het, maak dit dit nie 'n goeie produk nie. Sommige gewilde bestanddele kan eintlik jou vel beskadig. Dus, voordat jy 'n bevogtiger koop, kyk of dit hierdie dinge bevat, en indien wel, vermy dit.
Onthou 'n eenvoudige reël: as jou vel sensitief is, hoe korter die lys van bestanddele, hoe beter.
- Kleurmiddels en parfuums: Ongeag jou veltipe, beveel die meeste dermatoloë aan om onnodige kleurmiddels en parfuums te vermy. Dit is die hoofredes vir velallergieë en -irritasies.
- Antibakteriese middels : Tensy dit spesifiek deur 'n dokter voorgeskryf word, kan produkte wat hierdie bevat onnodig hard wees. Dit kan ook die vel van essensiële olies stroop, wat dit selfs droër maak.
- Dinge wat goed is vir die liggaam, maar nie goed vir die gesig nie: Nie alles in 'n lyfroom is goed vir die gesig nie. Veral dinge soos lanolin, minerale olie, wasse of sheabotter kan, wanneer dit op die gesig aangewend word, die porieë van die vel verstop en aknee veroorsaak.
- Te veel sure: As jy droë of sensitiewe vel het, vermy produkte wat sure soos alfa-hidroksiesure, glikoliese suur, retinoïensuur en salisielsuur bevat. Hierdie kan diep in die vel binnedring en delikate vel beskadig. Vermy ook produkte wat alkohole bevat.
- Steroïedmisbruik: Hidrokortisoon gebruik vir jeukMoenie 'n steroïedroom, soos hierdie een, vir langer as 'n week of twee gebruik nie, tensy dit deur 'n dokter voorgeskryf word. Langtermyn gebruik kan veroorsaak dat die vel baie dun word en ander velprobleme veroorsaak.
- Skadelik vir ekseem of gekraakte vel: Alhoewel dit goed is vir droë vel, kan bestanddele soos ureum of melksuur die toestand vererger as jy reeds ekseem of gekraakte vel het.
'n Klein herinnering...
Voordat jy 'n nuwe bevogtiger begin gebruik, doen altyd 'n klein toets op 'n klein area. Dit wil sê, wend 'n klein hoeveelheid aan op 'n klein area, soos agter jou oor, en wag 24 uur. Gebruik dit slegs op jou gesig of liggaam as daar geen rooiheid, jeuk of ander allergiese reaksie is nie.
'n Paar wenke om die meeste uit jou bevogtiger te kry
Dit is nie genoeg om net die beste bevogtiger te kies nie. Om die meeste daaruit te kry, moet jy dit ook korrek gebruik.
1. Gebruik meer as een tipe indien nodig: Jy hoef nie jou kas met tonne bevogtigerbottels te vul nie. Dit is egter baie goed vir jou vel om 'n ligte lotion vir jou gesig en 'n dikker room vir droë areas van jou liggaam (soos elmboë en knieë) te gebruik.
2. Wend aan op klam vel: Nadat jy gebad of jou gesig gewas het, wend bevogtiger aan terwyl jou vel nog effens klam is, sonder om dit hard met 'n handdoek te vryf. Dit sal help om die vog in jou vel te absorbeer en dit langer gehidreer te hou.
3. Doen dit twee keer: Het jy 'n ongelyke velkleur? Kies dan 'n getinte bevogtiger wat by jou velkleur pas. Dit kan jou vel bevogtig terwyl dit ook 'n ligte bedekking soos 'n onderlaag bied.
Laastens, onthou, die vel is die grootste orgaan in ons liggaam, en om goed daarvoor te sorg is noodsaaklik vir 'n gesonde lewe.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die eerste stap is om jou veltipe akkuraat te identifiseer (olierig, droog, sensitief, normaal).
- Kies 'n ligte lotion vir olierige vel, 'n room vir normale vel en 'n dik salf vir baie droë vel.
- Die bevogtiger wat gedurende die dag gebruik word, moet beslis ten minste SPF 30 sonskerm bevat.
- Lees die lys van bestanddele. Kies produkte wat vry is van geur en kleure, veral as jy sensitiewe vel het.
- As jy 'n veltoestand soos ekseem, chroniese jeuk of aknee het, raadpleeg asseblief 'n gekwalifiseerde mediese professionele persoon (dokter) eerder as om verskillende produkte op 'n raaiskoot te probeer.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by