Hoeveel keer per dag gebruik ons ons monde? Dink net... ons kan nie al hierdie dinge sonder ons monde doen nie. Maar dink ons ooit regtig aan wat binne-in hierdie mond is, hoe dit werk en hoe om dit gesond te hou? Dis waaroor ons vandag gaan praat. Kom ons kyk van naderby na hierdie belangrikste deel van ons liggaam, soos 'n vriend.
Wat is die mond? Wat is die hooffunksies daarvan?
Eenvoudig gestel, die mond is 'n ovaalvormige opening wat onder ons neus geleë is. Dit begin by die lippe en eindig by die mangels in die keel. Ons mond is die begin van die spysverteringstelsel aan die een kant, en deel van die asemhalingstelsel aan die ander kant.
Dit beteken dat die werk wat deur die mond gedoen word nie triviaal is nie. Kyk na hierdie dinge.
- Asemhaling: Ons kan lug in ons longe inneem deur ons neus sowel as ons keel.
- Praat: Woorde en klanke kan gevorm word sonder die gebruik van 'n mond.
- Kou: Die tande in die mond breek kos in klein stukkies op om dit makliker te verteer.
- Proe: Ons ervaar die smaak van kos deur die smaakknoppies op ons tong.
- Sluk: Die tong en ander dele van die mond help om gekoude kos in die keel af te beweeg.
- Kos en drank: Dit spreek vanself.
Die mond se verbinding met die spysverteringstelsel
Die proses om die kos wat ons eet te verteer, begin in ons monde, nie elders nie. Wanneer ons ons kos kou, produseer die speekselkliere in ons monde speeksel. Die ensieme in hierdie speeksel begin dinge soos stysel verteer. Ons tong druk dan die kos in ons keel af, en van daar af, in die slukderm af, in ons maag.
Die mond se verbinding met die asemhalingstelsel
Ons kan deur ons neus sowel as ons mond asemhaal. Maar daar is 'n klein verskil. Die mond is groter as die neus, so ons kan meer lug op een slag inneem. Ook, omdat die lug 'n korter afstand het om na die longe te reis, kan die liggaam dit vinniger gebruik.
Die mond het egter nie 'n filtreerstelsel soos die neus nie. Wanneer ons deur ons neus asemhaal, filter die fyn haartjies (cilia) en slym in die neus stof en kieme in die lug uit, verwarm die lug en voeg vog daarby voordat dit binnetoe gestuur word. Maar wanneer ons deur ons monde asemhaal, gebeur dit nie. Om voortdurend deur ons monde asem te haal, kan probleme soos droë tandvleis, slegte asem en droë mond veroorsaak.
Kom ons leer van die hoofonderdele van die mond ken.
Daar is baie dinge aan die gang binne hierdie klein spasie wat ons mond genoem word. Al hierdie dele werk saam om ons te help praat, eet en asemhaal.
- Lippe en Wangen:Dit is die buitenste kante van die mond. Hulle help om kos in die mond te hou en jou te help om woorde uit te spreek.
- Tande: Help om kos te breek en te maal.
- Tandvleis: Die pienk weefsel wat die tande omring. Dit beskerm die tande en help om hulle stabiel te hou.
- Verhemelte: Dit is die verhemelte. Dit het twee dele: die harde verhemelte voor en die sagte verhemelte agter.
- Mondslymvlies: Die klam, pienk weefsel wat die binnekant van die mond uitvoer. Dit hou die binnekant van die mond klam en beskerm dit teen kieme.
- Speekselkliere: Kliere wat speeksel produseer.
- Tong: 'n Spier wat help met smaak, kou, sluk en praat.
- Smaakknoppies: Hierdie is op die oppervlak van die tong geleë en is verantwoordelik vir die waarneming van die smake van soet, suur, sout, bitter en umami.
Hoe om 'n gesonde mond te hê?
Om te weet of jou mond gesond is, kyk na hierdie tekens:
- Sterk, nie-los tande: As jou tande los is, is dit 'n probleem.
- Verminderde plaak: Die geel of wit film wat op die oppervlak van die tande vorm, moet verminder word.
- Geswolle, pynlose, pienk, harde tandvleis: As jou tandvleis rooi, geswolle en bloeiend is, is dit nie gesond nie.
- Slegte asem: As jy slegte asem het, kan daar 'n rede daarvoor wees.
Die belangrikste ding is dat jy nie pyn moet voel terwyl jy eet of jou tande borsel nie. As jy enige veranderinge of ongemak soos hierdie ervaar, raadpleeg jou dokter of tandarts onmiddellik.
Siektes en toestande wat in die mond kan voorkom
Daar is 'n verskeidenheid siektes en gesondheidstoestande wat in ons monde kan voorkom. Sommige hiervan is gering, terwyl ander ernstig kan wees. Kom ons verdeel hulle in kategorieë.
| Algemene toestande wat in die mond kan voorkom | |
|---|---|
| Slegte asem (Halitose) | Slegte asem. |
| Droë mond (Xerostomie) | Gebrek aan speeksel in die mond. |
| Infeksies | Infeksies veroorsaak deur bakterieë, virusse of swamme. |
| Tandbeserings | Skade aan tande as gevolg van 'n val of ander ongeluk. |
Kom ons kyk nou na spesifieke siektes wat elke deel van die mond aantas.
| Monddeel | Moontlike mediese toestande |
|---|---|
| Tande | Tandplak, Tandsteen, Holtes, Absesse van tande, Geïmpakteerde verstandtande. |
| Tandvleis | Periodontale siekte, Gingivitis, Swangerskapsgingivitis, Periodontitis, Tandvleisresessie, Bloeiende tandvleis. |
| Verhemelte | Gesplete lip en verhemelte, benige knoppe op die verhemelte (Torus palatinus). |
| Sagte Weefsels van die Mond | Mondsere/ulkusse, aften, koorsblare, orale lichen planus, leukoplakie en eritroplakie. |
| Speekselkliere | Swelling van die speekselkliere (Sialadenitis), klippe in die speekselkliere (Sialolithiasis), pampoentjies (Mumps), swelling van die parotisklier (Parotitis). |
| Tong | Tongband, Makroglossia, Glossitis, Geografiese tong, Tongverkleuring (geel, wit, swart), Brandende tong. |
| Smaakknoppies | Verminderde smaaksin (Hipogeusie), verlies van smaaksin (Ageusie), verwronge smaaksin (Dysgeusie), aanhoudende onaangename smaak in die mond (Fantoomsmaakversteuring). |
Kankerige toestande van die mond
Dit is iets wat ons almal vrees. Maar dit is belangrik om bewus te wees. Kanker kan enige plek in die mond voorkom.
- Mondkanker
- Lipkanker
- Kop- en nekkanker
- Speekselklierkanker
- Kanker van die wangmukosa
- Harde verhemelte kanker
Hoe hou ons ons monde gesond?
Alhoewel dit nie moontlik is om al hierdie siektes 100% van die tyd te voorkom nie, kan die volg van gesonde gewoontes jou risiko aansienlik verminder. Probeer om hierdie dinge in jou lewe in te sluit.
- Vermy rook en kou van tabak. Dit is die hoofoorsake van mondkanker.
- Borsel jou tande, tong en elke deel van jou mond deeglik twee keer per dag.
- Gebruik 'n tandepasta wat fluoried bevat.
- Drink baie water deur die dag. Verminder soet drankies (koeldrank, koeldrank) soveel as moontlik.
- Eet 'n voedsame dieet. Beperk kunsmatige kosse en lekkers soveel as moontlik.
- Vlos ten minste een keer per dag tussen jou tande. Dit is baie belangrik om die areas skoon te maak wat jou tandeborsel nie kan bereik nie.
- Sien 'n tandarts ten minste twee keer per jaar vir 'n ondersoek.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
As jy enige van hierdie simptome in jou mond het, moet dit nie ignoreer nie. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter of tandarts.
- Sere of knoppe wat nie genees nie of gereeld terugkom.
- Aanhoudende pyn of seerheid.
- Gereelde bloeding van die tandvleis.
- Gapings tussen tande en tandvleis.
- Sterk reuk kom uit die mond.
- Tande begin los te raak.
- Aanhoudende droë mond.
Ek het 'n knop op my voorkop. Wat kan dit wees?
Daar is verskeie redes waarom 'n knop op die voorkop kan verskyn. Dit kan onskadelik wees, of dit kan 'n teken van iets meer ernstigs wees. Byvoorbeeld:
- 'n Onskadelike beengroei (Palatal tori).
- Afte.
- 'n Ekstra tand wat onder die tandvleis versteek is (hiperdontie).
- Mondkanker.
Daarom, as jy 'n ongewone knop, letsel of verandering op enige plek op jou tong of in jou mond opmerk, moet jy dit nie net aanvaar nie, maar beslis 'n dokter raadpleeg vir 'n ondersoek. Slegs dan kan jy die presiese oorsaak weet en behandeling soek indien nodig.
Ons mond is 'n wonderlike orgaan wat ons help om te geniet, te glimlag en met ons geliefdes te kommunikeer. Daarom is dit baie belangrik om goed daarvoor te sorg, nie net vir ons tandheelkundige gesondheid nie, maar ook vir die gesondheid van ons hele liggaam.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die gesondheid van jou mond beïnvloed direk die gesondheid van jou hele liggaam. Dit gaan nie net oor eet en praat nie.
- Goeie mondhigiënegewoontes (borsel, vlos) is die beste manier om teen siektes te beskerm.
- Moet nooit mondsere wat nie genees nie, aanhoudende pyn, bloeding of ander ongewone veranderinge ignoreer nie.
- Selfs al is daar geen simptome nie, is dit baie belangrik om gereelde tandheelkundige ondersoeke te ondergaan.
- Indien u enige twyfel of bekommernisse het, raadpleeg gerus u dokter of tandarts vir advies.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by